Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 60.9%
カロリー 345kcal
栄養成分表示
(1袋500g当り推定値)
熱量: | 345kcal |
たんぱく質: | 17g |
脂質: | 15g |
炭水化物: | 35g |
食塩相当量: | 3.8g |
【名称】和風汁物 【内容量】500g×5P
【原材料】骨付き山羊肉(オーストラリア産)、牛モツ(国産)、鶏がらスープ、食塩、おろし生姜/調味料(アミノ酸) 一部に牛肉・鶏肉を含む
【保存方法】直射日光を避け常温で保存してください。 【賞味期限】製造より1年(未開封時)
【お召し上がり方】●お湯で温める場合 袋の封を切らずに熱湯でお鍋のふたはしめずに5分程温めてお召し上がりください。 ●お鍋で温める場合 袋の中身をお鍋に移し、温めてお召し上がりください
【栄養成分表示】1袋500g当り エネルギー 345kcal たんぱく質 17.0g 脂質 15.0g 炭水化物 35.0g 食塩相当量 3.8g 推定値
¥6,315 (¥1,263 / 袋)
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 60.8%
カロリー 148kcal
栄養成分表示
(1袋 (200g) 当たり推定値)
熱量: | 148kcal |
たんぱく質: | 10.3g |
脂質: | 5.1g |
炭水化物: | 16.6g |
食塩相当量: | 3.1g |
地鶏(阿波尾鶏)の旨みと卵を引き立たせた老舗の味わい
□ 名称:どんぶりもののもと(親子どんのもと)
□ 原材料名:野菜(たまねぎ、エリンギ、たけのこ)、鶏肉、鶏卵、しょうゆ、醸造調味料、砂糖、加糖卵黄、還元水あめ、食塩、チキンガラスープ、発酵調味液、かつお節エキス、植物油脂、かつお節粉末、こんぶ粉末、醸造酢//増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、トレハロース、調味料(アミノ酸等)(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む)
□ 内容量:200g(1人前)
□ 栄養成分表示 1袋 (200g) 当たり (推定値):エネルギー 148kcal、たんぱく質 10.3g、脂質 5.1g、炭水化物 16.6g、食塩相当量 3.1g
¥378 (¥378 / 個)
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 60.8%
カロリー 311kcal
栄養成分表示
(1食(71g)当たり)
熱量: | 311kcal |
たんぱく質: | 8.6g |
脂質: | 12.1g |
炭水化物: | 41.8g |
食塩相当量: | 3.7g |
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ)、スープ(みそ、調味みそ、デキストリン、糖類、チキンエキス、たん白加水分解物、香辛料(ガーリック、ジンジャー、赤唐辛子)、香味調味料、食塩、酵母エキス、油脂加工品、豚脂、ホタテエキス)、かやく(味付鶏肉、キャベツ、人参、ニラ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、酒精、香料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、微粒二酸化ケイ素、炭酸マグネシウム、カロチノイド色素、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま、ゼラチン
1食(71g)当たり 熱量:311kcal、たんぱく質:8.6g、脂質:12.1g、炭水化物:41.8g、食塩相当量:3.7g(めん・かやく:1.7g、スープ:2.0g)、ビタミンB1:0.21mg、ビタミンB2:0.23mg、カルシウム:102mg
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 60.6%
カロリー 370kcal
栄養成分表示
(1食(98g)当たり)
熱量: | 370kcal |
たんぱく質: | 8.5g |
脂質: | 7.5g |
炭水化物: | 67.1g |
食塩相当量: | 7.2g |
高級中国料理店「榮林」監修のトマト酸辣湯麺。中華三昧ならではの「香り・旨み・コク」を感じるRichスープにリニューアル。
めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、乳たん白、卵粉)、スープ(デキストリン、食塩、たん白加水分解物、植物油脂、糖類、香味調味料、豚脂、醸造酢、しょうゆ、チキンエキス、香辛料(ペッパー、ガーリック、ジンジャー)、でん粉、黒酢、ホタテエキス、アサリエキス、香味油)、かやく(卵、チンゲン菜、トマトペースト加工品)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、トレハロース、酸味料、炭酸カルシウム、かんすい、カラメル色素、ソルビット、香料、乳化剤、グリセリン、微粒二酸化ケイ素、カロチノイド色素、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ベニコウジ色素、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(98g)当たり 熱量:370kcal、たんぱく質:8.5g、脂質:7.5g、炭水化物:67.1g、食塩相当量:7.2g(めん・かやく:3.1g、スープ:4.1g)、ビタミンB1:0.86mg、ビタミンB2:0.41mg、カルシウム:120mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、さば、大豆、ごま
