Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 54.8%
カロリー 33kcal
栄養成分表示
(1袋あたり推定値)
| 熱量: | 33kcal |
| たんぱく質: | 2.1g |
| 脂質: | 0.1g |
| 炭水化物: | 7.6g |
| 食塩相当量: | 0g |
旬の時期に採れたオクラを凍結し加工しました。小さめのカットタイプなのでトッピングやサラダなど、ちょっとした一品が欲しいときにそのまま使え、下ごしらえの手間がかかりません。
自然解凍で利用できます。保存に便利なチャック付きです。(レンジ調理可、流水解凍可)
内容量:1袋あたり140g
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー33kcal、たんぱく質2.1g、脂質0.1g、炭水化物7.6g、食塩相当量0g、カリウム:280mg、リン:56mg<推定値>
保存方法:-18℃以下で保存
¥4,280 (¥214 / 袋)
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2:EPFC栄養バランス 54.8%
カロリー 62kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
| 熱量: | 62kcal |
| たんぱく質: | 3.4g |
| 脂質: | 3g |
| 炭水化物: | 5.3g |
| 食塩相当量: | 0.13g |
栄養表示100g当たり:エネルギー(62kcal)、たんぱく質(3.4g)、脂質(3.0g)、炭水化物(5.3g)、食塩相当量(0.13g)、カルシウム(109mg) ブラント名: 明治ブルガリアヨーグルトLB81
¥2,500
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3:EPFC栄養バランス 54.8%
カロリー 206kcal
栄養成分表示
(1個当たり)
| 熱量: | 206kcal |
| たんぱく質: | 5.6g |
| 脂質: | 3g |
| 炭水化物: | 39.1g |
| 食塩相当量: | 1.5g |
(1個当たり)エネルギー 206kcal
たんぱく質 5.6g
脂質 3.0g
炭水化物 39.1g
食塩相当量 1.5g
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4:EPFC栄養バランス 54.7%
カロリー 60kcal
栄養成分表示
(214g)当たり)
| 熱量: | 60kcal |
| たんぱく質: | 4.1g |
| 脂質: | 1.3g |
| 炭水化物: | 8.1g |
| 食塩相当量: | 6.6g |
原材料:アミノ酸液(大豆を含む)(国内製造)、果糖ぶどう糖液糖、みそ(大豆を含む)、食塩、醸造酢、魚醤(魚介類)、にんにく、唐辛子、ごま油、コチュジャン(大豆を含む)、ラージャン、たん白加水分解物、鶏脂、ポークチキン香味オイル、煮干し粉末、酵母エキス加工品/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、増粘剤(キサンタンガム)
栄養成分:1人前(214g)当たり エネルギー:60kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:1.3g、炭水化物:8.1g、食塩相当量:6.6g
アレルゲン:ごま、大豆、鶏肉、豚肉、魚介類
ミツカンの 〆鍋 シリーズ
〆はラーメンを推奨。 ラーメンスープ としてもお使いいただける なべつゆ です
¥1,091 (¥273 / 個)
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5:EPFC栄養バランス 54.7%
カロリー 462kcal
栄養成分表示
(100g当り推定値)
| 熱量: | 462kcal |
| たんぱく質: | 1.3g |
| 脂質: | 17.3g |
| 炭水化物: | 77g |
| 食塩相当量: | 0.1g |
九州産の黄金千貫を薄く輪切りにし、植物油でカリッと揚げています。
パリッとした食感で、さつまいもの自然の甘味があり、ちょうど良いボリューム感です。 サツマイモを短冊状に切った「芋けんぴ」よりも食べやすく人気の商品。
商品名:芋ちっぷ(油菓子)
原材料:さつまいも(宮崎県産)、植物油脂、砂糖
内容量:60g×24袋入
賞味期限:枠外記載
保存方法:直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください。
販売者:株式会社サスナデリコム
