栄養バランスの良い食品:パセリ

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、でん粉、食塩、植物性たん白、砂糖、しょうゆ、チキンエキス、卵白)、添付調味料(粉末野菜、たらこ加工品、豚脂、砂糖、食塩、乳等を主要原料とする食品、魚醤(魚介類)、粉末かつおぶし、たん白加水分解物、パセリ)、かやく(ポテト、たまねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、pH調整剤、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部にえび小麦卵乳成分さけ大豆鶏肉豚肉ゼラチン魚醤(魚介類)を含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 54.1％　カロリー 371kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　MARUCHAN　QTTA　サワークリームオニオン味　82g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(82g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.1/36.9/56 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.6/4/14.1/9.3 kg分

EPFC栄養バランス 54.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(82g)当たり)

熱量：	371kcal
たんぱく質：	6.6g
脂質：	15.2g
炭水化物：	52g
食塩相当量：	3.4g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、でん粉、食塩、植物性たん白、砂糖、しょうゆ、チキンエキス、卵白)、添付調味料(粉末野菜、豚脂、乳等を主要原料とする食品、砂糖、食塩、香辛料、醸造酢、パセリ)、かやく(ポテト、たまねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、増粘多糖類、かんすい、クチナシ色素、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、香料、(一部にえび小麦卵乳成分いかごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 54.1％　カロリー 371kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　MARUCHAN　QTTA　サワークリームオニオン味　82g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(82g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.1/36.9/56 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.6/4/14.1/9.3 kg分

EPFC栄養バランス 54.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(82g)当たり)

熱量：	371kcal
たんぱく質：	6.6g
脂質：	15.2g
炭水化物：	52g
食塩相当量：	3.4g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 51.6％　カロリー 247kcal

●【安心米おこげ】コンソメ味（30袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米アルファー食品おこげコンソメアレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドア

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.4/37.2/57.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/2/9.5/6.3 kg分

EPFC栄養バランス 51.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	247kcal
たんぱく質：	3.3g
脂質：	10.2g
炭水化物：	35.4g
食塩相当量：	1.1g

食品表示

原材料名：おこげ：もち米（国産）、植物油、食塩/酸化防止剤（ビタミンE）
内容量：51.2g
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量30袋入：幅約310×長さ410×高さ200cm2.6kg製造メーカー

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 47.2％　カロリー 31kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　カゴメ　野菜ジュース　食塩無添加　6缶P　160g×6P　×5個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1本（160g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.7/0/83.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.9/0/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 47.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本（160g）当り)

熱量：	31kcal
たんぱく質：	1.4g
脂質：	0g
炭水化物：	7g
食塩相当量：	0.1g

食品表示

原材料名：トマトジュース（濃縮トマト還元）、野菜ジュース（セロリにんじんビートパセリレタスキャベツほうれん草クレソンメキャベツ（プチヴェール）（濃縮還元）、にんにく）、レモン果汁／香辛料
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 47.2％　カロリー 31kcal

●★まとめ買い★　カゴメ　野菜ジュース　食塩無添加　6缶P　160g×6P　×5個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1本（160g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.7/0/83.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.9/0/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 47.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本（160g）当り)

熱量：	31kcal
たんぱく質：	1.4g
脂質：	0g
炭水化物：	7g
食塩相当量：	0.1g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 55.6％　カロリー 7.1kcal

●【Amazon.co.jp 限定】【ハウス】らくチンDELI 10種セット(やみつきブロッコリー/てりやき風ポテト/ガーリックもやし/なすの中華あえ/甘辛だれキャベツ/麻辣ピーマン/おつまみオクラ/ピリ辛ささみ/タコスミート/おつまみポテトサラダ)【セット買い】【シーズニング】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.4/7.5/68.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.2/0.3/0.1/0.2 kg分

EPFC栄養バランス 55.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	7.1kcal
たんぱく質：	0.43g
脂質：	0.059g
炭水化物：	1.2g
食塩相当量：	1.8g

