栄養バランスの良い食品:肉

原材料名：トマトピューレづけ(イタリア製造)、ノンオイルソテーオニオン、にんじん、ココナッツミルク、りんごピューレ、トマトケチャップ、粒状植物性たん白、バナナピューレ、ピーナッツペースト、醗酵調味液、食用オリーブ油、こいくちしょうゆ(本醸造)、酵母エキス、おろししょうが、カレー粉、馬鈴薯でんぷん、オニオンエキス、食塩、こんぶパウダー、クミン末、コリアンダー、カルダモン、オールスパイス、パプリカパウダー、(一部に小麦大豆落花生バナナりんごを含む)
内容量：180g×1パック
賞味期限：製造日含む120日（
保存方法：直射日光を避けて常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 65.3％　カロリー 368kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　スナオシ　塩拉麺　5P　×18個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（83g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/31.9/60.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/4.4/12.1/9.8 kg分

EPFC栄養バランス 65.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（83g）当り)

熱量：	368kcal
たんぱく質：	7.3g
脂質：	13g
炭水化物：	55g
食塩相当量：	5.1g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、スープ(食塩、ぶどう糖、たん白加水分解物、野菜粉末、香辛料、チキンエキス、かつおエキス、野菜エキス、ポークエキス、ネギ、ごま油)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、かんすい、(一部に小麦大豆鶏肉豚肉ごまを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。

￥5,192

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 65.3％　カロリー 368kcal

●★まとめ買い★　スナオシ　塩拉麺　5P　×18個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（83g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/31.9/60.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/4.4/12.1/9.8 kg分

EPFC栄養バランス 65.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（83g）当り)

熱量：	368kcal
たんぱく質：	7.3g
脂質：	13g
炭水化物：	55g
食塩相当量：	5.1g

食品表示

￥4,112

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 64.9％　カロリー 300kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　麺づくり　鶏ガラ醤油　97g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（97g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.7/16.2/71.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.7/5.8/5/9.5 kg分

EPFC栄養バランス 64.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（97g）当り)

熱量：	300kcal
たんぱく質：	9.5g
脂質：	5.4g
炭水化物：	53.4g
食塩相当量：	5.8g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩、卵粉、植物油、大豆食物繊維)、添付調味料(しょうゆ、ポークエキス、豚脂、植物油、食塩、チキンエキス、こんぶエキス、香辛料、たん白加水分解物、野菜エキス、砂糖、香味油脂、粉末煮干し)、かやく(チンゲン菜、メンマ、なると、のり、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、かんすい、炭酸カルシウム、乳化剤、カラメル色素、増粘多糖類、クチナシ色素、pH調整剤、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

￥2,493

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 64.9％　カロリー 300kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　麺づくり　鶏ガラ醤油　97g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（97g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.7/16.2/71.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.7/5.8/5/9.5 kg分

EPFC栄養バランス 64.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（97g）当り)

熱量：	300kcal
たんぱく質：	9.5g
脂質：	5.4g
炭水化物：	53.4g
食塩相当量：	5.8g

食品表示

￥3,573

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 64.6％　カロリー 300kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　丸美屋　鶏めしの素　210g　×40個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.6/36.5/45.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.7/7.9/11.2/6.1 kg分

EPFC栄養バランス 64.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(210g）当り)

熱量：	300kcal
たんぱく質：	13g
脂質：	12g
炭水化物：	34g
食塩相当量：	10.6g

食品表示

原材料名：ごぼう、鶏肉、醤油、砂糖、にんじん、鶏脂、大豆油、食塩、チキンエキス、たん白加水分解物／調味料（アミノ酸等）、乳酸カルシウム、乳化剤、（一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

￥10,153

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 64.6％　カロリー 300kcal

●★まとめ買い★　丸美屋　鶏めしの素　210g　×40個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.6/36.5/45.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.7/7.9/11.2/6.1 kg分

EPFC栄養バランス 64.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(210g）当り)

熱量：	300kcal
たんぱく質：	13g
脂質：	12g
炭水化物：	34g
食塩相当量：	10.6g

食品表示

￥9,073

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 65.3％　カロリー 76kcal

●クノールカップスープコーンクリーム 30袋入通販限定野菜スープインスタントスープ大容量即席非常食備蓄コーン

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.3/31/63.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2/0.6/2.4/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 65.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当たり)

