栄養バランスの良い食品:大豆

原材料名：ごぼう（国産）、つゆ（しょうゆ、砂糖、風味原料（かつおぶしエキス、昆布だし、しいたけエキス、ちりめんエキス）、みりん、発酵調味液）、こめ油、ばれいしょでん粉、小麦粉、（一部に小麦大豆を含む）
内容量：20g（一袋あたり）
賞味期限：枠外右下に記載
保存方法：直射日光、高温多湿の所をさけてください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 39.1％　カロリー 95kcal

●ゴボチごぼちゴボウチップスプレーン醤油味 24袋野菜チップスセット大容量まとめ買い 20g×24袋セットごぼちごぼうチップススナックママンマルシェ GOBOCHI 無添加ヘルシーお菓子農林水産大臣賞宮崎

栄養成分の体重相当量
(量 20g（一袋あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.4/44.6/51 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.5/0.7/4.6/2.2 kg分

EPFC栄養バランス 39.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(量 20g（一袋あたり)

熱量：	95kcal
たんぱく質：	1.1g
脂質：	4.9g
炭水化物：	12.6g
食塩相当量：	0.5g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 39.1％　カロリー 95kcal

●ゴボチごぼちゴボウチップスプレーン醤油味 20g 3袋セット野菜チップスプレゼントプチギフトごぼちごぼうチップススナックママンマルシェデイリーマーム GOBOCHI 無添加ヘルシーお菓子宮崎おつまみ

栄養成分の体重相当量
(1袋20gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.4/44.6/51 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.5/0.7/4.6/2.2 kg分

EPFC栄養バランス 39.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋20gあたり)

熱量：	95kcal
たんぱく質：	1.1g
脂質：	4.9g
炭水化物：	12.6g
食塩相当量：	0.5g

食品表示

原材料名：ごぼう（国産）、つゆ（しょうゆ、砂糖、風味原料（かつおぶしエキス、昆布だし、しいたけエキス、ちりめんエキス）、みりん、発酵調味液）、こめ油、ばれいしょでん粉、小麦粉、（一部に小麦大豆を含む）
内容量：20g×3袋
賞味期限：枠外右下に記載
保存方法：直射日光、高温多湿の所をさけてください。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 39％　カロリー 516kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　おやつカンパニー　超超ベビースタードデカイラーメンチキン味　135g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.6/46.2/48.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.3/4.4/24.6/11.1 kg分

EPFC栄養バランス 39 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋100g当り)

熱量：	516kcal
たんぱく質：	7.2g
脂質：	26.5g
炭水化物：	62.1g
食塩相当量：	2.58g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、植物油脂、しょうゆ、米粉、砂糖、たんぱく加水分解物、食塩、チキンエキス、ミート調味エキス、粉末卵、粉末油脂、ミート調味パウダー、酵母エキスパウダー／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンE）、（一部に小麦卵大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 39.1％　カロリー 291kcal

●[冷凍] 明治エッセルスーパーカップきなこ 200ml

栄養成分の体重相当量
(1個(200ml)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.8/46.4/47.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.5/2.6/13.9/6.2 kg分

EPFC栄養バランス 39.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個(200ml)当たり)

熱量：	291kcal
たんぱく質：	4.2g
脂質：	15g
炭水化物：	34.8g
食塩相当量：	0.19g

1個(200ml)当たり:エネルギー291kcal、たんぱく質4.2g、脂質15.0g、炭水化物34.8g、食塩相当量0.19g
小麦・卵・乳成分・大豆

→ Amazon公式サイト

7：EPFC栄養バランス 39.1％　カロリー 153kcal

●【como公式】毎日クロワッサン 30個セットコモパンロングライフパン非常食長期保存保存食日持ち防災賞味期限長いパン【オリジナル段ボール】【メーカー直送】2174

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.3/47.6/45.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 4/1.7/7.5/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 39.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個当たり)

熱量：	153kcal
たんぱく質：	2.8g
脂質：	8.1g
炭水化物：	17.3g
食塩相当量：	0.21g

【内容量】約36g x 30個、【ダンボールサイズ】300×350×250(mm)
【賞味期間】60日間 ※「販売元」により残賞味期限が異なります。購入の際は「販売元」をご確認いただきますようお願いいたします。
【栄養成分/1個当たり】エネルギー:153kcal たんぱく質:2.8g 脂質:8.1g 炭水化物:17.3g 食塩相当量:0.21g
【保存方法】直射日光をさけて、常温で保存してください。
【アレルゲン情報】小麦・卵・乳成分・大豆
【注意事項】「販売元」により残賞味期限が異なります。購入の際は「販売元」をご確認いただきますようお願いいたします。
【特徴①】プレーンタイプのクロワッサンは、ご家庭での買い置きに最適。用途に応じていろいろな場所で活躍します。
【特徴②】イタリア北部の伝統的な酵母であるパネトーネ種を使用し、一般的なパンの約10倍の発酵時間をかけることで香ばしい風味と口どけの良さを生み出しております。また、パネトーネ種でつくるパンは水分含有量が低いため、栄養価も高くなるのが特徴です。
【特徴③】パネトーネ種を使用したパンは賞味期間が長いのが特徴です。水分活性が低いため微生物が発生しにくく、美味しさが長続きします。保存食や非常食としてもおすすめです。『コンパクトな荷姿のため省スペースでも大丈夫』常温保存が可能なため冷蔵庫や冷蔵庫の保管スペースを気にせず保管が可能。
【特徴④】ロングライフパン業界のリーディングカンパニーとして環境にも配慮コモでは、持続可能な開発目標（SDGs）への取り組みも行っており、事業を通じて社会の課題解決に取り組んでいます。

