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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:健康

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 38.4%  カロリー 356kcal
PFCバランス 8/6/86
【 EPFCポイント 】
体重 9.2/4.4/2.2/13.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:356kcal
たんぱく質:7.2g
脂質:2.4g
炭水化物:76.9g
食塩相当量:0.72g
【手軽に野菜がとれる】子どもに野菜を食べさせたい、少しでも健康にいいおやつをあげたい。そんなママを応援する、栄養たっぷりのパンケーキ。よけいなものは入れず、原材料にもとことんこだわりました。
【子どもと食べたい健康おやつ】小麦粉を使わず、食べやすく粉砕したオーツ粉と、国産米粉を使用しています。さらに九州産の新鮮な野菜をそのままパウダーにしたものをミックス。甘みには、低GIでアミノ酸やミネラル等の栄養素が豊富と言われるココナッツシュガーを使用。ほんのり香ばしく優しい甘さが特徴です。
【オートミールの栄養】食物繊維豊富で、たんぱく質やビタミン、ミネラルも多く含むオートミール。ダイエッターだけでなく、成長期のお子さまのおやつにもぴったり。
【原材料】米粉(米(国産))、オートミールパウダー、有機ココヤシ糖、ほうれん草粉末、にんじん粉末、かぼちゃ粉末、食物繊維/ベーキングパウダー【内容量】300g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量 356kcal / たんぱく質 7.2g / 脂質 2.4g / 炭水化物 76.9g / 食塩相当量 0.72g【その他】※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。パッケージは予告なく変更となる場合がございます。~パンケーキの作り方~【材料】・本商品 100g・卵 1個・牛乳(又は豆乳) 50cc(1)ボウルに卵と牛乳(又は豆乳)を入れてよく混ぜ合わせる。(2)本品100gを入れて、粉気がなくなるまでよく混ぜ合わせる。(3)油を引いたフライパンを熱し、生地を流しいれ弱火で両面をよく焼いて出来上がり。
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2:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 77kcal
PFCバランス 7.8/47.3/44.9
【 EPFCポイント 】
体重 2/1/4/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:77kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:4.3g
炭水化物:9.2g
食塩相当量:1.6g
【原材料】有機トマト、有機食用オリーブ油、有機砂糖、食塩、有機パセリ、有機ガーリックパウダー、有機赤唐辛子パウダー 【内容量】350g
【栄養成分】100g当たり:熱量77kcal、たんぱく質1.6g、脂質4.3g、炭水化物9.2g、食塩相当量1.6g(推定値)
【ぴりっと辛いソース】赤唐辛子の風味がきいた、ピリッと辛いパスタソース。特にペンネとの相性は抜群です。ソースを温めて塩で味を調え、ゆでたパスタに和えてお召し上がりください。お好みでオリーブオイル、パルミジャーノチーズを加えると、より一層おいしく仕上がります。【使用目安】本瓶350gに対しパスタ約3~4人前
【トマトへのこだわり】北イタリア、ポー川流域の肥沃な大地で育った有機トマトはしっかりとした甘みがあります。このトマトから作られるアルチェネロのソースは、雑味がなく、トマト本来のおいしさが活きています。
【オーガニックとは?】●化学肥料や農薬などに汚染されていない健康な土地で、人と自然の力だけで育った作物は「有機・オーガニック」と呼ばれます。●遺伝子組み換えのものは使用いたしません。●工業地帯から遠く離れた安全な環境の中で、土壌や気候など理想的なオーガニックのサイクルに沿って種蒔から収穫、加工、梱包までの全工程が厳格に管理されています。
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3:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 364kcal
PFCバランス 23.3/61.2/15.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/3.6/6.5/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:364kcal
たんぱく質:6g
脂質:7g
炭水化物:4g
食塩相当量:0g
✅【内容量】60g 【原材料】ゴーヤ(沖縄県産)
✅【無添加】沖縄県産のゴーヤーを種子もいっしょにまるごとパウダーに。(香料、保存料などを使用していません)
✅ゴーヤパウダーは、苦味が特徴のゴーヤ(またはビタミンCが豊富な苦瓜)を乾燥させて粉末状にしたものです。
