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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:そば

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 43.8%  カロリー 374kcal
PFCバランス 10.8/45.5/43.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/6.1/17.6/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(76g)当たり)
熱量:374kcal
たんぱく質:10.1g
脂質:18.9g
炭水化物:40.8g
食塩相当量:4.6g
(1食(76g)当たり)エネルギー:374kcal、たんぱく質:10.1g、脂質:18.9g、炭水化物:40.8g、食塩相当量:4.6g、ビタミンB1:0.19mg、ビタミンB2:0.31mg、カルシウム:109mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。

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2:EPFC栄養バランス 43.6%  カロリー 261.8kcal
PFCバランス 13/5.1/81.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/6/1.6/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一袋当たり)
熱量:261.8kcal
たんぱく質:9.8g
脂質:1.7g
炭水化物:61.6g
食塩相当量:1g
✅2023年7月後半より、ロカボ麺一袋当たりの麺量を130gに変更しています。
✅<冷凍便でお届け> 【 低糖質 十六穀麺(雑穀麺) 】小麦由来の難消化性でんぷんを配合して 糖質オフ ≪ 糖質 を50%カット≫、独自の製法でつるつる・もちもちの 雑穀麺 に仕上げています。 【 低糖質 ロカボ麺 】 小麦由来の難消化性でんぷんを配合し 糖質オフ ≪ 糖質 を55%カット≫、独自の製法でもちもちとしたコシのある 低糖質麺 に仕上げています。✅麺1食あたり1日分の 食物繊維 が含まれており、 糖質制限 や ダイエット 中でも1日に必要な 食物繊維 を美味しく簡単に摂取できます。
✅糖質オフ の そば(雑穀麺) ・ ラーメン ・ パスタ にありがちなくせもなく、 糖質制限 中でも美味しい ラーメン ・ そば(雑穀麺) ・ つけ麺 ・ まぜそば ・ パスタを食べられます。
✅【栄養成分表示】 【低糖質ロカボ中華麺】 ※1食130gあたり エネルギ-:253.6kcal たんぱく質:9.8g 脂質:1.7g 炭水化物:61.6g(糖質:31.3g 食物繊維:30.3g) 食塩相当量:1.0g 【低糖質 十六穀麺(雑穀麺)】 ※1食130gあたり エネルギー: 261.8kcal, たんぱく質: 10.8g, 脂質: 2.0g,炭水化物: 61.0g(糖質34.7g,食物繊維26.3g), 食塩相当量: 1.0g
✅【こんな方におススメ】◇ 糖質コントロール 糖質制限 したい ◇さいきんおなかが気になる ◇ ダイエット したい ◇おいしい ダイエット食 ダイエット食品 低カロリー 低炭水化物 食品 を探している ◇ 麺 が好き ◇ 置き換えダイエット おきかえダイエット 腸活 をはじめたい ◇ しっかり 1日分の 食物繊維 を摂取したい

¥6,780 (¥282 / 個)

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3:EPFC栄養バランス 43.6%  カロリー 261.8kcal
PFCバランス 13/5.1/81.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/6/1.6/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一袋当たり)
熱量:261.8kcal
たんぱく質:9.8g
脂質:1.7g
炭水化物:61.6g
食塩相当量:1g
✅2023年7月後半より、ロカボ麺一袋当たりの麺量を130gに変更しています。
✅<冷凍便でお届け> 【 低糖質 十六穀麺(雑穀麺) 】小麦由来の難消化性でんぷんを配合して 糖質オフ ≪ 糖質 を50%カット≫、独自の製法でつるつる・もちもちの 雑穀麺 に仕上げています。 【 低糖質 ロカボ麺 】 小麦由来の難消化性でんぷんを配合し 糖質オフ ≪ 糖質 を55%カット≫、独自の製法でもちもちとしたコシのある 低糖質麺 に仕上げています。✅麺1食あたり1日分の 食物繊維 が含まれており、 糖質制限 や ダイエット 中でも1日に必要な 食物繊維 を美味しく簡単に摂取できます。
✅糖質オフ の そば(雑穀麺) ・ ラーメン ・ パスタ にありがちなくせもなく、 糖質制限 中でも美味しい ラーメン ・ そば(雑穀麺) ・ つけ麺 ・ まぜそば ・ パスタを食べられます。
✅【栄養成分表示】 【低糖質ロカボ中華麺】 ※1食130gあたり エネルギ-:253.6kcal たんぱく質:9.8g 脂質:1.7g 炭水化物:61.6g(糖質:31.3g 食物繊維:30.3g) 食塩相当量:1.0g 【低糖質 十六穀麺(雑穀麺)】 ※1食130gあたり エネルギー: 261.8kcal, たんぱく質: 10.8g, 脂質: 2.0g,炭水化物: 61.0g(糖質34.7g,食物繊維26.3g), 食塩相当量: 1.0g
✅【こんな方におススメ】◇ 糖質コントロール 糖質制限 したい ◇さいきんおなかが気になる ◇ ダイエット したい ◇おいしい ダイエット食 ダイエット食品 低カロリー 低炭水化物 食品 を探している ◇ 麺 が好き ◇ 置き換えダイエット おきかえダイエット 腸活 をはじめたい ◇ しっかり 1日分の 食物繊維 を摂取したい