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 60.6%
カロリー 27kcal
栄養成分表示
(1食7.4gあたり推定値)
熱量: | 27kcal |
たんぱく質: | 1.8g |
脂質: | 0.8g |
炭水化物: | 3.1g |
食塩相当量: | 1.6g |
なすのお味噌汁:米みそ(国内製造)、揚げなす、かつお削りぶし、還元水飴、昆布エキス、食塩、かつお節粉末、風味調味料(かつお等)、乾燥ねぎ(ねぎ、ぶどう糖)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) なめこのお味噌汁:米みそ(国内製造)、なめこ、かつお削りぶし、乾燥わかめ、かつお節粉末、乾燥ねぎ(ねぎ、ぶどう糖)、でん粉、風味調味料(かつお等)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) ほうれん草のお味噌汁:麦みそ(国内製造)、ほうれん草、かつお削りぶし、還元水飴、乾燥豆腐、かつお節粉末、風味調味料(かつお等)/調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) 卵スープ:デキストリン、発酵調味料、食塩、でん粉、砂糖、チキンエキス、風味調味料(かつお等)、香辛料、具(鶏卵(国産)、ねぎ、魚肉練り製品、乾燥わかめ、乾燥しいたけ、かつお削りぶし)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、着色料(紅麩、カロテン)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む)
賞味期限:製造日から18ヶ月(未開封)
なすのお味噌汁:1個7.4g(10個) なめこのお味噌汁:1個5.9g(10個セット) ほうれん草のお味噌汁:1個7.5g(10個セット) 卵スープ:1個7.6g(10個セット)
直射日光を避け、常温で保存してください。
なすのお味噌汁:栄養成分表示(1食7.4gあたり):エネルギー:27kcal、たんぱく質:1.8g、脂質:0.8g、炭水化物:3.1g、食塩相当量:1.6g なめこのお味噌汁:栄養成分表示(1食5.9gあたり):エネルギー:21kcal、たんぱく質:1.9g、脂質:0.5g、炭水化物:2.2g、食塩相当量:1.2g ほうれん草のお味噌汁:栄養成分表示(1食7.5gあたり):エネルギー:27kcal、たんぱく質:2.2g、脂質:0.6g、炭水化物:3.2g、食塩相当量:1.3g 卵スープ:栄養成分表示(1食7.6gあたり):エネルギー:29kcal、たんぱく質:1.6g、脂質:0.9g、炭水化物:3.5g、食塩相当量:1.1g ※サンプル品分析による推定値
¥4,000 (¥100 / 個)
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 60.5%
カロリー 298kcal
栄養成分表示
(1食当たり)
熱量: | 298kcal |
たんぱく質: | 10.7g |
脂質: | 3.9g |
炭水化物: | 54.9g |
食塩相当量: | 7.3g |
めん(小麦粉(国内製造)、食塩、大豆食物繊維)、スープ(しょうゆ、動物油脂、食塩、糖類、たん白加水分解物、ポークエキス、チキンエキス、調味油脂、香辛料、オニオンエキス、酵母エキス、ジンジャーエキス)、かやく(味付豚肉、メンマ、タマネギ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、酒精、かんすい、カラメル色素、香料、増粘剤(キサンタン)、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、(一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
(一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
1食当たり エネルギー:298kcal、たんぱく質:10.7g、脂質:3.9g、炭水化物:54.9g、食塩相当量:7.3g
¥3,271 (¥273 / 個)
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 60.4%
カロリー 150kcal
栄養成分表示
(1食分(37.5g)あたり)
熱量: | 150kcal |
たんぱく質: | 3.7g |
