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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:カリウム

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 31.4%  カロリー 39kcal
PFCバランス 9.7/0/90.3
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.6/0/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(13g)あたり)
熱量:39kcal
たんぱく質:1.05g
脂質:0g
炭水化物:9.73g
食塩相当量:1.36g
本品は、にんじん、じゃがいも、たまねぎ、キャベツなど新鮮な国産野菜を使ったヘルシースープとなっております。「野菜のうまみ」を活かしてあっさり味に仕上げたスープです。
カップに野菜スープを1袋入れ、お好みにより熱湯150ml~170ml程度を注ぎ、よくかき混ぜてお召し上がりください。本品を熱い牛乳に溶かしてお召し上がりいただくこともできます。
【原材料】野菜エキスパウダー(国内製造)(にんじん、じゃがいも、たまねぎ、キャベツ)、デキストリン、ホタテエキスパウダー、酵母エキスパウダー、水溶性食物繊維、根昆布エキスパウダー、有機玄米エキスパウダー、食塩、ネギパウダー、カツオエキスパウダー、ユズ粉末、うめパウダー、かぼちゃパウダー、うきみ・具(ほうれん草、にんじん、パセリ) / ビタミンE、ヘム鉄、β‐カロテン、(一部に乳成分・小麦・大豆・豚肉を含む)
【栄養成分 1袋(13g)あたり】エネルギー 39kcal、たんぱく質 1.05g、脂質 0g、炭水化物 9.73g(-糖質 7.88g、-食物繊維 1.85g)、食塩相当量 1.36g、カリウム 46.3mg、鉄 0.3mg、カルシウム3.12mg、β-カロテン 30.3μg
12食入り×2セット
商品の性質上、固まりやすくなっておりますが、製品上問題はございません。 開封時にほのかに固まっておりましたら、ほぐしてからご使用ください。
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 31.4%  カロリー 39kcal
PFCバランス 9.7/0/90.3
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.6/0/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(13g)あたり)
熱量:39kcal
たんぱく質:1.05g
脂質:0g
炭水化物:9.73g
食塩相当量:1.36g
野菜の「うまみ」を活かしてあっさり味に仕上げました。食物繊維やβ-カロテンなど、栄養バランスを考えているので、野菜不足の方にもおすすめです。
【原材料名】野菜エキスパウダー(国内製造)(にんじん、じゃがいも、たまねぎ、キャベツ)、デキストリン、ホタテエキスパウダー、酵母エキスパウダー、水溶性食物繊維、根昆布エキスパウダー、有機玄米エキスパウダー、食塩、ネギパウダー、カツオエキスパウダー、ユズ粉末、うめパウダー、かぼちゃパウダー、うきみ・具(ほうれん草、にんじん、パセリ) / ビタミンE、ヘム鉄、β‐カロテン、(一部に乳成分・小麦・大豆・豚肉を含む)
【栄養成分 1袋(13g)あたり】エネルギー 39kcal、たんぱく質 1.05g、脂質 0g、炭水化物 9.73g、-糖質 7.88g、-食物繊維 1.85g、食塩相当量 1.36g、カリウム 46.3mg、鉄 0.3mg、カルシウム 3.12mg、β-カロテン 30.3μg
内容量:156g(13g×12袋)
商品サイズ(高さx奥行x幅):16.8cm×4.5cm×13.0cm
商品の性質上、固まりやすくなっておりますが、製品上問題はございません。 開封時にほのかに固まっておりましたら、ほぐしてからご使用ください。
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3:EPFC栄養バランス 31.3%  カロリー 110kcal
PFCバランス 23.8/66.8/9.4
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/4.2/8/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一日摂取目安量20g当たり)
熱量:110kcal
たんぱく質:6.9g
脂質:8.6g
炭水化物:2.7g
食塩相当量:0g
【成城石井・ビオセボン・イオンボディ・Biopleなど大手量販店で取扱い】ヘンプ食品事業を7年を通して、世界から最も優れたヘンプシードを厳選しました。EUオーガニック認証取得・国内有機JAS認定取得の有機ヘンプシードです。農薬や化学肥料を用いずに育てた、カラダと地球環境に優しいオーガニックフードです。
