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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:米

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 84.8%  カロリー 363kcal
PFCバランス 16.9/19.9/63.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/9.3/7.5/10.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 84.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:363kcal
たんぱく質:15.35g
脂質:8.05g
炭水化物:57.55g
食塩相当量:1.53g
三十雑穀(白)入りの、玄食パン1斤・カンパーニュ2個・丸パン2個
安心・安全な原料選びにこだわり、減農薬での特別栽培ヒノヒカリと喜界島粗糖や国産油を合わせた基本ペーストで焼き上げた玄ペーストパン。
栄養バランスの良い三十雑穀「白」を使用しています。
朝食トーストや、サンドイッチ、スイーツに甘いもので組み合わせたりアレンジもお楽しみください。 ※冷凍便でのお届けとなります。
【栄養成分】100gあたり エネルギー:363Kcal たんぱく質:15.35g 脂質:8.05g 炭水化物:57.55g 食塩相当量:1.53g
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2:EPFC栄養バランス 84.4%  カロリー 48kcal
PFCバランス 20.2/30.3/49.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/1.5/1.5/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 84.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(標準28g)当たり)
熱量:48kcal
たんぱく質:2.4g
脂質:1.6g
炭水化物:5.9g
食塩相当量:0.3g
皮(小麦粉、もち粉、ラード、マルトデキストリン、食塩、砂糖、卵白末、乳化油脂、粉末油脂)、食肉(鶏肉(タイ、日本)、豚肉)、野菜(ねぎ、しょうが)、ゼラチン、オイスターソース、香味食用油、砂糖、粒状植物性たん白、中華調味料、酒、しょう油、食塩、ポークエキス、酵母エキス、香辛料、ほたてエキス、脱脂粉乳、卵白末、XO醤/加工デンプン、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(アルギン酸エステル、増粘多糖類)、カラメル色素、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む
1個(標準28g)当たり 熱量48kcal、たんぱく質2.4g、脂質1.6g、炭水化物5.9g、食塩相当量0.3g
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3:EPFC栄養バランス 84.2%  カロリー 71kcal
PFCバランス 12.1/27.3/60.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1.2/1.9/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 84.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個包装当り)
熱量:71kcal
たんぱく質:2g
脂質:2g
炭水化物:10g
食塩相当量:0g
栄養成分表示(1個包装当り):エネルギー 71kcal、たんぱく質 2 .3g、脂質 2 .6g、炭水化物 10 .0 g、食塩相当量 0 .06g
原材料名:うるち(国産)、黒大豆、植物油脂、食塩/調味料(アミノ酸等)、植物レシチン、( 部に大豆を含む)
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4:EPFC栄養バランス 83.9%  カロリー 202kcal
PFCバランス 19.4/21.9/58.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/6/4.6/5.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量 11.6g(100g当たり推定値)
熱量:202kcal
たんぱく質:9.8g
脂質:4.9g
炭水化物:29.6g
食塩相当量:11.6g
半世紀以上、味噌ひと筋に歩んできた老舗蔵元「えちごいち味噌」から、南魚沼産コシヒカリで造った麹を贅沢に使用した味噌【こしひかり】をご自宅へお届けいたします。
国産原料と種糀菌・発酵菌だけで仕込み、加熱殺菌をしていないため酵母も酵素も生きている【無添加生みそ】です。
南魚沼産コシヒカリで造った麹と越後長岡産のエンレイ大豆で仕込みました。大豆10に対しおを12割使用、贅沢に使用したコシヒカリの麹の甘みを生かし、やさしい味わいのお味噌に仕上げています。三日間かけてこうじを造り、大豆は時間をかけてふっくら煮るため、柔らかくしっとりとした味わいが特長です。
【原材料】(新潟県南魚沼産)、大豆(新潟県産)、食塩(国内製造)
【栄養成分】エネルギー 202kcal、たんぱく質 9.8g、脂質 4.9g、炭水化物 29.6g、食塩相当量 11.6g(100g当たりの推定値)
【賞味期限】6ヶ月
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5:EPFC栄養バランス 83.9%  カロリー 202kcal
PFCバランス 19.4/21.9/58.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/6/4.6/5.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量 11.6g(100g当たり推定値)
熱量:202kcal
たんぱく質:9.8g
脂質:4.9g
炭水化物:29.6g
食塩相当量:11.6g
半世紀以上、味噌ひと筋に歩んできた老舗蔵元「えちごいち味噌」から、南魚沼産コシヒカリで造った麹を贅沢に使用した味噌【こしひかり】をご自宅へお届けいたします。
国産原料と種糀菌・発酵菌だけで仕込み、加熱殺菌をしていないため酵母も酵素も生きている【無添加生みそ】です。
南魚沼産コシヒカリで造った麹と越後長岡産のエンレイ大豆で仕込みました。大豆10に対しおを12割使用、贅沢に使用したコシヒカリの麹の甘みを生かし、やさしい味わいのお味噌に仕上げています。三日間かけてこうじを造り、大豆は時間をかけてふっくら煮るため、柔らかくしっとりとした味わいが特長です。
【原材料】(新潟県南魚沼産)、大豆(新潟県産)、食塩(国内製造)
