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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:ご飯

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 32.4%  カロリー 262kcal
PFCバランス 7/2.4/90.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/2.8/0.7/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(70g)あたり推定値)
熱量:262kcal
たんぱく質:4.6g
脂質:0.7g
炭水化物:59.4g
食塩相当量:1.5g
内容量】 70g(できあがり量:約220g(お茶碗大盛1杯分))、スプーン付き 【サイズ】 高さ150×横160×底マチ84mm 【賞味期限】 5年間 【保存方法】 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。 【本品に含まれる アレルギー物質 (特定原材料及びそれに準ずるものを表示)】 なし 【原材料名】 うるち米(国産)、味付乾燥具材(わかめ、食塩、砂糖、かつお節エキス) 【固形原料】 (うるち米)国産、(わかめ)韓国 【栄養成分表示】:1袋(70g)あたり 熱量262kcal、たんぱく質4.6g、脂質0.7g、炭水化物59.4g、食塩相当量1.5g ※この表示値は、目安です。
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2:EPFC栄養バランス 32.4%  カロリー 298kcal
PFCバランス 8.2/4/87.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.7/4.5/1.5/14.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:298kcal
たんぱく質:7.4g
脂質:1.6g
炭水化物:79.3g
食塩相当量:0g
北海道産の旬のごぼうを厳選し、皮に近い部分だけを使用して、丹精込めて粉末にしました。 清らかな大地の恵みを閉じ込め、食物繊維も豊富に含まれています。 甘味料、保存料、着色料、香料を一切使用せず、純粋な100%のごぼうパウダーです。
名称:ごぼう加工食品 原材料:ごぼうの皮(北海道)
お召し上がり方:お湯に溶かしてごぼう茶として楽しむ他、お味噌汁やスープに振りかけても美味しいです。 また、炒飯や野菜炒め、炊き込みご飯など、様々な料理にお出汁感覚として使えます。
栄養成分表示(製品100gあたり)エネルギー298kcal たんぱく質7.4g脂質1.6g炭水化物79.3g糖質47.6g食物繊維31.7g食塩相当量0g
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3:EPFC栄養バランス 32.4%  カロリー 90kcal
PFCバランス 50.6/45/4.4
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/6.9/4.2/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(48g当たり)
熱量:90kcal
たんぱく質:11.4g
脂質:4.5g
炭水化物:1g
食塩相当量:1g
塩分50%カット サケあらほぐし 48g×2瓶セット
※本品に報道されている小林製薬の紅麹原料は使用しておりません。 塩分を50%カットしたサケあらほぐしです。北海道で獲れた新鮮なサケを使用し、ニッスイの独自技術である塩味増強技術(特許製法)を用いる事で50%減塩でも美味しく食べられるよう調理されました。
【食べ方】 ・ご飯にのせたり、お茶漬けやおにぎりにも。 ・また、パスタ、サラダやオムレツなど様々な料理にお使いいただけます。
【原材料】しろざけ、植物油脂、砂糖、食塩、還元水あめ/調味料(無機塩等)、着色料(紅麹、カロチノイド)、(一部にさけ・大豆を含む) ※本品に報道されている小林製薬の紅麹原料は使用しておりません。
【内容量】48g×2個セット 【栄養成分】1瓶48g当たり ・エネルギー・・・90kcal, たんぱく質・・・11.4g ,脂質・・・4.5g ,炭水化物・・・1.0g, カリウム・・・696mg, (食塩相当量・・・1.0g)※【カリウム塩を使用しています】カリウムの摂取制限を受けている方は、ご自身の1日のカリウム制限値を必ず確認してご使用下さい。
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4:EPFC栄養バランス 32.2%  カロリー 365kcal
PFCバランス 6.8/2.7/90.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/3.8/1/14.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋/100gあたり)
熱量:365kcal
たんぱく質:6.2g
脂質:1.1g
炭水化物:82.6g
食塩相当量:1.4g
セット内容:100g ×50袋
名称:アルファ化米飯(とうもろこしご飯)
栄養成分【1袋/100gあたり】:熱量:365kcal、たんぱく質:6.2g、脂質:1.1g、炭水化物:82.6g、食塩相当量:1.4g
原材料:うるち米(国産)、味付乾燥具材(乾燥スイートコーン、食塩、酵母エキス調味料、デキストリン、砂糖、こしょう)/酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素
仕様:日本災害食学会認証、できあがり量:約270g、必要水量:170ml、ハラール認証
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。
賞味期間:製造日より1,800日
生産国:日本
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5:EPFC栄養バランス 32.2%  カロリー 218kcal
PFCバランス 22.9/65.4/11.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.6/7.6/14.8/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食70gあたり)
熱量:218kcal
たんぱく質:12.5g
脂質:15.9g
炭水化物:6.4g
食塩相当量:1.4g
内容量:70g
賞味期限:製造日より365日
保存方法:直射日光を避け、常温で保存して下さい。
原材料:豚肉(沖縄県産)、ナチュラルチーズ、玉ねぎ、クミン末、チリガーリックソース、牛脂、おろしにんにく、スパイスミックス、チリパウダー末、砂糖、食塩(沖縄県製造)、マスタード末、酵母エキス、パプリカ末、ナツメグ末、コリアンダー末、黒こしょう末、赤唐辛子末、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、モナスカス)、加工デンプン、増粘剤(キサンタン)、香辛料抽出物、(一部に乳成分・牛肉・大豆・豚肉・ゼラチンを含む)
栄養成分【1食70gあたり】:エネルギー 218Kcal たんぱく質 12.5g 脂質 15.9g 炭水化物 6.4g 食塩相当量 1.4g
沖縄県産あぐー豚100%使用 8種類のスパイスが決めて! あぐー豚の逸肉を香り豊かなスパイスで炒めて仕上げた沖縄のソウルフードです。
>>調理例<< 1.【電子レンジの場合】 本製品の袋の底を広げ、封を切らずに立てたまま電子レンジに入れて加熱して下さい。 ※2個以上の同時加熱はおやめ下さい。 ※出力700W以上の電子レンジでの加熱はおやめ下さい。 ※袋が天井に触れる場合は、耐熱容器に移してラップをかけて温めて下さい。 加熱の目安 500W・・1分 600W・・40秒 【湯煎の場合】 湯煎で温める時は、袋のまま熱湯に入れ、約5分間沸騰させて温めて下さい。 ※お鍋にフタをしないで下さい。 2.温かいご飯をお皿に盛る。 温めたタコスミートをご飯の上に盛る。 3.刻んだトマトとレタスをのせる。 お好みでチーズなど添えて!
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6:EPFC栄養バランス 32.1%  カロリー 271.8kcal
PFCバランス 6.9/2.3/90.8
【 EPFCポイント 】
体重 7/2.9/0.7/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(180g(1食パックあたり)
熱量:271.8kcal
たんぱく質:4.7g
脂質:0.7g
炭水化物:61.6g
食塩相当量:0g
内容量:180g(1食パックあたり)
原材料名:うるち米(秋田県産あきたこまち)
栄養成分1食(180g)当たり/エネルギー:271.8kcal/たんぱく質:4.7g/脂質:0.7g/炭水化物:61.6g/食塩相当量:0g
【保存について】・直射日光を避け常温で保存してください。・開封後はなるべく早くお召し上がりください。
賞味期限:トレー側面に記載
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7:EPFC栄養バランス 32.4%  カロリー 366kcal
PFCバランス 6.9/2.7/90.4
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/3.8/1/14.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(100g)あたり)
熱量:366kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:1.1g
炭水化物:82.7g
食塩相当量:0.01g
食品表示
内容量:/出来上がり量:100g/260g
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存してください。

