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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:大豆

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 71.3%  カロリー 382kcal
PFCバランス 15.5/15.2/69.3
【 EPFCポイント 】
体重 9.9/8.8/5.9/11.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:382kcal
たんぱく質:14.5g
脂質:6.3g
炭水化物:64.6g
食塩相当量:1.9g
商品サイズ(cm):幅約19×奥行約13×高さ約3
内容量:200g×3袋
原材料:うるち米(日本)、大豆(北海道産)(遺伝子組換えでない)、食塩/ベーキングパウダー
成分(100gあたり):エネルギー 382kcal、たんぱく質 14.5g、脂質 6.3g、炭水化物 64.6g、食塩相当量 1.9g
原産国:日本

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2:EPFC栄養バランス 71.3%
PFCバランス 14.2/32.3/53.5
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/7.5/11.5/8.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食210g当たり推定値)
熱量:345(kcal)
たんぱく質:12.3(g)
脂質:12.4(g)
炭水化物:46.3(g)
食塩相当量:3g
ミニトライアルセット
【もちもち海鮮にらチヂミ】原材料名:【チヂミ】野菜(にら、にんじん(中国産)、玉ねぎ(中国産))、チヂミ粉(小麦粉、食塩、その他)(韓国製造)、魚介類(いか、あさり)、植物油脂、食塩/加工デンプン、調味料(アミノ酸)、膨張剤、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB₂)、【たれ】しょうゆ、穀物酢、砂糖、魚醤、おろしにんにく、おろししょうが、唐辛子/調味料(アミノ酸)、pH調整剤、増粘剤(キサンタンガム)、(一部に小麦・いか・大豆を含む)、内容量:210g[チヂミ200g(2枚)、たれ 10g(1袋)]、原産国名:日本、【【栄養成分表示(1食210g当たり)】 サンプル品分析による推定値】 エネルギー345(kcal) 、たんぱく質12.3(g)、脂質12.4(g)、炭水化物46.3(g)、食塩相当量3.0g
【bibigo 本格やみつきたれの プルコギキンパ(ハーフ)】原材料名:ご飯(米(国産))、野菜(ほうれん草、にんじん(国産)、ごぼう)、玉子焼き、合挽肉(豚肉、牛肉)、たくあん、焼き肉のたれ、ごま油、海苔、砂糖、食塩、おろしにんにく、植物油脂、しょうゆ、牛肉だしの素、醸造調味料/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、ソルビトール、pH調整剤、トレハロース、着色料(カラメル、クチナシ)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉を含む)、アレルギー情報:小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉 ※本商品は、えび・かに・くるみ・そば・落花生・あわび・いか・鶏肉・もも・りんご・ゼラチンを使用した製品と共通の設備で製造しています。原産国名:日本、内容量:125g、【栄養成分表示(1本125g当たり)】 この表示値は目安です。エネルギー202(kcal) 、たんぱく質6.9(g)、脂質6.1(g)、炭水化物29.8(g)、食塩相当量1.8g
【bibigo とろ~りのびる  キムチチーズキンパ(ハーフ)】原材料名:ご飯(米(国産))、チーズ、たくあん(だいこん(中国産))、はくさいキムチ、コチュジャンソース、コチュジャン、海苔、ごま油、砂糖、いわしエキス、おろしにんにく、植物油脂、食塩/調味料(アミノ酸等)、セルロース、pH調整剤、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、ソルビトール、着色料(パプリカ色素、クチナシ)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、香料、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんご・魚醤(魚介類)を含む)、えび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんご・魚醤(魚介類) ※本商品は、かに・くるみ・そば・卵・落花生・あわび・いか・さば・鶏肉・豚肉・もも・ゼラチンを使用した製品と共通の設備で製造しています。原産国名:日本、内容量:125g、【栄養成分表示(1本125g当たり)】 この表示値は目安です。エネルギー220(kcal) 、たんぱく質8.8(g)、脂質5.3(g)、炭水化物34.5(g)、食塩相当量2.0g

¥2,188 (¥2,188 / 個)

