栄養バランスの良い食品:ほうれん草

原材料名：野菜果実（人参（国産）、コーン、デーツ、じゃがいも、しょうが、にんにく）、ソテードオニオン、豚肉、トマトペースト、さつまいもフレーク、てん菜糖、なたね油、オニオンパウダー、トマトケチャップ、食塩、酵母エキス、ポークエキス、野菜果実ペースト（還元澱粉糖化物、プルーン、デキストリン、ピーマン、大根、ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、黄ピーマン、白菜、トマトピューレー、玉ねぎ、ブルーベリー、パイナップル、かぼちゃ、食塩、人参、セロリ、オリーブ油）、しいたけエキス、香辛料、（一部に豚肉を含む）
内容量：70g
賞味期限：枠外上部に記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌

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2：EPFC栄養バランス 66.7％　カロリー 62kcal

●【SS期間最大15%OFF_カレー＆期間限定P10倍（条件あり）】【公式】S&B カレーの王子さまレトルト 70g エスビー食品公式レトルトカレー子ども幼児食辛くない 1歳からアレルギー対応ロングセラー化学調味料無添加

栄養成分の体重相当量
(1食分（70g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.1/32/60.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.6/0.7/2/1.7 kg分

EPFC栄養バランス 66.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分（70g）あたり)

熱量：	62kcal
たんぱく質：	1.1g
脂質：	2.2g
炭水化物：	9.4g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：ソテードオニオン（国内製造）、野菜果実（人参、さつまいも、じゃがいも、デーツ、ピーマン、しょうが、セロリ、にんにく）、ひよこ豆、なたね油、てん菜糖、カレー粉、トマトペースト、食塩、酵母エキス、野菜果実ペースト（還元水飴、プルーン、デキストリン、ピーマン、大根、ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、黄ピーマン、白菜、トマトピューレー、玉ねぎ、ブルーベリー、パイナップル、かぼちゃ、食塩、人参、セロリ、オリーブ油）、スイートコーンパウダー、香辛料
内容量：70g
賞味期限：枠外上部に記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌

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3：EPFC栄養バランス 63.6％　カロリー 275kcal

●★まとめ買い★　永谷園　アンパンマンカレールゥ　68g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋(68g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.1/25.1/69.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.1/2.1/7.2/8.6 kg分

EPFC栄養バランス 63.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(68g)当たり)

熱量：	275kcal
たんぱく質：	3.5g
脂質：	7.7g
炭水化物：	48.1g
食塩相当量：	6.3g

食品表示

原材料名：砂糖（国内製造）、とうもろこしでん粉、カレー粉、パーム油、食塩、トマトパウダー、タピオカでん粉、酵母エキス、オニオンパウダー、野菜ミックスパウダー（とうもろこし、さつまいも、ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、アスパラガス）、ポテトパウダー、かぼちゃパウダー
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温の場所を避けて保存してください。

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4：EPFC栄養バランス 63.6％　カロリー 275kcal

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栄養成分の体重相当量
(1袋(68g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.1/25.1/69.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.1/2.1/7.2/8.6 kg分

EPFC栄養バランス 63.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(68g)当たり)

熱量：	275kcal
たんぱく質：	3.5g
脂質：	7.7g
炭水化物：	48.1g
食塩相当量：	6.3g

食品表示

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5：EPFC栄養バランス 63.3％　カロリー 31kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　永谷園　アンパンマンミニパックカレーポーク　甘口　100g　×60個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（50g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/20.3/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.4/0.7/1 kg分

EPFC栄養バランス 63.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（50g）当り)

熱量：	31kcal
たんぱく質：	0.7g
脂質：	0.7g
炭水化物：	5.5g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：炒め玉ねぎ（玉ねぎ、なたね油）（国内製造）、野菜（人参、じゃがいも）、砂糖、豚肉、トマトペースト、カレー粉、ポテトパウダー、食塩、ポークエキス、酵母エキス、野菜ミックスパウダー（とうもろこし、さつまいも、ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、アスパラガス）、にんにく、オニオンパウダー／糊料（加工でん粉）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温の場所を避けて保存してください。

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6：EPFC栄養バランス 63.3％　カロリー 31kcal

●★まとめ買い★　永谷園　アンパンマンミニパックカレーポーク甘口　100g　×5個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（50g）当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/20.3/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.4/0.7/1 kg分

EPFC栄養バランス 63.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（50g）当り推定値)

熱量：	31kcal
たんぱく質：	0.7g
脂質：	0.7g
炭水化物：	5.5g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

