栄養バランスの良い食品:いも

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、スープ(ポークエキス、醤油、食塩、動物油脂、砂糖果糖ぶどう糖液糖、酵母エキス、植物油脂、にんにくエキス、ポークエキス調味料、玉ねぎエキス、かつおエキス、こしょう)、かやく(ごま、ネギ、紅生姜チップ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(トレハロース)、クチナシ色素、酸味料、パプリカ色素、カラメル色素、(一部に小麦大豆豚肉鶏肉ごまを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：においが強いもののそばや、直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 45％　カロリー 320kcal

●7年保存レトルト食品　The Next Dekade　食物アレルギー特定原材料等27品目と貝類を不使用。ハラール認証取得済（Muslim、ムスリムの方も安心）。　トマトリゾット　50食セット　備蓄食　50食＝4人×3食/1日＝約4日分

栄養成分の体重相当量
(1袋230g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.7/41.2/54.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.3/2.2/13.4/7.6 kg分

EPFC栄養バランス 45 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋230g当たり)

熱量：	320kcal
たんぱく質：	3.7g
脂質：	14.4g
炭水化物：	42.6g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

原材料名：野菜（たまねぎ、にんじん、マッシュルーム）、トマトピューレ（国内製造）、白米（秋田県産）、トマトケチャップ（トマト、糖類（砂糖、ぶどう糖果糖液糖、ぶどう糖）、醸造酢、食塩、たまねぎ、香辛料）、オリーブ油、てんさい糖、ブイヨン（食塩、砂糖、酵母エキス、デキストリン、たまねぎ、香辛料）、食塩栄養分析表示（1袋230g当たり）
内容量：230g製品サイズ160×190mm
賞味期限：製造日より7年半
保存方法：直射日光を避けて常温で保存して下さい

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3：EPFC栄養バランス 44.3％　カロリー 510kcal

●【マラソン限定!!店内全品最大15％OFF★16日01:59迄】ラスク訳ありガーリックラスク500g 無選別こわれガーリック塩味焼き菓子スナックおつまみ

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.6/44.5/45.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.2/7.5/23.4/10.4 kg分

EPFC栄養バランス 44.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	510kcal
たんぱく質：	12.3g
脂質：	25.2g
炭水化物：	58.5g
食塩相当量：	1.9g

食品表示

原材料名：ミックス粉（小麦粉、モルトフラワー、でん粉）（国内製造）、風味ファットスプレッド（食用植物油脂、食用精製加工油脂、香辛料、その他）、発酵種、食塩、イースト、パセリ／乳化剤、香料、カロテン色素、（一部に小麦乳成分大豆りんごを含む)
内容量：500g
賞味期限：製造より常温60日

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4：EPFC栄養バランス 44.1％　カロリー 73kcal

●【アウトレット】＜中辛＞ロークスカレー本舗大地の野菜カレールウ 150g 1袋 6〜8人前アレルゲンフリーグルテンフリー小麦粉不使用特定原材料29品目不使用アレルギー対応カレー粉【賞味期限：2025.04.20】

栄養成分の体重相当量
(量（1個あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.3/40.7/56 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.9/0.4/3.1/1.8 kg分

EPFC栄養バランス 44.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(量（1個あたり推定値)

熱量：	73kcal
たんぱく質：	0.6g
脂質：	3.3g
炭水化物：	10.2g
食塩相当量：	1.3g

食品表示

原材料名：米粉（米（国内産））、食用精製加工油脂（菜種油、パーム油）、ブドウ糖、コーンスターチ、砂糖、ポテトフレーク、食塩、オニオンパウダー、馬鈴薯澱粉（ばれいしょでん粉）、果実加工品、カレー粉、野菜エキス、酵母エキス、ココアパウダー、香辛料特定
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け保存してください。

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5：EPFC栄養バランス 45.1％　カロリー 365kcal

●岡本製麺祖谷十割そば石臼挽き 200g×10個セット阿波名産無塩

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.6/7.2/82.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.4/5.9/2.7/13.3 kg分