●やみつきブロッコリー…野菜用調味料　●てりやき風ポテト…ポテト用調味料　●ガーリックもやし…野菜用調味料　●なすの中華あえ…野菜用調味料　●甘辛だれキャベツ…野菜用調味料　●麻辣ピーマン…野菜用調味料　●おつまみオクラ…野菜用調味料　●ピリ辛ささみ…肉用調味料　●タコスミート…肉用調味料　●おつまみポテトサラダ…サラダ用調味料
●やみつきブロッコリー…アレルギー：乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉　●てりやき風ポテト…アレルギー：卵・乳成分・小麦・大豆　●ガーリックもやし…アレルギー：小麦・大豆・鶏肉・豚肉　●なすの中華あえ…アレルギー：小麦・大豆　●甘辛だれキャベツ…アレルギー：小麦・ごま・大豆　●麻辣ピーマン…アレルギー：小麦・大豆・鶏肉・豚肉　●おつまみオクラ…アレルギー：大豆　●ピリ辛ささみ…アレルギー：小麦・大豆・鶏肉　●タコスミート…アレルギー：小麦・大豆・鶏肉・豚肉　●おつまみポテトサラダ…アレルギー：大豆
●やみつきブロッコリー… 食塩（国内製造）、ガーリックパウダー、ベーコン風味大豆たん白、ガーリック、デキストリン、粉末しょう油、ポークエキス、オレガノ、パセリ、バジル、ブラックペパー、唐がらし、セロリシード／調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、紅こうじ）、香料、香辛料抽出物、くん液、（一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む）　●てりやき風ポテト…砂糖（国内製造）、食塩、粉末しょう油、みりん風発酵調味料、ジンジャー、ローストガーリックパウダー、たん白加水分解物、パセリ、ガーリックパウダー、ブラックペパー／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、炭酸Ca、甘味料（アスパルテーム・L－フェニルアラニン化合物）、香料、酸味料、（一部に卵・乳成分・小麦・大豆を含む　※他商品の原材料は商品裏面を御確認下さい
●やみつきブロッコリー…栄養成分表示1袋分（3.6g）エネルギー 7.1kcal たんぱく質 0.43g 脂質0.059g 炭水化物 1.2g 食塩相当量 1.8g　●てりやき風ポテト…栄養成分表示1袋分（6.8g）エネルギー 18kcal たんぱく質 030g 脂質0.029g 炭水化物 4.2g 食塩相当量 2.1g　●ガーリックもやし…栄養成分表示1袋分（5.1g）エネルギー 10kcal たんぱく質 0.49g 脂質0.10g 炭水化物 1.8g 食塩相当量 2.5g　●なすの中華あえ…栄養成分表示1袋分（5.8g）エネルギー 18kcal たんぱく質 0.49g 脂質0.15g 炭水化物 3.7g 食塩相当量 1.3g　●甘辛だれキャベツ…栄養成分表示1袋分（5.9g）エネルギー18kcal たんぱく質 0.85g 脂質0.15g 炭水化物 3.3g 食塩相当量 1.4g　●麻辣ピーマン…栄養成分表示1袋分（3.8g）エネルギー 10kcal たんぱく質 0.35g 脂質0.087g 炭水化物 2.1g 食塩相当量 1.1g
●おつまみオクラ…栄養成分表示1袋分（3.9g）エネルギー 11kcal たんぱく質 0.35g 脂質0.19g 炭水化物 1.9g 食塩相当量 1.3g　●ピリ辛ささみ…栄養成分表示1袋分（3g）エネルギー 9.0kcal たんぱく質 0.19g 脂質0.064g 炭水化物 1.9g 食塩相当量 0.72g　●タコスミート…栄養成分表示1袋分（5.3g）エネルギー 10kcal たんぱく質 0.42g 脂質0.20g 炭水化物 1.7g 食塩相当量 2.7g　●おつまみポテトサラダ…栄養成分表示1袋分（2.8g）エネルギー 7.6kcal たんぱく質 0.12g 脂質0.060g 炭水化物 1.6g 食塩相当量 1.95g

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 54.9％　カロリー 241kcal

●くば笠屋スパイス塩月桃ピパーチアウトドア沖縄県産やきしおシママース調味料グルメシマうまスパイス 45g

栄養成分の体重相当量
(45gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.6/9/76.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.2/5.5/2.3/8.5 kg分

EPFC栄養バランス 54.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(45gあたり推定値)

熱量：	241kcal
たんぱく質：	9.1g
脂質：	2.5g
炭水化物：	47.6g
食塩相当量：	33.1g

内容量：45g
賞味期限：製造日より365日
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存下さい。
原材料：食塩(沖縄県製造),、ブラックペッパー、ガーリック、オニオン、ヒハツモドキ、月桃乾燥葉、唐辛子、パセリ、オレガノ、ローレル、マジョラム、セロリ、陳皮
栄養成分：(45gあたりの推定値) エネルギー 241kcal / タンパク質 9.1g / 脂質 2.5g / 炭水化物 47.6g / 食塩相当量 33.1g / ナトリウム 13.0g

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 54.8％　カロリー 75kcal

●ポッカサッポロじっくりコトコト濃厚海老のビスク箱 × 5箱

栄養成分の体重相当量
(1食分17.3gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.1/36.4/55.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.9/0.9/2.8/1.8 kg分

EPFC栄養バランス 54.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分17.3gあたり)

熱量：	75kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	3g
炭水化物：	10.3g
食塩相当量：	1.6g

●原材料：えび調味パウダー（国内製造）（えび頭エキス・オイル、デキストリン、食塩、おきあみ・えび抽出エキス、その他）、クリーミングパウダー、クリーム加工品（植物油脂、クリーム、乳糖、乳たんぱく、その他）、乳糖、ミルポアパウダー、トマトパウダー、えび風味パウダー、ソテーオニオンエキス、甘えびパウダー、食塩、パプリカパウダー、砂糖、バター加工品、野菜・フィッシュブイヨン、ブランデーパウダー、うきみ（乾燥パセリ）／増粘剤（加工でん粉、グァーガム）、調味料（アミノ酸等）、微粒二酸化ケイ素、香料、（一部にえび・小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
●栄養成分：エネルギー75Kcal（1食分17.3gあたり）　たんぱく質1.5g　脂質3.0g　炭水化物10.3g　食塩相当量1.6g

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 54％　カロリー 357kcal

●Mascot マスコットパセリグラニュール PARSLEY GRANULATED 缶入りパセリ鮮やかな緑色パスタグラタン炒め物揚げ物彩り 50g×2缶

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)