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 462kcal、たんぱく質 1.3g、脂質 17.3g、炭水化物 77.0g、食塩相当量 0.1g
箱サイズ:(約)37.5×25.5×18cm
¥2,851 (¥143 / 袋)
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6:EPFC栄養バランス 54.7%
カロリー 352kcal
栄養成分表示
(1食当たり)
| 熱量: | 352kcal |
| たんぱく質: | 10.7g |
| 脂質: | 4.4g |
| 炭水化物: | 67.3g |
| 食塩相当量: | 3.7g |
1食当たり エネルギー:352kcal、たんぱく質:10.7g、脂質:4.4g、炭水化物:67.3g、食塩相当量:3.7g
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7:EPFC栄養バランス 54.7%
カロリー 270kcal
栄養成分表示
(品あたり)
| 熱量: | 270kcal |
| たんぱく質: | 6g |
| 脂質: | 4.3g |
| 炭水化物: | 50.1g |
| 食塩相当量: | 0.9g |
以下の情報は単品あたりの情報です。
(100gあたり)エネルギー 270kcal
たんぱく質 6.0g
脂質 4.3g
炭水化物 50.1g
食塩相当量 0.9g
¥2,233 (¥319 / 個)
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8:EPFC栄養バランス 54.7%
カロリー 357kcal
栄養成分表示
(1食(79g)当たり)
| 熱量: | 357kcal |
| たんぱく質: | 7.3g |
| 脂質: | 14.6g |
| 炭水化物: | 49g |
| 食塩相当量: | 4.7g |
(1食(79g)当たり)エネルギー:357kcal、たんぱく質:7.3g、脂質:14.6g、炭水化物:49g、食塩相当量:4.7g、ビタミンB1:0.22mg、ビタミンB2:0.25mg、カルシウム:154mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
¥3,059 (¥255 / 個)
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9:EPFC栄養バランス 54.7%
カロリー 357kcal
栄養成分表示
(1食(79g)当たり)
| 熱量: | 357kcal |
| たんぱく質: | 7.3g |
| 脂質: | 14.6g |
| 炭水化物: | 49g |
| 食塩相当量: | 4.7g |
(1食(79g)当たり)エネルギー:357kcal、たんぱく質:7.3g、脂質:14.6g、炭水化物:49g、食塩相当量:4.7g、ビタミンB1:0.22mg、ビタミンB2:0.25mg、カルシウム:154mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
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10:EPFC栄養バランス 54.7%
カロリー 262kcal
栄養成分表示
(推定値)
| 熱量: | 262kcal |
| たんぱく質: | 17g |
| 脂質: | 1.2g |
| 炭水化物: | 50.4g |
| 食塩相当量: | 0.01g |
【2000万食*突破話題の豆麺】:ZENBの人気No.1商品、ヘルシーヌードル 「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」。ZENBが独自開発した製法でほのかな豆の旨味に、もちっとした食感で、都内の有名シェフも認めるおいしさ。原材料の黄えんどう豆は、古くから北欧やロシアなどで食べられ、海外では親しまれているスーパーフードであり、プロテイン の原材料にも使われる優秀素材です。* 2025年4月30日時点
【FYTTE ダイエット & ヘルス大賞受賞】2021年FYTTE ダイエット&ヘルスの 低糖質 ・主食部門 使ってみたい編で見事1位を獲得。
