栄養バランスの良い食品:ご飯

チューリップ ポークランチョンミート, 340 g チューリップポークランチョンミートは、バランスの取れた肉の味わいをそのままに缶に詰めこんでいます。ご飯、麺、ピザ、パンなど、あらゆる食材とマッチ。化学調味料は不使用です。 原材料: 豚肉, 水, でん粉, カゼインNa(乳由来）, 食塩, リン酸Na, 香辛料抽出物 (コリアンダー・メース・胡椒), 酸化防止剤(アスコルビン酸）,発色剤（亜硝酸Na) 栄養成分（100g中） エネルギー1190 KJ / 290 kcal たんぱく質14 g 脂質24 g - その内、飽和脂肪9.1 g 炭水化物4 g - その内、糖質< 0.5 g ナトリウム850 mg 食塩相当量2 g

原材料:たまねぎ（中国産）、牛脂肪、小麦粉、ソテーオニオン、豚肉、トマトペースト、砂糖、果糖ぶどう 糖液糖、植物油、中濃ソース、食塩、しょう油、濃縮りんご果汁、ビーフエキス調味料、ポークエキ ス、ワイン、でん粉、にんにく、フォンドヴォー、牛肉、醸造酢、セロリー、香辛料、酵母エキス調味 料、脱脂粉乳、卵白末／カラメル色素、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工デンプン）、 （一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む）
サンプル品分析による推定値〈1食(135g)当たり〉熱量 153kcal、たんぱく質3.1g、脂質9.0g、炭水化物15.0g、食塩相当量2.0g
商品サイズ(高さx奥行x幅):24cm×20cm×17cm
野菜と牛肉をじっくり煮込みました。
あめ色玉ねぎとりんご果汁のコク深くまろやかなデミグラスソース仕立てです。
おいしさの秘密・こだわり
・ほのかにフォンドヴォーとワインの風味をきかせました。
・4袋入り。
召し上がり方
【ボイル調理の場合】
内袋のままたっぷりめの熱湯で3分温めてください。
【電子レンジ(500~600W)調理の場合】
必ず中身を深めの容器に移し、ラップをかけて1分30秒温めてください。
温かいご飯にかけて召し上がりください。

アレルゲン:卵・乳・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんご

うるち米(国産)、調味顆粒(食塩、酵母エキス)、わかめ/調味料(アミノ酸等)、酸味料
商品サイズ(高さx奥行x幅):155mm×160mm×360mm
エネルギー355kcal,たんぱく質7.0g、脂質1.1g、炭水化物79.8g食塩相当量2.0g
カロリー:1袋当たり378kcal

原材料：醤油（大豆・小麦を含む）、砂糖、のり、米発酵調味料、つゆ、醸造酢、酵母エキス／ソルビット、調味料（アミノ酸等）、増粘多糖類、保存料（ソルビン酸K）、着色料（黄4・青1）
栄養成分表示 (100g当たり)エネルギー163kcal たんぱく質 3.8g 脂質 0.1g 炭水化物36.8g 食塩相当量 6.1g

■原材料：の　り（国産）、しょうゆ（小麦・大豆を含む）、水飴、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、魚介エキス（かつお、ほたて）、寒天/調味料（アミノ酸等）、安定剤（タマリンド）、カラメル色素
■アレルギー：小麦、大豆
■栄養成分値(1食10gあたり)：エネルギー12kcal、たんぱく質0.4g、脂質0g、炭水化物2.7g、食塩相当量0.6g
■保存方法：開栓後は必ず冷蔵庫で保存をお願いします。消費目安は2週間です。清潔なはし等をご使用ください。

【筑前煮の具】昆布エキスを使用した、出汁仕込み水煮野菜。野菜のうまみと出汁のきいた液をそのまま使えるから、時短で簡単に美味しいお料理が作れる！
皮むき・カット・ごみ捨てが必要ない。調理の負担を減らせる。
お家のご飯はもちろん、包丁・まな板不要なのでキャンプなどのアウトドアにも便利。
アレンジもできるから、お料理のレパートリーも広がる。まとめ買いなら学校や地域のイベント、お祭り、毎日の食卓の作り置きにも！
●名称：和風そうざいのもと
●内容量：250g
●原材料名：野菜［人参（中国産）、たけのこ、れんこん、ごぼう］、こんにゃく、昆布エキス／調味料（アミノ酸等）、pH調整剤、酸化防止剤（ビタミンC）
●栄養成分表示（商品100gあたり）：エネルギー：22kcal、たんぱく質：0.4g、脂質：0.1g、炭水化物：4.8g、食塩相当量：0.2g（※サンプル品分析による推定値）