¥6,780 (¥6,780 / 個)

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4:EPFC栄養バランス 43.4%  カロリー 760kcal
PFCバランス 5.6/42.6/51.8
【 EPFCポイント 】
体重 19.6/6.5/33.5/17.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(163g)当たり)
熱量:760kcal
たんぱく質:10.7g
脂質:36g
炭水化物:98.3g
食塩相当量:6.1g
東京吉祥寺の名店「ぶぶか油そば」監修商品。
ガッツリ食べ応えのある極太麺130gにごま油香る濃厚焼豚醤油ダレがしっかりと絡むこってりで濃厚な味わいが楽しめるぶぶか油そば
麺は醤油ダレねり込み麺。もっちりしながらも噛み応えのある極太麺。
タレは焼豚の旨みが溶け込んだごま油香る濃厚醤油ダレ。
マヨネーズはこってりな味わいをアップさせ、食欲を刺激します。
かやくは油そばの王道具材チャーシュー、メンマ、ナルトの組み合わせ。
ふりかけはねぎ、ローストガーリック、きざみのり、七味唐辛子、ブラックペッパーの組み合わせ。
内容量:163g×12個。お届け商品サイズ(高さ×奥行×幅):36cm×50cm×14cm
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ、植物性たん白、酵母粉末)、ソース(豚脂、マヨネーズ、しょうゆ、糖類、植物油脂、豚・鶏エキス、食塩、たん白加水分解物、油脂加工品、チャーシューペースト、醸造酢、香辛料(ジンジャー、赤唐辛子、ガーリック)、香味調味料)、かやく(チャーシュー、メンマ、ナルト)、ふりかけ(香辛料、ねぎ、ローストガーリック、のり)/加工デンプン、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、炭酸カルシウム、かんすい、酒精、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、グリセリン、カロチノイド色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、クチナシ色素、ベニコウジ色素、酸味料、(一部に卵・乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
"1食(163g)当たり 熱量:760kcal、たんぱく質:10.7g、脂質:36.0g、炭水化物:98.3g、食塩相当量:6.1g、ビタミンB1:0.34mg、ビタミンB2:0.36mg、カルシウム:191mg"
小麦、卵、乳成分、豚肉、鶏肉、大豆、ごま、りんご、ゼラチン

¥3,236 (¥270 / 個)

