栄養バランスの良い食品:冷凍食品

冷凍食品
BIOのフルーツ(イチゴ、パイナップル、バナナ、赤スグリ)を食べきりサイズで冷凍しました。そのままでも、ヨーグルトを和えても、パンケーキなどのトッピングにも。
【原材料】パインアップル、いちご、バナナ、赤スグリ
【栄養成分】熱量:64kcal(100gあたり) たんぱく質:0.9g(100gあたり) 脂質:0.1g(100gあたり) 炭水化物:14.8g(100gあたり) 食塩相当量:0.002g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(200W) 約8分 冷蔵庫(10℃以下)解凍 約8時間
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに・そば」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】150g

冷凍総菜
原材料:牛乳(国内製造)、玉葱(国産)、ぶなしめじ(国産)、チキンブイヨン、クリーム、乾燥ポルチーニ、植物油脂、バター、にんにく、ホワイトルウ、食塩、ビーフ・野菜ブイヨン粉末、香辛料
栄養成分:1包装あたり 熱量147kcal、たんぱく質4.9g、脂質10.6g、炭水化物10.7g、食塩相当量1.0g(推定値)
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・牛肉・鶏肉
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)

以下の情報は単品あたりの情報です。
冷凍総菜
原材料:牛乳(国内製造)、玉葱(国産)、ぶなしめじ(国産)、チキンブイヨン、クリーム、乾燥ポルチーニ、植物油脂、バター、にんにく、ホワイトルウ、食塩、ビーフ・野菜ブイヨン粉末、香辛料
栄養成分:1包装あたり 熱量147kcal、たんぱく質4.9g、脂質10.6g、炭水化物10.7g、食塩相当量1.0g(推定値)
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・牛肉・鶏肉
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)

以下の情報は単品あたりの情報です。
冷凍総菜
原材料:牛乳(国内製造)、玉葱(国産)、ぶなしめじ(国産)、チキンブイヨン、クリーム、乾燥ポルチーニ、植物油脂、バター、にんにく、ホワイトルウ、食塩、ビーフ・野菜ブイヨン粉末、香辛料
栄養成分:1包装あたり 熱量147kcal、たんぱく質4.9g、脂質10.6g、炭水化物10.7g、食塩相当量1.0g(推定値)
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・牛肉・鶏肉
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)

鶏肩肉(宮崎県産)、しょうゆ(国内製造)、糖類(果糖ブドウ糖液糖、砂糖)、生姜加工品、みそ、食塩、粉末しょうゆ、寒天/増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、酒精、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC)、着色料(クチナシ、紅麹)、酸味料、甘味料(スクラロース)、(一部に鶏、小麦、大豆を含む)
一部に鶏、小麦、大豆を含む
エネルギー 139.5kcal、たんぱく質 17.0g、脂質 4.6g、炭水化物 6.3g、食塩相当量 1.7g

カルシウムがたっぷり入った、ふんわり食感のオムレツです。トマトとひき肉のソースを包んで焼き上げました。アレルギー「乳成分」は含みません。
冷凍食品
液卵(国内製造)、油脂加工品(植物油脂、卵黄、食塩)、トマトケチャップ、たまねぎ、トマトピューレー、鶏肉、でん粉発酵調味料、植物油脂、食用卵殻粉/トレハロース、加工でん粉、(一部に卵・大豆・鶏肉を含む)
100g当たり;エネルギー180Kcal,たんぱく質6.9g,脂質13g,炭水化物9.1g,食塩相当量1g
一部に卵・大豆・鶏肉を含む

エネルギー 157Kcal 脂質 12.4g たんぱく質 8.7g 炭水化物 2.7g 食塩相当量 0.9g
静岡県焼津製造の鰹節と北海道産真昆布のだし

北海道産クリームチーズを使用した、口溶けなめらかなレアータイプのケーキです。
アレルゲン:卵 乳 小麦
栄養成分:100g当たり エネルギー:326Kcal たんぱく質:3.7g 脂質:20.4g 炭水化物:32.0g 食塩相当量:0.22g
乳等を主要原料とする食品、水あめ、砂糖、全卵、ナチュラルチーズ、小麦粉、加糖卵黄、油脂加工品、レモン濃縮果汁、ゼラチン、洋酒、ぶどう糖/ トレハロース、ゲル化剤（増粘多糖類）、増粘剤（ローカスト）、乳化剤、クエン酸（Na）、着色料（クチナシ、紅麹）、膨張剤、香料、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・ゼラチンを含む）

冷凍食品
オーストラリア産牛すね肉を赤ワイン、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム入りの特製ソースで煮込みました。 人気の煮込み料理を湯煎でお手軽にお召し上がりください。
【原材料】 牛すね肉、ワイン、にんじん、たまねぎ、マッシュルーム水煮、小麦粉、バター、トマトペースト、にんにくペースト、食塩、香辛料、卵白、しょうゆ（一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆を含む）
【栄養成分】 熱量：116kcal（100gあたり） たんぱく質：14.9g（100gあたり） 脂質：4.3g（100gあたり） 炭水化物：4.5g（100gあたり） 食塩相当量：1.0g（100gあたり）
【調理法一覧】 鍋　1袋　約18分
【コンタミネーション】 アレルゲンコンタミ（8大） 同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】420g

冷凍食品
オーストラリア産牛すね肉を赤ワイン、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム入りの特製ソースで煮込みました。 人気の煮込み料理を湯煎でお手軽にお召し上がりください。
【原材料】 牛すね肉、ワイン、にんじん、たまねぎ、マッシュルーム水煮、小麦粉、バター、トマトペースト、にんにくペースト、食塩、香辛料、卵白、しょうゆ（一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆を含む）
【栄養成分】 熱量：116kcal（100gあたり） たんぱく質：14.9g（100gあたり） 脂質：4.3g（100gあたり） 炭水化物：4.5g（100gあたり） 食塩相当量：1.0g（100gあたり）
【調理法一覧】 鍋　1袋　約18分
【コンタミネーション】 アレルゲンコンタミ（8大） 同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】420g