✅苦味: ゴーヤ特有の苦味がそのまま残っています。、料理や飲み物に加えると、独特の風味が楽しめます。苦味が気になる人は少量から試してみると良いでしょう。
✅【使い方】沖縄産のゴーヤーを乾燥させ、種も含めたまるごとをパウダーにしました。水に溶かして美味しいゴーヤ青汁に。寒い季節にはお湯に溶かしてゴーヤ茶として飲めるサプリメント粉末です。一日に5gを目安に、水やお湯、ジュース、スムージー、牛乳、豆乳、ヨーグルトなどに加えてお飲みください。そのほかパンケーキ、ホットケーキ、パウンドケーキの材料に混ぜてもお召し上がりいただけます。
✅【栄養成分(100gあたり)】熱量364kcal、たんぱく質10.6g、脂質2.7g、炭水化物74.4g、食塩相当量0g
✅栄養価が高い: ゴーヤパウダーは、ビタミンCやビタミンA、ミネラル(特にカリウム、カルシウム、マグネシウム)が豊富です。
✅【賞味期限】製造日から1年間。保存に便利なチャック付き袋入り
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4:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 102kcal
PFCバランス 11.7/1.8/86.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/1.8/0.2/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本あたり推定値)
熱量:102kcal
たんぱく質:3g
脂質:0.2g
炭水化物:22.2g
食塩相当量:0.04g
株式会社OSMIC FOODSがAmazon内で正規に販売している商品です。
水・砂糖・塩不使用の100%トマトジュースで健康に気を使っている方やお子様にも◎
化粧箱付きでギフトにおすすめ
商品内容:1本(180ml)
栄養成分表示(1本あたり):エネルギー102kcal/蛋白質3.0g/脂質0.2g/炭水化物22.2g/ビタミンC35.2mg/食塩相当量0.04g ※この表示値は、目安です。
糖度:15
製造者:モアーク食品㈱ 茨城県つくば市上郷1068-7
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5:EPFC栄養バランス 37.8%  カロリー 200kcal
PFCバランス 4.7/46.9/48.4
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/0.5/3.7/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1日当たり)
熱量:200kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:4g
炭水化物:9.3g
食塩相当量:0.04g
カルシウム・鉄分が入った栄養機能食品です。生後9カ月のお子様からご高齢の方まで食べられるウェファーです。小さなお子様のおやつに最適です。
注意事項 ・うまく飲みこめないことがありますので、お子様がのどにつまらせないよう必ずそばで見守ってあげてください。 ・口の中に一度にたくさんの量が入らないように見守ってあげてください。 ・お子様が横になっている時や、おんぶの時にはあげないでください。 ・麦茶や湯ざましなどと一緒に食べさせてあげてください。 ・1日当たり3袋を目安にお召し上がりください。 ・本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。 ・栄養素等表示基準値2015(18歳以上、基準熱量2,200Kcal)に占める割合:カルシウム44%、鉄44% ・本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
●原材料:小麦粉(国内製造)、ショートニング、砂糖、全粉乳、植物油脂、じゃがいもでん粉、とうもろこしでん粉、食塩/貝カルシウム、膨脹剤、乳化剤(大豆由来)、ピロリン酸鉄、香料、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンD ●栄養成分(3袋(標準15.3g)当たり) エネルギー:77kcal たんぱく質:0.9g 脂質:4.0g 炭水化物:9.3g 食塩相当量:0.04g カルシウム:300mg 鉄:3.0mg ビタミンB1:0.6mg ビタミンB2:0.7mg ビタミンD:5.0μg ●アレルギー情報:乳、小麦、大豆
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6:EPFC栄養バランス 37.4%  カロリー 203.9kcal
PFCバランス 41.4/29.3/29.3
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/12.3/5.9/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食/50gあたり)
熱量:203.9kcal
たんぱく質:20.27g
脂質:6.37g
炭水化物:14.35g
食塩相当量:0.29g
【材料】(一人前)本品50g、水80ml、千切りキャベツ100g、豚バラ肉80g、卵2個
