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栄養バランスの良い食品:ごはん

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 31.7％　カロリー 364kcal

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栄養成分の体重相当量
(1食（100g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.8/2.2/91 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.4/3.8/0.8/14.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（100g）あたり)

熱量：	364kcal
たんぱく質：	6.2g
脂質：	0.9g
炭水化物：	82.8g
食塩相当量：	1.4g

食品表示

原材料名：もち米（国産）、味付乾燥具材（調味液、水煮まいたけ、水煮れんこん、乾燥ごぼう、加工米（玄米（国産））、乾燥にんじん、砂糖、食塩、大麦乳酸発酵液ギャバ、酵母エキス、香辛料）／調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、酸味料、香料、ビタミンB1、ビタミンB2
賞味期限：5年保存アレルギー
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。関連商品もチェック！【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら10年保存クッキー各種ラインナップはこちら【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら水だけ簡単美味しいアルファ化米電気ガスが停止しても、水だけで調理できます。1.脱酸素剤とスプーンを取り出す2.お湯または水（約170ml）を注水線まで注ぎ、よくかき混ぜる3.袋のチャックを閉じてお湯で15分水で60分で完成！水で膨らむとお茶碗1.8杯分に（

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