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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:炭水化物

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 79.5%  カロリー 146kcal
PFCバランス 13.7/28.9/57.4
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/3/4.4/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(品あたり)
熱量:146kcal
たんぱく質:5g
脂質:4.7g
炭水化物:21g
食塩相当量:1.6g
以下の情報は単品あたりの情報です。
(1袋あたり)エネルギー146kcal
たんぱく質5.0g
脂質4.7g
炭水化物21.0g
食塩相当量1.6g
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2:EPFC栄養バランス 79.5%  カロリー 45kcal
PFCバランス 12.5/22.1/65.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/0.9/1/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋 40g当たり)
熱量:45kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:1.1g
炭水化物:7.3g
食塩相当量:5.6g
1袋 40g当たり エネルギー45kcal、たんぱく質1.4g、脂質1.1g、炭水化物7.3g、食塩相当量5.6g
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3:EPFC栄養バランス 79.5%  カロリー 417kcal
PFCバランス 15.2/29.7/55.1
【 EPFCポイント 】
体重 10.8/9.8/13/10.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:417kcal
たんぱく質:16.1g
脂質:14g
炭水化物:58.6g
食塩相当量:4.9g
1食あたり 熱量(エネルギー) 417kcal
たんぱく質 16.1g
脂質 14.0g
炭水化物 58.6g -糖質 54.5g -食物繊維 4.1g
食塩相当量 4.9g
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4:EPFC栄養バランス 79.4%  カロリー 155kcal
PFCバランス 14.2/29.7/56.1
【 EPFCポイント 】
体重 4/3.3/4.7/3.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品150g当たり)
熱量:155kcal
たんぱく質:5.5g
脂質:5.1g
炭水化物:21.7g
食塩相当量:1.5g
欲深い大人の濃厚イタリアン ~青の洞窟~ イタリア産トマト果肉とたまねぎの甘味が引き立つ、飽きのこない定番のリゾットに仕上げました。香ばしく焼き上げた、燻製パンチェッタを贅沢に使用。リゾットならではのお米の食感にこだわりました。
栄養成分:製品150g当たり(エネルギー)155Kcal(たんぱく質)5.5g(脂質)5.1g(炭水化物)21.7g(食塩相当量)1.5g
原産国:日本
商品規格:150g
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5:EPFC栄養バランス 79.4%  カロリー 384kcal
PFCバランス 12.1/23.5/64.4
【 EPFCポイント 】
体重 9.9/7/9.3/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(103g)当たり)
熱量:384kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:10g
炭水化物:61.8g
食塩相当量:6.3g
「中華三昧(袋)」がリニューアル。即席麺の枠にとらわれない、お店の品質を追求!手の届く、ワンランク上の中華麺料理。明星の“本気(マジ)中華”をお届け!めん:表面はしなやかで中心は弾力があり、歯切れのよいノンフライめん。スープのりも良くなり、スープとの一体感もアップした最新の麺です。スープ:鶏だしの旨みに香酢の酸味や香ばしいごま油の風味、ラー油の辛みをきかせたスープに卵を追加すると、ふんわりおいしい
内容量103g×24個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):376㎜ × 396㎜ × 166㎜
"めん(小麦粉(国内製造)、植物性たん白、植物油脂、食塩、乳たん白、卵粉)、スープ(しょうゆ、植物油脂、チキン調味料、チキンエキス、糖類、食塩、香味調味料、香辛料(赤唐辛子、ガーリック、ペッパー、ジンジャー)、醸造酢、油脂加工品、たん白加水分解物、でん粉、デキストリン、黒酢、香味油、ねぎ、ホタテエキス、オイスターソース)/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(増粘多糖類、加工デンプン)、酸味料、かんすい、酒精、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素、香料、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香辛料抽出物、乳化剤、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む) "
"1食(103g)当たり 熱量:384kcal、たんぱく質:11.6g、脂質:10.0g、炭水化物:61.8g、食塩相当量:6.3g(めん・やくみ:1.1g、スープ:5.2g)"
【アレルギー】小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま、ゼラチンを含む。栄養成分表示などの詳細は、商品パッケージをご覧ください。
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6:EPFC栄養バランス 79.3%  カロリー 136kcal
PFCバランス 20.6/31.8/47.6
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/4.3/4.5/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:136kcal
たんぱく質:7g
脂質:4.8g
炭水化物:16.2g
食塩相当量:1.4g
【商品内容】UMAUMA焼売6個入り×6袋(1粒当たり35g)
【栄養成分(100g当たり)】エネルギー 136kcal たん白質 7.0g 脂質 4.8g 炭水化物 16.2g 食塩相当量 1.4g
【原材料】野菜(玉ねぎ、しょうが)、しいたけ、粒状植物性たん白、皮(米粉、発芽玄米粉、乳化油脂、ぶどう糖、食塩)、食用油脂、粉末状植物性たん白、食塩、本みりん、砂糖、こんにゃく粉、酵母エキス、香辛料/加工デンプン、糊料(メチルセルロース、HPMC、増粘多糖類)、トレハロース、(一部に大豆を含む)
【アレルギー物質】大豆
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7:EPFC栄養バランス 79.3%  カロリー 125kcal
