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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:デンプン

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 42.8%  カロリー 169kcal
PFCバランス 29.4/57.2/13.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.4/7.7/10.2/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:大豆加工品,菜種油,小麦グルテン,調味料(マルトデキストリン、酵母エキス、食塩、じゃがいも澱粉、藻類油),小麦でんぷん,食塩,濃縮にんじんジュース,野菜エキス(大豆、にんじん、セロリ),酵母エキス/香料
賞味期限:2年
保存方法:直射日光、高温多湿を避け常温保存

2:EPFC栄養バランス 42.4%  カロリー 51kcal
PFCバランス 3.9/42.5/53.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/0.3/2.2/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1枚(標準10.6g)当たり推定値)
熱量:51kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:2.4g
炭水化物:6.8g
食塩相当量:0.046g
食品表示
原材料名:小麦粉(国内製造)、砂糖、植物油脂、チョコレートチップ(乳成分を含む)、還元水あめ、卵、白ねりあん(乳成分を含む)、全脂大豆粉、水あめ、脱脂粉乳、食塩、卵黄(卵を含む)、全粉乳、乳等を主要原料とする食品、バニラビーンズ/加工デンプン、乳化剤(乳小麦大豆由来)、香料(乳由来)、安定剤(加工デンプン、キサンタン)、カラメル色素、膨脹剤
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿をお避けください。

3:EPFC栄養バランス 42.1%  カロリー 173kcal
PFCバランス 7.2/44.9/47.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/1.9/8/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:173kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:8.6g
炭水化物:20.6g
食塩相当量:3g
食品表示
原材料名:野菜(玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)、パーム油、砂糖、デキストリン、カレーパウダー、トマトペースト、食塩、ガーリックペースト、ローストココナッツペースト、酵母エキス、かつおぶしエキス、香辛料、増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンC)、香料、香辛料抽出物
内容量:1袋/200g
賞味期限:常温6年(

4:EPFC栄養バランス 42.1%  カロリー 173kcal
PFCバランス 7.2/44.9/47.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/1.9/8/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:173kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:8.6g
炭水化物:20.6g
食塩相当量:3g
食品表示
原材料名:野菜(玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)、パーム油、砂糖、デキストリン、カレーパウダー、トマトペースト、食塩、ガーリックペースト、ローストココナッツペースト、酵母エキス、かつおぶしエキス、香辛料、増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンC)、香料、香辛料抽出物
内容量:1袋/200g
賞味期限:常温5年6ヶ月(

