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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:炊き込みご飯

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 48.6%  カロリー 177kcal
PFCバランス 31.7/22.9/45.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.6/8.5/4.2/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(195g)当り)
熱量:177kcal
たんぱく質:14g
脂質:4.5g
炭水化物:20g
食塩相当量:10.8g
食品表示
原材料名:はまぐり(タイ産)、野菜(にんじん、細竹、生姜)、醤油、こんにゃく、砂糖、油揚げ、エキス(あさり、鰹節、酵母)、食塩、発酵調味料、大豆油、米酢、ぶどう糖、香辛料/調味料(アミノ酸等)、乳酸カルシウム、香辛料抽出物、(一部に小麦大豆を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。

2:EPFC栄養バランス 47.1%  カロリー 148kcal
PFCバランス 38.4/48.1/13.5
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/8.5/7.3/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(170g)当り)
熱量:148kcal
たんぱく質:14g
脂質:7.8g
炭水化物:4.9g
食塩相当量:9.8g
食品表示
原材料名:野菜果実(筍、にんじん、ゆず)、いとより鯛(タイ産)、発酵調味料、食塩、エキス(昆布、魚介、鯛)、昆布、大豆油、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、乳酸カルシウム、(一部に大豆を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。

3:EPFC栄養バランス 47.1%  カロリー 148kcal
PFCバランス 38.4/48.1/13.5
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/8.5/7.3/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(170g)当り)
熱量:148kcal
たんぱく質:14g
脂質:7.8g
炭水化物:4.9g
食塩相当量:9.8g
食品表示
原材料名:野菜果実(筍、にんじん、ゆず)、いとより鯛(タイ産)、発酵調味料、食塩、エキス(昆布、魚介、鯛)、昆布、大豆油、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、乳酸カルシウム、(一部に大豆を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。