8:EPFC栄養バランス 32.4%  カロリー 366kcal
PFCバランス 6.9/2.7/90.4
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/3.8/1/14.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(100g)あたり)
熱量:366kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:1.1g
炭水化物:82.7g
食塩相当量:0.01g
食品表示
内容量:/出来上がり量:100g/260g
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存してください。

9:EPFC栄養バランス 32.4%  カロリー 366kcal
PFCバランス 6.9/2.7/90.4
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/3.8/1/14.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(100g)あたり)
熱量:366kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:1.1g
炭水化物:82.7g
食塩相当量:0.01g
食品表示
内容量:/出来上がり量:100g/260g
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存してください。

10:EPFC栄養バランス 32.4%  カロリー 359kcal
PFCバランス 7.2/2.3/90.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/4/0.8/14.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(100g)あたり)
熱量:359kcal
たんぱく質:6.5g
脂質:0.9g
炭水化物:81.3g
食塩相当量:1.5g
食品表示
原材料名:もち米(国産)、うるち米(国産)、調味粉末(食塩、かつお節エキス粉末、ぶどう糖、ぶどう糖加工品、でん粉)、味付乾燥具材(水煮わらび、水煮ぜんまい、水煮えのき、水煮細竹、水煮ふき、醤油風調味料、かつお節エキス、砂糖、食塩、乾燥きくらげ)/調味料(アミノ酸等)、香料、ソルビトール、酸味料
内容量:/出来上がり量:100g/210g
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存してください。

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