栄養バランスの良い食品:サバ

【商品名】【減塩うどんセット】無塩うどん(乾麺)5袋＋50％減塩 「塩ぬき屋」 だしつゆ
無塩 うどん　【うどんは食べたいけど食塩が気になりますね。そこで安心してお召し上がり頂ける無塩うどんの登場です！従来の乾麺には元々塩分が入っており、塩分にはグルテンを引き締める効果があります。これによりコシの強さが増しますが、塩分ゼロ乾麺は、製法特許取得の湯ごね製法により、塩分が無くてもしっかりした弾力を持った麺の製造が可能です。】
50％減塩 「塩ぬき屋」 だしつゆ【鰹節は厳選された国産のみを使用し、 自然の旨味たっぷりで美味しい だしつゆに仕上げました。】
（無塩 うどん）【栄養成分】100gあたり、エネルギー・・・353kcal、たんぱく質・・・9.0g、脂質・・・1.3g、炭水化物・・・76.2g、ナトリウム・・・0.8mg、（食塩相当量・・・0g）【原材料名】小麦粉 （50％ 減塩 だしつゆ）【栄養成分表示】100ml当たり、 エネルギー・・・・128kcal、 たんぱく質・・・・5.7g、 脂質・・・・0g、 炭水化物・・・・26.2g、 食塩相当量・・・・8.7g、 カリウム・・・・168mg、 リン・・・・110mg【原材料】しょうゆ(小麦・大豆を含む)、砂糖、食塩、たん白加水分解物(大豆を含む)、かつお節風味調味料、削り節(うるめいわし、さば、かつお、宗田かつお)、昆布エキス、醸造酢、酵母エキス、小麦発酵調味料／アルコール

【たっぷり15枚】約80gのサバの切り身が15枚入ったおとくなパックです。普段のお料理から冷凍ストックまで幅広くお使いいただけます。コストパフォーマンス◎
【国産原料】 北海道産または三陸産の小型サイズの国産原料であるため、脂はうすめでさっぱりとした味わいです。そのため塩焼きには向いておりません。
【骨なし・無塩】無塩・骨取りの処理済みですのでお子様からご高齢の方まで安心してお召し上がりいただけます。どんなお料理の合わせやすくアレンジが自在です。
【使いたい分だけ使用できる】バラ凍結ですので、使用したい分だけお使いいただけます。一度に使用できない分は、ジップロック等にうつして冷凍庫で保管ができるため、冷凍ストックとしてもご活用いただけます。※解凍後の再凍結は品質劣化につながりますのでお控えください。
【解凍方法】切身の表面を流水で洗い水分をふき取ったら、キッチンペーパーに包んで冷蔵庫で3～4時間ほど解凍してください。※切身がしっかり解凍できている場合は、キッチンペーパーがきれいにはがれます。調理の際は、再度表面の水分をふき取ってから使用してください。お急ぎの場合は、電子レンジの解凍モードをご使用ください。【ご注意】常温解凍はおやめください。凍ったまま調理すると、表面に白い塊がでてきます。体に害があるものではございませんがしっかり解凍してから調理することをおすすめいたします。
【美味しいお召し上がり方】骨取りのさばなので、鯖みそ煮や竜田揚げなど、サバを丸ごとお楽しみいただけるお料理におすすめです。また脂がうすい魚体なので、唐揚げ、カレー味ムニエル、南蛮漬け、酢豚風などのしっかり味付けのお料理におすすめです。
商品名：骨取り　さばフィーレ　原材料名：さば（国産）　　内容量：15枚　賞味期限：個包装に記載　 栄養成分表示（100gあたり）熱量：211kcal　たんぱく質：20.6g　脂質：16.8g　炭水化物0.3g　食塩相当量：0.3g（推定値）

ブランド：マルハニチロ
原材料名・栄養成分等●名称：さばみそ煮●原材料名：さば、みそ、砂糖、コーンスターチ、香辛料抽出物、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類
内容量：200g
栄養成分表示：1缶分(200グラム)/エネルギー：480kcal、たんぱく質：32.4g、脂質：32.4g、炭水化物：14.6g、ナトリウム：748mg、DHA：2650mg、EPA：1964mg、食塩相当量：1.9g
アレルゲン情報：さば 大豆
注意点：缶を開ける際は切り口で手を切らないようご注意下さい。