【作り方】1、本品と水、卵をボウルに入れ、ダマがなくなるまでしっかりと混ぜます。2、千切りキャベツを加え、軽く混ぜ合わせます。3、油を引き、温まったホットプレートまたはフライパンに生地を薄く広げ(直径20cm程度)、豚バラ肉を乗せます。4、生地の裏面にこんがりと焼き目がつくまで、弱~弱中火でじっくり焼きます。5、崩さないようにひっくり返し、豚バラ肉がカリカリになるまで焼いたら完成です。お好みでソースや青のりをかけて、お召し上がりください。
【栄養成分表示】(1食/50gあたり)エネルギー:203.9kcal、たんぱく質:20.27g、脂質:6.37g、炭水化物:14.35g(糖質:11.55g、食物繊維:2.8g)、食塩相当量:0.29g
【注意事項】●本製品は、お好み焼き粉です。製品に大豆たんぱく(プロテイン)を入れていますが、生食用ではありませんのでプロテイン飲料の代わりにはしないでください。必ず加熱してお召し上がりください。 ●開封後は、吸湿、におい移り、虫害による健康被害を防ぐため、開封口をしっかりと閉じた上、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存し、お早めにお召し上がりください。 ●調理の際のやけど等にご注意ください。 ●本製品製造工場では、乳成分と大豆を含む製品を製造しておりますが、製品ごとの設備の分解・清掃はもちろん、製造ライン休止時間の「オゾン滅菌」により、異物の混入防止と万全の衛生管理に努めております。
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7:EPFC栄養バランス 37.3%  カロリー 350kcal
PFCバランス 8.4/4.6/87
【 EPFCポイント 】
体重 9/4.5/1.7/13.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:350kcal
たんぱく質:7.4g
脂質:1.8g
炭水化物:76.4g
食塩相当量:0g
【小麦粉の変わりに】キメ細やかな粉末タイプで、さらさらとダマになりにくいので、さまざまなお菓子作りやお料理に最適!小麦粉のように、お菓子作りやお料理に広くお使いいただけます。調理法によって、もっちりやサクサクの食感が楽しめます。揚げ衣やとろみ付けにも。
【食物繊維&栄養たっぷり】雑穀や米粉には、食物繊維や栄養素が豊富に含まれており、健康にはもちろん、ダイエットや美容の味方です。(食物繊維、β-グルカン、アントシアニン、タンパク質、ビタミン、ミネラル、鉄、亜鉛、銅、GABA、ポリフェノール、サポニン、不飽和脂肪酸、リノール酸、オレイン酸、セサミンなど)
【国産原料100%】厳選24種!国産雑穀と国産米粉(丸麦、黒米、裸麦、押麦、大豆、もち米、もち麦、赤米、発芽玄米、青大豆、緑米、小豆、胚芽押麦、もちきび、もちひえ、はと麦、とうもろこし、高きび、黒大豆、もちあわ、アマランサス、金胡麻、黒胡麻、白胡麻)
【添加物一切不使用】保存料、着色料、香料、酸化防止剤、発色剤、増粘剤、砂糖、乳化剤フリー
【原材料】米粉(うるち米(国産))、雑穀粉末、(一部に大豆・ごまを含む)【内容量】400g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量 350kcal / たんぱく質 7.4g / 脂質 1.8g / 炭水化物 76.4g / 食塩相当量 0.00g【その他】※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。●お菓子作りや料理など、小麦粉の代わりとしてご使用ください。【原産国】日本
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8:EPFC栄養バランス 37.2%  カロリー 177kcal
PFCバランス 47.8/51.9/0.3
【 EPFCポイント 】
体重 4.6/12.2/9/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:177kcal
たんぱく質:20.1g
脂質:9.7g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.2g
今回ご紹介する商品は、出世魚で知られている「サワラ」の骨取切身です。「サゴシ」「サゴチ」「ヤナギ」など呼び方は様々ありますが、体長が70cm以上になると「サワラ」と呼ばれるようになります。その体格に反して味はとても繊細で、クセのない上品な旨味が特長です。
サワラは水分量が多く、身がしっとりとしてパサつきにくいことや、上質な脂と良質なたんぱく質のバランスが良いので、淡白ながらもしっかりと旨みを感じられます。栄養面でも優れており、骨の健康を支えるビタミンDや、血流をよくするDHA・EPAなどの必須脂肪酸を豊富に含んでいることから、生活習慣病の予防にも効果が期待できる魚です。
丁寧に骨取加工しているので、お子さんからご年配の方まで安心してお召し上がりいただけます。また入園前のアレルギーチェックにもオススメです。 無塩タイプなので、西京焼き・煮つけ・塩焼きなど、アレンジも自在にお楽しみいただけます。
「魚の生臭さが苦手…」 「さばき方が分からない…」 「調理に手間がかかる…」 「骨があって食べにくい…」 「美味しいまま保存ができない…」 そんなお客様のたくさんのわがままにもお応えし、どんなお料理とも抜群の相性を発揮する骨取 天然さわら をぜひお試しください!
