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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:食物繊維

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 464kcal
PFCバランス 7.6/34.9/57.5
【 EPFCポイント 】
体重 12/5.3/16.7/11.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(105g)当たり)
熱量:464kcal
たんぱく質:8.8g
脂質:18g
炭水化物:66.6g
食塩相当量:3.2g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、こんぶエキス、大豆食物繊維、糖類)、つゆ(しょうゆ、植物油脂、かつおぶし調味料、糖類、魚粉、食塩、七味唐辛子、ねぎ)、かやく(味付油揚げ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(アラビアガム、加工でん粉)、炭酸Ca、リン酸塩(Na)、香料、カラメル色素、乳化剤、pH調整剤、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE)、カロチノイド色素、ビタミンB2、チャ抽出物、ビタミンB1、(一部に小麦・乳成分・ごま・さば・大豆・ゼラチンを含む)
アレルゲン:小麦、乳
(1食(105g)当たり)エネルギー:464kcal、たんぱく質:8.8g、脂質:18g、炭水化物:66.6g、食塩相当量:3.2g、ビタミンB1:0.21mg、ビタミンB2:0.27mg、カルシウム:216mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。

¥2,571 (¥214 / 個)

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2:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 9.4kcal
PFCバランス 23.2/16.1/60.7
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.4/0.2/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:9.4kcal
たんぱく質:0.65g
脂質:0.2g
炭水化物:1.7g
食塩相当量:0.02g
名称 モリンガパウダー
原材料 モリンガ 内容量 50g
保存方法 直射日光を避け、高温多湿を避けて保存してください ※賞味期限はパッケージ裏に記載 2025/12/25
栄養成分表示 (100gあたり) エネルギー 9.4kcal/脂質 0.2g/食塩相当量 0.02g/タンパク質 0.65g/炭水化物 1.7g
加工 株式会社 百年生物化学研究所 九州工場【有機JAS認証取得工場】 福岡県宮若市稲光271-2
販売元 株式会社 チェリーベル・ジャパン 福岡県福津市西福間2-8-23
農薬を使用せず有機肥料のみで育ったモリンガですので、お子様から大人の方まで安心してお召し上がりいただけます。
北インド発祥・世界一栄養のある植物として、およそ5000年前からアーユルヴェーダにおいて万能の薬草として重宝されてきた「モリンガ」。90種類以上の栄養素の多くが葉に含まれており、ビタミン、必須アミノ酸や食物繊維など不足しがち栄養素だけではなくポリフェノールやGABAなど現代人に嬉しい栄養素も豊富に含まれています。
様々な効能が期待できることから「奇跡の木」と呼ばれるモリンガは、スーパーフードとしてここ日本でも注目されていますが、そのほとんどが海外産です。より安全でおいしいモリンガを召し上がっていただくために、チェリーベル観光農では夏の間だけモリンガを種から栽培し、その若い葉だけを収穫してすぐに葉末へ加工しています。 モリンガパウダーの殺菌効果による『口の中がピリピリとする刺激』を抑え、緑茶のようなまろやかな風味で飲みやすく仕上がっております。
○一日3gを目安にお召し上がりください。

¥1,980 (¥1,980 / 袋)

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3:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 443kcal
PFCバランス 30.1/42.7/27.2
【 EPFCポイント 】
体重 11.4/21.9/21.1/5.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:443kcal
たんぱく質:36g
脂質:22.7g
炭水化物:32.4g
食塩相当量:0.8g
ドライなっとう <日本の伝統的健康食品、国産大豆 大粒1等品を100%使用して作られた老舗納豆屋の納豆を使用。 「低温フライ特殊製法」によりニオイや粘り気を軽減して納豆成分をそのままドライにしました。 ピリッと美味しいわさび風味。 残留農薬検査実施済み・納豆菌が1gに17億個・ナットウキナーゼ活性含有
名称:納豆加工食品 原材料名:納豆(大豆(国産)、納豆菌)、植物油脂、酵母エキス、食塩、わさびシーズニング、乾燥わさび葉/ 調味料(アミノ酸等)、香料、リン酸三カルシウム(一部に小麦・大豆を含む)
栄養成分表示(製品100gあたり)エネルギー443kcal たんぱく質36.0g 脂質22.7g 炭水化物32.4g 糖質15.0g 食物繊維17.4g 食塩相当量0.8g ※納豆菌が1gに17億個(日本食品分析センター分析値) ナットウキナーゼ活性2130FU
残留農薬:国内検査機関にて実施済み
アレルギー情報:本品に含まれるアレルギー物質(28品目中):小麦・大豆 ※本製品の製造ラインでは、乳、豚肉、バナナ、リンゴ、ゼラチン、アーモンドを含む製品を製造しています。

