栄養バランスの良い食品:炭水化物

原材料名：
【カカオ】うるち玄米(国産)、砂糖(黒糖)、ココアパウダー、米油
【こだわりチーズ】うるち玄米(国産)、チーズパウダー(ゴルゴンゾーラチーズ10%)、食塩、味噌粉末(一部に乳成分、大豆を含む)アレルギー品目やさしいひとくちノンフライスナックの製造工場では卵乳成分小麦えびかに落花生を含む製品を製造しています。
内容量：15g×1袋
賞味期限：製造から8か月です。お届け方法メール便

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4：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 366kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　がんばれ！受験生　ねぎ香る　肉だしうどん　80g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(80g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.7/41.1/51.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/4.3/15.5/8.3 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(80g)当り)

熱量：	366kcal
たんぱく質：	7g
脂質：	16.7g
炭水化物：	46.8g
食塩相当量：	4.7g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、乾燥酵母、卵白)、添付調味料(砂糖、食塩、しょうゆ、ポークエキス、粉末野菜、たん白加水分解物、魚介エキス、ねぎ、香辛料、植物油)、かやく(味付油揚げ、味付挽肉、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、カラメル色素、レシチン、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごまさば大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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5：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 366kcal

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栄養成分の体重相当量
(1食(80g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.7/41.1/51.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/4.3/15.5/8.3 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(80g)当り)

熱量：	366kcal
たんぱく質：	7g
脂質：	16.7g
炭水化物：	46.8g
食塩相当量：	4.7g

食品表示

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6：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 507kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　日清ソース焼そばカップカラシマヨネーズ付N　108G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食 (108g) 当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.3/40.8/51.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.1/5.7/21.4/11.7 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食 (108g) 当たり)

熱量：	507kcal
たんぱく質：	9.3g
脂質：	23g
炭水化物：	65.7g
食塩相当量：	4.2g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、しょうゆ、香辛料）、ソース（からしマヨネーズ、糖類、食塩、粉末ソース、香辛料、デキストリン、粉末しょうゆ）、かやく（キャベツ）／加工でん粉、カラメル色素、調味料（アミノ酸等）、酸味料、炭酸Ca、かんすい、香料、酸化防止剤（ビタミンE）、香辛料抽出物、炭酸Mg、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に小麦卵乳成分大豆鶏肉豚肉りんごを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：においが強いもののそばや、直射日光を避け、常温で保存してください。

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7：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 507kcal

●★まとめ買い★　日清ソース焼そばカップカラシマヨネーズ付N　108G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食 (108g) 当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.3/40.8/51.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.1/5.7/21.4/11.7 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食 (108g) 当たり)

熱量：	507kcal
たんぱく質：	9.3g
脂質：	23g
炭水化物：	65.7g
食塩相当量：	4.2g

食品表示

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8：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 507kcal

●★まとめ買い★　日清　ソース焼そばカップからしマヨネーズ付　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食 (108g) 当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.3/40.8/51.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.1/5.7/21.4/11.7 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食 (108g) 当たり)

熱量：	507kcal
たんぱく質：	9.3g
脂質：	23g
炭水化物：	65.7g
食塩相当量：	4.2g

食品表示

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9：EPFC栄養バランス 47.6％　カロリー 114kcal

●あぐーじゅーしぃの素 2合用 180g×4袋ホーメルお米と一緒に炊飯器に入れて炊くだけあぐー豚肉を使用した本格的な沖縄風炊き込みご飯の素

栄養成分の体重相当量
(1袋180g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 32.4/25.4/42.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/5.6/3/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 47.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋180g当たり)

熱量：	114kcal
たんぱく質：	9.2g
脂質：	3.2g
炭水化物：	12g
食塩相当量：	8.6g

【内容量】180g×4袋　【名称】炊き込みご飯の素
【原材料】調味液（しょう油、食塩、砂糖、畜肉エキス、その他）（国内製造）、豚肉、（沖縄県産）、野菜（人参、ごぼう、しいたけ）、ひじき、豚肉煮汁、昆布、ポークエキス、食塩／調味料（アミノ酸等）、カラメル色素【アレルゲン】小麦・豚肉・鶏肉・大豆
【賞味期限】製造日より1年間【保存方法】直射日光を避け、常温で保存すること　【殺菌方法】気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
【お召上がり方】1:お米2合を洗い、通常の水加減に「あぐーじゅーしぃの素」を入れて、よくかき混ぜて炊きあげてください。2:炊きあがったら約10分間蒸らしてください。おいしいジューシーの完成です。どうぞお召し上がりください。※お好みによりサラダ油大さじ1杯を入れて混ぜ合わせるとよりいっそう風味と味が増します。お試しください。
【栄養成分表示】1袋180g当たり　エネルギー 114kcal　たんぱく質 9.2g　脂質 3.2g　炭水化物 12.0g　食塩相当量 8.6g

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10：EPFC栄養バランス 47.6％　カロリー 420kcal

●減塩調味料 90% 減塩ホタテとしいたけのスープ 200g 化学調味料着色料無添加

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.2/17.4/78.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.8/2.7/7.5/14.7 kg分

EPFC栄養バランス 47.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	420kcal
たんぱく質：	4.4g
脂質：	8.1g
炭水化物：	82.3g
食塩相当量：	3.15g

【商品名】塩分90%カットホタテとしいたけのスープ 200g ( 化学調味料着色料無添加 )
ほたてと椎茸のうま味を風味豊かに抽出し、手軽に使いやすい顆粒状しあげた本格スープの素(だし)です。小さじ1杯で塩分約0.063g。減塩されている方、これからはじめる方に手軽に使えるのでおすすめです。＊塩加減はお好みで調節してください。
【調理方法】調理用小さじ1杯で約2gです。 ●スープ（1人分）：お湯200mlに対し、小さじ1～2杯 ●炒め料理（1人分）：小さじ1杯
【原材料】乳糖、食用油脂、酵母エキス、ホタテエキス、たん白加水分解物、しいたけエキス、野菜エキス（玉ねぎ、生姜、にんにく）、チキンエキス、風味原料（鰹、昆布）、加工でん粉、酸化防止剤（V.E)、（原材料の一部に小麦、大豆、豚を含む）
【栄養成分】100gあたりエネルギー・・・420kcal、たんぱく質・・・4.4g 、脂質・・・8.1g 、炭水化物・・・82.3g 、ナトリウム・・・1240mg 、（食塩相当量・・・3.15g）、リン、カリウム値のデータなし

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