PFCバランス 11.7/25/63.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/2.3/3.3/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分30g当たり)
熱量:125kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:3.6g
炭水化物:20.5g
食塩相当量:0g
商品サイズ(cm):幅約18×奥行約6×高さ約24
内容量:300g x8袋
原材料名:オーツ麦(えん麦)(オーストラリア産)
栄養成分表示(1食分30g当たり):エネルギー/125kcal、たんぱく質/3.8g、脂質/3.6g、炭水化物/20.5g、-糖質/18.1g、-食物繊維/2.4g
食塩相当量/0.0g、カルシウム/11mg、鉄/0.8mg、ビタミンB1/0.15mg、ビタミンB2/0.01mg、ビタミンB6/0.04mg、ビタミンE/0.1mg
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8:EPFC栄養バランス 79.3%  カロリー 198kcal
PFCバランス 19.2/29.8/51
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/7/7.4/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(58g)当たり)
熱量:198kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:8g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:4.5g
おいしさ、キラリ☆カラダ、キラリ☆
ロカボNOODLESの低糖質+食物繊維に、PFCバランスと高たんぱくが加わり、おいしさも価値もプラスされたカップ麺。
つるっと食感のうまみがねり込まれたノンフライ麺に、鶏の旨みがつまった濃厚な鶏白湯。普通においしいのに、カラダにうれしい一杯。
内容量:1食58g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):29.3×39.1×11.1㎝。
めん(小麦粉(国内製造)、植物性たん白、植物油脂、食塩、香辛料(ガーリック)、大豆加工品、たん白加水分解物)、スープ(チキンエキス、たん白加水分解物、食塩、難消化性デキストリン、植物油脂、クリーミングパウダー、ポークエキス、植物性たん白、香味調味料、コラーゲンペプチド、乳等を主要原料とする食品、香辛料(ジンジャー、ペッパー)、しょうゆ、チキンオイル)、かやく(大豆加工品、ねぎ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、かんすい、環状オリゴ糖、微粒二酸化ケイ素、リン酸塩(Na)、カラメル色素、香料、乳化剤、カロチノイド色素、くん液、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
1食(58g)当たり熱量:198kcal、たんぱく質:11.6g、脂質:8.0g、炭水化物:30.9g、糖質:18.2g、食物繊維:12.7g、食塩相当量:4.5g(めん・かやく:1.8g、スープ:2.7g)、カリウム:265mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま、ゼラチン
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 79.3%  カロリー 198kcal
PFCバランス 19.2/29.8/51
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/7/7.4/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(58g)当たり)
熱量:198kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:8g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:4.5g
こちらの商品で付与されるAmazonポイントは、個別商品のポイントが合算されて付与されます。正確なポイント数については注文確認画面にてご確認ください。
商品(左): おいしさ、キラリ☆カラダ、キラリ☆ロカボNOODLESの低糖質+食物繊維に、PFCバランスと高たんぱくが加わり、おいしさも価値もプラスされたカップ麺。つるっと食感のうまみがねり込まれたノンフライ麺に、鶏の旨みがつまった濃厚な鶏白湯。普通においしいのに、カラダにうれしい一杯。
商品(左): 内容量:1食58g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):29.3×39.1×11.1㎝。
商品(左): めん(小麦粉(国内製造)、植物性たん白、植物油脂、食塩、香辛料(ガーリック)、大豆加工品、たん白加水分解物)、スープ(チキンエキス、たん白加水分解物、食塩、難消化性デキストリン、植物油脂、クリーミングパウダー、ポークエキス、植物性たん白、香味調味料、コラーゲンペプチド、乳等を主要原料とする食品、香辛料(ジンジャー、ペッパー)、しょうゆ、チキンオイル)、かやく(大豆加工品、ねぎ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、かんすい、環状オリゴ糖、微粒二酸化ケイ素、リン酸塩(Na)、カラメル色素、香料、乳化剤、カロチノイド色素、くん液、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
商品(左): 1食(58g)当たり熱量:198kcal、たんぱく質:11.6g、脂質:8.0g、炭水化物:30.9g、糖質:18.2g、食物繊維:12.7g、食塩相当量:4.5g(めん・かやく:1.8g、スープ:2.7g)、カリウム:265mg
商品(右): おいしさはそのままに糖質を抑えた低糖質麺と、スパイシーなソースの味わいが食欲をそそる!たっぷりの野菜で食べ応えも十分。カラダにうれしい一杯です。
商品(右): 【栄養成分】1食当たり 糖質:35.2g
商品(右): 【アレルギー】一部に卵・乳成分・小麦・オレンジ・大豆・豚肉・りんごを含む。栄養成分表示などの詳細は、商品パッケージをご覧ください。
商品(右): 内容量:1食120g×12個。お届け商品サイズ(高さ×奥行×幅):13cm×37cm×44cm
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 79.3%  カロリー 125kcal
PFCバランス 11.7/25/63.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/2.3/3.3/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分30g当たり)
熱量:125kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:3.6g
炭水化物:20.5g
食塩相当量:0g
商品サイズ(cm):幅約18×奥行約6×高さ約24
内容量:300g
原材料名:オーツ麦(えん麦)(オーストラリア産)
栄養成分表示(1食分30g当たり):エネルギー/125kcal、たんぱく質/3.8g、脂質/3.6g、炭水化物/20.5g、-糖質/18.1g、-食物繊維/2.4g
食塩相当量/0.0g、カルシウム/11mg、鉄/0.8mg、ビタミンB1/0.15mg、ビタミンB2/0.01mg、ビタミンB6/0.04mg、ビタミンE/0.1mg
→ Amazon公式サイト

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