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栄養バランスの良い食品:いも

栄養バランスの良い食品 ｜ 食品表示 例 ｜ 栄養成分表示 例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

1：EPFC栄養バランス 41.9％ 　カロリー 342kcal
●★まとめ買い★　高尾製粉播州そうめん L 1Kg 　×12個【イージャパンモール】
PFCバランス 11.2/4.5/84.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/5.8/1.6/12.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.9 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(100g当り)
熱量：342kcal
たんぱく質：9.6g
脂質：1.7g
炭水化物：72.2g
食塩相当量：2.5g
食品表示
原材料名：小麦粉、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

2：EPFC栄養バランス 41.9％ 　カロリー 342kcal
●高尾製粉播州そうめん L 1Kg 【イージャパンモール】
PFCバランス 11.2/4.5/84.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/5.8/1.6/12.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.9 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(100g当り)
熱量：342kcal
たんぱく質：9.6g
脂質：1.7g
炭水化物：72.2g
食塩相当量：2.5g
食品表示
原材料名：小麦粉、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

3：EPFC栄養バランス 41.9％ 　カロリー 342kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　高尾製粉播州そうめん L 1Kg 　×12個【イージャパンモール】
PFCバランス 11.2/4.5/84.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/5.8/1.6/12.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.9 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(100g当り)
熱量：342kcal
たんぱく質：9.6g
脂質：1.7g
炭水化物：72.2g
食塩相当量：2.5g
食品表示
原材料名：小麦粉、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

4：EPFC栄養バランス 41.8％ 　カロリー 479kcal
●★まとめ買い★　マルチャン緑のたぬき天そば関西　101G　×12個【イージャパンモール】
PFCバランス 9.5/46.3/44.2 ％
【 EPFCポイント 】
体重 12.4/6.9/22.9/9.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.8 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食(101g)当り)
熱量：479kcal
たんぱく質：11.4g
脂質：24.6g
炭水化物：52.9g
食塩相当量：6g
食品表示
原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、そば粉、植物油脂、植物性たん白、食塩、とろろ芋、卵白)、かやく(小えびてんぷら、かまぼこ)、添付調味料(砂糖、食塩、しょうゆ、たん白加水分解物、魚介エキス、香辛料、ねぎ、こんぶエキス、香味油脂)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、リン酸塩(Na)、増粘多糖類、カラメル色素、レシチン、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、ベニコウジ色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、香辛料抽出物、(一部にえび小麦そば卵乳成分大豆豚肉やまいもゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

5：EPFC栄養バランス 41.8％ 　カロリー 479kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　東水　緑のたぬき天そば　関西　×12個【イージャパンモール】
PFCバランス 9.5/46.3/44.2 ％
【 EPFCポイント 】
体重 12.4/6.9/22.9/9.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.8 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食(101g)当り)
熱量：479kcal
たんぱく質：11.4g
脂質：24.6g
炭水化物：52.9g
食塩相当量：6g
食品表示
原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、そば粉、植物油脂、植物性たん白、食塩、とろろ芋、卵白)、かやく(小えびてんぷら、かまぼこ)、添付調味料(砂糖、食塩、しょうゆ、たん白加水分解物、魚介エキス、香辛料、ねぎ、こんぶエキス、香味油脂)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、リン酸塩(Na)、増粘多糖類、カラメル色素、レシチン、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、ベニコウジ色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、香辛料抽出物、(一部にえび小麦そば卵乳成分大豆豚肉やまいもゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

6：EPFC栄養バランス 41.8％ 　カロリー 479kcal
●★まとめ買い★　東水　緑のたぬき天そば　関西　×12個【イージャパンモール】
PFCバランス 9.5/46.3/44.2 ％
【 EPFCポイント 】
体重 12.4/6.9/22.9/9.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.8 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食(101g)当り)
熱量：479kcal
たんぱく質：11.4g
脂質：24.6g
炭水化物：52.9g
食塩相当量：6g
食品表示
原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、そば粉、植物油脂、植物性たん白、食塩、とろろ芋、卵白)、かやく(小えびてんぷら、かまぼこ)、添付調味料(砂糖、食塩、しょうゆ、たん白加水分解物、魚介エキス、香辛料、ねぎ、こんぶエキス、香味油脂)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、リン酸塩(Na)、増粘多糖類、カラメル色素、レシチン、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、ベニコウジ色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、香辛料抽出物、(一部にえび小麦そば卵乳成分大豆豚肉やまいもゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