ブランド：マルハニチロ
原材料名・栄養成分等●名称：さばみそ煮●原材料名：さば、みそ、砂糖、コーンスターチ、香辛料抽出物、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類
内容量：200g
栄養成分表示：1缶分(200グラム)/エネルギー：480kcal、たんぱく質：32.4g、脂質：32.4g、炭水化物：14.6g、ナトリウム：748mg、DHA：2650mg、EPA：1964mg、食塩相当量：1.9g
アレルゲン情報：さば 大豆
注意点：缶を開ける際は切り口で手を切らないようご注意下さい。

内容量:190g×24缶
100g当り:エネルギー221kcal、たんぱく質15.6g、脂質15.3g、炭水化物5.3g、ナトリウム354mg、(食塩相当量0.9g)
原材料:さば(三陸産)、醤油(国産)、砂糖(北海道産)、発酵調味料、魚醤、食塩、(原材料の一部に小麦を含む)
化学調味料は使用せず、素材の味を生かしました

内容量:190g×12缶
100g当り:エネルギー221kcal、たんぱく質15.6g、脂質15.3g、炭水化物5.3g、ナトリウム354mg、(食塩相当量0.9g)
原材料:さば(三陸産)、醤油(国産)、砂糖(北海道産)、発酵調味料、魚醤、食塩、(原材料の一部に小麦を含む)
化学調味料は使用せず、素材の味を生かしました

【商品名】キッセイゆめシリーズ 減塩 おでん 150g×2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
【商品説明】食事のおいしさをそのままに塩分・たんぱく質・リン・カリウムを調整したお料理をパックしたレトルトパウチ食品です。 （1食あたりの塩分量は1.0g、たんぱく質は3.9gに調整してあります） 大根やこんにゃく、さつま揚げ、がんもどき、昆布をかつおだしで煮込んだ美味しいおでんです。 温めるだけで調理も簡単。手軽にお召し上がりいただけます。
【内容量】 150g×2袋セット
【栄養成分表示】1食（150g）あたり エネルギー・・・137kcal たんぱく質・・・3.9g 脂質・・・7.8g 炭水化物・・・12.7g カリウム・・・87mg リン・・・47mg 水分・・・124.2g 食塩相当量・・・1.0g
【原材料名】 だいこん(国産)、こんにゃく、さつま揚げ(魚肉、でん粉、その他)、がんもどき(大豆、植物油、その他)、こんぶ、ショートニング、デキストリン、かつおぶしエキスパウダー、しょうゆ、みりん、酒、こんぶエキスパウダー / 調味料(アミノ酸等)、水酸化Ca、豆腐用凝固剤、(一部に小麦・ごま・さば・大豆・やまいもを含む)

1人前15g当たり エネルギー28kcal、たんぱく質1.5g、脂質1.8g、炭水化物1.5g、食塩相当量1.8g
ブラント名:SmartTable(スマートテーブル)
メーカー名: 日清製粉ウェルナ
商品の重量: 30.0grams
原材料: 鶏肉(国産)、植物油脂、白だし、チキンエキス、食塩、発酵調味料、砂糖、こんぶ粉末、しょうゆ、たん白加水分解物、酵母エキス粉末、香辛料、鶏脂/調味料(アミノ酸等)増粘多糖類、(一部に小麦・ごま・さば・大豆・鶏肉を含む)

内容量:190g×24缶(水煮/味噌煮 各12個入)
化学調味料は使用せず、素材の味を生かしました
原材料:さば(三陸産)、砂糖、味噌、食塩
100g当り:エネルギー210kcal、たんぱく質15.2g、脂質14.7g、炭水化物4.2g、ナトリウム390mg、(食塩相当量1.0g)

内容量:190g×24缶
化学調味料は使用せず、素材の味を生かしました
原材料:さば(三陸産)、砂糖、味噌、食塩
100g当り:エネルギー210kcal、たんぱく質15.2g、脂質14.7g、炭水化物4.2g、ナトリウム390mg、(食塩相当量1.0g)