【毎日簡単&ヘルシーなスーパーフード】クセのないナッツのような味で美味しく使いやすい![和食に]ゴマの代わりに料理に振りかけたり和えるだけで風味豊かでヘルシーに♪納豆・冷奴・おにぎりにも。[サラダに]サラダに振りかけたり、ドレッシングやマヨネーズに混ぜるだけ。[潰すとバターに]すり鉢やスプーンで、ヘンプシードとオイルを潰せば簡単ヘンプバターに。トーストやサンドイッチにも◎[デザートに]ヨーグルトやアイスにふりかけても◎欧米では定番のスーパーフードです。
【栄養機能食品(n-3系脂肪酸、鉄、銅、マグネシウム)】スプーン1杯(20g)で、食事から取り入れる必要のある必須脂肪酸「オメガ3」が2000mg含まれ、6900mgのタンパク質、ミネラル(亜鉛、カリウム、鉄、マグネシウム、銅)、ビタミン、食物繊維をバランスよく含んでいます。タンパク質はエデスチンと呼ばれる、体内で消化されやすいタンパク質がたっぷり含まれています。
【栄養成分表示(一日摂取目安量20g当たり)】 エネルギー:110kcal、たんぱく質:6.9g、脂質:8.6g(-n-3系脂肪酸 2.0g、-n-6系脂肪酸 6.3g、-n-9系脂肪酸 1.2g)、 炭水化物:2.7g(-糖質 0.1g -食物繊維 2.6g)、食塩相当量:0g、鉄:2.3mg、カリウム:235.4mg、銅:0.3mg、マグネシウム:145.8mg、亜鉛:2.0mg
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4:EPFC栄養バランス 31.3%  カロリー 110kcal
PFCバランス 23.8/66.8/9.4
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/4.2/8/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一日摂取目安量20g当たり)
熱量:110kcal
たんぱく質:6.9g
脂質:8.6g
炭水化物:2.7g
食塩相当量:0g
【成城石井・ビオセボン・イオンボディ・Biopleなど大手量販店で取扱い】ヘンプ食品事業を7年を通して、世界から優れたヘンプシードを厳選しました。海外オーガニック認証取得・国内有機JAS認定取得の有機ヘンプシードです。農薬や化学肥料を用いずに育てた、カラダと地球環境に優しいオーガニックな食品です。
【毎日簡単&ヘルシーなスーパーフード】クセのないナッツのような味で美味しく使いやすい![和食に]ゴマの代わりに料理に振りかけたり和えるだけで風味豊かでヘルシーに♪納豆・冷奴・おにぎりにも。[サラダに]サラダに振りかけたり、ドレッシングやマヨネーズに混ぜるだけ。[潰すとバターに]すり鉢やスプーンで、ヘンプシードとオイルを潰せば簡単ヘンプバターに。トーストやサンドイッチにも◎[デザートに]ヨーグルトやアイスにふりかけても◎欧米では定番のスーパーフードです。
【栄養機能食品(n-3系脂肪酸、鉄、銅、マグネシウム)】スプーン1杯(20g)で、食事から取り入れる必要のある必須脂肪酸「オメガ3」が2000mg含まれ、6900mgのタンパク質、ミネラル(亜鉛、カリウム、鉄、マグネシウム、銅)、ビタミン、食物繊維をバランスよく含んでいます。タンパク質はエデスチンと呼ばれる、体内で消化されやすいタンパク質がたっぷり含まれています。
【栄養成分表示(一日摂取目安量20g当たり)】 エネルギー:110kcal、たんぱく質:6.9g、脂質:8.6g(-n-3系脂肪酸 2.0g、-n-6系脂肪酸 6.3g、-n-9系脂肪酸 1.2g)、 炭水化物:2.7g(-糖質 0.1g -食物繊維 2.6g)、食塩相当量:0g、鉄:2.3mg、カリウム:235.4mg、銅:0.3mg、マグネシウム:145.8mg、亜鉛:2.0mg
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5:EPFC栄養バランス 31.3%  カロリー 110kcal
PFCバランス 23.8/66.8/9.4
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/4.2/8/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一日摂取目安量20g当たり)
熱量:110kcal
たんぱく質:6.9g
脂質:8.6g
炭水化物:2.7g
食塩相当量:0g
【ビオセボン・Biopleなど大手量販店でも取扱い】ヘンプ食品事業を7年を通して、世界から最も優れたヘンプシードを厳選しました。海外オーガニック認証取得・国内有機JAS認定取得の有機ヘンプシードです。農薬や化学肥料を用いずに育てた、カラダと地球環境に優しいオーガニックフードです。