商品内容:骨取さわら切身 1kg (40g×25切)
原材料:さわら(韓国産)
賞味期限:出荷より冷凍-18℃以下で1ヶ月。
お召し上がり方:冷凍のまま使いたい分だけ取り出し、加熱調理してお召し上がりください。
栄養成分表示(100g当たり):熱量:177kcal/たんぱく質:20.1g/脂質:9.7g/炭水化物:0.1g/食塩相当量:0.2g
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9:EPFC栄養バランス 37.1%  カロリー 247kcal
PFCバランス 7.8/5.6/86.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/3/1.5/9.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パック(160g)当り)
熱量:247kcal
たんぱく質:5g
脂質:1.6g
炭水化物:55.2g
食塩相当量:0.3g
【商品名】糀入りもちもち玄米 【商品説明】玄米の食感が苦手な方にもおいしく召しあがりいただける、もちもち食感とうま味が特徴のパックごはんです。食物繊維と乳酸菌パワーで健康と美容をサポートいたします。
【持ち運び可能】温めるだけで手軽に玄米生活 家庭ではできない圧力をかけて玄米を炊く特別な製法によって、玄米をおいしくいただける品質を実現しました。一食160gなので、ランチにちょうどよいサイズです。常温で持ち運びができ、食べる際には容器ごと電子レンジで温められます。
【原材料名】 玄米(国産)、もち麦、黒米(国産)、塩こうじ、乳酸菌粉末(殺菌) 【栄養成分表示】1パック(160g)当り/エネルギー247kcal、たんぱく質5g、脂質1.6g(飽和脂肪酸0.4g)、炭水化物55.2g(糖質51.0g、食物繊維4.2g)、食塩相当量0.3g
【アレルギー情報について】卵・乳・小麦・えび・かに・そば・落花生・あわび・いか・いくら・オレンジ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン・ごま・カシューナッツ・魚介類
ご飯パック パックごはん ご飯 レトルト 玄米 国産 もち麦 黒米 パック 非常食 防災食 防災 食品 防災グッズ 便通改善
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10:EPFC栄養バランス 37.1%  カロリー 368kcal
PFCバランス 8.3/4.6/87.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/4.6/1.8/14.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1kgあたり)
熱量:368kcal
たんぱく質:7.6g
脂質:1.9g
炭水化物:80.2g
食塩相当量:1.1g
自然豊かなヨーロッパ諸国で収穫された新鮮なにんじんを使用、コールドスプレードライ製法にてフルーティな濃い甘みと鮮やかなオレンジ色のパウダーに仕上げました。 着色料不使用、甘味料不使用、保存料不使用、1kgあたり約17.2kgの新鮮なにんじんのみを使用。 お料理や日々の健康にお役立てください。国内検査機関にて残留農薬検査実施済。
名称:にんじんパウダー 原材料名:キャロット ピューレ(スイス製造)
【残留農薬】残留農薬実施済み 本製品はスイスで製造しています。 原料となる キャロット ピューレ は EU の農薬使用基準に基づく使用管理指導を受けて栽培されたキャロットを使用しています 。 国内検査機関にて残留農薬を分析 し 、残留農薬が285項目不検出であることを確認しています。 ポジティブリスト制適合品 こちらの商品は、当該制度に適合していることを保証しており、分析においても適合を確認しております。 ※ポジティブリスト制とは、基準が設定されていない農薬・飼料添加物及び動物用医薬品等が一定量以上含まれる食品の流通を原則禁止する制度。
栄養成分表示(製品100gあたり) エネルギー368kcal たんぱく質7.6g 脂質1.9g 炭水化物80.2g 食塩相当量1.1g ※生にんじん約1,720g使用/100g中
お召し上がり方スープ・スムージー・ベビーフード・焼き菓子やパン、麺などの生地の練り込みなど、様々なお料理にお使い頂けます。
アレルギー情報本品に含まれるアレルギー物質(28品目中):無 ※本製品の製造ラインでは、大豆、小麦、乳、豚肉、バナナ、リンゴ、ゼラチン、アーモンドを含む製品を製造しています。
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