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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:パン

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 52kcal
PFCバランス 22.4/17.4/60.2
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/1.8/0.9/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:52kcal
たんぱく質:2.9g
脂質:1g
炭水化物:7.8g
食塩相当量:13.4g
●八角やシナモン、陳皮、クローブ、山椒をバランスよく組み合わせた香辛料が、さらに味の奥深さを引き立てます。
●回鍋肉(ホイコーロー)や麻婆豆腐などの本格中華料理に!また、野菜や肉などの炒め物、炒飯、スープ、ドレッシングの辛味づけとしてなど、幅広くお使いいただけます。
●原産国:中国
●内容量:180g
●栄養成分(100gあたり)エネルギー:52kcal たんぱく質:2.9g 脂質:1.0g 炭水化物:7.8g 食塩相当量:13.4g
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2:EPFC栄養バランス 66.2%  カロリー 183kcal
PFCバランス 18.8/35.2/46
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/5.7/7.3/4.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:183kcal
たんぱく質:9.35g
脂質:7.8g
炭水化物:22.9g
食塩相当量:0.5g
ダイエット中でも甘い菓子パンが食べたい!そんな願いを叶える「低糖質の菓子パンセット」です。 なんと糖質最大84%OFF* 甘さもしっかり感じられ、低糖質とは思えない美味しさです。 5種類の菓子パンを楽しめるボリューミーなセットでお腹も心も満たされますよ!
糖質最大84%OFF*ブランクリームと、日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、クリームパンとの比較(同量)
内容量:ブランあんバター×2個、ブランチョコ×2個、ブランクリーム×2個、ブランピスタチオ×2個、クロワッサン×2個
ブランあんバター【栄養成分】エネルギー183kcal、たんぱく質9.35g、脂質7.8g、炭水化物22.9g(糖質14.11g、食物繊維総量8.79g)、食塩相当量0.5g  / ブランチョコ【栄養成分】エネルギー111kcal、たんぱく質12.4g、脂質5.2g、糖質3.0g、食物繊維1.3g、食塩相当量0.4g  / ブランクリーム【栄養成分】エネルギー175kcal、たんぱく質7.8g、脂質9.5g、炭水化物15.1g(糖質7.2g、食物繊維総量7.9g)、食塩相当量0.4g  / ブランピスタチオ【栄養成分】エネルギー175kcal、たんぱく質7.8g、脂質9.5g、炭水化物15.1g(糖質7.2g、食物繊維総量7.9g)、食塩相当量0.4g  / クロワッサン【栄養成分】エネルギー385kcal、たんぱく質7.5g、脂質25.0g、炭水化物32.5g(糖質17.5g、食物繊維総量15.0g)、食塩相当量0.8g
賞味期限:約1ヶ月~半年
産地:国内(熊本県)
食べ方:自然解凍後お召し上がりください。
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3:EPFC栄養バランス 66%  カロリー 303kcal
PFCバランス 8.3/22.3/69.4
【 EPFCポイント 】
体重 7.8/3.8/7/9.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:303kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:7.5g
炭水化物:52.6g
食塩相当量:0.51g
【オレンジ】エネルギー303kcal、たんぱく質6.3 g、脂質7.5g、炭水化物52.6g、食塩相当量0.51g【ストロベリー】エネルギー310kcal、たんぱく質6.6g、脂質8.2g、炭水化物52.5g、食塩相当量0.53g【ブルーベリー】エネルギー298kcal、たんぱく質6.1g、脂質7.2g、炭水化物52.2g、食塩相当量0.51g
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4:EPFC栄養バランス 66%  カロリー 303kcal
PFCバランス 8.3/22.3/69.4
【 EPFCポイント 】
体重 7.8/3.8/7/9.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:303kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:7.5g
炭水化物:52.6g
食塩相当量:0.51g
【オレンジ】エネルギー303kcal、たんぱく質6.3 g、脂質7.5g、炭水化物52.6g、食塩相当量0.51g【ストロベリー】エネルギー310kcal、たんぱく質6.6g、脂質8.2g、炭水化物52.5g、食塩相当量0.53g【ブルーベリー】エネルギー298kcal、たんぱく質6.1g、脂質7.2g、炭水化物52.2g、食塩相当量0.51g
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5:EPFC栄養バランス 66%  カロリー 303kcal
PFCバランス 8.3/22.3/69.4
【 EPFCポイント 】
体重 7.8/3.8/7/9.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:303kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:7.5g
炭水化物:52.6g
食塩相当量:0.51g
【オレンジ】エネルギー303kcal、たんぱく質6.3 g、脂質7.5g、炭水化物52.6g、食塩相当量0.51g【ストロベリー】エネルギー310kcal、たんぱく質6.6g、脂質8.2g、炭水化物52.5g、食塩相当量0.53g【ブルーベリー】エネルギー298kcal、たんぱく質6.1g、脂質7.2g、炭水化物52.2g、食塩相当量0.51g
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6:EPFC栄養バランス 65.8%  カロリー 200kcal
PFCバランス 15.7/35.3/49
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/4.9/7.4/4.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(/(100mL当たり)
熱量:200kcal
たんぱく質:8g
脂質:8g
炭水化物:25g
食塩相当量:0.42g
