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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養成分表示:無農薬

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 35.6%  カロリー 373kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:373kcal
たんぱく質:7.3g
脂質:1.7g
炭水化物:82g
食塩相当量:0g
PFCバランス 7.8/4.1/88.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/4.4/1.6/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料:有機米(国産)  賞味期限:製造から6ヶ月
栄養成分(100gあたり) エネルギー:373kcal 炭水化物:82.0g たんぱく質:7.3g 脂質:1.7g ナトリウム:2mg 食塩相当量:0g
保存方法:直射日光・高温多湿を避け保存して下さい。(開封後はお早めにお使いください)
※メール便での発送となります。ご自宅のポストへの投函が配達完了となり、発送からお届けまで数日かかります。 ※ポストへの投函の為、日付及び時間指定はご利用できません。 
※メール便はポストへのお届けになる為【代金引換】はご指定できません。 ※【代金引換】をご利用の場合は別途送料と代引手数料が必要となります。
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2:EPFC栄養バランス 35%  カロリー 364kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:364kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:3.5g
炭水化物:79.6g
食塩相当量:0.1g
PFCバランス 4/8.6/87.4
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/2.2/3.3/14.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【内容量】3g×15P×1袋【名称】からきのお茶 テーパック
【原材料】沖縄県産からきの葉・茎【栄養成分表示】100gあたり:エネルギー 364kcal たんぱく質 3.6g 脂質 3.5g 炭水化物 79.6g 食塩相当量 0.1g
【保存方法】直射日光・高温多湿を避け開封後は、チャックをしっかり閉じて密封保存してください。
【賞味期限】製造日より12ヶ月 ※未開封時 開封後は、2週間から1ヵ月程度で使い切るようにお飲みください。
【お召がり方】お湯500ml~800ml(お好みの濃さで)位に1Pを入れお好みで、蜂蜜やミルク・砂糖(黒糖でも)入れお飲みください。ニッケの風味は、それほど濃くないので、苦手な方も大丈夫。【アレンジレシピ】使用済の茶葉を生地に煉りこんで、パンやベーグルにどうぞ
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3:EPFC栄養バランス 34.7%  カロリー 228kcal
栄養成分表示
()
熱量:228kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:1.5g
炭水化物:53.4g
食塩相当量:0g
PFCバランス 6.9/5.5/87.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/2.6/1.4/9.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
品種:北海道産ななつぼし
内容量:150g×20パック
名称:レトルト包装米飯(玄米ご飯)
原材料名:玄米(北海道産)
保存方法:涼しい場所で保管し、開封後はなるべく早めにお召し上がり下さい。
温め方:点線までフィルムをはがし、容器のまま電子レンジで温めてください。 1個の場合1分30秒 2個の場合2分30秒 湯銭の場合:フィルムをはがさず、沸騰したお湯の中で鍋にフタをして、約15分加熱してください。
栄養成分表示 エネルギー 228kcal たんぱく質 4.2g 脂質 1.5g 炭水化物 53.4g 食塩相当量 0.0g
賞味期限:賞味期限6カ月以内のものを出荷いたします。
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4:EPFC栄養バランス 33%  カロリー 171kcal
栄養成分表示
(1袋4個(23g)あたり)
熱量:171kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:9.7g
炭水化物:19.4g
食塩相当量:0.1g
PFCバランス 4/50.8/45.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.4/1/9/3.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
