栄養バランスの良い食品:牛乳

原材料名：小麦粉（小麦（北海道産））、マーガリン（乳成分大豆を含む）、砂糖、アーモンドスライス、蜂蜜、卵、牛乳、アーモンドプードル（アーモンド、コーンスターチ）／乳化剤、香料、酸化防止剤（V.E）、アナトー色素
内容量：500g
賞味期限：製造より常温60日
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 34.3％　カロリー 524kcal

●【3日間原材料!!店内全品最大16％OFF★1日23:59迄】訳ありフロランタン500g アーモンド蜂蜜フロランタン訳ありスィーツ送料無料個包装焼き菓子ナッツ洋菓子スィーツ

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6/50.8/43.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.5/4.7/27.5/10.1 kg分

EPFC栄養バランス 34.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	524kcal
たんぱく質：	7.8g
脂質：	29.6g
炭水化物：	56.6g
食塩相当量：	0.56g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 34％　カロリー 129kcal

●こまちがゆ・あきたこまちの米粉パンセット2【送料無料賞味期限5年あきたこまち無添加白がゆ缶詰非常食防災備蓄秋田】078138700

栄養成分の体重相当量
(1缶(280gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.9/42.8/53.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.3/1.3/9.5/5.1 kg分

EPFC栄養バランス 34 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1缶(280gあたり)

熱量：	129kcal
たんぱく質：	2.1g
脂質：	10.2g
炭水化物：	28.6g
食塩相当量：	0.02g

食品表示

原材料名：
【こまちがゆ】精米（秋田県産あきたこまち）
【あきたこまちの米粉パン】米粉（秋田県産）、クリームシート（砂糖、食用植物油脂、水あめ、オリゴ糖、北海道牛乳、発行風味料、乳性たん白、全脂粉乳、粉末卵白、寒天、精製塩、加工澱粉）、小麦粉、砂糖、マーガリン、卵、脱脂粉乳、イースト、食塩、イーストフード/香料、増粘多糖類、保存料、酸味料、着色料（カロテン）
内容量：こまちがゆ（缶）280g×8、あきたこまちの米粉パン×3
賞味期限：製造日から5年
保存方法：高温多湿、直射日光を避け、常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 34％　カロリー 129kcal

●こまちがゆ・あきたこまちの米粉パンセット1【送料無料賞味期限5年あきたこまち無添加白がゆデニッシュパン缶詰非常食防災備蓄秋田】078138600

栄養成分の体重相当量
(1缶(280gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.9/42.8/53.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.3/1.3/9.5/5.1 kg分

EPFC栄養バランス 34 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1缶(280gあたり)

熱量：	129kcal
たんぱく質：	2.1g
脂質：	10.2g
炭水化物：	28.6g
食塩相当量：	0.02g

食品表示

原材料名：
【こまちがゆ】精米（秋田県産あきたこまち）
【あきたこまちの米粉パン】米粉（秋田県産）、クリームシート（砂糖、食用植物油脂、水あめ、オリゴ糖、北海道牛乳、発行風味料、乳性たん白、全脂粉乳、粉末卵白、寒天、精製塩、加工澱粉）、小麦粉、砂糖、マーガリン、卵、脱脂粉乳、イースト、食塩、イーストフード/香料、増粘多糖類、保存料、酸味料、着色料（カロテン）
内容量：こまちがゆ（缶）280g×6、あきたこまちの米粉パン×4
賞味期限：製造日から5年
保存方法：高温多湿、直射日光を避け、常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 152kcal

●朝食自宅用まとめ買い送料無料日食プレミアムコーンフレーク最上質プレーン（180g×15箱）【日食フレークコーンフレークシリアル朝食朝ごはん健康ヘルシーダイエット食物繊維栄養まとめ買い自宅用一括購入】

栄養成分の体重相当量
(／1食(40g)あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.5/0.6/89.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/2.2/0.1/6.2 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(／1食(40g)あたり推定値)

熱量：	152kcal
たんぱく質：	3.7g
脂質：	0.1g
炭水化物：	35g
食塩相当量：	0.83g

食品表示

原材料名：有機とうもろこし(遺伝子組換えでない)、有機砂糖、食塩(赤穂の天塩)
賞味期限：商品ラベルに記載
保存方法：直射日光、高温多湿をさけて、常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 34.1％　カロリー 152kcal

●[冷凍] デイブレイク厳選洋食さくらい監修カニクリーミーコロッケ 150g ×4個

栄養成分の体重相当量
(1個(75g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.5/55.1/33.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/2.7/8.7/2.3 kg分

EPFC栄養バランス 34.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個(75g)当たり)

熱量：	152kcal
たんぱく質：	4.4g
脂質：	9.4g
炭水化物：	12.8g
食塩相当量：	0.6g

牛乳(国内製造)、かにほぐし身(ずわいがに、ひらつめがに)、マッシュルームスライス、たまねぎ、小麦粉、バターオイル、風味調味料、かにエキス、植物油脂、ワイン、バター、アンチョビペースト、香辛料、衣(パン粉、小麦粉、コーンフラワー、大豆粉)、揚げ油(なたね油)/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、酸味料、香料、(一部にかに・小麦・乳成分・大豆を含む)
一部にかに・小麦・乳成分・大豆を含む
1個(75g)当たり熱量152kcal たんぱく質4.4g 脂質9.4g 炭水化物12.8g 食塩相当量0.6g