EPFC栄養バランス 45.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	365kcal
たんぱく質：	9.7g
脂質：	2.9g
炭水化物：	74.9g
食塩相当量：	0g

【内容量】200g×10個セットオリジナルおしぼり付き
【原材料】そば粉（国内製造）
【栄養成分表示】（100g当たり）エネルギー：365kcal、たん白質：9.7g、脂質：2.9g、炭水化物：74.9g、食塩相当量：0.0g
【保存方法】直射日光及び高温多湿を避けて保存してください。
【注意事項】注意事項本製品製造工場では、小麦、やまいもを含む製品も製造しております。アレルギー症状をお持ちの方は、お召し上がりにご注意ください。
【商品情報】本来の祖谷そばの特徴である、つなぎを全く使わずに石臼挽きのそば粉だけを使用して作ったそばです。
徳島県石井町の製粉工場で丁寧に石臼挽きしたそば粉を100％使用し、徳島県板野町の製麺工場で2日間かけてじっくり作りました。
麺は、普通の十割そばのようなボソボソした食感ではなく、ツルッとしたのどごしと歯切れの良さが特徴です。
本製品は、そば粉しか使用しておらず食塩も無添加のため、塩分ゼロの完熟無塩めんです。また、そば湯もとれる本格そばです。
✅「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。

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6：EPFC栄養バランス 45％　カロリー 633kcal

●日清食品日清のどん兵衛特盛ラー油肉汁きつねうどん 150g ×12個

栄養成分の体重相当量
(1食(150g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.3/43.5/47.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 16.3/8.9/28.5/13.3 kg分

EPFC栄養バランス 45 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(150g)当たり)

熱量：	633kcal
たんぱく質：	14.7g
脂質：	30.6g
炭水化物：	74.7g
食塩相当量：	7g

(1食(150g)当たり)エネルギー:633kcal､たんぱく質:14.7g､脂質:30.6g､炭水化物:74.7g､食塩相当量:7g､ビタミンB1:0.24mg､ビタミンB2:0.35mg､カルシウム:244mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。

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7：EPFC栄養バランス 45％　カロリー 102kcal

●ちんすこう塩バニラ紅いもパイン 4点セット 2個×14袋×1箱ながはま製菓琉球銘菓昔ながらの手作りちんすこうクッキーのようなサクサク食感沖縄土産にも

栄養成分の体重相当量
(1包(2個)あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.2/40.8/55 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.6/0.7/4.3/2.5 kg分

EPFC栄養バランス 45 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1包(2個)あたり推定値)

熱量：	102kcal
たんぱく質：	1.08g
脂質：	4.62g
炭水化物：	14.02g
食塩相当量：	0.01g

【内容量】2個×14袋入り×1箱　【名称】焼き菓子
【原材料】小麦粉、砂糖、ラード（豚脂）、紅芋、香料（バニラエキスト、紅芋フレーバー、パイナップルオイル）、ベーキングパウダー、塩（粟国の塩）、着色料（黄色4号、赤色3・106号、青色1号）
【賞味期限】製造日より3ヶ月（※未開封時）　【保存方法】直射日光・高温多湿を避けて保存してください。開封後は賞味期限にかかわらず、お早めにお召し上がりください。
【お召し上がり方】袋から取り出し、そのままお召し上がりください。
沖縄を代表するお菓子、ちんすこう。こちらは4種類 (塩入・バニラ・紅いも・パイン) のちんすこう詰め合わせです。首里城の前でエイサーを踊っている、素朴な絵のパッケージ。昔ながらの手作りの味、優しい甘さをぜひご賞味ください。
【栄養成分表示】1包(2個)あたり〔バニラ〕エネルギー 102kcal　たんぱく質 1.08g　脂質 4.62g　炭水化物 14.02g　食塩相当量 0.01g　〔塩〕エネルギー 101.6kcal　たんぱく質 1.0g　脂質 4.62g　炭水化物 13.98g　食塩相当量 0.18g　〔紅芋〕エネルギー 102.8kcal　たんぱく質 1.02g　脂質 4.84g　炭水化物 13.78g　食塩相当量 0.01g　〔パイン〕エネルギー 103.4kcal　たんぱく質 1.04g　脂質 4.9g　炭水化物 13.76g　食塩相当量 0.01g　推定値