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3:EPFC栄養バランス 71.2%  カロリー 260kcal
PFCバランス 20.4/25.8/53.8
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/13.3/11.4/10.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:260kcal
たんぱく質:21.9g
脂質:12.3g
炭水化物:57.6g
食塩相当量:0.69g
大豆の栄養まるごと】低温焙煎加工で大豆独特の青臭みを抑えた、くせがないお菓子作りに最適な大豆粉を厳選。大豆をまるごと粉砕しているので、大豆の栄養をまるごと摂取でき、栄養が不足しがちなダイエット中の方にもおすすめです。
【楽しく食べて糖質カット】エリスリトールは体内に吸収されても、そのほとんどが代謝されずに排出されるため、ゼロカロリーの甘味料として評価されています。すっきりとした甘さで糖質を抑えつつ満足感のある美味しさを実現。
【安心にもこだわり】安心して食べてもらいたいから、アルミ不使用・国内製造のベーキングパウダーを使用。保存料、香料、着色料不使用。
【食事にもおやつにも】大豆の栄養まるごとの満足おやつ。ベーコンと目玉焼きを乗せて、食事としてもおいしい!休日の朝食にいかがですか?
【原材料】大豆粉(大豆(国産))、エリスリトール/ベーキングパウダー【内容量】500g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量 260kcal / たんぱく質 21.9g / 脂質12.3 g / 炭水化物57.6 g(糖質50.7g,、食物繊維6.9g) / 食塩相当量0.69 g エリスリトールを除く糖質量11.7g(エリスリトールは糖として吸収されにくい糖質です。)【その他】※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※本品はグルテン含有穀物不使用を目的としており、小麦アレルギーの方に対応するものではありません。※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。~パンケーキの作り方~(1~2人分)【材料】・本商品 100g・牛乳または豆乳 50cc・卵 1個【作り方】(1)ボウルに牛乳(または豆乳)、卵を加えて泡立て器でよく混ぜ合わせる。(2)(1)に本商品を加えて、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる。(3)フライパンを中火で熱し、生地を流しいれ弱火で焼く。(4)表面がポツポツしてきたら、ひっくり返して弱火で約4分間焼く。※大豆粉のパンケーキは小麦粉のパンケーキと比べて焦げやすいので、火加減にご注意ください。【生産国】日本

¥1,480 (¥3 / グラム)

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4:EPFC栄養バランス 71.2%  カロリー 63kcal
PFCバランス 22.9/25.7/51.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.6/2.2/1.7/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(35g)当たり推定値)
熱量:63kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:1.8g
炭水化物:8.1g
食塩相当量:2.5g
札幌スープカレーの素 辛味の素付き ソラチ スープカレー 濃縮タイプ※レシピ付き
お召し上がり方:炒めた野菜にお湯150~180mlを加えて煮込み、本品を加えて本格スープカレーのできあがり。 スープカレー以外にもチャーハンやリゾット、やきそば等アレンジ料理にもお使いいただけます。
本商品に含まれるアレルギー物質:小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉
栄養成分(1人前(35g)当たり):エネルギー63kcal、たんぱく質3.6g、脂質1.8g、炭水化物8.1g、食塩相当量2.5g ※推定値
ポスト投函便(追跡可)でのお届けとなります。 ※複数お買い上げの場合は宅配便となる場合がございます。

¥2,380 (¥793 / 袋)

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5:EPFC栄養バランス 71.2%  カロリー 63kcal
PFCバランス 22.9/25.7/51.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.6/2.2/1.7/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(35g)当たり推定値)
熱量:63kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:1.8g
炭水化物:8.1g
食塩相当量:2.5g
札幌スープカレーの素 辛味の素付き ソラチ スープカレー 濃縮タイプ※レシピ付き
お召し上がり方:炒めた野菜にお湯150~180mlを加えて煮込み、本品を加えて本格スープカレーのできあがり。 スープカレー以外にもチャーハンやリゾット、やきそば等アレンジ料理にもお使いいただけます。
本商品に含まれるアレルギー物質:小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉
栄養成分(1人前(35g)当たり):エネルギー63kcal、たんぱく質3.6g、脂質1.8g、炭水化物8.1g、食塩相当量2.5g ※推定値
ポスト投函便(追跡可)でのお届けとなります。 ※複数お買い上げの場合は宅配便となる場合がございます。

¥1,680 (¥840 / 袋)