→ Amazon公式サイト

7：EPFC栄養バランス 34％　カロリー 94kcal

●[冷凍] スノーマンヴィシソワーズじゃがいもとポロ葱 1kg ×3個キユーピー

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.1/52.7/39.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.4/1.2/5.1/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 34 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	94kcal
たんぱく質：	1.9g
脂質：	5.5g
炭水化物：	9.2g
食塩相当量：	0.7g

じゃがいも(国産)、牛乳、たまねぎ、ブイヨン、油脂加工品(植物油脂、脱脂粉乳)、リーキ(ポロねぎ)、植物油脂、粉末還元水あめ、食塩、チキンエキス、砂糖、卵黄油、香辛料/調味料(アミノ酸)、増粘剤(キサンタンガム)、乳化剤、ポリリン酸ナトリウム、(一部に卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
卵・乳成分・大豆・鶏肉
100g当たり；エネルギー94Kcal,たんぱく質1.9g,脂質5.5g,炭水化物9.2g,食塩相当量0.7g

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 34％　カロリー 372kcal

●自然健康社酒粕米麹の酵素食粉末 100g×3個酵素パウダーサプリメントダイエット無添加

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 33.3/37.5/29.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.6/4.9/3.7/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 34 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	372kcal
たんぱく質：	8g
脂質：	4g
炭水化物：	7g
食塩相当量：	0g

【原材料】酒粕（国産）、米麹（国産）
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】100g×3個（約24日分。一日に12gを使用した場合）
【酒粕と米麹について】酒かすは日本酒製造の副産物。発酵食品の代表格で食物繊維、ビタミンB群、亜鉛、ペプチド、アミノ酸、葉酸、ポリフェノールなど豊富な栄養を含みます。米こうじはこうじ菌を繁殖・発酵させたものでビタミンB1、B2、B6、B12、葉酸、パントテン酸、イノシトール、ビオチン、食物繊維、オリゴ糖、システイン、グルタミン酸、必須アミノ酸、ブドウ糖、乳酸菌などこちらも豊富な栄養を含みます。
【使い方】国産酒粕の乾燥粉末と米麹粉末をブレンドしました。酒かすと米麹の酵素を含みます。砂糖なし、砂糖不使用の酵素サプリメント。一日に12gを目安に味噌汁、カレー、シチューなどの料理や牛乳、豆乳、ジュースなどの飲み物、製菓、製パンの材料としてお使いください。青汁、スムージー、ヨーグルト、プロテインや製菓製パン材料にも加えてお使いください。
【栄養成分（100gあたり）】熱量372kcal、たんぱく質22．8g、脂質1．4g、炭水化物67．7g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
保存に便利なチャック付き袋入り

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 34％　カロリー 372kcal

●自然健康社甘酒粉末 100g 砂糖不使用無添加米麹酒粕使用

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 33.3/37.5/29.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.6/4.9/3.7/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 34 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	372kcal
たんぱく質：	8g
脂質：	4g
炭水化物：	7g
食塩相当量：	0g

【原材料】酒粕（国産）、米麹（国産）
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】100g（約10日分｜一日10gを使用した場合）
【甘酒粉末について】甘酒は日本の伝統的な飲料の一つ。主に米麹や酒粕から作られます。麹菌や酒糟といった酵素食品から作られ「飲む点滴」とも呼ばれます。栄養が豊富で美容や健康、プロバイオティクス、ダイエットを気にかける方々から人気が高まっています。
【使い方】国産の酒かす粉末、米こうじ粉末だけを使用した無糖・無添加の甘酒パウダー。お湯に溶かして甘酒としてお飲みください。砂糖不使用で、糀と酒粕の栄養をそのまま摂取できます。本品10g（小さじ約2、3杯分）を160mlのお湯に加え、よくかき混ぜてお飲みください。牛乳や豆乳、トマトジュース、オレンジジュース、バナナジュース、蜂蜜、はちみつなどを加えたり、グリーンスムージーの材料にも使用できます。
【栄養成分（100gあたり）】熱量372kcal、たんぱく質22．8g、脂質1．4g、炭水化物67．7g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
保存に便利なチャック付き袋入り

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 34％　カロリー 372kcal

●自然健康社酒粕米麹の酵素食粉末 600g 酵素パウダーサプリメントダイエット無添加国産

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 33.3/37.5/29.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.6/4.9/3.7/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 34 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	372kcal
たんぱく質：	8g
脂質：	4g
炭水化物：	7g
食塩相当量：	0g

【原材料】酒粕（国産）、米麹（国産）
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】600g（約50日分｜一日に12gを使用した場合）
【酒粕と米麹について】酒かすは日本酒製造の副産物。発酵食品の代表格で食物繊維、ビタミンB群、亜鉛、ペプチド、アミノ酸、葉酸、ポリフェノールなど豊富な栄養を含みます。米こうじはこうじ菌を繁殖・発酵させたものでビタミンB1、B2、B6、B12、葉酸、パントテン酸、イノシトール、ビオチン、食物繊維、オリゴ糖、システイン、グルタミン酸、必須アミノ酸、ブドウ糖、乳酸菌などこちらも豊富な栄養を含みます。
【使い方】国産酒粕の乾燥粉末と米麹粉末をブレンドしました。酒かすと米麹の酵素を含みます。砂糖なし、砂糖不使用の酵素サプリメント。一日に12gを目安に味噌汁、カレー、シチューなどの料理や牛乳、豆乳、ジュースなどの飲み物、製菓、製パンの材料としてお使いください。青汁、スムージー、ヨーグルト、プロテインや製菓製パン材料にも加えてお使いください。
【栄養成分（100gあたり）】熱量372kcal、たんぱく質22．8g、脂質1．4g、炭水化物67．7g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
使いやすい広口容器入り

→ Amazon公式サイト