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8：EPFC栄養バランス 44.9％　カロリー 70kcal

●キユーピーベビーフードレンジでチンするハッピーレシピ鶏五目ごはん 130g 9ヵ月頃からレトルトパウチ離乳食

栄養成分の体重相当量
(1袋（130g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.1/9/81.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/1/0.7/2.6 kg分

EPFC栄養バランス 44.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（130g）当たり)

熱量：	70kcal
たんぱく質：	1.6g
脂質：	0.7g
炭水化物：	14.4g
食塩相当量：	0.3g

米（国産）、野菜（にんじん、だいこん、ごぼう）、コーンスターチ、鶏肉加工品（鶏肉、じゃがいもでん粉、食塩）、しょうゆ（大豆を含む）、砂糖、ぶなしめじ、こんぶだし、かつお節／炭酸カルシウム
大豆・鶏肉●鶏肉加工品の鶏肉は、卵のたんぱく質が付く工程で加工しています。
1袋（130g）当たり；エネルギー70Kcal,たんぱく質1.6g,脂質0.7g,炭水化物14.4g,食塩相当量0.3g

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9：EPFC栄養バランス 44.8％　カロリー 482kcal

●日清食品日清のどん兵衛天ぷらそばだし比べ北 100g

栄養成分の体重相当量
(1食(100g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.3/43.2/48.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.4/6.1/21.5/10.4 kg分

EPFC栄養バランス 44.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(100g)当たり)

熱量：	482kcal
たんぱく質：	10g
脂質：	23.1g
炭水化物：	58.4g
食塩相当量：	5.6g

(1食(100g)当たり)エネルギー:482kcal､たんぱく質:10g､脂質:23.1g､炭水化物:58.4g､食塩相当量:5.6g､ビタミンB1:0.26mg､ビタミンB2:0.26mg､カルシウム:148mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。

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10：EPFC栄養バランス 44.7％　カロリー 334kcal

●nichie 金時しょうが 100% パウダー100g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.3/7.4/81.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.6/6.3/2.8/13.2 kg分

EPFC栄養バランス 44.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	334kcal
たんぱく質：	10.3g
脂質：	3g
炭水化物：	74g
食塩相当量：	0.026g

生姜の2大成分が巡りをサポート。生姜に含まれる辛み成分「ショウガオール」は巡りサポート力の源。生姜の香り成分「ガラノラクトン」も、巡りをよくするといわれています。
辛味、香り通常の約4倍！金時生姜は芽が赤く、一般の生姜に比べ小粒で切り口が濃黄色を帯び、さわやかな香りと辛味が一段と強いのが特徴です。
安全性にこだわった品質。日本の種イモをベトナム・ミャンマー・タイの契約農場にて農薬不使用栽培。2～3月に収穫し、品質管理に合格した乾燥生姜のみ日本へ。国内GMP認証工場にて、粉砕、殺菌を行っています。
原材料名：金時ショウガ末｜栄養成分表示（100gあたり）／エネルギー 334kcal、たんぱく質 10.3g、脂質 3.0g、炭水化物 74.0g(糖質 59.0g、食物繊維 15.0g)、食塩相当量 0.026g
計量目安：ティースプーン小盛一杯あたり約1～2g｜お召し上がり方：1日1～2g程度を目安にご利用ください。特有の辛味がありますので、ハチミツや黒砂糖と一緒にお湯に溶かして飲む（ショウガ湯）、ヨーグルトに混ぜて食べる、様々なお料理に入れる等の方法でご利用いただけます。

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