栄養バランスの良い食品:ブリ

原材料名：車麩(国産)、醤油(国産)、料理酒(国産)、味の母、洗双糖、ショウガ、にんにく、衣(小麦粉、澱粉)、タレ(甘酒、長ねぎ、ごま油、醤油、洗双糖、米酢、にんにく、ショウガ、塩、粉唐辛子)、(一部に小麦、大豆を含む)
内容量：80g（4個）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：冷凍（-18℃以下保存）

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2：EPFC栄養バランス 63.9％　カロリー 345kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　マルちゃん　 MARUCHANQTTAコクしょうゆ味N 78G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(78g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.3/34/54.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.9/5.9/12.1/8.4 kg分

EPFC栄養バランス 63.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(78g)当たり)

熱量：	345kcal
たんぱく質：	9.7g
脂質：	13g
炭水化物：	47.2g
食塩相当量：	4.3g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、でん粉、食塩、植物性たん白、砂糖、しょうゆ、チキンエキス、卵白)、かやく(味付豚肉、えび、卵、ねぎ)、添付調味料(チキンエキス、砂糖、ゼラチン、ポークエキス、野菜エキス、しょうゆ、食塩、香辛料、香味油脂、たん白加水分解物、酵母エキス)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、増粘多糖類、かんすい、カラメル色素、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、香料、パプリカ色素、カロチン色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部にえび小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光をさけ常温で保存

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3：EPFC栄養バランス 63.9％　カロリー 345kcal

●★まとめ買い★　マルちゃん　 MARUCHANQTTAコクしょうゆ味N 78G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(78g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.3/34/54.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.9/5.9/12.1/8.4 kg分

EPFC栄養バランス 63.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(78g)当たり)

熱量：	345kcal
たんぱく質：	9.7g
脂質：	13g
炭水化物：	47.2g
食塩相当量：	4.3g

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4：EPFC栄養バランス 63.6％　カロリー 29kcal

●★まとめ買い★　アサヒグループ食品　アマノフーズ　うちのおみそ汁4種の野菜5食　40.5g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食分（8.1g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 25/22.2/52.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.7/1.1/0.7/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 63.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分（8.1g）当り)

熱量：	29kcal
たんぱく質：	1.8g
脂質：	0.71g
炭水化物：	3.8g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：米みそ（国内製造）、ほうれんそう、キャベツ、ねぎ、にんじん、風味調味料、でん粉、はくさいエキスパウダー、かつお節粉末、オニオンエキスパウダー、こんぶ粉末、酵母エキスパウダー／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンE、ビタミンC）、酸味料、（一部にさば大豆鶏肉魚醤（魚介類）を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿を避け、常温で保存してください。

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5：EPFC栄養バランス 63.6％　カロリー 29kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　アサヒグループ食品　アマノフーズ　うちのおみそ汁4種の野菜5食　40.5g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食分（8.1g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 25/22.2/52.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.7/1.1/0.7/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 63.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分（8.1g）当り)

熱量：	29kcal
たんぱく質：	1.8g
脂質：	0.71g
炭水化物：	3.8g
食塩相当量：	1.5g

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6：EPFC栄養バランス 63.5％　カロリー 67kcal

●ハウス食品特定原材料8品目不使用バーモントカレー中辛 108g×6個入｜送料無料調味料カレーカリーレトルト中辛

栄養成分の体重相当量
(製品18g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.5/24.1/70.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.7/0.6/1.7/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 63.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品18g)あたり)

熱量：	67kcal
たんぱく質：	0.93g
脂質：	1.8g
炭水化物：	11.8g
食塩相当量：	2.3g

食品表示

原材料名：米粉(国内製造)、砂糖、食塩、デキストリン、やし油クリーミングパウダー、ポークエキス、乾燥マッシュポテト、カレーパウダー、ローストオニオンパウダー、玉ねぎエキス、ガーリックパウダー、はちみつパウダー、酵母エキス、マッシュルームエキス、豚コラーゲン、トマトパウダー、香辛料、粉末りんご果汁/増粘剤(加工デンプン)、乳化剤、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、パプリカ色素)、香料、酸味料、(一部に豚肉りんごを含む)栄養成分(1皿分(製品18g)あたり)
保存方法：直射日光を避け、湿気が少なく涼しい場所で保存備考

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7：EPFC栄養バランス 63.5％　カロリー 67kcal

●ハウス特定原材料7品目不使用バーモントカレー中辛(36g×3袋入)×1ケース（全60本）送料無料

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.5/24.1/70.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.7/0.6/1.7/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 63.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	67kcal
たんぱく質：	0.93g
脂質：	1.8g
炭水化物：	11.8g
食塩相当量：	2.3g

食品表示

原材料名：米粉（国内製造）、砂糖、食塩、デキストリン、やし油クリーミングパウダー、ポークエキス、乾燥マッシュポテト、カレーパウダー、ローストオニオンパウダー、玉ねぎエキス、ガーリックパウダー、はちみつパウダー、酵母エキス、マッシュルームエキス、豚コラーゲン、トマトパウダー、香辛料、粉末りんご果汁／増粘剤（加工デンプン）、乳化剤、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、パプリカ色素）、香料、酸味料、（一部に豚肉りんごを含む）
内容量：(36g×3袋入)×1ケース（全60本）
賞味期限：（メーカー製造日より）570日
保存方法：常温

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8：EPFC栄養バランス 64％　カロリー 112kcal

