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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品表示:ダイエット

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 23.3%  カロリー 359kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:359kcal
たんぱく質:47.5g
脂質:6.5g
炭水化物:27.7g
食塩相当量:5.33g
PFCバランス 52.9/16.3/30.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/28.9/6/4.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【手軽に楽しめるするめジャーキー】 炙り焼き製法によりいかの豊かな旨味をしっかりと閉じ込めたするめジャーキーです。スティック状に加工されているため、手軽に食べやすく、おつまみやおやつになります。大容量の200g入りで、たっぷりです。チャック付き保存袋で保存できます。
【じっくり乾燥で引き出された深い旨味】 イカを丁寧に捌き相性の良い下味を付けた後、じっくりと乾燥させることでイカの旨味を最大限に引き出しました。しっかりとした歯応えと共に、噛めば噛むほど口の中に広がる深い味わいが魅力です。 電子レンジや炙ることで香ばしさを加えると、一層美味しさが増します。
【ヘルシーな高たんぱくスナック】 スルメジャーキーは、高たんぱくで低脂質・低カロリーという点でも注目のヘルシースナック。ダイエット中でも罪悪感なく楽しめるので、健康志向の方にもおすすめです。また、噛む回数が多いため、満足感も得やすく、間食としても最適な珍味です。栄養成分(100g当たり)エネルギー 359kcal たんぱく質 47.5g 脂質 6.5g 炭水化物 27.7g 食塩相当量 5.33g ※目安
【そのままでも、ひと手間加えても楽しめる】 するめジャーキーは、そのまま食べても美味しいですが、軽く炙ったり電子レンジで温めることで、柔らかくなり、また違った味わいを楽しめます。おつまみとしてだけでなく、お子様のおやつにも最適です。マヨネーズをつけて食べると、さらにコクが増して美味しくいただけます。
【保存も簡単、迅速な対応】 チャック付き袋で保存が簡単。開封後は冷暗所で保管していただければ、いつでも新鮮な美味しさを楽しめます。お徳用で、ご家庭の常備おやつや、お酒のお供にぴったりです。
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2:EPFC栄養バランス 23.1%  カロリー 143kcal
栄養成分表示
(100mlあたり)
熱量:143kcal
たんぱく質:22.1g
脂質:6g
炭水化物:0.2g
食塩相当量:3.15g
PFCバランス 61.7/37.7/0.6
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/13.4/5.6/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
厳選した鮭を使用し、独自の製法で調理
鮭の風味を生かす調味から燻煙に使われるチップに至るまで、とことんこだわり抜いた逸品
パスタ、サラダ、お寿司などはもちろん、ベーグルなどに挟むなど幅広くご利用いただけます。
高タンパク質でダイエットや減量のお供にも
冷凍でお届けするので、必要な量に切り分けてお使いください。
(100mlあたり)エネルギー143kcal、たんぱく質22.1g、脂質6.0g、炭水化物0.2g、食塩相当量3.15g
内容量:500g
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3:EPFC栄養バランス 23%  カロリー 94kcal
栄養成分表示
(1袋(30g)当り推定値)
熱量:94kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.2g
炭水化物:23.4g
食塩相当量:0.01g
PFCバランス 2.1/1.8/96.1
【 EPFCポイント 】
体重 2.4/0.3/0.2/4.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
無添加のドライイチゴです。保存に便利なジップ付き袋となっています。
無添加のドライイチゴです。保存に便利なジップ付き袋となっています。
原産国 : セルビア
賞味期限 : 製造日から6ヵ月
栄養成分表示1袋(30g)当り 熱量カロリー:94kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.2g 炭水化物:23.4g 食塩相当量:0.01g この表示値は、目安です。
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4:EPFC栄養バランス 22.9%  カロリー 190.8kcal
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:190.8kcal
たんぱく質:29.5g
脂質:8g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.572g
PFCバランス 62/37.8/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.9/17.9/7.4/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
️【グッドジャーキーの特徴】使っている原料は鶏肉とわずかな調味料だけ。原料を極力少なくすることで、素材本来の魅力を追求しました。目指したのは、鶏肉(宮崎県産・鹿児島県産)が持っているポテンシャルだけで旨味を出すこと。いわゆる「引き算のおいしさ」です。噛めば噛むほどじんわりあふれる、お肉そのもののおいしさをじっくりとご堪能ください。1袋あたり約30gのたんぱく質が摂れる、高タンパクおやつでもあります。