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6:EPFC栄養バランス 71.2%  カロリー 63kcal
PFCバランス 22.9/25.7/51.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.6/2.2/1.7/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(35g)当たり推定値)
熱量:63kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:1.8g
炭水化物:8.1g
食塩相当量:2.5g
札幌スープカレーの素 辛味の素付き ソラチ スープカレー 濃縮タイプ※レシピ付き
お召し上がり方:炒めた野菜にお湯150~180mlを加えて煮込み、本品を加えて本格スープカレーのできあがり。 スープカレー以外にもチャーハンやリゾット、やきそば等アレンジ料理にもお使いいただけます。
本商品に含まれるアレルギー物質:小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉
栄養成分(1人前(35g)当たり):エネルギー63kcal、たんぱく質3.6g、脂質1.8g、炭水化物8.1g、食塩相当量2.5g ※推定値
ポスト投函便(追跡可)でのお届けとなります。 ※複数お買い上げの場合は宅配便となる場合がございます。

¥2,980 (¥745 / 袋)

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7:EPFC栄養バランス 71%  カロリー 240kcal
PFCバランス 23/24.8/52.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.2/8.4/6.1/5.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:240kcal
たんぱく質:13.8g
脂質:6.6g
炭水化物:31.3g
食塩相当量:0.3g
内容量:120g×3袋
原材料:黒大豆(国産)、砂糖、食塩、醤油 栄養成分表示(100gあたり)/エネルギー 240kcal、たんぱく質 13.8g、脂質 6.6g、炭水化物31.3g、食塩相当量 0.3g
賞味期限:120日
【当社について】黒大豆の本場である丹波で、原料から製品まで幅広く扱う丹波黒豆の専門業者です。
【取り組みについて】味覚・栄養に優れた丹波黒豆を契約栽培により生産者から直接仕入れ、皆様の健康を願い様々な黒豆の商品を国内外に提供しています。

¥1,132 (¥377 / 袋)

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8:EPFC栄養バランス 71%  カロリー 329kcal
PFCバランス 10.3/30.4/59.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/5.3/10.7/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(93g)当たり)
熱量:329kcal
たんぱく質:8.8g
脂質:11.5g
炭水化物:50.5g
食塩相当量:5.8g
原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、たん白加水分解物)、スープ(しょうゆ、砂糖、植物油脂、食塩、発酵調味料、たん白加水分解物、魚介エキス、香辛料、酵母エキス、難消化性デキストリン)、かやく(ごま、わかめ、コーン、メンマ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、炭酸Ca、カラメル色素、かんすい、香料、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
内容量:93g×12個
商品サイズ(高さx奥行x幅):17cm×44cm×30cm
原産国:日本
1食(93g)当たり:エネルギー329kcal、タンパク質8.8g、脂質11.5g、炭水化物50.5g、食塩相当量5.8g

¥2,509 (¥209 / 個)

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9:EPFC栄養バランス 70.9%  カロリー 385kcal
PFCバランス 13.6/17.9/68.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.9/8/7.2/11.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 70.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり推定値)
熱量:385kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:7.7g
炭水化物:66.2g
食塩相当量:8.5g
原材料:【めん】小麦粉(国内製造)、卵、でん粉、粉末状小麦たん白、還元水飴、食塩、植物油脂/かんすい、酒精、クチナシ色素、(一部に小麦・卵・大豆を含む)【スープ】たん白加水分解物、食塩、チキンエキス、なたね油、鶏脂、レモン果汁、砂糖、かつおエキス、香辛料、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、酒精、加工でんぷん、香料、酸味料、(一部に大豆・鶏肉・ゼラチンを含む)
内容量:1食(145g)×2
栄養成分表示(1食あたり):エネルギー:385.0kcal、たんぱく質:13.2g、脂質:7.7g、炭水化物:66.2g、食塩相当量:8.5g ※推定値です。
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、保存してください。

¥1,000 (¥500 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 70.9%  カロリー 385kcal
PFCバランス 13.6/17.9/68.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.9/8/7.2/11.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 70.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり推定値)
熱量:385kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:7.7g
炭水化物:66.2g
食塩相当量:8.5g
原材料:【めん】小麦粉(国内製造)、卵、でん粉、粉末状小麦たん白、還元水飴、食塩、植物油脂/かんすい、酒精、クチナシ色素、(一部に小麦・卵・大豆を含む)【スープ】たん白加水分解物、食塩、チキンエキス、なたね油、鶏脂、レモン果汁、砂糖、かつおエキス、香辛料、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、酒精、加工でんぷん、香料、酸味料、(一部に大豆・鶏肉・ゼラチンを含む)
内容量:1食(145g)×3
栄養成分表示(1食あたり):エネルギー:385.0kcal、たんぱく質:13.2g、脂質:7.7g、炭水化物:66.2g、食塩相当量:8.5g ※推定値です。
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、保存してください。

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