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7：EPFC栄養バランス 63.3％　カロリー 31kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　永谷園　アンパンマンミニパックカレーポーク甘口　100g　×5個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（50g）当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/20.3/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.4/0.7/1 kg分

EPFC栄養バランス 63.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（50g）当り推定値)

熱量：	31kcal
たんぱく質：	0.7g
脂質：	0.7g
炭水化物：	5.5g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

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8：EPFC栄養バランス 63.3％　カロリー 31kcal

●★まとめ買い★　永谷園　アンパンマンミニパックカレーポーク　甘口　100g　×60個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（50g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/20.3/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.4/0.7/1 kg分

EPFC栄養バランス 63.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（50g）当り)

熱量：	31kcal
たんぱく質：	0.7g
脂質：	0.7g
炭水化物：	5.5g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

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9：EPFC栄養バランス 65.1％　カロリー 69kcal

●【セット買い】ポッカサッポロじっくりコトコトやさいポタージュ栗かぼちゃ 170g × 30本 + ポッカサッポロじっくりコトコトやさいポタージュコーン 170g × 30本

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.9/28.9/68.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/0.3/2/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 65.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(170gあたり)

熱量：	69kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	2.2g
炭水化物：	11.7g
食塩相当量：	1g

かぼちゃ（中国）、砂糖、乳等を主要原料とする食品、クリーム、食塩、香味食用油、バターオニオンペースト、野菜・果実混合濃縮汁（にんじん、赤ピーマン、レモン、アスパラガス、かぼちゃ、カリフラワー、キャベツ、ブロッコリー、ほうれん草）、たまねぎ加工品、野菜パウダー（さつまいも、たまねぎ、デキストリン、植物油脂、キャベツエキス、人参、しょうが、セロリエキス、赤ピーマン、白菜エキス、じゃがいも、ねぎ、にんにく、かぼちゃ）／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、乳化剤、香料、（一部に小麦・乳成分・大豆を含む）
栄養成分：エネルギー69Kcal（170gあたり）　たんぱく質0.5g　脂質2.2g　炭水化物11.7g　食塩相当量1.0g
スーパースイートコーン(タイ、アメリカ、ハンガリー)、砂糖、食塩、野菜・果実混合濃縮汁(にんじん、赤ピーマン、レモン、アスパラガス、かぼちゃ、カリフラワー、キャベツ、ブロッコリー、ほうれん草)、乳等を主要原料とする食品、チキンエキス、野菜パウダー(さつまいも、たまねぎ、デキストリン、植物油脂、キャベツエキス、人参、しょうが、セロリエキス、赤ピーマン、白菜エキス、じゃがいも、ねぎ、にんにく、かぼちゃ)、たまねぎ加工品/増粘剤(加工でん粉)、調味料 (アミノ酸等)、乳化剤、香料、(一部に乳成分・大豆・鶏肉を含む)
栄養成分:エネルギー65Kcal(170gあたり) たんぱく質1.4g 脂質0.3g 炭水化物14.1g 食塩相当量1.1g
パッケージ重量: 6.38 kg
サイズ: 170グラム (x 30)

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10：EPFC栄養バランス 65.1％　カロリー 112kcal

●Picard(ピカール) サーモンとほうれん草のリングイネ (1個) フランス冷凍食品 300g スパゲッティパスタ

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.8/36.1/47.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/2.9/4.2/2.4 kg分

EPFC栄養バランス 65.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	112kcal
たんぱく質：	4.7g
脂質：	4.5g
炭水化物：	13.2g
食塩相当量：	0.6g

冷凍食品
サーモンと相性の良いほうれん草を、レモンとバジルのクリームソースで和えました。平たいパスタリングイネに、クリーミーで爽やかな酸味の効いたソースがよく絡みます。レンジで手軽にお召し上がりいただける、ご馳走パスタです。
【原材料】クリーム(乳成分を含む)、マカロニ、サーモン、ほうれん草、エシャロット、レモン果汁、バジル、でん粉、オリーブオイル、食塩、にんにく、ポロネギパウダー、白こしょう、脱脂粉乳、ターメリック/増粘剤(キサンタン)
【栄養成分】熱量:112kcal(100g当たり) たんぱく質:4.7g(100g当たり) 脂質:4.5g(100g当たり) 炭水化物:13.2g(100g当たり) 食塩相当量:0.6g(100g当たり)
【調理法一覧】電子レンジ (600W) 約7分30秒オーブン(180℃) 約35分
【内容量】300g

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