栄養バランスの良い食品:調味料

原材料名：有機梅(奈良県産)、有機しそ(国産)、漬け
内容量：180g(梅170g、しそ10g)商品説明奈良県産有機栽培の梅と、有機しそを使用し、伝統製法で仕上げた梅干しです。☆有機JAS認定商品です。（JONA）☆食塩はシママースを使用しています。☆合成添加物化学調味料等は一切使用していません。☆昔ながらの伝統製法で仕上げています。
賞味期限：商品パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 70kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　オタフク　九州ゆず胡椒だれ　1．1Kg　×6個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.8/0/90.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/1/0/2.8 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	70kcal
たんぱく質：	1.7g
脂質：	0g
炭水化物：	15.7g
食塩相当量：	7.6g

食品表示

原材料名：ぶどう糖果糖液糖（国内製造）、醸造酢、食塩、ゆず胡椒、醤油、オイスターエキス、蛋白加水分解物、肉エキス、酵母エキス／増粘剤（加工でんぷん、タマリンド）、調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 18kcal

●★まとめ買い★　丸美屋ソフトふりかけ　さけ　28g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（4.0g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.6/63.2/15.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.5/0.6/1.2/0.1 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（4.0g）当り)

熱量：	18kcal
たんぱく質：	1g
脂質：	1.3g
炭水化物：	0.7g
食塩相当量：	0.32g

食品表示

原材料名：鮭、なたね油、大豆加工品、鮭エキス、ごま、食塩、酵母エキスパウダー、香味油/ソルビット、調味料（アミノ酸）、トレハロース、着色料（紅麹、クチナシ、カロチノイド）、酸化防止剤（ビタミンE）、（原材料の一部にごま、さけ、大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日及び高温多湿の場所を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 368kcal

●★まとめ買い★　ハウス　とんがりコーン焼とうもろこし　68g　×10個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4/50.5/45.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/2.2/19.2/7.5 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(68g）当り)

熱量：	368kcal
たんぱく質：	3.7g
脂質：	20.7g
炭水化物：	41.9g
食塩相当量：	1g

食品表示

原材料名：コーングリッツ(国内製造)、植物油脂、砂糖、焼とうもろこし風味シーズニング、しょう油加工品、食塩、スイートコーンシーズニング、たん白加水分解物/調味料(無機塩等)、重曹、カラメル色素、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に乳成分小麦大豆鶏肉豚肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、湿気が少なく涼しい場所で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 368kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ハウス　とんがりコーン焼とうもろこし　68g　×10個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4/50.5/45.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/2.2/19.2/7.5 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(68g）当り)

熱量：	368kcal
たんぱく質：	3.7g
脂質：	20.7g
炭水化物：	41.9g
食塩相当量：	1g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 166kcal

●青の洞窟トリュフ香るきのこのボロネーゼ140g

栄養成分の体重相当量
(140g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.4/59.2/25.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.3/3.9/10.1/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(140g)当たり)

熱量：	166kcal
たんぱく質：	6.4g
脂質：	10.9g
炭水化物：	10.5g
食塩相当量：	2.4g

1人前(140g)当たりエネルギー:166kcal、たんぱく質 6.4g、脂質 10.9g、炭水化物 10.5g、食塩相当量2.4g
原材料: 野菜(たまねぎ、ひらたけ。マッシュルーム、にんじん、にんにく)、乳等を主要原料とする食品、食肉(豚肉、牛肉)、トマトジュースづけ、トマトペースト、植物油脂、きのこペースト、食塩、砂糖、ワイン、バター、ビーフエキス、香味油、香辛料、酵母エキス粉末/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、パプリカ色素)、酸味料、乳化剤、香料、(一部に乳成分・牛肉・大豆・豚肉を含む)
ブラント名: 青の洞窟
メーカー名: 青の洞窟
商品の重量: 140 g

→ Amazon公式サイト

7：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 55kcal

●ニューサマーオレンジちびきゅう漬物

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.1/1.7/90.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/0.7/0.1/2.2 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	55kcal
たんぱく質：	1.1g
脂質：	0.1g
炭水化物：	12.3g
食塩相当量：	3.2g