7：EPFC栄養バランス 41.4％ 　カロリー 344kcal
●★まとめ買い★　日清食品　あっさりおいしいカレーヌードル70g　×20個【イージャパンモール】
PFCバランス 7.6/45.5/46.9 ％
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/4/16.2/7.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.4 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食 (70g)当り)
熱量：344kcal
たんぱく質：6.5g
脂質：17.4g
炭水化物：40.3g
食塩相当量：3.7g
食品表示
原材料名：油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、糖類、しょうゆ、ポークエキス、チキンエキス、たん白加水分解物）、スープ（豚脂、カレー粉、小麦粉、カレー調味料、玉ねぎ、でん粉、香味調味料、糖類、マーガリン、食塩、人参、ピーナッツバター、香辛料）、かやく（フライドポテト、味付豚肉、人参、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、乳化剤、香料、カラメル色素、炭酸Ca、かんすい、増粘多糖類、カロチノイド色素、酸化防止剤（ビタミンE）、香辛料抽出物、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に小麦卵乳成分落花生ごま大豆鶏肉豚肉りんごを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：においが強いもののそばや、直射日光を避けて常温で保存してください。

8：EPFC栄養バランス 41.3％ 　カロリー 218kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　マルチャン緑の豆たぬき天そば　45G　×24個【イージャパンモール】
PFCバランス 9/46.3/44.7 ％
【 EPFCポイント 】
体重 5.6/3/10.4/4.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.3 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食(45g)当り)
熱量：218kcal
たんぱく質：4.9g
脂質：11.2g
炭水化物：24.3g
食塩相当量：2.7g
食品表示
原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、そば粉、植物油脂、植物性たん白、食塩、とろろ芋、卵白)、かやく(小えびてんぷら、かまぼこ)、添付調味料(砂糖、食塩、しょうゆ、たん白加水分解物、魚介エキス、ねぎ、香辛料、香味油脂、粉末こんぶ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、リン酸塩(Na)、カラメル色素、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、クチナシ色素、香料、カロチン色素、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部にえび小麦そば卵乳成分大豆豚肉やまいもゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

9：EPFC栄養バランス 41.7％ 　カロリー 8kcal
●Nagatanien 永谷園 1杯でしじみ70個分のちから しじみのお吸いもの 40食入
PFCバランス 31/7/62 ％
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.4/0.1/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1袋(4g)当たり推定値)
熱量：8kcal
たんぱく質：0.6g
脂質：0.06g
炭水化物：1.2g
食塩相当量：1.9g
原材料:調味顆粒(食塩、砂糖、しじみエキス、醤油、鰹節粉、オルニチン塩酸塩、鰹エキス、あさりエキス)(国内製造)、味付しじみ、わかめ、乾燥ねぎ/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・大豆を含む)
内容量:160g
1袋(4g)当たり(推定値):熱量8kcal、たんぱく質0.6g、脂質0.06g、炭水化物1.2g、食塩相当量1.9g、オルニチン25mg
商品サイズ(高さx奥行x幅):35cm×7cm×24cm
ブラント名:永谷園

￥1,592

→ Amazon公式サイト
10：EPFC栄養バランス 41.7％ 　カロリー 156kcal
●日本ハム レストラン仕様 カレー (甘口) 170g×4食入 ×5袋
PFCバランス 6.9/44.4/48.7 ％
【 EPFCポイント 】
体重 4/1.6/7.2/3.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食(170g)当たり推定値)
熱量：156kcal
たんぱく質：2.7g
脂質：7.7g
炭水化物：19g
食塩相当量：2.4g
原材料:小麦粉（国内製造）、じゃがいも、牛脂肪、チャツネ、砂糖、ソテーオニオン、植物油、濃縮りんご果汁、食塩、カレー粉、トマトペースト、しょう油、クミン末、ビーフエキス調味料、牛肉、オニオン末、濃縮パインアップル果汁、カルダモン末、コリアンダー末、ウコン末、酵母エキス、脱脂粉乳、卵白末／調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工デンプン）、カラメル色素、酸味料、（一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆・バナナ・豚肉・りんごを含む）
サンプル品分析による推定値〈1食(170g)当たり〉熱量 156kcal、たんぱく質2.7g、脂質7.7g、炭水化物19.0g、食塩相当量2.4g
内容量:680g×5袋
野菜と牛肉をとろけるまで煮込み、あめ色玉ねぎでとろみとコクをつけました。
おいしさの秘密・こだわり
・フルーツチャツネで甘みを整えた本格的なカレーです。
・4袋入り。
召し上がり方
【ボイル調理の場合】
内袋のままたっぷりめの熱湯で3分温めてください。
【電子レンジ(500~600W)調理の場合】
必ず中身を深めの容器に移し、ラップをかけて1分30秒温めてください。
温かいご飯にかけて召し上がりください。

￥2,690 (￥538 / 袋)

→ Amazon公式サイト
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