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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:ご飯

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 69.7%  カロリー 32kcal
PFCバランス 21.6/16.2/62.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/1.1/0.6/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:32kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:0.6g
炭水化物:5.2g
食塩相当量:1g
【サクサクしょうゆアーモンド】もろみを配合したフリーズドライしょうゆを味のアクセントに、ローストアーモンド、フライドオニオン、フライドガーリックといった具材を加えたトッピング調味料です。サクサクとした食感と香ばしい味わいがやみつきに。
【サクサクしょうゆアーモンド トリュフ味】しょうゆもろみを配合したフリーズドライしょうゆに、ローストアーモンド、フライドオニオン、フライドガーリック、黒トリュフソルト、白トリュフフレーバーを加え、豊かな香りが楽しめる調味料です。
【しょうゆの実】しょうゆとしょうゆもろみをベースに大豆や大麦を加えた具入りの調味料です。もろみ味噌の醤油タイプです。かくし味に唐辛子発酵調味料を加え、甘しょっぱい中に、少しピリッとした辛さがアクセントになっています。あつあつの白ご飯に乗せてご飯のおともとして、カットした野菜にのせてオリーブオイルをかけたり、焼いた厚揚げに、豆腐やなすの田楽など、トッピングするだけで料理がおいしくなります。のせるだけなので、お弁当やおつまみをパッと短時間でつくるお助け調味料です。
【しょうゆの実】エネルギー32kcal、たんぱく質1.8g、脂質0.6g(飽和脂肪酸0.1g)、炭水化物5.2g(糖質4.7g、食物繊維0.5g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約17gあたり) 【サクサクしょうゆアーモンド】エネルギー101kcal、たんぱく質1.4g、脂質9.7g(飽和脂肪酸0.8g)、炭水化物2.4g(糖質2.0g、食物繊維0.4g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約15gあたり) 【サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味】エネルギー101kcal、たんぱく質1.4g、脂質9.7g(飽和脂肪酸0.8g)、炭水化物2.4g(糖質2.0g、食物繊維0.4g)、食塩相当量1.0g(大さじ1杯約15gあたり)
【しょうゆの実】しょうゆ(大豆・小麦を含む)(国内製造)、しょうゆもろみ、砂糖、加工大豆、加工大麦、唐辛子発酵調味料、寒天、食塩、唐辛子/増粘剤(加工でん粉)、 【サクサクしょうゆアーモンド】なたね油(国内製造)、ローストアーモンド、フリーズドライしょうゆ(小麦、大豆を含む)、フライドオニオン(小麦を含む)、砂糖、食塩、ごま油、フライドガーリック、酵母エキス、ごま、しょうゆ、魚醤パウダー、こしょう/加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE) 【サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味】 なたね油(国内製造)、ローストアーモンド、フリーズドライしょうゆ(大豆・小麦を含む)、フライドオニオン(小麦を含む)、砂糖、黒トリュフソルト、フライドガーリック、酵母エキス、ごま、しょうゆ、魚醤パウダー、こしょう/加工でん粉、香料、酸化防止剤(ビタミンE)

¥4,550 (¥4,550 / 個)

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2:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 14kcal
PFCバランス 21.5/6/72.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.5/0.1/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食10g当り)
熱量:14kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.1g
炭水化物:2.7g
食塩相当量:0.5g
■原材料:醤油(小麦・大豆を含む、国内製造)、のり、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、焼き辛子明太子(すけとうだらの卵巣、食塩、その他)、辛子明太子(すけとうだらの卵巣、食塩、その他)、砂糖、唐辛子、澱粉、醸造酢、昆布エキス、ほたてエキス、寒天/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料
■アレルギー:小麦、大豆
■栄養成分(1食10g当り):エネルギー14kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.1g、炭水化物2.7g、食塩相当量0.5g
■保存方法:開栓後は必ず冷蔵庫で保存をお願いします。消費目安は2週間です。清潔なはし等をご使用ください。

¥1,185 (¥395 / 個)

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3:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 69kcal
PFCバランス 17.9/9.1/73
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1.9/0.7/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:69kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:0.7g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:5.9g
●ピリッとした辛さがクセになる美味しさ
ご飯のお供や炒め物、冷奴の薬味にピッタリ
●原産国:中国
●内容量:185g
●栄養成分(100gあたり)エネルギー:69kcal たんぱく質:3.1g 脂質:0.7g 炭水化物:12.6g 食塩相当量:5.9g
●原材料 青唐辛子、しょうゆ、ぶどう糖、みりん、食塩、砂糖、赤唐辛子/調味料(核酸)、酸味料、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・大豆を含む)
※他にも瓶入りピクルスなど出品しておりますので、ご一緒にどうぞ

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4:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 206kcal
PFCバランス 15.4/13.7/70.9
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/4.9/3/6.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:206kcal
たんぱく質:8.1g
脂質:3.2g
炭水化物:37.3g
食塩相当量:7.5g
名称:そうざい
原材料:みそ(国内製造)、ふきのとう、砂糖、わさび、発酵調味料/調味料(アミノ酸等)、香料、(原材料の一部に小麦、大豆、を含む)
内容量:1袋100g入り(変更の場合があります。)
賞味期限:裏面に記載
保存方法:直射日光を避け常温で保存
栄養成分表示(100g当たり) 熱量:206kcal たんぱく質:8.1g 脂質:3.2g 炭水化物 : 37.3g 食塩相当量:7.5g (推定値
※予告なくパッケージ、メーカー、規格等が変わる場合がございますのでご了承ください。 ※保管・流通の際は保存方法に従ってお取り扱い下さいますようにお願い致します。 ※画像には一部イメージ画像を含んでいます。 ※画像に写りこんでいる商品数量は販売数量と異なる場合があります。 ※画像に写りこんでいる備品などは販売内容に含まれません。

