食品表示･栄養成分表示の作成を応援します

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食品表示:ごはん

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の商品情報から栄養成分表示、食品表示、栄養成分の体重相当量、PFCバランスを自動生成しています。食品表示ラベル作成・栄養計算・カロリー計算の参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 27.4％　カロリー 359kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　西部　味付　もみ海苔　150g　×25個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	359kcal
たんぱく質：	40g
脂質：	3.5g
炭水化物：	41.8g
食塩相当量：	4.3g

PFCバランス 44.6/8.8/46.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/24.3/3.3/7.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：乾のり（国産）、調味液（醤油、砂糖、削り節（そうだかつお、うるめ）、食塩、昆布、えび、唐辛子）/調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦、えび、大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 27.4％　カロリー 359kcal

●★まとめ買い★　西部　味付　もみ海苔　150g　×25個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	359kcal
たんぱく質：	40g
脂質：	3.5g
炭水化物：	41.8g
食塩相当量：	4.3g

PFCバランス 44.6/8.8/46.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/24.3/3.3/7.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：乾のり（国産）、調味液（醤油、砂糖、削り節（そうだかつお、うるめ）、食塩、昆布、えび、唐辛子）/調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦、えび、大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 27.4％　カロリー 150kcal

●【ふるさと納税】災害備蓄用飲料農協の飲めるごはん 3風味セット 1箱 245g×6缶非常食保存食地震防災備蓄食保管長期保存常温水分補給栄養補給梅こんぶココアシナモン安心安全無果汁送料無料大阪府吹田市

栄養成分の体重相当量
(1缶245g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

栄養成分表示
(1缶245g当たり)

熱量：	150kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	0.3g
炭水化物：	35g
食塩相当量：	0.018g

PFCバランス 4/1.8/94.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/0.9/0.3/6.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：農協の飲めるごはん(梅こんぶ風味)：糖類(砂糖ぶどう糖果糖液糖)うるち米はとむぎうめ果汁小豆昆布パウダーもち米乳化剤栄養成分表(1缶245g当たり)
賞味期限：製造日から5年間
保存方法：高温多湿を避け、常温で保存して下さい。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 27.2％　カロリー 54kcal

●原材料高騰味付海苔うめ海苔 1パック送料別味付け海苔有明産プロの食堂国産高級味付けのりご飯のお供味のりぽっきりおつまみ海苔グルメギフト父の日母の日敬老の日誕生日グルメお取り寄せ味海苔梅海苔

栄養成分の体重相当量
()

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

栄養成分表示
()

熱量：	54kcal
たんぱく質：	6.3g
脂質：	0.7g
炭水化物：	5.5g
食塩相当量：	1.6g

PFCバランス 47.1/11.8/41.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/3.8/0.7/1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：乾海苔（有明産）、砂糖、梅肉パウダー、魚醤、しょうゆ、梅酢、焼酎、鰹節エキス、食塩、酵母エキス（一部に小麦大豆を含む）
内容量：1/8切40枚1パック生産国日本
賞味期限：製造日から6ヶ月お届け状態常温

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 26.3％　カロリー 570kcal

●イカリ　ごま工房味付ごま（正油）　120g【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	570kcal
たんぱく質：	23.1g
脂質：	44.1g
炭水化物：	20.4g
食塩相当量：	7g

PFCバランス 16.2/69.5/14.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.7/14/41/3.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 26.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：いりごま、食塩、糖類（砂糖、ぶどう糖）、しょうゆ、調味料（アミノ酸等）、卵殻カルシウム、カラメル色素、甘味料（甘草）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光湿気を避け、常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 24.9％　カロリー 246kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　韓国ジャバンのり玉ねぎ味　45g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（45g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

栄養成分表示
(1袋（45g）あたり)

熱量：	246kcal
たんぱく質：	5.4g
脂質：	18.6g
炭水化物：	18g
食塩相当量：	1.6g

PFCバランス 8.3/64.1/27.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/3.3/17.3/3.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 24.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：コーン油、乾のり、いりごま、乾燥玉ねぎ、えごま油、砂糖、食塩、ごま油
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 24.9％　カロリー 246kcal

●★まとめ買い★　韓国ジャバンのり玉ねぎ味　45g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（45g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

栄養成分表示
(1袋（45g）あたり)

熱量：	246kcal
たんぱく質：	5.4g
脂質：	18.6g
炭水化物：	18g
食塩相当量：	1.6g

PFCバランス 8.3/64.1/27.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/3.3/17.3/3.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 24.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：コーン油、乾のり、いりごま、乾燥玉ねぎ、えごま油、砂糖、食塩、ごま油
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 24.4％　カロリー 87kcal

●キューピー植物生まれのパスタソースたらこ風 (23g×2袋)×6袋入｜送料無料調味料パスタソース GREEN KEWPIE 植物性原材料

栄養成分の体重相当量
(1袋)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

栄養成分表示
(1袋)当たり)

熱量：	87kcal
たんぱく質：	1.1g
脂質：	6g
炭水化物：	6.7g
食塩相当量：	2.4g

PFCバランス 5.2/63.4/31.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/0.7/5.6/1.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 24.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：
【ソース】植物油脂(国内製造)、還元水あめ、食用精製加工油脂、食塩、小麦発酵調味料、でん粉加工品(でん粉、こんにゃく粉)、砂糖、こんぶエキス、酵母エキスパウダー、昆布茶/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、酒精、ベニコウジ色素、香料、(一部に小麦大豆を含む)
【トッピング】のり栄養成分(1食分(ソース23g+トッピング1袋)当たり)
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。備考

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9：EPFC栄養バランス 23.9％　カロリー 95kcal

●腸が喜ぶ《セイチョウゲン4包～48包》酵素食品酵素飲料酵素ファスティング酵素ドリンクこうそ腸活ビフィズス菌オリゴ糖腸内環境カルシウム乳酸菌ダイエットビタミンc ビタミンb群生きた菌健康食品痩せ菌デブ菌便快腸ヨーグルト発酵食品置き換え断食

栄養成分の体重相当量
(1包（25g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.2/0/97.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.5/0.3/0/3.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 23.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：乳糖、脱脂粉乳、オリゴ糖、ヨーグルトパウダー植物発酵エキス(100種類以上の植物性

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10：EPFC栄養バランス 23.9％　カロリー 95kcal

●腸が喜ぶ《セイチョウゲン(8包)箱無》酵素食品酵素飲料酵素ファスティング酵素ドリンクこうそ腸活ビフィズス菌オリゴ糖腸内環境カルシウム乳酸菌ダイエットビタミンc ビタミンb群生きた菌健康食品痩せ菌デブ菌便快腸ヨーグルト発酵食品置き換え断食

栄養成分の体重相当量
(1包（25g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.2/0/97.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.5/0.3/0/3.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 23.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：乳糖、脱脂粉乳、オリゴ糖、ヨーグルトパウダー植物発酵エキス(100種類以上の植物性

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