【毎日簡単&ヘルシーなスーパーフード】クセのないナッツのような味で美味しく使いやすい![和食に]ゴマの代わりに料理に振りかけたり和えるだけで風味豊かでヘルシーに♪納豆・冷奴・おにぎりにも。[サラダに]サラダに振りかけたり、ドレッシングやマヨネーズに混ぜるだけ。[潰すとバターに]すり鉢やスプーンで、ヘンプシードとオイルを潰せば簡単ヘンプバターに。トーストやサンドイッチにも◎[デザートに]ヨーグルトやアイスにふりかけても◎欧米では定番のスーパーフードです。
【栄養機能食品(n-3系脂肪酸、鉄、銅、マグネシウム)】スプーン1杯(20g)で、食事から取り入れる必要のある必須脂肪酸「オメガ3」が2000mg含まれ、6900mgのタンパク質、ミネラル(亜鉛、カリウム、鉄、マグネシウム、銅)、ビタミン、食物繊維をバランスよく含んでいます。タンパク質はエデスチンと呼ばれる、体内で消化されやすいタンパク質がたっぷり含まれています。
【栄養成分表示(一日摂取目安量20g当たり)】 エネルギー:110kcal、たんぱく質:6.9g、脂質:8.6g(-n-3系脂肪酸 2.0g、-n-6系脂肪酸 6.3g、-n-9系脂肪酸 1.2g)、 炭水化物:2.7g(-糖質 0.1g -食物繊維 2.6g)、食塩相当量:0g、鉄:2.3mg、カリウム:235.4mg、銅:0.3mg、マグネシウム:145.8mg、亜鉛:2.0mg
光・酸素・湿気を通しにくく、品質を保つためにアルミパックを採用しています。
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6:EPFC栄養バランス 31.3%  カロリー 74kcal
PFCバランス 7/2.3/90.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/0.9/0.2/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(80g当り)
熱量:74kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:0.2g
炭水化物:18.1g
食塩相当量:0g
食塩不使用のドライバックのかぼちゃです。
サラダやケーキの具材としてもお使い頂けます。
ドライパックなので下準備が不要です。
80g当りエネルギー:74kcalたんぱく質:1.4g脂質:0.2g炭水化物:18.1g食塩相当量:0gカリウム:336mg
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7:EPFC栄養バランス 31.3%  カロリー 110kcal
PFCバランス 23.8/66.8/9.4
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/4.2/8/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一日摂取目安量20g当たり)
熱量:110kcal
たんぱく質:6.9g
脂質:8.6g
炭水化物:2.7g
食塩相当量:0g
【成城石井・ビオセボン・イオンボディ・Biopleなど大手量販店でも取扱い】ヘンプ食品事業を7年を通して、世界から優れたヘンプシードを厳選しました。EUオーガニック認証取得・国内有機JAS認定取得の有機ヘンプシードです。農薬や化学肥料を用いずに育てた、カラダと地球環境に優しいオーガニックフードです。
【毎日簡単&ヘルシーなスーパーフード】クセのないナッツのような味で美味しく使いやすい![和食に]ゴマの代わりに料理に振りかけたり和えるだけで風味豊かでヘルシーに♪納豆・冷奴・おにぎりにも。[サラダに]サラダに振りかけたり、ドレッシングやマヨネーズに混ぜるだけ。[潰すとバターに]すり鉢やスプーンで、ヘンプシードとオイルを潰せば簡単ヘンプバターに。トーストやサンドイッチにも◎[デザートに]ヨーグルトやアイスにふりかけても◎欧米では定番のスーパーフードです。
【栄養機能食品(n-3系脂肪酸、鉄、銅、マグネシウム)】スプーン1杯(20g)で、食事から取り入れる必要のある必須脂肪酸「オメガ3」が2000mg含まれ、6900mgのタンパク質、ミネラル(亜鉛、カリウム、鉄、マグネシウム、銅)、ビタミン、食物繊維をバランスよく含んでいます。タンパク質はエデスチンと呼ばれる、体内で消化されやすいタンパク質がたっぷり含まれています。
【栄養成分表示(一日摂取目安量20g当たり)】 エネルギー:110kcal、たんぱく質:6.9g、脂質:8.6g(-n-3系脂肪酸 2.0g、-n-6系脂肪酸 6.3g、-n-9系脂肪酸 1.2g)、 炭水化物:2.7g(-糖質 0.1g -食物繊維 2.6g)、食塩相当量:0g、鉄:2.3mg、カリウム:235.4mg、銅:0.3mg、マグネシウム:145.8mg、亜鉛:2.0mg
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8:EPFC栄養バランス 31.2%  カロリー 294kcal
PFCバランス 4.9/5.6/89.5