¥1,180 (¥1,180 / 袋入り)

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5:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 69kcal
PFCバランス 17.9/9.1/73
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1.9/0.7/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:69kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:0.7g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:5.9g
内容量 185g 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。 原産国 中国
原材料 青唐辛子、しょうゆ、ぶどう糖、みりん、食塩、砂糖、赤唐辛子/調味料(核酸)、酸味料、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・大豆を含む)
栄養成分: 100g当たり ●エネルギー:69kcal ●たんぱく質:3.1g ●脂質:0.7g ●炭水化物:12.6g ●食塩相当量:5.9g
唐辛子の辛味としょうゆの風味が後を引く美味しさ!ご飯のお供や炒めもの、冷奴の薬味等にピッタリ!
商品梱包には、商品の破損や液漏れがないように十分配慮しております。緩衝材(プチプチ)でしっかりラッピングをした状態でお届けしております。どうぞご安心下さい。

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6:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 50kcal
PFCバランス 14.1/33.3/52.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/1.3/2/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:50kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:2.2g
炭水化物:7.8g
食塩相当量:6.6g
原材料:榨菜、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、ごま油、砂糖、酵母エキス、玉ねぎ粉末/調味料(アミノ酸等)、酸味料
アレルギー:小麦・ごま・大豆
栄養成分値(100g当り):エネルギー50kcal、たんぱく質2.1g、脂質2.2g、炭水化物7.8g、食塩相当量6.6g
保存方法:開栓後は必ず冷蔵庫で保存をお願いします。消費目安は2週間です。清潔なはし等をご使用ください。

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7:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 14kcal
PFCバランス 21.5/6/72.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.5/0.1/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食10g当り)
熱量:14kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.1g
炭水化物:2.7g
食塩相当量:0.5g
原材料:醤油(小麦・大豆を含む、国内製造)、のり、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、焼き辛子明太子(すけとうだらの卵巣、食塩、その他)、辛子明太子(すけとうだらの卵巣、食塩、その他)、砂糖、唐辛子、澱粉、醸造酢、昆布エキス、ほたてエキス、寒天/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料
アレルギー:小麦、大豆
栄養成分(1食10g当り):エネルギー14kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.1g、炭水化物2.7g、食塩相当量0.5g
保存方法:開栓後は必ず冷蔵庫で保存をお願いします消費目安は2週間です。清潔なはし等をご使用ください。

¥395

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8:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 15kcal
PFCバランス 18.7/12/69.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.4/0.2/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:15kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.2g
炭水化物:2.6g
食塩相当量:0g
メンマの水煮パックです。簡単に自家製メンマをお作りいただけます。
具材としてラーメンにのせたり、ご飯のお供やおつまみとしてもお勧めです。その他煮物・炒め物などにご利用いただけます。
商品名:メンマ水煮
内容量:120g×30パック入り(箱)
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 15kcal、たんぱく質 0.7g、脂質 0.2g、炭水化物 2.6g、食塩相当量 0.0g
箱サイズ:(約)27.5×42×13.5cm

¥5,076 (¥5,076 / 個)

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9:EPFC栄養バランス 65.5%  カロリー 163kcal
PFCバランス 9.5/32.5/58
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/2.4/5.5/4.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(210g)当たり)
熱量:163kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:5.9g
炭水化物:23.7g
食塩相当量:2.7g
原材料:野菜(じゃがいも、人参)、炒め玉ねぎ(玉ねぎ、なたね油)(国内製造)、砂糖、豚肉、トマトペースト、カレー粉、食塩、ポテトフレーク、ポークエキス、パーム油、酵母エキス、にんにく/糊料(加工でん粉)
商品サイズ(高さx奥行x幅):162mmx105mmx260mm
栄養成分:1袋(210g)当たり:エネルギー163kcal たんぱく質3.9g 脂質5.9g 炭水化物23.7g ナトリウム1047mg 食塩相当量2.7g
温めずそのままご飯に掛けても食べられる。
賞味期間が5年以上あるので、保存食に適している。

¥1,842 (¥1 / グラム)

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10:EPFC栄養バランス 65.5%  カロリー 256kcal
PFCバランス 21.8/6.7/71.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.6/8.4/1.8/8.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:256kcal
たんぱく質:13.9g
脂質:1.9g
炭水化物:45.7g
食塩相当量:5.8g
原材料:砂糖(国内製造、タイ製造)、みそ、醤油、還元水飴、すけとうだら卵、かつお削り節、発酵調味料、醸造酢、風味調味料/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、酒精、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(カンゾウ、ステビア)、酸味料、赤色102号、香辛料、漂白剤(次亜硫酸Na)、(一部に大豆・小麦を含む)※本品の原料は、えび・かにの混ざる漁法で採取し、かつお削り節はサバと同一ラインで製造しています。
栄養成分表示 (100g当たり):エネルギー256kcal たんぱく質13.9g 脂質1.9g 炭水化物45.7g 食塩相当量5.8g

¥1,600 (¥10 / グラム)

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