牛窓レモンのスノーボール ●名称/焼菓子●原材料名/国産米粉,有機ココナッツオイル,甜菜糖(北海道産),アーモンドパウダー,牛窓レモン果皮(無農薬・ノーワックス),国産有機片栗粉,天日塩 栄養成分表示1袋4個(23g)あたり 熱量171Kcal,蛋白質1.7g,脂質9.7g,炭水化物19.4g,食塩相当量0.1g
米粉のフロランタン ●名称/焼菓子●原材料名/アーモンド,有機ココナッツオイル,国産米粉,甜菜糖(北海道産),有機豆乳,有機メープルシロップ,天日塩,有機コーヒー(カフェインフリー・フェアトレード) 栄養成分表示1個(24g)あたり 熱量151Kcal,蛋白質1.9g,脂質10.4g,炭水化物12.8g,食塩相当量0.1g
抹茶とケールのディアマンクッキー ●名称/焼菓子●原材料名/国産米粉,有機ココナッツオイル,甜菜糖(北海道産),有機コーンスターチ,アーモンドパウダー,粗糖(鹿児島県産),有機豆乳,有機抹茶パウダー,有機ケールパウダー(岡山県産),天日塩●内容量/13g 栄養成分表示1個(13g)あたり 熱量97.7Kcal,蛋白質1.1g,脂質5.5g,炭水化物11g,食塩相当量0.06g
米粉のガレットブルトンヌ ●名称/焼菓子●原材料名/国産米粉,有機ココナッツオイル,甜菜糖(北海道産),アーモンドパウダー,豆乳ヨーグルト(国産大豆),洋酒,ベーキングパウダー(アルミフリー),天日塩 栄養成分表示1個(21g)あたり 熱量156Kcal,蛋白質1.5g,脂質11g,炭水化物12.2g,食塩相当量0.1g
ビーツとココナッツのディアマンクッキー ●名称/焼菓子●原材料名/国産米粉,有機ココナッツオイル,甜菜糖(北海道産),アーモンドパウダー,豆乳ヨーグルト(国産大豆),洋酒,ベーキングパウダー(アルミフリー),天日塩 栄養成分表示1個(21g)あたり 熱量156Kcal,蛋白質1.5g,脂質11g,炭水化物12.2g,食塩相当量0.1g
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5:EPFC栄養バランス 32.9%  カロリー 434kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:434kcal
たんぱく質:13.5g
脂質:27.4g
炭水化物:32.5g
食塩相当量:19.3g
PFCバランス 12.5/57.3/30.2
【 EPFCポイント 】
体重 11.2/8.2/25.5/5.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ごまの老舗「和田萬」の無農薬で美味しいごま。
【名称】有機ごま加工品【製造元】株式会社和田萬【認証】有機JAS認証
【原材料】有機いりごま(国内製造)、食塩、有機砂糖、有機大豆、有機ニンニクパウダー、有機小麦、有機白コショウ、有機玄米、有機大麦、有機黒コショウ、(一部にごま・大豆・小麦を含む)※同一工場内で、乳成分、卵、ゼラチン、さば、アーモンドの取扱いあり。
【栄養成分表示】(100gあたり)エネルギー434kcal/たんぱく質13.5g/脂質27.4g/炭水化物32.5g/食塩相当量19.3g(推定値)
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6:EPFC栄養バランス 31.8%  カロリー 313kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:313kcal
たんぱく質:6.5g
脂質:2.5g
炭水化物:84.8g
食塩相当量:0g
PFCバランス 6.7/5.8/87.5
【 EPFCポイント 】
体重 8.1/4/2.3/15.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【ラズベリーとは?】すっきりスマートな明日に役立つ「ベリーの王様」。木苺やフランボワーズとも呼ばれるラズベリーは、太古の昔より食されてきました。近年注目の香り成分「ラズベリーケトン」やテレビで話題の「エラグ酸」をはじめ、アントシアニン、ケルセチンなどのポリフェノール、食物繊維が豊富なスーパーフード。甘酸っぱい風味で、低下カロリー・低糖質。天然着色料として料理や製菓用にもご活用いただけます。
【こんな方に】スマホやパソコンをよく使う/紫外線ダメージが気になる/すっきりスマートに憧れる/食後の数値を穏やかにしたい/運動や筋トレをしている/いつまでも若々しくいたい
【商品特徴】パウダータイプ/フルーティー/アレンジしやすい/原材料はチリ産オーガニックマキベリー原料100%のみ/フリーズドライ製法(凍結乾燥)により色鮮やか・栄養素を保持/USDAオーガニック認証/無農薬(残留農薬検査557項目全てクリア)/添加物不使用/日本国内の自社工場で充填(最終検品・袋詰め)/便利なチャック付き袋/現地より直輸入で中間マージンカット
【お召し上がり方】食品ですので特に決まりはありませんが、1日小さじ山盛り1~2杯(約3~6g)を目安にヨーグルトやスムージーなどに混ぜてお召し上がりください。また、スイーツや料理にトッピングして色味を楽しんだり、天然着色料として製菓用にもご利用いただけます。※飲み物に混ぜる場合は完全に溶けないため、かき混ぜながらお召し上がりください。