【栄養成分表示】熱量/190.8kcal タンパク質/29.5g 脂質/8.0g 炭水化物/0.1g 食塩相当量/0.572g ※ 表示の栄養成分は1袋あたりの理論値となります
️【原材料】【オリジナル】鶏肉、塩、胡椒【山椒】鶏肉、山椒、塩【ソイソース】鶏肉、醤油【ピンクペッパー】鶏肉、ピンクペッパー、塩【黒糖醤油】鶏肉、醤油、黒糖【レモンソルト】鶏肉、レモンパウダー、塩
️【賞味期限】お手元に届いてから2週間以上のものになります
原料を極力少なくすることで、素材本来の魅力を追求しました
目指したのは、鶏肉(宮崎県産・鹿児島県産)が持っているポテンシャルだけで旨味を出すこと
噛めば噛むほどじんわりあふれる、お肉そのもののおいしさをじっくりとご堪能ください
無添加ピールをかじったときのような、ほろ苦い大人のレモン味
奥深い風味にお酒が進みます
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 22.8%  カロリー 322kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:322kcal
たんぱく質:6.8g
脂質:24.7g
炭水化物:18.3g
食塩相当量:0.1g
PFCバランス 8.4/68.9/22.7
【 EPFCポイント 】
体重 8.3/4.1/23/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
✅【糖質43%OFF(低糖質)】「食べたい気持ちを我慢しなくていい」をコンセプトにスイーツを開発しております。ダイエット食品は「不味い」というイメージを持たれている方が多くいらっしゃいます。そんな方でもがっかりさせない、糖質オフ(低糖質)・グルテンフリーなのに美味しい本格ティラミスケーキができました。クリスマスケーキとしても是非ご賞味ください。
✅【贅沢チョコティラミス】優しく滑らかな舌触り、とろける極上の食感。厳選したマスカルポーネチーズをたっぷり使用したティラミスクリームがミルキーさを、ハイカカオのチョコレートムースでコクをプラスし、バランス良くまとめています。中層にあるチョコレートプレートで食感の楽しさも味わっていただけます。珈琲を染み込ませたビスキュイは小麦粉不使用で糖質オフに仕上げております。
✅【ポイント1.グルテンフリー】岡山産うるち米の米粉を使用し、独自の製法によってグルテンフリーを実現しております。※本品はグルテンフリーですが、小麦粉を含む製品と共通の設備で製造しておりますので、ご注意ください。
✅【ポイント2.ハイカカオ】厳選したハイカカオ80%を使用し、カカオのコクと濃厚な甘みを追求
✅【ポイント3.ラカント】自然派甘味料として知られるラカントを使用し、美味しさはそのままに糖質オフ(低糖質)でヘルシースイーツを実現しております。人工甘味料不使用で保存料不使用、人工着色料不使用となっております。
"✅【栄養成分表示 100gあたり (推定値)】エネルギー322kcal、タンパク質6.8g、脂質24.7g、炭水化物18.3g 糖質15.7g 食塩相当量0.1g【1カットあたり】エネルギー93kcal、タンパク質 2.0g、脂質 7.1g、炭水化物 5.3g 糖質 4.6g ※日本食品標準成分表2020年版と比較(比較対象:スポンジケーキ100g糖質51.4g)"
賞味期限:製造日から90日 保存方法:要冷凍-18度以下
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6:EPFC栄養バランス 22.5%  カロリー 610kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:610kcal
たんぱく質:8.7g
脂質:45.5g
炭水化物:41.5g
食塩相当量:0.03g
PFCバランス 5.7/67.1/27.2
【 EPFCポイント 】
体重 15.8/5.3/42.3/7.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ビー・ドット・ラボ 低糖質チョコ ナッツミックス 500g  ※賞味期限4/15まで のため10%OFF ロカボ ヘルシー チョコレート ダイエット アーモンド ピーカンナッツ くるみ カシューナッツ ピーナッツ スイーツ
内容量:500g
原材料 チョコレート(乳成分を含む)(シンガポール製造)、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、バターピー、ピーカンナッツ、ココアパウダー/乳化剤(大豆由来)、アセスルファムカリウム、香料
賞味期限:製造から6か月
栄養成分(100gあたり) エネルギー610kcal/たんぱく質8.7g/脂質45.5g/炭水化物41.5g/食塩相当量0.03g
アレルギー 乳・落花生・カシューナッツ・くるみ・大豆・アーモンド
配送:夏期/冷蔵便 冬
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7:EPFC栄養バランス 22.2%  カロリー 542kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:542kcal
たんぱく質:12.9g
脂質:42.8g
炭水化物:26.2g
食塩相当量:0.3g
PFCバランス 9.5/71.1/19.4
【 EPFCポイント 】
体重 14/7.8/39.8/4.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ヘルシードーナツで人気のふわふわ焼きドーナツがついに低糖質に!大豆とふすまの栄養がたっぷり♪ 油で揚げずにしっとり焼き上げました。さらに、砂糖を一切使っていないから超ヘルシー♪一般的なドーナツに比べ糖質をカット!ダイエット中でもパクッと美味しくお召しがり頂けるヘルシードーナツです。
