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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:ミネラル

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 16%  カロリー 679kcal
PFCバランス 8.3/83.5/8.2
【 EPFCポイント 】
体重 17.5/8.7/59.8/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1日あたり)
熱量:679kcal
たんぱく質:14.3g
脂質:64.3g
炭水化物:14.3g
食塩相当量:0.01g
塩や油を使用せず有機栽培された素材本来の味をお楽しみいただける有機JAS認証品の「オーガニック・クルミ(生)」です。添加物不使用なだけでなく、オメガ3脂肪酸・ポリフェノール・ビタミンE・ビタミンB1・ビタミンB6・葉酸・ミネラルなどの身体に嬉しい成分が豊富に含まれている点が魅力です。【※有機JASマークとは…】基本的に農薬や化学肥料などの化学物質に頼らず、できる限り自然界の力で生産された食品を表しています。また、有機食品のJASに適合した生産が行われていることを登録認証機関が検査した結果、認証された事業者のみが貼ることができるマークです。
大ぶりサイズのクルミは少量でもお腹を十分に満たしてくれるため、食べたいけど健康も気にしている…という方におすすめです。老若男女問わず幅広い世代に好まれるクルミは、お子様のおやつや晩酌時のおつまみなどのシーンにおすすめです。※カロリーが高い食材のため1日あたり約10粒を目安にお召し上がりください。
パッケージの上部にはチャックが付いているため、食べている途中でも空気に触れないように密封でき風味を損なわずに保存可能です。クルミはそのまま食べるのはもちろん、パン・ケーキ・グラノーラ・おこわ・ピザ・サラダ・炒め物など様々な料理にアレンジすることもできる汎用性の高い食材です。
【注意事項】■生のクルミをそのまま使用しているため、稀に殻や枝が混入することがございますのでご注意ください。■クルミは匂いを吸収しやすい性質があるため、魚や柑橘類など匂いの強い食品と一緒に保存することは避けてください。■酸化や匂い移りなどを防ぐためにも、開封後は必ず上部のチャックを締めて保存してください。
【セット内容】オーガニック・クルミ(生)×1個・2個セット※お好みのセット数をお選びいただけます。 【内容量】1袋あたり:260g 【原材料名】有機クルミ(アメリカ産) 【保存方法】直射日光・高温多湿を避け、冷暗所にて保存してください。 【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー:679kcal たんぱく質:14.3g 脂質:64.3g 炭水化物:14.3g 糖質:7.2g 食物繊維:7.1g ナトリウム:3.6mg 食塩相当量:0.01g
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2:EPFC栄養バランス 15.7%  カロリー 314kcal
PFCバランス 58.9/0.5/40.6
【 EPFCポイント 】
体重 8.1/31/0.2/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:314kcal
たんぱく質:51g
脂質:0.2g
炭水化物:35.1g
食塩相当量:0.003g
メール便規格厳格化に伴い、内容量・価格を変更しました。
大豆から生まれた「畑のお肉」。低カロリー・低脂肪・高たんぱく。大豆は、不足しがちな食物繊維やミネラルを豊富に含んでおり、総カロリーの約35%をたんぱく質が占め低カロリーな食品です。ダイエッターの方、ヘルシー志向の方、おかずにボリュームが欲しい方におすすめ。お湯で戻すと約3倍に膨らみ、ボリューミーなのにお肉を買うよりお財布に優しい。固めタイプなので、肉粒感があり、くずれにくいのでミートスパ・そぼろご飯・ひき肉の代わりにもご利用頂けます。
国内製造・非遺伝子組み換えで安心。大豆をまるごと使用し、油分を搾油して、加熱加圧・高温乾燥させて作られています。
原材料名:脱脂大豆
栄養成分表示(100gあたり)/エネルギー 314kcal、たんぱく質 51g、脂質 0.2g、炭水化物 35.1g (糖質 19.1g、食物繊維 16.0g)、食塩相当量 0.003g
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3:EPFC栄養バランス 15.5%  カロリー 731kcal
PFCバランス 8.1/85.4/6.5
【 EPFCポイント 】
体重 18.9/9/64.5/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一日あたり)
熱量:731kcal
たんぱく質:14.8g