原材料/デキストリン、カゼインカルシウム(乳成分を含む)、大豆油、中鎖脂肪酸油、しょ糖、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、なたね油、食塩、酵母調整品、食用油脂加工品/カゼインNa、クエン酸K、塩化Mg、リン酸塩(Na、Ca)、乳化剤、安定剤(セルロース)、水酸化K、V.C、紅花色素、香料、硫酸鉄、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.E、V.B6、V.B1、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12
栄養成分/(100mL当たり)エネルギー200kcal、たんぱく質8.0g、脂質8.0g、炭水化物25.0g、食塩相当量0.42g
アレルギー/乳成分・大豆・ゼラチン
栄養機能食品/たんぱく質、亜鉛、鉄、銅、ビタミン、中鎖脂肪酸
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7:EPFC栄養バランス 65.8%  カロリー 379kcal
PFCバランス 13.8/15.4/70.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/8/6.1/12.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:379kcal
たんぱく質:13.15g
脂質:6.52g
炭水化物:67.7g
食塩相当量:0.01g
【2袋&ジッパー袋セット】アリサン 有機オートミール (Alishan Organic Rolled Oats) &笹岡屋ジッパー付き保存袋★たっぷり入ってお得な1000g×2袋★
【有機オートミール詳細】原産国:アメリカ◆原材料:有機オーツ麦◆成分情報:目安量100g /熱量: 379kcal /たんぱく質: 13.15g /脂質: 6.52g /炭水化物: 67.7g /食塩相当量: 0.01g/無添加
【ALISHANのロールドオーツの特徴】有機栽培されたオーツ麦100%。栄養バランスに優れたホールフードです。オーツ麦は、えん麦、からす麦ともいわれるイネ科カラスムギ属の穀物です。アリサンのロールドオーツは蒸気で加熱してローラーで押しつぶしてあるので、そのまま牛乳や豆乳をかけてお召し上がりいただけます。また、水で煮ればお粥や中華がゆにも。クッキーなどカラダに優しくておいしいおやつ作りの材料としてもお使いいただけます。
【米化にはロールドオーツが向いています】TVやSNSでも人気の「オートミールの米化」に向いているオートミールです。食物繊維やミネラルが豊富で低GI、糖質控えめ。電子レンジでダシや調味料と一緒に加熱すれば美味しいオートミール雑炊が簡単に作れます。トマトジュースとミルクで トマトクリームリゾットなどアレンジが色々楽しめるヘルシーな食品です。
【こだわり派は「オーバーナイトオートミール」】夜のうちに水や牛乳、豆乳に浸しておいて次の日そのまま、または煮てたべる「オーバーナイトオートミール」という食べ方も人気です。アリサンのオートミールは粒が大きくてしっかりしているのでこの食べ方もおすすめ。トッピングには定番の甘酸っぱいベリー系、またバナナやりんごなどフレッシュフルーツをトッピングしてもすばらしくおいしいです。もしあなたが甘いお粥状のものに違和感があるなら塩味がおすすめ!お粥として水で煮ていつものごはんのお供といっしょに召し上がるのも意外においしいものです。ぜひお試しください。
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8:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 74kcal
PFCバランス 24.4/22/53.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/2.7/1.7/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(160g)あたり)
熱量:74kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:1.8g
炭水化物:9.9g
食塩相当量:1.9g
食品表示
原材料名:たまねぎ(中国又は国産)、液卵、鶏肉、しょうゆ、発酵調味料、砂糖、エキス(チキン、昆布、かつお節)、風味調味料(かつお)、たん白加水分解物、鶏卵粉、食塩、かつお節粉末/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.C)、ポリリン酸Na、酸味料、カロチノイド色素、(一部に小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。

9:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 74kcal
PFCバランス 24.4/22/53.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/2.7/1.7/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(160g)あたり)
熱量:74kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:1.8g
炭水化物:9.9g
食塩相当量:1.9g
食品表示
原材料名:たまねぎ(中国又は国産)、液卵、鶏肉、しょうゆ、発酵調味料、砂糖、エキス(チキン、昆布、かつお節)、風味調味料(かつお)、たん白加水分解物、鶏卵粉、食塩、かつお節粉末/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.C)、ポリリン酸Na、酸味料、カロチノイド色素、(一部に小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。

10:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 74kcal
PFCバランス 24.4/22/53.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/2.7/1.7/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(160g)あたり)
熱量:74kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:1.8g
炭水化物:9.9g
食塩相当量:1.9g
食品表示
原材料名:たまねぎ(中国又は国産)、液卵、鶏肉、しょうゆ、発酵調味料、砂糖、エキス(チキン、昆布、かつお節)、風味調味料(かつお)、たん白加水分解物、鶏卵粉、食塩、かつお節粉末/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.C)、ポリリン酸Na、酸味料、カロチノイド色素、(一部に小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉を含む)
賞味期限:パッケージに記載

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