【グルテンフリー パスタ】: 原材料は黄えんどう豆のみ。つなぎを使わない、小麦不使用*1の麺です。*1 本製品はグルテン濃度を10ppm以下です。製造工場等では、小麦を含む製品も製造しています。小麦アレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【糖質オフ パスタ】 :豆のうす皮までまるごと使い、まるごと豆の栄養をそのまま摂ることができます。いつものパスタよりも糖質40%オフ*2。そして1食で1/2日以上の食物繊維がとれ、いつものパスタよりも4.1倍。さらに低GI *3。糖質オフ *2で罪悪感のない「ZENBヌードル」は、そんな想いに寄り添う新感覚・新食感の「新しい主食」です。*2いつものパスタより糖質40%オフ、ゼンブヌードル喫食時1人前の糖質36.2g/食(分析による推定値)、日本食品標準成分表2015年版(七訂) *3 GIとは、グリセミックインデックスの略で、食品に含まれる糖質の吸収度合を示す値のことです。低GI食品 とは、糖質の吸収が穏やかな食品のことです。
【たんぱく質がとれる】黄えんどう豆は、食物繊維や植物性たんぱく質が豊富なのに、脂質は少ない素材。その黄えんどう豆だけを使って作ったゼンブヌードルは不足しがちな栄養*4 をとることができ、ダイエット 中の栄養補給にぴったりです。*4 食物繊維、鉄分のこと
【3冠獲得】たまごクラブ たまひよネクスト ブレイクアワード2025受賞、ヨガ ジャーナル ウェルネスアイテムアワード フード部門大賞、FYTTE ダイエット & ヘルスケア 2025 使ってよかった 大賞受賞
【和・洋・中なんでも使える万能麺】:パスタ(スパゲッティ)はもちろん ラーメン(中華そば)、うどん、そば、焼きそば、まぜ麺(まぜそば)、つけ麺、フォーなど幅広い麺料理で楽しんでいただけます。さらにゆで汁は、自然なとろみがあり、豆の旨みや栄養が溶け出した出汁として、スープのベースにぴったり。お好みに味付けをして、お召し上がりください。
【オリジナルレシピ付き】:冷蔵庫の中の食材で、面倒な下ごしらえもいらず、10分以内においしい手作りごはんがパパっとできます。料理手順は、すべてオールカラーで見やすく、準備する食材も大事なポイントもわかりやすく記載。TVで話題の「納豆まぜ麺」や「ZENB流ラーメン」など、まずはオリジナルレシピを見ながら、「ZENBヌードル」のもちっと食感をお楽しみください。電子レンジ調理可:お鍋で茹でるだけでなく、電子レンジも使用可能なので、忙しい日でも簡単に調理いただけます。茹で時間の目安は、鍋で7~8分、レンジで8分30秒~9分。
こんな方におすすめ:糖質を控えたい、グルテンフリー 食品を食べたい、食物繊維 不足が気になる、たんぱく質 を摂りたい、小麦を使用していない( 小麦不使用 )パスタが食べたい、糖質オフ でおいしい麺が食べたい方、置き換えダイエット(おきかえダイエット)や ロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、おきかえ食品 などで ダイエット をしていて 食物繊維 を取りたい方。普段、低糖質パスタ やライスパスタ、全粒粉パスタ、大豆パスタ、ロカボ麺、ロカボヌードル、こんにゃく麺、低糖質の麺、大豆麺、米粉麺 (米粉 でつくった麺、米粉パスタ )、玄米パスタ や 糖質ゼロ麺 を食べている方。プラント ベースフード(植物由来の食品)をお探しの方。大豆ライス ( ダイズライス ) を食べている方。小腹がすいた時に食べる 食べ物をお探しの方。いつもの麺から置き換え*1した食事をしたい方。からだシフト をしたい方。*1置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること
セット内容:ゼンブヌードル(80g×4束)×6袋 /内容量:320g×6 賞味期間:製造から24ヵ月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)原材料名:黄えんどう豆粉(アメリカ製造もしくは国内製造) 栄養成分(1食(乾麺80g)中):エネルギー 262kcal、たんぱく質 17.0g、 脂質 1.2~2.3g、炭水化物 50.4g、糖質 38.6g、食物繊維 9.3~14.2g、食塩相当量 0.01g アレルギー情報 (特定原材料等28品目):原材料に含まれるアレルギー物質はありません。・製造工場等では特定原材料8品目中、小麦を含む製品を生産しています。パッケージの表示は順次更新していきます。使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、ゆっくりお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。原料の黄えんどう豆の収穫状況、製造工場の違いにより、商品の色合いや、風味、食感が若干異なる場合がございますが、品質への影響はございません。 販売者:株式会社 ZENB JAPAN 原産国:日本 その他おすすめ商品 ゼンブブレッド ( zenb ブレッド ZENBブレッド )、ゼンブハッピー
¥5,229 (¥218 / 食)
→ Amazon公式サイト