脂質:69.4g
炭水化物:11.8g
食塩相当量:0.09g
【健康をサポートする松の実】松の実は、脂質が全体の約6割を占め、そのほとんどが不飽和脂肪酸です。必須脂肪酸のリノール酸や、松の実以外からは抽出できないピノレン酸などを含んでいることから、健康をサポートすると注目されています。
【ビタミンがたっぷり】松の実は豊富なミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維がたくさん含まれています。 還元力のあるビタミンEも非常に多く、鉄、ビタミンB1も植物性食品ではトップクラス。カリウム、ビタミンB2、亜鉛も多く含んでいます。
【松の実の美味しい食べ方】そのままおやつとしても食べられますが、お粥やスープに入れて煮込むことにより、うまみと栄養素がスープにとけ込み、むらなく栄養素を取ることができます。サラダや蒸し料理、煮込み料理のトッピングとして、バジルソースやペペロンチーノにもおすすめ。軽く炒めると更に旨味がアップ。一日あたり3~20g程度を、そのままおやつとして、また、料理に混ぜてお召し上がりください。
【商品詳細】内容量 200グラム / 栄養成分(100gあたり): カロリー731kcal タンパク質14.8g 脂質69.4g 食物繊維4.1g ビタミンB10.6mg ビタミンB20.1mg ビタミンE11.5mg 食塩相当量0.09g 鉄分6.2mg 亜鉛6mg 炭水化物11.8g
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4:EPFC栄養バランス 15.5%  カロリー 731kcal
PFCバランス 8.1/85.4/6.5
【 EPFCポイント 】
体重 18.9/9/64.5/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一日あたり)
熱量:731kcal
たんぱく質:14.8g
脂質:69.4g
炭水化物:11.8g
食塩相当量:0.09g
【健康をサポートする松の実】松の実は、脂質が全体の約6割を占め、そのほとんどが不飽和脂肪酸です。必須脂肪酸のリノール酸や、松の実以外からは抽出できないピノレン酸などを含んでいることから、健康をサポートすると注目されています。
【ビタミンがたっぷり】松の実は豊富なミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維がたくさん含まれています。 還元力のあるビタミンEも非常に多く、鉄、ビタミンB1も植物性食品ではト
【松の実の美味しい食べ方】そのままおやつとしても食べられますが、お粥やスープに入れて煮込むことにより、うまみと栄養素がスープにとけ込み、むらなく栄養素を取ることができます。サラダや蒸し料理、煮込み料理のトッピングとして、バジルソースやペペロンチーノにもおすすめ。軽く炒めると更に旨味がアップ。一日あたり3~20g程度を、そのままおやつとして、また、料理に混ぜてお召し上がりください。
【商品詳細】内容量 200グラ(100g+特級100g ) / 栄養成分(100gあたり): カロリー731kcal タンパク質14.8g 脂質69.4g 食物繊維4.1g ビタミンB10.6mg ビタミンB20.1mg ビタミンE11.5mg 食塩相当量0.09g 鉄分6.2mg 亜鉛6mg 炭水化物11.8g
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5:EPFC栄養バランス 15.5%  カロリー 731kcal
PFCバランス 8.1/85.4/6.5
【 EPFCポイント 】
体重 18.9/9/64.5/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一日あたり)
熱量:731kcal
たんぱく質:14.8g
脂質:69.4g
炭水化物:11.8g
食塩相当量:0.09g
【健康をサポートする松の実】松の実は、脂質が全体の約6割を占め、そのほとんどが不飽和脂肪酸です。必須脂肪酸のリノール酸や、松の実以外からは抽出できないピノレン酸などを含んでいることから、健康をサポートすると注目されています。
【ビタミンがたっぷり】松の実は豊富なミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維がたくさん含まれています。 還元力のあるビタミンEも非常に多く、鉄、ビタミンB1も植物性食品ではトップクラス。カリウム、ビタミンB2、亜鉛も多く含んでいます。
【松の実の美味しい食べ方】そのままおやつとしても食べられますが、お粥やスープに入れて煮込むことにより、うまみと栄養素がスープにとけ込み、むらなく栄養素を取ることができます。サラダや蒸し料理、煮込み料理のトッピングとして、バジルソースやペペロンチーノにもおすすめ。
【おすすめの召し上がり方】そのままお召し上がりいただけます。ほのかな甘さがお口いっぱいに広がります。軽く炒めると更に旨味がアップ。一日あたり3~20g程度を、そのままおやつとして、また、料理に混ぜてお召し上がりください。