脂質: | 2.8g |
炭水化物: | 27g |
食塩相当量: | 1.8g |
内容量:37.5g×12個
原材料:パスタ(ベルギー製造)、でん粉、デキストリン、クリーミングパウダー、砂糖、マッシュポテト、あさりエキス、食塩、乾燥あさり、全粉乳、食用加工油脂、ほたてエキス、チーズパウダー、オニオンエキス、濃縮ホエイ、オニオンパウダー、酵母エキス、香辛料、パセリ、酵母エキス発酵調味料/調味料(アミノ酸等)、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)
栄養成分表示 1食分(37.5g)あたり:エネルギー 150kcal、たん白質 3.7g、脂質 2.8g、炭水化物 27g、食塩相当量 1.8g、リン 92mg、カリウム 138mg、ヨウ素 1μg
アレルギー物質:乳成分、小麦、大豆
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 60.4%
カロリー 343kcal
栄養成分表示
(1食当たり)
熱量: | 343kcal |
たんぱく質: | 10.3g |
脂質: | 5.5g |
炭水化物: | 63g |
食塩相当量: | 6.3g |
めん(小麦粉、食塩、植物性たん白、大豆食物繊維)、スープ(みそ、しょうゆ、食塩、動物油脂、発酵調味料、糖類、鰹エキス、さばだし、白菜エキス、煮干エキス、ゴボウ粉末、シイタケエキス、鰹節粉末)(国内製造)、かやく(揚げ玉、白菜、鶏肉団子、レンコン、ニラ、ゼラチン、でん粉)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、カラメル色素、香料、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、膨脹剤、クチナシ色素、(一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む
1食当たり エネルギー:343kcal、たんぱく質:10.3g、脂質:5.5g、炭水化物:63.0g、食塩相当量:6.3g
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 60.4%
カロリー 310kcal
栄養成分表示
(1食(70g)あたり)
熱量: | 310kcal |
たんぱく質: | 7.5g |
脂質: | 12g |
炭水化物: | 43g |
食塩相当量: | 4.4g |
原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、でん粉、食塩、植物性たん白、砂糖、しょうゆ、チキンエキス、卵白)、添付調味料(ポークエキス、砂糖、しょうゆ、香辛料、食塩、豚脂、チキンエキス、たん白加水分解物、粉末野菜、香味油脂、植物油)、かやく(味付豚肉、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、カラメル色素、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部にえび・小麦・卵・乳成分・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
入数:12個
原産国:日本
つやもち製法の中太麺に醤油豚骨味スープ
エネルギー310kcal、たん白質7.5g、脂質12.0g、炭水化物43.0g、食塩相当量4.4g、ビタミンB1 0.28mg、ビタミンB2 0.29mg、カルシウム126mg・・(1食(70g)あたり)
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 60.4%
カロリー 405kcal
栄養成分表示
(1食当り)
熱量: | 405kcal |
たんぱく質: | 16g |
脂質: | 4.4g |
炭水化物: | 75.4g |
食塩相当量: | 5.8g |
【内容量】沖縄そば2食入り( 三枚肉 スープ付き)×1 【名称】生沖縄そば
【原材料】●めん:小麦粉、食塩、かんすい、D-ソルトビール、酒精、pH調整剤 ●そばだし:食塩、ポークエキス、鰹節エキス、砂糖、調味料(アミノ酸等)※一部に、乳成分、小麦、大豆、鶏肉、豚肉、さばを含む●味付豚肉:豚バラ肉、しょう油(小麦、大豆を含む)、砂糖、食塩、調味料(アミノ酸等)
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。【賞味期限】製造日より90日間
【栄養成分表】(1食当り)エネルギー:405kcal たんぱく質:16.0g 脂質:4.4g 炭水化物:75.4g ナトリウム:2,000mg食塩相当量:5.8g
【沖縄そば】沖縄そばといえば多くの沖縄県民に好まれ、食されている沖縄の郷土料理の一つです。特長はさっぱりとしたカツオや豚骨・鶏ガラなどの出汁をバランスよくあわせて作られた風味豊かなだし汁と、そば粉を使用しない小麦粉100%の麺です。沖縄土産としても大人気の沖縄そば、本場の味を是非ご家庭でいかがですか。お好みで・ネギ・かまぼこ・三枚肉・錦糸卵・紅ショウガを盛り付けてもより一層美味しく味わえます。
¥1,188
→ Amazon公式サイト