紀州産の梅を使用。農家で漬けた梅干を種を抜き、フリーズドライ製法（凍結乾燥）で乾燥させ、 顆粒状にしたものです。 この製品38gは生梅干300g分に相当します。豊かな風味: 梅干し本来の風味や酸味が凝縮されています。梅干しの種を取ったり、果肉を叩いたりする手間が省けます。
お料理のアクセント！保存がきくから、使いたい時、使いたいだけ！常温で長期間保存できるため、ストックしておくと便利です。（開封後は袋のファスナーを完全に閉じて、冷蔵庫で保管して下さい。）
～おすすめレシピ～　●ゴマと梅のおむすび　●わかめ梅スープ 　●お茶漬け　●梅しそのり巻 など、様々なレシピに！ 水でのばせば梅肉ソースを簡単に作る事も出来ます。
少量でもしっかり梅の味がするので、おにぎりに混ぜ込んだりご飯にかけたり、お料理に使う際は少量でも十分です。
■栄養成分（100gあたり） 　 ・エネルギー：116kcal　 ・たんぱく質：2．2g　 ・脂質：0．1g　 ・炭水化物：26．5g　 ・食塩相当量：65．8g

商品説明：旨味凝縮、やみつきになる美味しさ、そのまま食べれる乾燥しじみ。風味を損なわないようにじっくり低温でやわらか乾燥、うす味仕立て。今話題の蜆（しじみ）をうす味に炊き上げ、佃煮を低温でじっくり乾燥させて作りました。シジミ本来の旨味、風味を失わないように大切に薄味で仕上げた、旨味凝縮おつまみシジミです。特にお酒を呑む人たちにおすすめ。シジミは、アサリやハマグリ等の二枚貝と同じく、様々なお料理に使える便利な食材です。もちろんおつまみ、酒肴としてだけではなく、小腹が空いた時やおやつとしてそのまま食べたり、お料理の一工夫にひとつまみ入れたりといった、毎日の生活に簡単にお手軽に取り入れることができます。ビール、日本酒、焼酎、ワインなどお酒は選ばずおつまみに、味噌汁、お吸い物にひとつまみ入れるだけで海鮮出汁に、おかゆや炊き込みにしてもご飯との相性は抜群。夏場にはサラダ、冷奴のトッピングにも。お仕事の休憩中に、受験勉強中に、お食事中に、ちょっとした時間に、シジミ習慣を取り入れてみてはいかがですか。
商品名：健康やみつきしじみ
原材料：しじみ(中国・インド（国内製造：小豆島））、還元水あめ、醤油、生姜／調味料(アミノ酸等)、甘味料(甘草、ステビア)、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・大豆を含む)
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー 331kcal、たんぱく質 34.8g、脂質 7.6g、炭水化物 30.8g、食塩相当量 6.6g ※この表示値は目安です。
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合がございます。

ご飯のお供に！ タナカ食品の（旅行の友23g）に比べて、塩分を30％控えめにしていますが、塩味をしっかりと感じられる美味しさに仕上げた減塩ふりかけです。
大正初期より自然の素材を主原料に作られた「旅行の友」は、小魚とごまと海苔、玉子の自然の味を大切にし、素材の美味しさで愛され続ける伝統の味。
あったかご飯やおにぎりやお弁当など様々なシーンでご使用いただけます。 EPA・DHA入りです。
1食分の食塩相当量は0.21gです。
開封後もチャックが付いてますので密閉保存可能。外出先でもお使い頂けます。
【内容量】32 g
【原材料名】小魚粉末（さばを含む）（国内製造）、砂糖、いりごま、醤油、のり、食塩、小麦粉、でん粉、ぶどう糖、鶏卵粉末、米油、豚エキス、大豆蛋白、鶏エキス、蛋白加水分解物、乳清Ca（乳成分を含む）、煮干エキス、オニオン、デキストリン／調味料（アミノ酸等）、着色料（ウコン、カロチノイド、紅麹）、膨張剤、ポリグルタミン酸(納豆の糸引き成分で、塩味を整えるために使用しています。) ※カリウム塩使用
【アレルギー表示】 小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉
【栄養成分表示】1食(2.5g)あたり エネルギー・・・9.3kcal たんぱく質・・・1.0g 脂質・・・0.3g 炭水化物・・・0.7g -糖質・・・0.6g -食物繊維・・・0.1g 食塩相当量・・・0.21g カリウム・・・70mg カルシウム・・・28mg DHA・・・9㎎ EPA・・・4.3㎎

■原材料：のり（国産）、しょうゆ（小麦・大豆を含む）、水飴、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、魚介エキス（かつお、ほたて）、寒天/調味料（アミノ酸等）、安定剤（タマリンド）、カラメル色素
■アレルギー：小麦・大豆
■栄養成分(1食10g当り)：エネルギー12kcal、たんぱく質0.4g、脂質0g、炭水化物2.7g、食塩相当量0.6g
■保存方法：開栓後は必ず冷蔵庫で保存をお願いします。消費目安は2週間です。清潔なはし等をご使用ください。