【商品詳細】クラス:特級AAグレード / 内容量 100グラム / 栄養成分(100gあたり): カロリー731kcal タンパク質14.8g 脂質69.4g 食物繊維4.1g ビタミンB10.6mg ビタミンB20.1mg ビタミンE11.5mg 食塩相当量0.09g 鉄分6.2mg 亜鉛6mg 炭水化物11.8g
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6:EPFC栄養バランス 15.4%  カロリー 12.12kcal
PFCバランス 67/24.4/8.6
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/1.3/0.3/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(本当)
熱量:12.12kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:0.34g
炭水化物:0.27g
食塩相当量:0.01g
✅【太陽の恵みを凝縮した栄養サプリ】屋外培養にこだわった「原料屋のヤエヤマクロレラ」は、石垣島の自然環境と太陽光で育まれたクロレラ サプリ。クロロフィルを始め、アミノ酸やビタミン群、ミネラルも豊富で天然の美容 サプリ( クロレラ サプリ )を探す方にもおすすめです。
✅【石垣島生まれの八重山クロレラ】天然の地下水と太陽で育った純国産「八重山クロレラ( ヤエヤマ クロレラ )」を使用。細胞壁が薄く、栄養素の吸収効率が高い粒クロレラは、粉末に比べて飲みやすくクロレラサプリ初心者にもおすすめです。ヤエヤマ クロレラは、屋外でお日様の下で培養しますので、クロロフィルを含む光合成色素含有量がより高くなっています。
✅【1日分のルテインが摂れる】八重山クロレラには、紫外線や人工の光による刺激から守ってくれる働きが期待できるルテインが多く含まれます。1日の摂取量は約6~10mgと言われています。ヤエヤマ クロレラは1日の目安量2g中に約9mgのルテインを含んでいます。
✅【驚くほど豊富な栄養バランス】クロレラには18種類のアミノ酸や必須脂肪酸、クロロフィルなどの成分も豊富。食事の中から十分に摂取するのが難しい栄養素である葉酸も多く含まれます。不足分を補う為に、葉酸を多く含む天然のクロレラもご活用ください。
✅【混ぜやすい粉末タイプ】青汁やプロテインなどにも混ぜやすい粉末タイプのクロレラで、手軽に毎日の摂取が可能。自然派の方やオーガニック志向の方にもおすすめのクロレラ( クロロフィル サプリ )は、美容・健康習慣に取り入れやすい一品です。
【原材料】ヤエヤマクロレラ
【栄養成分(3g中)】エネルギー:12.12kcal、たんぱく質:2.10g、脂質:0.34g、炭水化物:0.27g、食塩相当量:0.01g
【1日の目安】1日3g程度(ティースプーン山盛り約1杯)を目安にお召し上がりください。
クロレラは各種栄養が豊富でミネラル、必須脂肪酸、カロテン、全アミノ酸、ルテイン、そして葉酸、葉緑素など含みますが、ヤエヤマクロレラは特にクロロフィル、カロチノイドが豊富です。
健康食品の原料屋は、自分たちが本当に安心して食べられる品質を基準に、すべての製品を独自に製造しています。 例えば、全素材に、二次原料に至るまで遺伝子組み換え原料が使われていない事を確認した原料だけを使用しています。
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7:EPFC栄養バランス 15.4%  カロリー 12.12kcal
PFCバランス 67/24.4/8.6
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/1.3/0.3/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(本当)
熱量:12.12kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:0.34g
炭水化物:0.27g
食塩相当量:0.01g
✅【太陽の恵みを凝縮した栄養サプリ】屋外培養にこだわった「原料屋のヤエヤマクロレラ」は、石垣島の自然環境と太陽光で育まれたクロレラ サプリ。クロロフィルを始め、アミノ酸やビタミン群、ミネラルも豊富で天然の美容 サプリ( クロレラ サプリ )を探す方にもおすすめです。
✅【石垣島生まれの八重山クロレラ】天然の地下水と太陽で育った純国産「八重山クロレラ( ヤエヤマ クロレラ )」を使用。細胞壁が薄く、栄養素の吸収効率が高い粒クロレラは、粉末に比べて飲みやすくクロレラサプリ初心者にもおすすめです。ヤエヤマ クロレラは、屋外でお日様の下で培養しますので、クロロフィルを含む光合成色素含有量がより高くなっています。