5:EPFC栄養バランス 42.8%  カロリー 365kcal
PFCバランス 12.2/3.7/84.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/6.8/1.4/13.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(302g当たり)
熱量:365kcal
たんぱく質:11.2g
脂質:1.5g
炭水化物:77g
食塩相当量:5g
原材料:具材入り調味料[にんじん、たけのこ、ひらたけ、たん白加水分解物、あさりエキス、食塩、いかエキス、ほたてエキス/調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(ビタミンC)]、チヂミ専用粉[小麦粉、食塩、とうもろこしでん粉、にんにく、たまねぎ、こしょう / 加工でんぷん、ベーキングパウダー、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB2)](韓国製造)、チヂミのたれ[しょうゆ、りんご酢、アミノ酸液、砂糖、魚醤、ガーリックエキス、にんにく、長ねぎ、水あめ、食塩、ぶどう糖、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘剤(キサンタンガム)]、(一部に小麦・いか・さけ・大豆・りんごを含む)
栄養成分表示(2人前302g当たり)エネルギー(kcal):365kcal、たんぱく質(g):11.2g、脂質(g):1.5g、炭水化物(g):77.0g、食塩相当量(g):5.0g
アレルギー情報:小麦・いか・さけ・大豆・りんご
内容量:302g(具材入り調味料 182g、チヂミ専用粉90g、チヂミのたれ30g)×12袋
【使用上の注意】● 内袋開封後は1回で使いきってください。● 商品のフチで手を切らないようご注意ください。● 内袋開封時に中身がはねることがありますので ご注意ください。●調理時のやけどには充分ご注意ください。
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6:EPFC栄養バランス 42.8%  カロリー 531kcal
PFCバランス 5.2/42.9/51.9
【 EPFCポイント 】
体重 13.7/4.2/23.5/12.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(113g)当たり)
熱量:531kcal
たんぱく質:6.9g
脂質:25.3g
炭水化物:68.9g
食塩相当量:4.2g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、卵粉)、ソース(植物油脂、糖類、しょうゆ、食塩、ビーフエキス、たん白加水分解物、豚・鶏エキス、醸造酢、かつおぶしエキス、香辛料、香味油)、ふりかけ(のりたま(糖類、ごま、卵、小麦粉、食塩、のり、大豆加工品、加工油脂、こしあん、さば削り節、みそ、乳製品、鶏肉エキス、海藻カルシウム、植物油脂、鶏肉、でん粉、しょうゆ、植物性たん白、鶏脂、アオサ、抹茶、みりん、イースト、デキストリン))、かやく(キャベツ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、酒精、トレハロース、炭酸カルシウム、増粘剤(アラビアガム)、リン酸塩(Na)、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、香料、炭酸マグネシウム、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチノイド色素、(一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
小麦、卵、乳成分、豚肉、鶏肉、牛肉、さば、大豆、ごま、ゼラチン
1食(113g)当たり 熱量:531kcal、たんぱく質:6.9g、脂質:25.3g、炭水化物:68.9g、食塩相当量:4.2g、ビタミンB1:0.31mg、ビタミンB2:0.35mg、カルシウム162mg
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7:EPFC栄養バランス 42.8%  カロリー 365kcal
PFCバランス 12.2/3.7/84.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/6.8/1.4/13.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(302g当たり)
熱量:365kcal
たんぱく質:11.2g
脂質:1.5g
炭水化物:77g
食塩相当量:5g
原材料:具材入り調味料[にんじん、たけのこ、ひらたけ、たん白加水分解物、あさりエキス、食塩、いかエキス、ほたてエキス/調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(ビタミンC)]、チヂミ専用粉[小麦粉、食塩、とうもろこしでん粉、にんにく、たまねぎ、こしょう / 加工でんぷん、ベーキングパウダー、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB2)](韓国製造)、チヂミのたれ[しょうゆ、りんご酢、アミノ酸液、砂糖、魚醤、ガーリックエキス、にんにく、長ねぎ、水あめ、食塩、ぶどう糖、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘剤(キサンタンガム)]、(一部に小麦・いか・さけ・大豆・りんごを含む)
栄養成分表示(2人前302g当たり)エネルギー:365kcal、タンパク質(g):11.2g、脂質(g):1.5g、炭水化物(g):77.0g、食塩相当量(g):5.0g
内容量:302g×2(具材入り調味料 182g、チヂミ専用粉90g、チヂミのたれ30g)
アレルギー情報:小麦・いか・さけ・大豆・りんご
【使用上の注意】 ● 内袋開封後は1回で使いきってください。 ● 商品のフチで手を切らないようご注意ください。 ● 内袋開封時に中身がはねることがありますので ご注意ください。 ●調理時のやけどには充分ご注意ください。
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8:EPFC栄養バランス 42.8%  カロリー 416kcal
PFCバランス 8.9/45.2/45.9
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/5.7/19.4/8.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食82.9g当たり推定値)
熱量:416kcal
たんぱく質:9.3g
脂質:20.9g
炭水化物:47.7g
食塩相当量:2g
原材料名:油揚げ麺 (小麦粉(国内製造))、食物油脂、食塩、ラード)、添付調味料(砂糖、粉末ソース、食塩、乳糖、香辛料、粉末醬油、たん白加水分解物、食用植物油脂)、加工デンプン、調味料 (アミノ酸等)、着色料((カラメル、クチナシ)、炭酸Ca、かんすい、酸味料、粘液多糖類、酸化防止剤 (ビタミンE)、顆粒二酸化ケイ素、甘味料 (カンゾウ)、(一部に小麦・乳成分・豚肉・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む)
栄養成分表示 (1食82.9g当たり):エネルギー416kcal たんぱく質9.3g 脂質20.9g 炭水化物47.7g 食塩相当量2.0g ( 推定値 )
具材をプラスしてパパッとアレンジ !! 調理例 オムそば・焼きそばパンにしても!
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9:EPFC栄養バランス 42.8%  カロリー 365kcal
PFCバランス 12.2/3.7/84.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/6.8/1.4/13.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(302g当たり)
熱量:365kcal
たんぱく質:11.2g
脂質:1.5g
炭水化物:77g
食塩相当量:5g
原材料:具材入り調味料[にんじん、たけのこ、ひらたけ、たん白加水分解物、あさりエキス、食塩、いかエキス、ほたてエキス/調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(ビタミンC)]、チヂミ専用粉[小麦粉、食塩、とうもろこしでん粉、にんにく、たまねぎ、こしょう / 加工でんぷん、ベーキングパウダー、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB2)](韓国製造)、チヂミのたれ[しょうゆ、りんご酢、アミノ酸液、砂糖、魚醤、ガーリックエキス、にんにく、長ねぎ、水あめ、食塩、ぶどう糖、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘剤(キサンタンガム)]、(一部に小麦・いか・さけ・大豆・りんごを含む)
栄養成分表示(2人前302g当たり)エネルギー(kcal):365kcal、たんぱく質(g):11.2g、脂質(g):1.5g、炭水化物(g):77.0g、食塩相当量(g):5.0g
アレルギー情報:小麦・いか・さけ・大豆・りんご
内容量:302g(具材入り調味料 182g、チヂミ専用粉90g、チヂミのたれ30g)×3セット
【使用上の注意】● 内袋開封後は1回で使いきってください。● 商品のフチで手を切らないようご注意ください。● 内袋開封時に中身がはねることがありますので ご注意ください。●調理時のやけどには充分ご注意ください。
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10:EPFC栄養バランス 42.6%  カロリー 415kcal
PFCバランス 5.8/43.7/50.5
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/3.6/18.4/9.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:415kcal
たんぱく質:5.9g
脂質:19.8g
炭水化物:51.5g
食塩相当量:0.3g
内容量:7個
賞味期限:常温60日
保存方法:直射日光、高温多湿を避け常温にて保存してください。
原材料:小麦粉(国内製造)、砂糖、植物油脂、鶏卵、還元水飴、コーヒー、黒糖(沖縄県産)、ぶどう糖、食塩、脱脂粉乳、卵白粉/加工デンプン、カラメル色素、乳化剤、膨張剤、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)
栄養成分:【100g当たり】:エネルギー:415kcal、 タンパク質:5.9g、 脂質:19.8g、 炭水化物:51.5g、 食塩相当量:0.3g
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