。※エリスリトールは体調・体質により、口に入れるとピリピリとした刺激を感じる事があります。また、一度に大量に摂取する事でお腹が緩くなることがあります
【アレルギー】小麦・乳・卵・大豆・アーモンド 【栄養成分(100gあたり)】エネルギー542kcal/たんぱく質12.9g/脂質42.8g/炭水化物26.2g/食塩相当量0.3g 【内容量】12個 (プレーン×2個、スイートポテト×2、かぼちゃプリン×2個、マロン×2個、紅茶×2個、ココア×2個)【賞味期限】製造日から2カ月
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8:EPFC栄養バランス 22.2%  カロリー 7kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:7kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:1.9g
食塩相当量:0.17g
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0/0/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
寒天入りのくちどけの良いゼリー「くちどけソーダゼリー」。低カロリー、低糖質なので、ダイエット中の方も罪悪感なく召し上がれます。ちょっと小腹がすいたときやお子様のおやつにもぴったり。たっぷり240gでシェアして食べても◎♪
【原材料名】果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、寒天粉/酸味料、pH調整剤、ゲル化剤(増粘多糖類)、甘味料(アセスルファムK、スクラロース、ソーマチン)、香料、着色料(青色1号)
【栄養成分】(100gあたり)エネルギー:7Kcal、たんぱく質:0.0g、脂質:0.0g、炭水化物:1.9g(糖質:1.4g、食物繊維:0.5g)、食塩相当量:0.17g
【内容量】240g×6個
【賞味期限】製造日より180日
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9:EPFC栄養バランス 22.2%  カロリー 190.7kcal
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:190.7kcal
たんぱく質:29.9g
脂質:7.7g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.9g
PFCバランス 63.2/36.6/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.9/18.2/7.2/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
️【グッドジャーキーの特徴】使っている原料は鶏肉とわずかな調味料だけ。原料を極力少なくすることで、素材本来の魅力を追求しました。目指したのは、鶏肉(宮崎県産・鹿児島県産)が持っているポテンシャルだけで旨味を出すこと。いわゆる「引き算のおいしさ」です。噛めば噛むほどじんわりあふれる、お肉そのもののおいしさをじっくりとご堪能ください。1袋あたり約30gのたんぱく質が摂れる、高タンパクおやつでもあります。
【栄養成分表示】熱量/190.7kcal タンパク質/29.9g 脂質/7.7g 炭水化物/0.1g 食塩相当量/0.9g ※ 表示の栄養成分は1袋あたりの理論値となります
️【原材料】【オリジナル】鶏肉、塩、胡椒【山椒】鶏肉、山椒、塩【ソイソース】鶏肉、醤油【ピンクペッパー】鶏肉、ピンクペッパー、塩【黒糖醤油】鶏肉、醤油、黒糖【レモンソルト】鶏肉、レモンパウダー、塩
️【賞味期限】お手元に届いてから2週間以上のものになります
原料を極力少なくすることで、素材本来の魅力を追求しました
目指したのは、鶏肉(宮崎県産・鹿児島県産)が持っているポテンシャルだけで旨味を出すこと
噛めば噛むほどじんわりあふれる、お肉そのもののおいしさをじっくりとご堪能ください
しっとりじゅわっと、濃口醤油のうまみを染み込ませました
鶏肉と醤油だけで作った逸品です
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10:EPFC栄養バランス 21.8%  カロリー 111kcal
栄養成分表示
()
熱量:111kcal
たんぱく質:0g
脂質:2g
炭水化物:0g
食塩相当量:94g
PFCバランス 0/100/0
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/0/1.9/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
保存料を使用せずに、レトルト加工、加熱加圧殺菌を行い、レトルト食品として常温保存、長期常温保存が可能に。 冷蔵スペースはとりません。
カロリー 111 kcal/100g 、たんぱく質25,0 g/100g、脂質1,2 g/100g、炭水化物0 g/100g、食塩相当量 0,94 g/100g
塩分控えめで仕上げ、個包装で高たんぱく低カロリーですので、スポーツ、ダイエット、フィットネス後にもプロテインと併用でお使いいただけます 。鶏肉のタンパク質はアミノ酸バランスに優れて消化吸収も良く、お年寄りや子供、ダイエット中の方にもおすすめです。
低カロリーで高たんぱくなささみを、スモーク風味でしっとりやわらかに仕上げました。 常温保存で180日長期保存が可能です。持ち運びも可能で、個包装ですので、食べたいときにお楽しみいただけます。
一般的に市販のサラダチキンのほとんどは、むね肉で作られ、胸肉・ササミともに糖質が0gとなっていますが、100g辺りの栄養素ではむね肉が191kcal、ささみが105kcal、胸肉は脂質が11.8gであることに対し、ささみは驚異の0.8gとタンパク質が豊富で、脂質が低いということで、筋肉系に関してはササミの優秀さがわかります。
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