✅【1日分のルテインが摂れる】八重山クロレラには、紫外線や人工の光による刺激から守ってくれる働きが期待できるルテインが多く含まれます。1日の摂取量は約6~10mgと言われています。ヤエヤマ クロレラは1日の目安量2g中に約9mgのルテインを含んでいます。
✅【驚くほど豊富な栄養バランス】クロレラには18種類のアミノ酸や必須脂肪酸、クロロフィルなどの成分も豊富。食事の中から十分に摂取するのが難しい栄養素である葉酸も多く含まれます。不足分を補う為に、葉酸を多く含む天然のクロレラもご活用ください。
✅【混ぜやすい粉末タイプ】青汁やプロテインなどにも混ぜやすい粉末タイプのクロレラで、手軽に毎日の摂取が可能。自然派の方やオーガニック志向の方にもおすすめのクロレラ( クロロフィル サプリ )は、美容・健康習慣に取り入れやすい一品です。
【原材料】ヤエヤマクロレラ
【栄養成分(3g中)】エネルギー:12.12kcal、たんぱく質:2.10g、脂質:0.34g、炭水化物:0.27g、食塩相当量:0.01g
【1日の目安】1日3g程度(ティースプーン山盛り約1杯)を目安にお召し上がりください。
クロレラは各種栄養が豊富でミネラル、必須脂肪酸、カロテン、全アミノ酸、ルテイン、そして葉酸、葉緑素など含みますが、ヤエヤマクロレラは特にクロロフィル、カロチノイドが豊富です。
健康食品の原料屋は、自分たちが本当に安心して食べられる品質を基準に、すべての製品を独自に製造しています。 例えば、全素材に、二次原料に至るまで遺伝子組み換え原料が使われていない事を確認した原料だけを使用しています。
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8:EPFC栄養バランス 15.4%  カロリー 12.12kcal
PFCバランス 67/24.4/8.6
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/1.3/0.3/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(本当)
熱量:12.12kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:0.34g
炭水化物:0.27g
食塩相当量:0.01g
✅【太陽の恵みを凝縮した栄養サプリ】屋外培養にこだわった「原料屋のヤエヤマクロレラ」は、石垣島の自然環境と太陽光で育まれたクロレラ サプリ。クロロフィルを始め、アミノ酸やビタミン群、ミネラルも豊富で天然の美容 サプリ( クロレラ サプリ )を探す方にもおすすめです。
✅【石垣島生まれの八重山クロレラ】天然の地下水と太陽で育った純国産「八重山クロレラ( ヤエヤマ クロレラ )」を使用。細胞壁が薄く、栄養素の吸収効率が高い粒クロレラは、粉末に比べて飲みやすくクロレラサプリ初心者にもおすすめです。ヤエヤマ クロレラは、屋外でお日様の下で培養しますので、クロロフィルを含む光合成色素含有量がより高くなっています。
✅【1日分のルテインが摂れる】八重山クロレラには、紫外線や人工の光による刺激から守ってくれる働きが期待できるルテインが多く含まれます。1日の摂取量は約6~10mgと言われています。ヤエヤマ クロレラは1日の目安量2g中に約9mgのルテインを含んでいます。
✅【驚くほど豊富な栄養バランス】クロレラには18種類のアミノ酸や必須脂肪酸、クロロフィルなどの成分も豊富。食事の中から十分に摂取するのが難しい栄養素である葉酸も多く含まれます。不足分を補う為に、葉酸を多く含む天然のクロレラもご活用ください。
✅【混ぜやすい粉末タイプ】青汁やプロテインなどにも混ぜやすい粉末タイプのクロレラで、手軽に毎日の摂取が可能。自然派の方やオーガニック志向の方にもおすすめのクロレラ( クロロフィル サプリ )は、美容・健康習慣に取り入れやすい一品です。
【原材料】ヤエヤマクロレラ
【栄養成分(3g中)】エネルギー:12.12kcal、たんぱく質:2.10g、脂質:0.34g、炭水化物:0.27g、食塩相当量:0.01g
【1日の目安】1日3g程度(ティースプーン山盛り約1杯)を目安にお召し上がりください。
クロレラは各種栄養が豊富でミネラル、必須脂肪酸、カロテン、全アミノ酸、ルテイン、そして葉酸、葉緑素など含みますが、ヤエヤマクロレラは特にクロロフィル、カロチノイドが豊富です。
健康食品の原料屋は、オリジナル製品の製造者です。自分たちが本当に安心して食べられる品質を基準に、すべての製品を独自に製造しています。 例えば、全素材に、二次原料に至るまで遺伝子組み換え原料が使われていない事を確認した原料だけを使用しています。
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 15.3%  カロリー 681kcal
PFCバランス 8.8/85.3/5.9
【 EPFCポイント 】
体重 17.6/9.6/63.4/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1日あたり)
熱量:681kcal
たんぱく質:15.8g
脂質:68.2g