【商品概要】名称:ラズベリー粉末/原材料:ラズベリー(チリ産)/賞味期限:パッケージに記載/内容量:300g/保存方法:直射日光や高温多湿を避け、冷暗所で保存。開封後は、湿気やすいため、速やかにチャックをしっかりと閉め、賞味期限に関わらず、早めにお召し上がりください。/使用上の注意:※必ず乾いたスプーンですくってください。※フリーズドライ製法で果実を種ごと粉砕しているため、ザラザラした食感がしたり、種や枝の繊維質が残る場合がございますが、品質には問題ございません。※性質上ダマになったり、天然素材のため、収穫年や商品ごとに色・味・香りにバラつきが生じたりすることがありますが、品質には問題ございません。
【栄養成分表示100g当たり】エネルギー 313kcal、タンパク質 6.5g、脂質 2.5g、炭水化物 84.8g(糖質 66.2g、食物繊維 18.6)、食塩相当量 0.0g/ポリフェノール 3556mg、アントシアニン 442mg、ORAC 35190µmol TE
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7:EPFC栄養バランス 31.7%  カロリー 98kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:98kcal
たんぱく質:2g
脂質:0.1g
炭水化物:22.2g
食塩相当量:0g
PFCバランス 8.2/0.9/90.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.5/1.2/0.1/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【商品名】無塩 有機栽培 トマト 使用 ケチャップ ハグルマ 2本セット 【内容量】290g×2本
有機栽培の太陽の恵みいっぱいのトマトを使った 食塩不使用のケチャップです。 トマトは3年以上無農薬で無化学肥料栽培された畑で収穫された有機トマトを100%使用 しており、小さなお子様やお年寄りでも安心してお使い頂けます。 ヘルシーにも気を使い糖類15%カット(メーカー比)。
食塩・化学調味料・添加物(保存料・着色料・甘味料・化学調味料・増粘剤)不使用 なのでトマト本来の甘みを味わって頂け、安全安心です。 また、減塩食品によく使用される塩化カリウムも不使用です。
塩分不使用のも関わらず、トマト本来の甘みをを活かしたしっかりした味です。
【原材料名】有機トマト、砂糖、醸造酢、たまねぎ、香辛料 【栄養成分】(100gあたり) エネルギー・・・98kcal たんぱく質・・・2.0g 脂質・・・0.1g 炭水化物・・・22.2g 糖類・・・18.8g ナトリウム・・・33mg (食塩相当量・・・0g、カリウム・・・570mg)
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8:EPFC栄養バランス 31%  カロリー 491kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:491kcal
たんぱく質:9.9g
脂質:30.6g
炭水化物:43.9g
食塩相当量:0.02g
PFCバランス 8.1/56.1/35.8
【 EPFCポイント 】
体重 12.7/6/28.5/7.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【有機JAS認証商品】有機認証を取得できる環境下で育った素材は高品質で安心・安全です。また、有機JAS認定のナッツを加工できる工場は国内でも珍しく、アーモンド、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ、クルミ、カシューナッツ、マカダミアは、自社工場のラインで焙煎しました。加えて、有機のレーズン、いちじくを組み合わせたトレイルミックスもご用意しています。
【国内工場で焙煎・パック】有機認証を取得できる環境下で育てた有機ヘーゼルナッツ、有機サルタナレーズン、有機アーモンド、有機フィグ(有機白イチジク、有機米粉)を国内加工しています。油や塩は一切使用せずローストしており、素材の味をそのまま楽しめるよう追求した逸品です。素焼きナッツならではの香ばしさと、カリッとした食感がやみつきに。
【様々なシーンで】少量パックなためサクッと食べることができ、手軽に持ち運びができます。おやつやお酒のおつまみとしてそのまま食べたり、料理のトッピングにもぴったり。お菓子作りに使うことでアクセントを添えてくれます。欠けが少なく見栄えも◎。
【Professional'sについて】世界各国から厳選したナッツ・ドライフルーツなどの製菓材料を輸入卸売しています。プロが選ぶ高品質な素材を多くのお客様へお届けいたします。
【商品情報】原材料名:有機ヘーゼルナッツ(トルコ) 有機サルタナレーズン(トルコ) 有機アーモンド 有機フィグ(有機白イチジク、有機米粉) / 内容量:100g / 賞味期限:製造日より300日 / 保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存して下さい。 / 栄養成分(100gあたり):エネルギー:491Kcal たんぱく質:9.9g 脂質:30.6g 炭水化物:43.9g ナトリウム:8.0mg 食塩相当量:0.02g