●日食プレミアムピュアトラディショナルオートミール 1000g x2個（ロールドタイプ国内製造無添加糖質ひかえめ日本食品製造 1㎏）

栄養成分の体重相当量
(1食分30gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/19/70.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/1.9/2.3/3.7 kg分

EPFC栄養バランス 64 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分30gあたり)

熱量：	112kcal
たんぱく質：	3.1g
脂質：	2.5g
炭水化物：	20.88g
食塩相当量：	0g

【食物繊維豊富で糖質控えめ】食物繊維がたっぷり含まれており、腸内環境を整えたい方に最適です。糖質控えめでカロリーも抑えられているため、ダイエットや糖質制限中の方にもおすすめ。朝食やおやつに手軽に栄養補給ができ、忙しい日々でも健康的な食生活をサポートします。
【無添加で安心安全】余計な加工をせず、保存料や着色料を使用していないので、安心して毎日の食事に取り入れられます。ナチュラルフードをお探しの方や、小さなお子様のいるご家庭にもぴったりのオートミールです。
【国内工場で特殊焙煎】国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがなく、初めてオートミールを試す方にも安心！オートミールは手軽に調理できるうえ、栄養価が高く、毎日の食事に取り入れやすい食品です。
【粒食感が楽しめるロールドタイプ】ロールドタイプは、しっかりとした粒の食感が特徴。電子レンジで2分半の簡単調理でロールドタイプ特有のしっかり食感のごはんを楽しむこともできます。そのままでも美味しく召し上がれます。リゾットやお粥、グラノーラなど、ヘルシーで食べ応えのある一品は、満足感がありながらもカロリーを抑えたい方に最適です。
【原材料・栄養成分】原材料：オーツ麦(えん麦) 、栄養成分表示（1食分30gあたり）エネルギー 112kcal、たんぱく質 3.1g、脂質 2.5g、炭水化物 20.88g（糖質 18.00g、食物繊維 2.88g）、食塩相当量0.0g、カルシウム13mg、鉄1.4mg、ビタミンB1 0.08mg、ビタミンB6 0.03mg、ビタミンE 0.1mg、水溶性食物繊維 1.25g、不溶性食物繊維 1.63g、発酵性食物繊維 1.0g

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9：EPFC栄養バランス 64％　カロリー 112kcal

●日食プレミアムピュアトラディショナルオートミール (ロールドタイプ国内製造無添加糖質ひかえめ日本食品製造) 500gx3個

栄養成分の体重相当量
(1食分30gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/19/70.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/1.9/2.3/3.7 kg分

EPFC栄養バランス 64 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分30gあたり)

熱量：	112kcal
たんぱく質：	3.1g
脂質：	2.5g
炭水化物：	20.88g
食塩相当量：	0g

【食物繊維豊富で糖質控えめ】食物繊維がたっぷり含まれており、腸内環境を整えたい方に最適です。糖質控えめでカロリーも抑えられているため、ダイエットや糖質制限中の方にもおすすめ。朝食やおやつに手軽に栄養補給ができ、忙しい日々でも健康的な食生活をサポートします。
【無添加で安心安全】保存料や着色料を使用していないので、安心して毎日の食事に取り入れられます。ナチュラルフードをお探しの方や、小さなお子様のいるご家庭にもぴったりのオートミールです。
【国内工場で特殊焙煎】国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがなく、初めてオートミールを試す方にも安心！オートミールは手軽に調理できるうえ、栄養価が高く、毎日の食事に取り入れやすい食品です。
【粒食感が楽しめるロールドタイプ】ロールドタイプは、しっかりとした粒の食感が特徴。電子レンジで2分半の簡単調理でロールドタイプ特有のしっかり食感のごはんを楽しむこともできます。そのままでも美味しく召し上がれます。リゾットやお粥、グラノーラなど、ヘルシーで食べ応えのある一品は、満足感がありながらもカロリーを抑えたい方に最適です。
【原材料・栄養成分】原材料：オーツ麦(えん麦) 、栄養成分表示（1食分30gあたり）エネルギー 112kcal、たんぱく質 3.1g、脂質 2.5g、炭水化物 20.88g（糖質 18.00g、食物繊維 2.88g）、食塩相当量0.0g、カルシウム13mg、鉄1.4mg、ビタミンB1 0.08mg、ビタミンB6 0.03mg、ビタミンE 0.1mg、水溶性食物繊維 1.25g、不溶性食物繊維 1.63g、発酵性食物繊維 1.0g

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10：EPFC栄養バランス 64％　カロリー 386kcal

●ボブズレッドミルグルテンフリーオーガニックオールドファッションドロールドオーツ (レギュラーオートミール) 907 g x 4 袋

栄養成分の体重相当量
(100g 当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.8/14.2/72 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/8.1/5.7/12.4 kg分

EPFC栄養バランス 64 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g 当たり推定値)

熱量：	386kcal
たんぱく質：	13.3g
脂質：	6.1g
炭水化物：	69.5g
食塩相当量：	0g

内容量：907 g x 4 袋、原材料：グルテンフリー有機全粒オーツ麦、原産国：アメリカ
開封後は袋の口をしっかりと閉めて保存し、冷凍庫または冷蔵庫で保存することをお勧めします。賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
栄養成分表示 (100g 当たり) ／熱量 386kcal、たんぱく質 13.3g、脂質 6.1g、炭水化物 69.5g、食塩相当量 0g (この表示値は、目安です。)
オーガニック、グルテンフリー、ビーガン、ベジタリアン、100%ホールグレイン、高繊維、コーシャ認定
ナッツ類、大豆を使用したグルテンフリー専用施設で製造されています。
有機JAS、USDA Organic

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