4:EPFC栄養バランス 47.8%  カロリー 220kcal
PFCバランス 30.7/53.5/15.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.7/10.3/12.2/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:220kcal
たんぱく質:16.9g
脂質:13.1g
炭水化物:8.7g
食塩相当量:2.3g
脂ののったいわしの開きを、特製たれでコクたっぷりに蒲焼きにしました。
蓋を開けるだけで美味しい「いわしの蒲焼」がお楽しみいただけます。
手抜きランチに、お弁当に、お酒のおつまに、アレンジを効かせて炊き込みご飯や丼にも!
保存が出来て常備が出来るので、まとめ買いして災害時用の備蓄にもご利用下さい。
【内容量】100gx72缶 【栄養成分】(100g当り)エネルギー220kcal、たんぱく質16.9g、脂質13.1g、炭水化物8.7g、食塩相当量2.3g
【原材料】:いわし、砂糖、醤油、みりん、コーンスターチ、昆布エキス、食塩、ホワイトペッパー/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、(一部に小麦・大豆を含む)
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 47.8%  カロリー 220kcal
PFCバランス 30.7/53.5/15.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.7/10.3/12.2/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:220kcal
たんぱく質:16.9g
脂質:13.1g
炭水化物:8.7g
食塩相当量:2.3g
脂ののったいわしの開きを、特製たれでコクたっぷりに蒲焼きにしました。
蓋を開けるだけで美味しい「いわしの蒲焼」がお楽しみいただけます。
手抜きランチに、お弁当に、お酒のおつまに、アレンジを効かせて炊き込みご飯や丼にも!
保存が出来て常備が出来るので、まとめ買いして災害時用の備蓄にもご利用下さい。
【内容量】100gx48缶 【栄養成分】(100g当り)エネルギー220kcal、たんぱく質16.9g、脂質13.1g、炭水化物8.7g、食塩相当量2.3g
【原材料】:いわし、砂糖、醤油、みりん、コーンスターチ、昆布エキス、食塩、ホワイトペッパー/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、(一部に小麦・大豆を含む)
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 114kcal
PFCバランス 32.4/25.4/42.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/5.6/3/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(180g)当たり)
熱量:114kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:3.2g
炭水化物:12g
食塩相当量:8.6g
内容量:180g
賞味期限:製造日より365日
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。
原材料:調味液(しょう油、食塩、砂糖、畜肉エキス、その他)(国内製造)、豚肉(沖縄県産)、野菜(人参、ごぼう、しいたけ)、ひじき、豚肉煮汁、昆布、ポークエキス、食塩/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、(一部に小麦・豚肉・鶏肉・大豆を含む)
栄養成分(1袋(180g)当たり):エネルギー114kcal・たんぱく質9.2g・脂質3.2g・炭水化物12.0g・食塩相当量8.6g
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 114kcal
PFCバランス 32.4/25.4/42.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/5.6/3/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(180g)当たり)
熱量:114kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:3.2g
炭水化物:12g
食塩相当量:8.6g
内容量:180g×5セット
賞味期限:製造日より365日
保存方法:直射日光を避け常温で保存
原材料:調味液(しょう油、食塩、砂糖、畜肉エキス、その他)(国内製造)、豚肉(沖縄県産)、野菜(人参、ごぼう、しいたけ)、ひじき、豚肉煮汁、昆布、ポークエキス、食塩/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、(一部に小麦・豚肉・鶏肉・大豆を含む)
栄養成分(1袋(180g)当たり):エネルギー114kcal・たんぱく質9.2g・脂質3.2g・炭水化物12.0g・食塩相当量8.6g
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8:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 181kcal
PFCバランス 24.2/9.7/66.1
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/13.3/3.6/10.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:181kcal
たんぱく質:21.9g
脂質:3.9g
炭水化物:59.9g
食塩相当量:0g
1袋70g入りで、本品は1袋のみの単品販売品です。(水戻し後の約500gに相当する量になります。)
栽培から乾燥までが全て北海道産の「えぞまいたけ」です。安心安全で美味しい乾燥きのこです。
【戻し方】 1.軽く水洗いします。/ 2.水に浸して半日ほど置きます。/ 3.茎の部分を触ってみて柔らかかったら水戻し完了です。 【召し上がり方】炊き込みご飯や鍋物の具材に。きんぴらごぼうのように甘辛く炒めても美味しく頂けます。
【原材料名】舞茸(菌床栽培・北海道産) 【保存方法】直射日光と高温多湿を避け、常温で保管して下さい。(開封後はなるべくお早めにお召し上がり下さい。)
【栄養成分表示(100gあたり参考値)】エネルギー:181kcal / たんぱく質:21.9g / 脂質:3.9g / 炭水化物:59.9g / 食塩相当量:0g
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9:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 114kcal
PFCバランス 32.4/25.4/42.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/5.6/3/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(180g)当たり)
熱量:114kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:3.2g
炭水化物:12g
食塩相当量:8.6g
内容量:180g 賞味期限:製造日より365日 保存方法:直射日光を避け、常温で保存して下さい
原材料:調味液(しょう油、食塩、砂糖、畜肉エキス、その他)(国内製造)、豚肉(沖縄県産)、野菜(人参、ごぼう、しいたけ)、ひじき、豚肉煮汁、昆布、ポークエキス、食塩/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、(一部に小麦・豚肉・鶏肉・大豆を含む)
栄養成分(1袋(180g)当たり):エネルギー114kcal・たんぱく質9.2g・脂質3.2g・炭水化物12.0g・食塩相当量8.6g
沖縄風炊き込みご飯の素です。 ご飯を炊く際に加えるだけで、美味しいじゅーしぃがご家庭で手軽にお楽しみ頂けます。 お好きな具材を追加してお好みのオリジナルじゅーしぃも楽しめます。
>>調理方法<< 1.米2合を洗い、白米と同じ水加減で合わせます。 2.その中に「あぐーじゅーしぃの素」を入れ、よくかき混ぜてから炊きます。 3.炊きあがったら、約10分間蒸らすと、おいしいじゅーしぃの出来上がりです。
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 114kcal
PFCバランス 32.4/25.4/42.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/5.6/3/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋180g当たり)
熱量:114kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:3.2g
炭水化物:12g
食塩相当量:8.6g
【内容量】180g×4袋 【名称】炊き込みご飯の素
【原材料】調味液(しょう油、食塩、砂糖、畜肉エキス、その他)(国内製造)、豚肉、(沖縄県産)、野菜(人参、ごぼう、しいたけ)、ひじき、豚肉煮汁、昆布、ポークエキス、食塩/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素 【アレルゲン】小麦・豚肉・鶏肉・大豆
【賞味期限】製造日より1年間【保存方法】直射日光を避け、常温で保存すること 【殺菌方法】気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
【お召上がり方】1:お米2合を洗い、通常の水加減に「あぐーじゅーしぃの素」を入れて、よくかき混ぜて炊きあげてください。2:炊きあがったら約10分間蒸らしてください。おいしいジューシーの完成です。どうぞお召し上がりください。※お好みによりサラダ油大さじ1杯を入れて混ぜ合わせるとよりいっそう風味と味が増します。お試しください。
【栄養成分表示】1袋180g当たり エネルギー 114kcal たんぱく質 9.2g 脂質 3.2g 炭水化物 12.0g 食塩相当量 8.6g
→ Amazon公式サイト

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