【特記事項】●本品製造工場では、乳成分、小麦、クルミを含む製品を生産しております。●お子様が喉に詰まらせないように大人の方がそばで見守ってください。●ミックス品のため、内容にばらつきが出る場合があります。●ドライフルーツの水分により、ナッツがしっとりとした食感になっておりますが、お召し上がり頂いても問題ありません。●開封後はしっかりとチャックを閉め、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。●本製品は農作物のため、形や色にばらつきがあります。まれに虫食いの実が混入していることがあります。
【ネコポス対応】こちらの商品はネコポス対応商品となります。基本的にはポスト投函でのお届けとなります。また、購入数量によっては宅配便となりますので予めご了承ください。
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9:EPFC栄養バランス 31%  カロリー 312kcal
栄養成分表示
(当たり)
熱量:312kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:18.4g
炭水化物:33.1g
食塩相当量:0.2g
PFCバランス 4/53.4/42.6
【 EPFCポイント 】
体重 8.1/1.9/17.1/5.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品名:玄米サブレ【プレーン、くるみ】(11枚入り×2袋)
商品説明:福井県池田町産の無農薬無化学肥料の玄米粉を100%使用しています。小麦粉不使用のグルテンフリークッキーです。素材にこだわり、身体に優しいクッキーに仕上げました。牛乳、砂糖、卵、バターを使わないマクロビ対応クッキーです。 コーヒー、紅茶など飲み物と一緒にお召し上がりください。
【玄米粉サブレ(プレーン)】 甘味は香り高いカナダ産有機メープルシロップを使い、玄米粉、アーモンドプードルを使い、食べごたえのあるシンプルなサブレに仕上げました。【 玄米粉サブレ(くるみ)】 甘味は香り高いカナダ産有機メープルシロップを使い、玄米粉、アーモンドプードルを使い、くるみを入れた「ザクザク」と食べごたえのあるサブレに仕上げました。
原材料:【玄米粉サブレ プレーン】玄米粉、有機メープルシロップ、アーモンドプードル、てんさい糖、なたね油、百笑の塩(福井県産)、ベーキングパウダー(アルミニウムフリー) 【玄米粉サブレ くるみ】玄米粉、有機メープルシロップ、アーモンドプードル、てんさい糖、なたね油、くるみ、百笑の塩(福井県産)、ベーキングパウダー(アルミニウムフリー)賞味期限:製造から75日
栄養表示[1袋(11枚入り)当たり] 【玄米粉サブレ プレーン】エネルギー:312Kcal 炭水化物:33.1g たんぱく質:3.1g 食塩相当量:0.2g 脂質:18.4g【玄米粉サブレ くるみ】 エネルギー:330Kcal 炭水化物:33.4g たんぱく質:3.5g 食塩相当量:0.2g 脂質:20.1g
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10:EPFC栄養バランス 29.6%  カロリー 234kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:234kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:0.5g
炭水化物:55.7g
食塩相当量:0g
PFCバランス 6.3/1.9/91.8
【 EPFCポイント 】
体重 6/2.3/0.5/9.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
いつもの食事で糖質49%、カロリー50%カット※1 いつものお米に混ぜて一緒に炊くだけでボリュームはそのままに糖質49%、カロリー50%カット!※1 お腹は大満足なのに、こんにゃく米入りのご飯を3食食べるだけで1日に摂取する糖質・カロリーを大幅にカットできます。 白米のみ食べた場合とこんにゃく一膳入りごはんを食べた場合のカロリーを比較すると約50%(約117kcal)カット!1日3膳に置き換えると約351kcalカット!運動に換算するとサイクリング1時間※2 ウォーキングは約2時間半※2 になります。 また同条件で糖質を比較してみると約49%※1(糖質約26.1g)カット!1日3膳に置き換えると約78gカット!角砂糖に換算すると約19分※3
満腹感バツグンでダイエットの味方 こんにゃく米「こんにゃく一膳」はもちもち食感で食べごたえがあり、しっかり感で食べることで「食べた」という満足感につながります。また、グルコマンナン(食物繊維)を含んでおり、このグルコマンナンが胃の中で膨らみ、お腹の中にある時間も長いため腹持ちもバツグン。満足感が続きます。空腹に耐えることなく簡単に食事制限が叶います。 こんにゃく一膳1袋60gを炊くと、約350gに膨れます!