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/2.4/1.9/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:294kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:2g
炭水化物:71.4g
食塩相当量:0g
料理やお菓子に使える魅惑の赤いフルーツ!ウイグル・和田産乾燥なつめです。棗(なつめ)という名前は聞いたことがあるものの、実際に食べた事はないという方が多いのではないでしょうか?当商品は初めての方でも召し上がれるよう大粒のものを丸ごと乾燥させることにより、なつめ本来の美味しさを堪能していただけるよう工夫致しました。
<なつめとは?>何百年もの間、漢方などの医薬品としても健康的なおやつとしても親しまれてきたスーパーフルーツです。特徴的な見た目ながらも、リンゴのような甘さと酸味が特徴です。「イライラすることが増えた」「ストレスが溜まっている」「美容と健康を手軽に維持したい」などのお悩みを抱えている方にこそ是非お召し上がりいただきたい逸品です。
<女性に嬉しい成分が豊富>100gあたり「鉄分:1.5g/カリウム:810mg/葉酸:140μg/食物繊維:12.5g/マグネシウム:39mg」もの栄養素が含まれています。美味しくてヘルシーな「なつめ」は、いくら食べても罪悪感無し!1粒あたり約5cmと大粒のため、少ない個数でも満足感を得られるため、小腹が空いたとき・おやつ・夜食などにぴったりです。
<美味しい召し上がり方>ヘルシーなおやつとしてそのままお召し上がりいただけます。他にも、お茶・薬膳料理・煮物・お茶漬け・スープ料理に取り入れるのも◎なつめは体内で自然と身体がポカポカしてくるため、冬場の寒い時期におすすめです。また、チーズやナッツを挟んだお菓子・ヨーグルトのトッピングなどのおやつ感覚でもお楽しみいただけます。
【セット内容】乾燥なつめ(500g)×1袋 【サイズ(約)】1粒:5cm 【原産国】中国(ウイグル・和田産) 【栄養成分表(100g中)】エネルギー:294kcal/タンパク質:3.9g/脂質:2.0g/炭水化物:71.4g/食塩相当量:0g(※表示値は目安です) 【注意事項】種付きのためお召し上がりの際は、粒ごと飲み込まないようご注意ください。 【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。
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9:EPFC栄養バランス 31.2%  カロリー 294kcal
PFCバランス 4.9/5.6/89.5
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/2.4/1.9/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:294kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:2g
炭水化物:71.4g
食塩相当量:0.01g
無添加、砂糖不使用のドライなつめです。保存に便利なジップ付き袋となっています。
原材料 : なつめ
原産国 : 中国
賞味期限 : 製造日から6ヵ月
栄養成分表示(100gあたり) 熱量:294kcal たんぱく質:3.9g 脂質:2.0g 炭水化物:71.4g 糖質 : 58.9g 食物繊維 : 12.5g カリウム : 810mg カルシウム : 65mg マグネシウム : 39mg 食塩相当量:0.01g
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10:EPFC栄養バランス 31.2%  カロリー 294kcal
PFCバランス 4.9/5.6/89.5
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/2.4/1.9/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:294kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:2g
炭水化物:71.4g
食塩相当量:0.01g
無添加、砂糖不使用のドライなつめです。保存に便利なジップ付き袋となっています。
原材料 : なつめ
原産国 : 中国
賞味期限 : 製造日から6ヵ月
栄養成分表示(100gあたり) 熱量:294kcal たんぱく質:3.9g 脂質:2.0g 炭水化物:71.4g 糖質 : 58.9g 食物繊維 : 12.5g カリウム : 810mg カルシウム : 65mg マグネシウム : 39mg 食塩相当量:0.01g
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