熱量：	76kcal
たんぱく質：	1g
脂質：	2.6g
炭水化物：	12g
食塩相当量：	1g

原産国:日本
原材料:スイートコーン、でん粉、砂糖、クリーミングパウダー、デキストリン、食用加工油脂、食塩、乳糖、全粉乳、オニオン、チーズ、じゃがいも、コーンバターパウダー、バターソテーオニオンパウダー、濃縮ホエイ、乳たん白、チキンエキス、酵母エキス、香辛料、うきみ(クルトン)/調味料(アミノ酸等)、膨脹剤、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
商品サイズ(高さ×奥行×幅):121mm×260mm×91mm
内容量:コーンクリーム(17.6g)×30袋
カロリー:【1食当たり】エネルギー76kcal
成分分析表1食(17.6g)当たり:エネルギー76kcal、たんぱく質1.0g、脂質2.6g、炭水化物12g、ナトリウム0mg、食塩相当量1.0g

￥1,430 (￥48 / 袋)

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 65.2％　カロリー 199kcal

●「冷凍」マルハニチロ麺が自慢のソース焼そば 1000g×2

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.9/33/57.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/2.9/6.6/4.9 kg分

EPFC栄養バランス 65.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	199kcal
たんぱく質：	4.8g
脂質：	7.1g
炭水化物：	27.6g
食塩相当量：	2g

めん〔小麦粉（国内製造）、粉末状植物性たん白、卵白加工品、食塩、なたね油／加工でん粉、かんすい、カロチノイド色素〕、中濃ソース、野菜（キャベツ、にんじん）、植物油脂（大豆油、なたね油）、粉末ソース、豚肉、こしょう／カラメル色素、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、酸味料、pH調整剤、グリシン、（一部にえび・小麦・卵・大豆・鶏肉・豚肉・もも・りんごを含む）
100g当たり；エネルギー199Kcal,たんぱく質4.8g,脂質7.1g,炭水化物27.6g,食塩相当量2g
規格：1000g
業務用マルハニチロ
－18度冷凍食品

￥2,772 (￥138,600 / 100 g)

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 65.1％　カロリー 69kcal

●【セット買い】ポッカサッポロじっくりコトコトやさいポタージュ栗かぼちゃ 170g × 30本 + ポッカサッポロじっくりコトコトやさいポタージュコーン 170g × 30本

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.9/28.9/68.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/0.3/2/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 65.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(170gあたり)

熱量：	69kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	2.2g
炭水化物：	11.7g
食塩相当量：	1g

かぼちゃ（中国）、砂糖、乳等を主要原料とする食品、クリーム、食塩、香味食用油、バターオニオンペースト、野菜・果実混合濃縮汁（にんじん、赤ピーマン、レモン、アスパラガス、かぼちゃ、カリフラワー、キャベツ、ブロッコリー、ほうれん草）、たまねぎ加工品、野菜パウダー（さつまいも、たまねぎ、デキストリン、植物油脂、キャベツエキス、人参、しょうが、セロリエキス、赤ピーマン、白菜エキス、じゃがいも、ねぎ、にんにく、かぼちゃ）／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、乳化剤、香料、（一部に小麦・乳成分・大豆を含む）
栄養成分：エネルギー69Kcal（170gあたり）　たんぱく質0.5g　脂質2.2g　炭水化物11.7g　食塩相当量1.0g
スーパースイートコーン(タイ、アメリカ、ハンガリー)、砂糖、食塩、野菜・果実混合濃縮汁(にんじん、赤ピーマン、レモン、アスパラガス、かぼちゃ、カリフラワー、キャベツ、ブロッコリー、ほうれん草)、乳等を主要原料とする食品、チキンエキス、野菜パウダー(さつまいも、たまねぎ、デキストリン、植物油脂、キャベツエキス、人参、しょうが、セロリエキス、赤ピーマン、白菜エキス、じゃがいも、ねぎ、にんにく、かぼちゃ)、たまねぎ加工品/増粘剤(加工でん粉)、調味料 (アミノ酸等)、乳化剤、香料、(一部に乳成分・大豆・鶏肉を含む)
栄養成分:エネルギー65Kcal(170gあたり) たんぱく質1.4g 脂質0.3g 炭水化物14.1g 食塩相当量1.1g
パッケージ重量: 6.38 kg
サイズ: 170グラム (x 30)

→ Amazon公式サイト