¥1,988 (¥1,988 / 袋)

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4:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 10kcal
PFCバランス 16/36/48
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.2/0.4/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(2.5g)あたり)
熱量:10kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.4g
炭水化物:1.2g
食塩相当量:0.2g
ご飯のお供に! タナカ食品の(レギュラー商品のりたまご)に比べて、塩分を30%控えめにしていますが、塩味をしっかりと感じられる美味しさに仕上げています。 ふっくら焼き上げたたまご粒と、風味豊かな焼きのりをブレンドした彩りあるふりかけです。
様々なシーンでご使用いただけます。 ・炊きたてご飯 ・おにぎり ・バターをぬった上に ・パスタ ・お豆腐 ・おにぎり
開封後もチャックが付いてますので密閉保存可能。外出先でもお使い頂けます。
1食分の食塩相当量は0.2gです。
【内容量】40g
【原材料名】小魚粉末(さばを含む)(国内製造)、砂糖、いりごま、醤油、のり、食塩、小麦粉、でん粉、ぶどう糖、鶏卵粉末、米油、豚エキス、大豆蛋白、鶏エキス、蛋白加水分解物、乳清Ca(乳成分を含む)、煮干エキス、オニオン、デキストリン/調味料(アミノ酸等)、着色料(ウコン、カロチノイド、紅麹)、膨張剤、ポリグルタミン酸
【アレルギー表示】 小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉
【栄養成分表示】1食(2.5g)あたり エネルギー・・・10.0kcal たんぱく質・・・0.4g 脂質・・・0.4g 炭水化物・・・1.2g 糖質・・・1.1g 食物繊維・・・0.1g 食塩相当量・・・0.20g カリウム・・・63mg
【栄養成分表示】1食(2.5g)あたり エネルギー・・・9.3kcal たんぱく質・・・1.0g 脂質・・・0.3g 炭水化物・・・0.7g -糖質・・・0.6g -食物繊維・・・0.1g 食塩相当量・・・0.21g カリウム・・・70mg カルシウム・・・28mg DHA・・・9㎎ EPA・・・4.3㎎

¥253 (¥8 / グラム)

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5:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 50.9kcal
PFCバランス 5.3/32.7/62
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/0.5/2/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋3枚標準12.9g当たり)
熱量:50.9kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:2.2g
炭水化物:9.4g
食塩相当量:0.1g
内容量:3枚×3袋 原産国 日本
ヘルシー&おなか満足 さっくりやさしい甘さのビスケット 1袋たったの51Kcal 乳酸菌100億個入り(1箱あたり) 食物繊維5000mg プレーンやさしい甘さの豆乳を使用した、さっくりと軽い食感のビスケット
原材料:小麦粉(国内製造)、ショートニング、還元麦芽糖水飴、食物繊維(ポリデキストロース)、おからパウダー、粉末豆乳、食塩、グルコマンナン、植物性乳酸菌(殺菌)、デキストリン/ソルビトール、結晶セルロース、膨脹剤、卵殻カルシウム、乳化剤、香料、甘味料(ステビア、スクラロース)、ピロリン酸鉄、(一部に小麦・卵・大豆を含む)
成分表示1袋3枚標準12.9g当たり:エネルギー・・・50.9kcalたんぱく質・・・0.8g、脂質・・・2.2g、炭水化物・・・9.4g、糖質・・・7.8g、糖類・・・0g、食物繊維・・・1.7g、食塩相当量・・・0.1g、カルシウム・・・33mg、鉄・・・0.5mg

¥449 (¥50 / 枚)

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6:EPFC栄養バランス 58.1%  カロリー 215kcal
PFCバランス 27.2/26.8/46
【 EPFCポイント 】
体重 5.6/9.7/6.5/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本60gあたり)
熱量:215kcal
たんぱく質:16g
脂質:7g
炭水化物:27g
食塩相当量:17mg
ドイツの自然食メーカー「ザイテンバッハ」が、自然由来の原料にこだわって作ったプロテインバー。
【 原材料 】 フラクトオリゴ糖、乳たんぱく、大豆(遺伝子組み換えではない)、チョコレート(黒糖、ココアバター、全脂
【 主な成分(1本60gあたり) 】 エネルギー:215kcal たんぱく質:16g、 脂質:7g、炭水化物:27g、糖質:13g、食物繊維:13g、食塩相当量:17mg
【 賞味期限 】 枠外に記載 【 原産国 】 ドイツ 【 内容量 】1箱:60g×12本
【 保存方法 】 直射日光および高温・多湿を避けて保存してください。