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5:EPFC栄養バランス 43.4%  カロリー 760kcal
PFCバランス 5.6/42.6/51.8
【 EPFCポイント 】
体重 19.6/6.5/33.5/17.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(163g)当たり)
熱量:760kcal
たんぱく質:10.7g
脂質:36g
炭水化物:98.3g
食塩相当量:6.1g
東京吉祥寺の名店「ぶぶか油そば」監修商品。
ガッツリ食べ応えのある極太麺130gにごま油香る濃厚焼豚醤油ダレがしっかりと絡むこってりで濃厚な味わいが楽しめるぶぶか油そば
麺は醤油ダレねり込み麺。もっちりしながらも噛み応えのある極太麺。
タレは焼豚の旨みが溶け込んだごま油香る濃厚醤油ダレ。
マヨネーズはこってりな味わいをアップさせ、食欲を刺激します。
かやくは油そばの王道具材チャーシュー、メンマ、ナルトの組み合わせ。
ふりかけはねぎ、ローストガーリック、きざみのり、七味唐辛子、ブラックペッパーの組み合わせ。
内容量:163g×12個。お届け商品サイズ(高さ×奥行×幅):36cm×50cm×14cm
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ、植物性たん白、酵母粉末)、ソース(豚脂、マヨネーズ、しょうゆ、糖類、植物油脂、豚・鶏エキス、食塩、たん白加水分解物、油脂加工品、チャーシューペースト、醸造酢、香辛料(ジンジャー、赤唐辛子、ガーリック)、香味調味料)、かやく(チャーシュー、メンマ、ナルト)、ふりかけ(香辛料、ねぎ、ローストガーリック、のり)/加工デンプン、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、炭酸カルシウム、かんすい、酒精、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、グリセリン、カロチノイド色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、クチナシ色素、ベニコウジ色素、酸味料、(一部に卵・乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
"1食(163g)当たり 熱量:760kcal、たんぱく質:10.7g、脂質:36.0g、炭水化物:98.3g、食塩相当量:6.1g、ビタミンB1:0.34mg、ビタミンB2:0.36mg、カルシウム:191mg"
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、ソース、糖類)、ソース(ソース、からしマヨネーズ、糖類、香味油、植物油脂、食塩、たん白加水分解物、ソース加工品、香味調味料、ポークエキス、香辛料、醸造酢)、かやく(キャベツ)、ふりかけ(マヨネーズ風ソースフレーク、香辛料、アオサ、紅しょうが、香味調味料)/カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、かんすい、酸味料、乳化剤、香料、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE)、炭酸マグネシウム、カロチノイド色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・オレンジ・ごま・大豆・豚肉・りんごを含む)
【栄養成分】1食(135g)当たり 熱量:612kcal、たんぱく質:11.7g、脂質:28.6g、炭水化物:77.0g、食塩相当量:4.8g、ビタミンB1:0.34mg、ビタミンB2:0.34mg、カルシウム:153mg
パッケージ重量: 2.24 kg
サイズ: 135グラム (x 12)

¥5,417 (¥226 / 個)

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6:EPFC栄養バランス 43.4%  カロリー 1061kcal
PFCバランス 5.9/42.8/51.3
【 EPFCポイント 】
体重 27.4/9.5/46.9/24.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(241g)当たり)
熱量:1061kcal
たんぱく質:15.7g
脂質:50.4g
炭水化物:136.1g
食塩相当量:9.1g
内容量:祭 241g×1個/塩 240g×1個/天かすMAX 239g×1個/ハーフ&ハーフ 沖縄そば風&台湾まぜそば風 236g×1個
栄養成分表示【祭】 1食(241g)当たり:エネルギー 1061kcal、たん白質 15.7g、脂質 50.4g、炭水化物 136.1g、食塩相当量 9.1g
栄養成分表示【塩】 1食(240g)当たり:エネルギー 1119kcal、たん白質 20.4g、脂質 60.2g、炭水化物 123.9g、食塩相当量 7.4g
栄養成分表示【天かすMAX】 1食(239g)当たり:エネルギー 1114kcal、たん白質 17.4g、脂質 55.0g、炭水化物 137.3g、食塩相当量 6.1g
栄養成分表示【ハーフ&ハーフ 沖縄そば風&台湾まぜそば風】 1食(240g)当たり:エネルギー 1035kcal、たん白質 20.8g、脂質 48.1g、炭水化物 129.8g、食塩相当量 7.9g

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7:EPFC栄養バランス 43.3%  カロリー 343kcal
PFCバランス 14.6/2/83.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/8.2/0.7/13.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:343kcal
たんぱく質:13.5g
脂質:0.8g
炭水化物:77g
食塩相当量:0g
澄み切った空気と広大な北海道の大自然で育まれた山わさび使用。 契約農家が丁寧に栽培し、爽やかでツンとくる風味が特徴です。西洋わさび、ホースラディッシュ、またはレフォールとも呼ばれるこの山わさびは、青臭みがなく、スッキリとした辛味を持ち合わせています。
名称:粉わさび 原材料名:山わさび(北海道産)
【お召し上がり方】粉3gに対して水(5ml)小さじ1を入れかき混ぜてください。 山わさび粉末は、刺身、納豆、冷奴、そばつゆ、お茶漬け、ドレッシング、マヨネーズなど多様な料理に使える万能な薬味・香辛料です。
栄養成分表示(製品100gあたり)エネルギー343kcal たんぱく質13.5g 脂質0.8g 炭水化物77g 糖質57.2g 食物繊維19.8g 食塩相当量0.0g
残留農薬:国内検査機関にて815項目残留農薬実施済 不検出