有機JAS認定農場のむかごこんにゃく芋使用!(むかごこんにゃく芋全体の50%※使用) ※使用割合は2017年度実績によるものです。それ以外は、天然自生のむかごこんにゃく芋を使用しています。 「こんにゃく一膳」には亜熱帯地方でしか育たないインドネシア産むかごこんにゃく芋を使用しています。インドネシアで3代に渡り栽培を行っている、石井さんの手がける有機JAS認定農場のむかごこんにゃく芋を約50%使用しています。その他のむかごこんにゃく芋も、天然自生のむかごこんにゃく芋を収穫しています。
こんにゃくが苦手な方でも大丈夫です! 生タイプのこんにゃく米は「独特のにおいが苦手」という声をよく耳にします。でも「こんにゃく一膳」は乾燥タイプだから、こんにゃく特有のにおいが気にならず、いつものご飯のようにお召し上がりいただけます。敏感な方の中には、炊きたてに少しこんにゃくのにおいを感じる方もいらっしゃいますが、すぐに消えて気にならなくなります。冷えてもにおいはありませんので、ダイエット中のお弁当にもピッタリ!おにぎりにも向いています。 「乾燥こんにゃく米のいいところ」 ・乾燥しているので、賞味期限は製造日から2年と長期保存が可能。 ・乾燥タイプだからこんにゃく特有のにおいが気になりません。 ・いつものご飯のように余ったら小分けにして冷凍保存が可能。
極端な「主食カットダイエット」では食物繊維までカットしてしまいます! 近年の「糖質オフダイエット」の流行で、主食を全く摂らないような「主食カットダイエット」をする方が増えてきています。お米や小麦などの穀物に含まれる「炭水化物」は「糖質」と「食物繊維」から構成されており、ごはん・パン・パスタなどの主食を極端にカットすると、元々日本人の食生活の中で不足しがちな食物繊維が「糖質オフダイエット」で更に不足してしまいます。 白米ごはん1膳には「食物繊維」が約2.25g含まれ、1日3膳食べると約6.7g摂取できます。主食を一切摂らないような「極端な糖質制限」を行うと、穀物から摂取できていた分の食物繊維まで、更に不足してしまいます。
「こんにゃく一膳」を使用して糖質49%・カロリー50%カット※1で炊いた場合、食物繊維は1膳あたり約2.6g。1日3回食べると約7.8g摂ることができます。 「こんにゃく一膳」を上手に活用して「低糖質・低カロリー」な主食で食物繊維もキープし、バランスが良く健康的な食生活を目指しましょう! こんにゃく一膳1袋(60g)の食物繊維はレタス約2個分※4です。また、こんにゃく一膳使用ごはん※1 1膳(150g)分で、牛乳50mlと同量のカルシウムが摂れます。
〈栄養成分表示〉100gあたり ■こんにゃく一膳(製品):エネルギー(kcal):344、たんぱく質(g):0.1、脂質(g):0.1、炭水化物(g):91.2、-糖質(g):80.7、-食物繊維(g):10.5、食塩相当量(g):0.061、カルシウム(mg):264 ■こんにゃく一膳使用ごはん(糖質49%カット※1カロリー50%カット):エネルギー(kcal):78、たんぱく質(g):0.5、脂質(g):0.1、炭水化物(g):19.9、-糖質(g):18.2、-食物繊維(g):1.7、食塩相当量(g):0.008、カルシウム(mg):37 ■こんにゃく一膳(こんにゃく一膳100%で炊飯):エネルギー(kcal):59、たんぱく質(g):0.0、脂質(g):0.0、炭水化物(g):15.6、-糖質(g):13.8、-食物繊維(g):1.8、食塩相当量(g):0.011、カルシウム(mg):45
※炊飯後の数値は推定値になります。 ※1 白米(日本食品標準栄養成分表2020年度版(八訂))0.5合(75g)とこんにゃく一膳(日本食品分析センター分析値)2袋(120g)を炊飯して炊き上がり875gとして算出。
【白米・白米ごはんの成分値】日本食品標準栄養成分表2020年度版(八訂)より 【こんにゃく一膳使用ごはん】白米(日本食品標準栄養成分表2020年度版(八訂))0.5合(75g)とこんにゃく一膳(日本食品分析センター分析値)2袋(120g)を炊飯して炊き上がり875gとして算出。 当ページ(※栄養成分表示以外)の数値は、小数点切り捨てで記載しています。 ※1 【白米ごはん】150g(一膳)あたり、エネルギー234kcal、たんぱく質3.8g、脂質0.5g、炭水化物55.7g(糖質53.4g、食物繊維2.3g)、食塩相当量0.0g/カルシウム4mg 【こんにゃく一膳使用ごはん】炊飯条件:白米0.5合にこんにゃう一膳2袋(120g)を加えて炊飯。150g(一膳)あたり、エネルギー117kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.1g、炭水化物29.9g(糖質27.3g、、食物繊維2.6g)、食塩相当量0.012g/カルシウム55mg
※2 厚生労働省「健康づくりのための身体活動基準2013」を元に、体重60kgの場合での簡易計算。 ※3 角砂糖1個=糖質約4g 日本食品標準栄養成分表2020年度版(八訂)より ※4 【レタス】100gあたり:食物繊維約1.1g【キャベツ】100g(中葉2枚分)あたり:食物繊維約1.8g(日本食品表示栄養成分表2020年度版(八訂) レタス1個あたりの目安重量:約300g、キャベツの中葉1枚の目安重量:約50gとして計算((株)ワイドシステム実測値) 【こんにゃく一膳】1袋(60g)あたり:食物繊維約6.3g(日本食品分析センター分析値)
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