【栄養成分】エネルギー 202kcal、たんぱく質 9.8g、脂質 4.9g、炭水化物 29.6g、食塩相当量 11.6g(100g当たりの推定値)
【賞味期限】6ヶ月
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6:EPFC栄養バランス 83.7%  カロリー 446kcal
PFCバランス 13.9/28.1/58
【 EPFCポイント 】
体重 11.5/9.4/12.9/11.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(330g)あたり)
熱量:446kcal
たんぱく質:15.5g
脂質:13.9g
炭水化物:64.7g
食塩相当量:2.6g
定番人気の2種のメイン(ハンバーグ・チキンステーキ)と、3種野菜入りの彩り野菜カレーが一度に味わえるセット。
原材料: 精白(国産)、ハンバーグ【食肉(鶏肉、豚肉、牛肉)、玉ねぎ、パン粉、粒状大豆たん白、牛脂、ビーフオイル、その他】、グリルチキン(鶏肉、グルコース、その他)、野菜(ブロッコリー、玉ねぎ、ピーマン、にんにく)、トマト・ピューレーづけ、フライドポテト、押麦、カレールウ、植物油脂、トマトペースト、ソテーオニオン、乳等を主要原料とする食品、ブイヨンパウダー、ビーフエキス調味料、砂糖、ナチュラルチーズ、香辛料、カレー粉、乾燥マッシュポテトパウダー、食塩、しょうゆ、ショートニング、酵母エキス / 調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、カロチノイド、カカオ)、増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、キシロース、乳化剤、炭酸水素Na、炭酸Na、リン酸塩(Na)、クエン酸、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
栄養成分: 1食(330g)あたり エネルギー:446Kcal たんぱく質:15.5g 脂質:13.9g 炭水化物:64.7g 食塩相当量:2.6g
含有アレルギー物質: 卵、乳、小麦、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉
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7:EPFC栄養バランス 83.3%  カロリー 14kcal
PFCバランス 11.1/25/63.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.2/0.4/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(4g当たり推定値)
熱量:14kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.4g
炭水化物:2.3g
食塩相当量:0.6g
原材料:芽ひじき(韓国)、果糖ぶどう糖液糖、煎り、食塩、砂糖、ごま、粉末しょうゆ、食用植物油脂、昆布エキス、大麦パフ、もちあわパフ、鰹風味調味料、えん麦加工品、キヌアパフ、しょうゆ、ドロマイト/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
原産国:日本
栄養成分表示:(4g当たり) エネルギー14kcal たんぱく質0.4g 脂質0.4g 炭水化物2.3g 食塩相当量0.6g この表示値は、目安です。
アレルゲン:小麦・ごま・大豆 本品で使用しているひじきは、えび、かにの生息域で採取しています。
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8:EPFC栄養バランス 83.3%  カロリー 64kcal
PFCバランス 10.6/26.8/62.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.7/1/1.8/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:64kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:1.9g
炭水化物:10g
食塩相当量:0.3g
1個標準23g 熱量:64kcal、たんぱく質1.7g、脂質1.9g、炭水化物10.0g、食塩相当量0.3g
小麦粉(国内製造)、ナチュラルチーズ、全卵液、でん粉、たまねぎ、トマトペースト、植物油、粉、砂糖、食塩、還元水あめ、イースト、醸造酢、香辛料/加工デンプン、増粘剤(加工デンプン、ペクチン)、セルロース、酸味料、アナトー色素、(一部に卵・乳成分・小麦・りんごを含む)
卵・乳成分・小麦・りんごを含む
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 83.1%  カロリー 204kcal
PFCバランス 20.2/26/53.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/6.3/5.5/4.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:204kcal
たんぱく質:10.3g
脂質:5.9g
炭水化物:27.4g
食塩相当量:11.6g
1993年の発売から約30年。無添加粒みそとして好評を得ているロングセラー商品です。
糀の持つ自然な甘みやしっかりとしたうま味を存分に楽しめる、まろやかな味わいと豊かな香り、鮮やかな色味が特長です。
厳しく管理された農場で栽培された有機大豆、ふっくらとした食感と香りの良さが特長の国産、自然の力でじっくりとつくられた天日塩を使用。
甘過ぎず、塩辛すぎず、バランスを考えた10割糀。大豆1に対して1でつくる10割糀は、糀の存在感はありつつもやさしい味わいのため、食材の味を引き立て、料理全体の味をまとめます。
(100gあたり):エネルギー 204kcal、たんぱく質 10.3g、脂質 5.9g、炭水化物 27.4g、食塩相当量 11.6g
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 83%  カロリー 190kcal
PFCバランス 19.8/22.8/57.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.9/5.7/4.5/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:190kcal
たんぱく質:9.4g
脂質:4.8g
炭水化物:27.2g
食塩相当量:11.7g
✅【セット内容】:2個
✅【内容量】:500g
✅ 【原材料】:(国産)、大豆(遺伝子組換えでない)、食塩、酒精
✅ 【栄養成分表示(100g当たり)】:エネルギー: 190kcal, たんぱく質: 9.4g, 脂質: 4.8g, 炭水化物: 27.2g, 食塩相当量: 11.7g
✅減塩みそ塩分25%カット
✅剱岳の郷の名水仕込み
→ Amazon公式サイト

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