¥1,290

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8:EPFC栄養バランス 43.3%  カロリー 132kcal
PFCバランス 14.8/0.7/84.5
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/3/0.1/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:132kcal
たんぱく質:4.9g
脂質:0.1g
炭水化物:28g
食塩相当量:9.6g
添加物不使用が最大の魅力。グルテンフリー、酵母エキス不使用、デキストリン不使用、蛋白加水分解物不使用、醤油不使用。離乳食などお子様にも安心してお使いいただける「前田家のオイスターソース」。牡蠣以外の原料もこだわっています。 【瀬戸内海産 牡蠣】 温暖で栄養豊富な瀬戸内海で育った牡蠣の濃厚なエキスを使用しております。 【北海道産てんさい含蜜糖】 まろやかな甘みとコクのある北海道産の甜菜からつくった「てんさい含蜜糖」を使用しています。 【オホーツク海の帆立】 オホーツク海の荒波で育った天然のホタテをボイルした煮汁を隠し味に使い、コクと風味をアップさせています。 【瀬戸内海産の藻塩】 美しい瀬戸内海の海水とホンダワラという海藻から作られたおいしい藻塩です。 【本葛(くず)粉】 鹿児島県と宮崎県で採用された野生の葛から作られた、「本葛粉」を使用してとろみをつけてます。 和風、洋風、中華など料理を選ばずお使いいただけます。濃厚で贅沢なソースとして、焼きそば、肉野菜炒め、青椒肉絲、炒飯、など炒め物に使っていただくのがおすすめです。牡蠣本来の香り、風味、旨味をぜひご堪能ください。
商品名:オイスターソース
原材料:かきエキス(広島県製造)、てんさい糖、ホタテエキス、食塩、本葛粉
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー132kcal、タンパク質4.9g、脂質0.1g、炭水化物28g、食塩相当量9.6g
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存。※沈殿物、浮遊物が出てくることがありますが、天然の成分ですので、よく振ってからご利用ください。※開封後はしっかりキャップを締めて冷蔵庫で保管し、お早めにご使用下さい。※原材料名中の食塩は藻塩を使用しています。
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合がございます。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。

¥1,280 (¥1,280 / 袋)

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9:EPFC栄養バランス 43.3%  カロリー 343kcal
PFCバランス 14.6/2/83.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/8.2/0.7/13.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:343kcal
たんぱく質:13.5g
脂質:0.8g
炭水化物:77g
食塩相当量:0g
澄み切った空気と広大な北海道の大自然で育まれた山わさび使用。 契約農家が丁寧に栽培し、爽やかでツンとくる風味が特徴です。西洋わさび、ホースラディッシュ、またはレフォールとも呼ばれるこの山わさびは、青臭みがなく、スッキリとした辛味を持ち合わせています。
名称:粉わさび 原材料名:山わさび(北海道産)
【お召し上がり方】粉3gに対して水(5ml)小さじ1を入れかき混ぜてください。 山わさび粉末は、刺身、納豆、冷奴、そばつゆ、お茶漬け、ドレッシング、マヨネーズなど多様な料理に使える万能な薬味・香辛料です。
栄養成分表示(製品100gあたり)エネルギー343kcal たんぱく質13.5g 脂質0.8g 炭水化物77g 糖質57.2g 食物繊維19.8g 食塩相当量0.0g
残留農薬:国内検査機関にて815項目残留農薬実施済 不検出

¥1,760

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10:EPFC栄養バランス 43%  カロリー 366kcal
PFCバランス 9.7/45.5/44.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/5.4/17.2/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(91g)あたり)
熱量:366kcal
たんぱく質:8.9g
脂質:18.5g
炭水化物:41g
食塩相当量:4.8g
原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料(しょうゆ、チキンエキス、食塩、鶏脂、植物油、砂糖、香辛料、香味油脂、たん白加水分解物、野菜エキス、酵母エキス)、かやく(ワンタン、なると)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、炭酸カルシウム、カラメル色素、かんすい、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、レシチン、クチナシ色素、増粘多糖類、ベニコウジ色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
入数:12個
原産国:日本
なめらかな麺にワンタン入り醤油味ラーメン
エネルギー366kcal、たん白質8.9g、脂質18.5g、炭水化物41.0g、食塩相当量4.8g、ビタミンB1 0.24mg、ビタミンB2 0.31mg、カルシウム118mg・・(1食(91g)あたり)

¥2,000 (¥167 / 個)

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