炭水化物:10.6g
食塩相当量:0g
【松の実とは?】松の実は、食用の松ぼっくりの中に入っている種子の胚乳のことで、ナッツ類に分類されます。小さな粒に豊富な栄養素が詰まっていることから中国では古来より「仙人食」と言われ、重宝されてきました。鉄分や亜鉛などのミネラルが多いことから「陸の牡蠣」とも呼ばれています。また、松の実の特有成分として、五葉松にしか含まれない希少な脂肪酸「ピノレン酸」には巡りをサポートする働きがあります。そして、オレイン酸やビタミンEなど若々しさと健康維持に嬉しい成分も含まれています。
【こんな方に】肌にツヤが欲しい/若々しさを保ちたい/季節の変化に敏感/疲れたヒトミに栄養補給/ダイエット中/毎日健康に過ごしたい
【商品特徴】原材料は有機松の実100%のみ/非加熱の生タイプ/大粒の特級AAグレード/有機JAS認証/無農薬(残留農薬検査合格)/無塩・ノンオイル・添加物など一切不使用/日本国内の自社工場で充填(最終検品・袋詰め)/保存に便利なチャック付き袋/現地より直輸入で中間マージンカット
【お召し上がり方】1日あたり10〜30g程度を目安にお召し上がりください。洗わずそのままお召し上がりいただけます。
【商品概要】名称:有機 松の実/原材料:有機 松の実/原産地:中国/賞味期限:パッケージに記載/内容量:150g/保存方法:直射日光や高温多湿を避け、冷暗所保存。開封後はチャックをしっかり閉めて冷暗所または冷蔵庫で保管し、賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。/使用上の注意:※種皮の破片が残っている場合がありますので、お召し上がりの際はご注意ください。※1日の摂取量に決まりはありませんが、食べ過ぎにご注意ください。※天然素材のため、収穫年や商品ごとに色、味、香りにバラつきが生じることがありますが、品質には問題ありません。
【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー 681kcal、たんぱく質 15.8g、脂質 68.2g、炭水化物 10.6g、食塩相当量 0g
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10:EPFC栄養バランス 15%  カロリー 656kcal
PFCバランス 8.1/84.9/7
【 EPFCポイント 】
体重 16.9/8.7/61.7/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:656kcal
たんぱく質:14.3g
脂質:66.4g
炭水化物:12.3g
食塩相当量:0g
● 名称:木の実 ● 内容量:100g (※商品の特性上、重量に±1~5%ほどの誤差が生じてしまう場合がございます。あらかじめご了承ください。)● 原材料名:ブラジルナッツ(ペルー産)● 栄養成分表示:(100g当たり) エネルギー656kcal/たんぱく質14.3g/脂質66.4g/炭水化物12.3g/食塩相当量0g ● 賞味期限:枠外下部に記載 ● 保存方法:保存方法:直射日光を避け、暗く涼しい乾燥したところで密封保存してください。食べないときは「気密性の高いパッケージを使用」して、冷暗所に保存することをおすすめします。 開封後はどうぞお早めにお召上がりください。● 本品は窒素ガス充填包装をしております。
本製品工場では、くるみ、小麦、乳、落花生、アーモンド、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、マカダミアナッツを含む食品を生産しています。
★ブラジルナッツの特性★ブラジルナッツ本来の独特な風味があります (”土”のような 特徴のある風味が強いナッツです)ブラジルナッツ本来の風味ですので品質には問題ございません。あらかじめご了承ください。
● 開封後は密閉して涼しい場所に保管し、お早めにお召し上がりください。 ● 農作物のため商品によって色、形状にばらつきがあります。 ● まれに原材料の皮や殻が混入する場合がございます。 ● 選別した原料のみ使用しておりますが、自然農産物なので殻が混入している場合がございます。召し上がりの際は十分ご注意ください。 ● 予告無く仕様を変更する場合があります。 ● 画像はイメージです。 ※裏面に「遠赤外線ロースト」と表記がありますが、こちらの商品は「生」となります。
● 加工者:株式会社カリフォルニア堅果 埼玉県川口市弥平3-5-14 ● 製造所固有記号:枠外側面賞味期限の後に記載
★産地および工場で、欠け・殻・虫食いを選別(除去)しておりますが、自然農産物の性質上、虫などを100%防止することはできません。ご了承くださいますようお願い申し上げます。
★ご不明点がございましたらフリーダイアル(0120-229-545)までご連絡ください。 (平日(月~金)10:00~12:00 / 13:00~17:00)
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