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 39.1％　カロリー 153kcal

●【como公式】コモクロワッサンセット（3種類30個入）個包装コモパンロングライフパン非常食長期保存保存食日持ち防災賞味期限長いパン【メーカー直送】 2134

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.3/47.6/45.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 4/1.7/7.5/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 39.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個当たり)

熱量：	153kcal
たんぱく質：	2.8g
脂質：	8.1g
炭水化物：	17.3g
食塩相当量：	0.21g

【内容量】約36g x10個(毎日クロワッサン)、約38g x10個(黒糖クロワッサン)、約48g x10個(クロワッサンスティックショコラ)、【ダンボールサイズ】300×350×250(mm)
【賞味期間】60日間 ※「販売元」により残賞味期限が異なります。購入の際は「販売元」をご確認いただきますようお願いいたします。
【栄養成分/1個当たり】 (毎日クロワッサン)エネルギー:153kcal たんぱく質:2.8g 脂質:8.1g 炭水化物:17.3g 食塩相当量:0.21g (黒糖クロワッサン)エネルギー:163kcal たんぱく質:2.8g 脂質:8.9g 炭水化物:17.9g 食塩相当量:0.22g (クロワッサンスティックショコラ)エネルギー:217kcal たんぱく質:3.6g 脂質:11.8g 炭水化物:24.0g 食塩相当量:0.23g
【保存方法】直射日光をさけて、常温で保存してください。
【アレルゲン情報】小麦・卵・乳成分・大豆
【注意事項】「販売元」により残賞味期限が異なります。購入の際は「販売元」をご確認いただきますようお願いいたします。
【特徴①】独特の口どけの良さが特長☆ 3種類のコモの『クロワッサン』を詰め合わせました！「贈り物」や「サイクル保存」にぴったりの商品です。
【特徴②】イタリア北部の伝統的な酵母であるパネトーネ種を使用し、一般的なパンの約10倍の発酵時間をかけることで香ばしい風味と口どけの良さを生み出しております。また、パネトーネ種でつくるパンは水分含有量が低いため、栄養価も高くなるのが特徴です。
【特徴③】パネトーネ種を使用したパンは賞味期間が長いのが特徴です。水分活性が低いため微生物が発生しにくく、美味しさが長続きします。保存食や非常食としてもおすすめです。『コンパクトな荷姿のため省スペースでも大丈夫』常温保存が可能なため冷蔵庫や冷蔵庫の保管スペースを気にせず保管が可能。
【特徴④】ロングライフパン業界のリーディングカンパニーとして環境にも配慮コモでは、持続可能な開発目標（SDGs）への取り組みも行っており、事業を通じて社会の課題解決に取り組んでいます。

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 39.1％　カロリー 310kcal

●オリオンビアジャーキー 50g×10袋祐食品旨塩コショウ味砂肝を使用したジューシーな珍味おつまみや沖縄土産に

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 40.5/34/25.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 8/19.1/10.9/3.5 kg分

EPFC栄養バランス 39.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	310kcal
たんぱく質：	31.4g
脂質：	11.7g
炭水化物：	19.8g
食塩相当量：	4.83mg

【内容量】50g×10袋×1　【名称】乾燥食肉製品
【原材料名】鶏肉(砂肝：国産、ブラジル、その他)、食塩、香辛料、植物油脂、酵母/調味料(アミノ酸等)、（一部に小麦・大豆・鶏肉を含む）
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け常温にて保存　【賞味期限】製造日より120日未開封時
【お召し上がり方】開封後そのまま召し上がれます。砂肝の大小によって、固さに若干の差がありますので、良く噛んでお召し上がり下さい。開封後は当日中にお召し上がりください。
【栄養成分表(100g当り)】エネルギー:310kcal、たんぱく質:31.4g、脂質:11.7g、炭水化物:19.8g、食塩相当量:4.83mg

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 39.1％　カロリー 199kcal

●アウトレット公式 bibigo ビビゴ春雨＆野菜海苔巻き 400g 3個セットギフトプレゼント韓国料理食品韓国食品人気惣菜冷食冷凍

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.2/45.2/50.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/1.3/9.3/4.5 kg分

EPFC栄養バランス 39.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	199kcal
たんぱく質：	2.1g
脂質：	10g
炭水化物：	25.2g
食塩相当量：	0.9g

原材料：はるさめ、野菜（にんじん、にら、にんにく）、オイスターソース、のり、食塩、とうもろこしでん粉、砂糖、こしょう、衣（小麦粉、とうもろこしでん粉、とうもろこし粉、食塩、米粉、にんにく、こしょう）、揚げ湯（パーム油、大豆油）／ベーキングパウダー、調味料（核酸）、（一部に小麦・えび・大豆を含む）
栄養成分表示（100g当たり）エネルギー199kcal、たんぱく質2.1g、脂質10.0g、炭水化物25.2g、食塩相当量0.9g
内容量：400g×3袋

→ Amazon公式サイト