¥5,443

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7:EPFC栄養バランス 57.9%  カロリー 362kcal
PFCバランス 13.2/11.8/75
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/7.4/4.5/12.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:362kcal
たんぱく質:12.1g
脂質:4.8g
炭水化物:68.6g
食塩相当量:0g
原材料:もち麦(カナダ又はアメリカ)、とうもろこし、黒米(国産)、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米(国産)、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ 商品サイズ(高さx奥行x幅):20.5cm×8cm×16cm 内容量:450g(30g×15袋)×3 白米2~3合に対し、本品1袋(30g)が使用目安です もち麦を中心に、6種類の雑穀をブレンド 便利な分包タイプ 栄養成分表示(製品100gあたり) エネルギー:362kcal たんぱく質:12.1g 脂質:4.8g 炭水化物:68.6g -糖質:59.5g -食物繊維:9.2g 食塩相当量:0g 水溶性食物繊維:3.3g
原材料:もち麦(カナダ又はアメリカ)、とうもろこし、黒米(国産)、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米(国産)、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ
商品サイズ(高さx奥行x幅):20.5cm×8cm×16cm
内容量:450g(30g×15袋)×3
栄養成分表示(製品100gあたり) エネルギー:362kcal たんぱく質:12.1g 脂質:4.8g 炭水化物:68.6g -糖質:59.5g -食物繊維:9.2g 食塩相当量:0g 水溶性食物繊維:3.3g

¥2,480 (¥1,837 / kg)

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8:EPFC栄養バランス 57.9%  カロリー 362kcal
PFCバランス 13.2/11.8/75
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/7.4/4.5/12.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:362kcal
たんぱく質:12.1g
脂質:4.8g
炭水化物:68.6g
食塩相当量:0g
原材料:もち麦(カナダ又はアメリカ)、とうもろこし、黒米(国産)、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米(国産)、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ 商品サイズ(高さx奥行x幅):20.5cm×8cm×16cm 内容量:450g(30g×15袋)×2 白米2~3合に対し、本品1袋(30g)が使用目安です もち麦を中心に、6種類の雑穀をブレンド 便利な分包タイプ 栄養成分表示(製品100gあたり) エネルギー:362kcal たんぱく質:12.1g 脂質:4.8g 炭水化物:68.6g -糖質:59.5g -食物繊維:9.2g 食塩相当量:0g 水溶性食物繊維:3.3g
原材料:もち麦(カナダ又はアメリカ)、とうもろこし、黒米(国産)、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米(国産)、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ
商品サイズ(高さx奥行x幅):20.5cm×8cm×16cm
内容量:450g(30g×15袋)×2
栄養成分表示(製品100gあたり) エネルギー:362kcal たんぱく質:12.1g 脂質:4.8g 炭水化物:68.6g -糖質:59.5g -食物繊維:9.2g 食塩相当量:0g 水溶性食物繊維:3.3g

¥1,780 (¥1,978 / kg)

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9:EPFC栄養バランス 57.9%  カロリー 362kcal
PFCバランス 13.2/11.8/75
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/7.4/4.5/12.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:362kcal
たんぱく質:12.1g
脂質:4.8g
炭水化物:68.6g
食塩相当量:0g
原材料:もち麦(カナダ又はアメリカ)、とうもろこし、黒米(国産)、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米(国産)、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ
商品サイズ(高さx奥行x幅):20.5cm×8cm×16cm
白米2~3合に対し、本品1袋(30g)が使用目安です
もち麦を中心に、6種類の雑穀をブレンド
便利な分包タイプ
●栄養成分表示(製品100gあたり) エネルギー:362kcal たんぱく質:12.1g 脂質:4.8g 炭水化物:68.6g -糖質:59.5g -食物繊維:9.2g 食塩相当量:0g 水溶性食物繊維:3.3g

¥2,539 (¥6 / グラム)

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10:EPFC栄養バランス 57.9%  カロリー 362kcal
PFCバランス 13.2/11.8/75
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/7.4/4.5/12.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:362kcal
たんぱく質:12.1g
脂質:4.8g
炭水化物:68.6g
食塩相当量:0g
原材料:もち麦(カナダ又はアメリカ)、とうもろこし、黒米(国産)、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米(国産)、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ
商品サイズ(高さx奥行x幅):20.5cm×8cm×16cm
白米2~3合に対し、本品1袋(30g)が使用目安です
もち麦を中心に、6種類の雑穀をブレンド
便利な分包タイプ
●栄養成分表示(製品100gあたり) エネルギー:362kcal たんぱく質:12.1g 脂質:4.8g 炭水化物:68.6g -糖質:59.5g -食物繊維:9.2g 食塩相当量:0g 水溶性食物繊維:3.3g

¥1,082 (¥2,404 / kg)

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