伊豆産ニューサマーオレンジ果汁を使用したこだわりの逸品
ニューサマーオレンジの爽やかで甘酸っぱい風味で人気　TVで話題
伊豆のお土産にもご自宅でもお弁当にも最適
栄養成分表示　100gあたり(推定値) エネルギー　55kcal　たんぱく質　1.1g　脂質　0.1g　炭水化物　12.3g　食塩相当量　3.2g
:冷暗所で保存して下さい。開封後は冷蔵庫に保管し、早めにお召し上がりください。
小胡瓜（ベトナム）、醸造酒、砂糖、ニューサマーオレンジ（国産）、食塩、ニューサマーオレンジ果汁（伊豆産）、発酵調味料、くこの実、唐辛子／ソルビット、調味料（アミノ酸等）、酸味料、甘味料（アセスルファムK、カンゾウ、ステビア）香料、（一部に小麦・大麦を含む）

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 43kcal

●糖質制限ドットコムぽん酢 360ml 低糖質約56％カット無添加エリスリトール使用だし仕立て調味料ダイエット［常温］

栄養成分の体重相当量
(100mlあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 38.2/0/61.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.1/2.1/0/1 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100mlあたり)

熱量：	43kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	0g
炭水化物：	5.5g
食塩相当量：	10.5g

内容：糖質制限ぽん酢 360ml
賞味期限：製造日より1年
原材料：しょうゆ(国内製造)、醸造酢、食塩、発酵調味料、かんきつ果汁、こんにゃく加工品、羅漢果エキス/調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース) ※原材料の一部に小麦・大豆を含む
栄養成分：エネルギー43kcal/たんぱく質3.4g/脂質0.0g/炭水化物5.5g/糖質5.4g/食物繊維0.1g/食塩相当量10.5g ※100mlあたり
保存方法：高温多湿を避け常温で保存

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 87kcal

●アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 防災食セットおかゆきのこ汁けんちん汁筑前煮豚汁野菜入りおかゆパウチ各250g×12個 12食非常食保存食長期保存 (製造から) 5年

栄養成分の体重相当量
(1食250gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/2.2/90.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/0.9/0.2/3.3 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食250gあたり推定値)

熱量：	87kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	0.2g
炭水化物：	18.8g
食塩相当量：	0g

内容量 250g ×12
［おかゆ］米（新潟県産）／酸化防止剤（ビタミンC）［きのこ汁］野菜（大根、なめこ、人参、ひら茸、舞茸、ごぼう）、醤油（小麦・大豆を含む）、こんにゃく、油あげ、植物油脂、かつお節エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、食塩、肉エキス（鶏肉・豚肉を含む）／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）［けんちん汁］野菜（大根、人参、じゃが芋、椎茸、ごぼう）、醤油（小麦・大豆を含む）、車麩、油あげ、植物油脂、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、肉エキス（鶏肉・豚肉を含む）、食塩／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）［筑前煮］野菜（人参、たけのこ、れんこん、ごぼう）、こんにゃく、鶏肉、醤油（小麦・大豆を含む）、砂糖、みりん、肉エキス／調味料（アミノ酸）、pH調整剤、酸化防止剤（ビタミンC）、香料［豚汁］野菜（人参、大根、玉ねぎ、じゃが芋、ごぼう）、味噌（大豆を含む）、豚肉、こんにゃく、みりん、かつお節エキス（小麦を含む）、肉エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）［野菜入おかゆ］野菜（大根、人参）、米（新潟県）、食塩／酸化防止剤（ビタミンC）
栄養成分表示［おかゆ］（1食250gあたり）エネルギー：87kcal たんぱく質：1.5g 脂質：0.2g 炭水化物：18.8g 食塩相当量：0.0g ［きのこ汁］（250gあたり）エネルギー：69kcal たんぱく質：3.1g 脂質：3.1g 炭水化物：9.6g 食塩相当量：2.8g ［けんちん汁］（250gあたり）エネルギー：108kcal たんぱく質：3.2g 脂質：5.1g 炭水化物：13.1g 食塩相当量：2.7g ［筑前煮］（1食200gあたり）エネルギー：124kcal たんぱく質：8.6g 脂質：1.7g 炭水化物：19.2g 食塩相当量：2.0g ［豚汁］（250gあたり）エネルギー：155kcal たんぱく質：6.0g 脂質：8.1g 炭水化物：13.6g 食塩相当量：2.4g ［野菜入おかゆ］（1食250gあたり）エネルギー：70kcal たんぱく質：1.3g 脂質：0.2g 炭水化物：15.4g 食塩相当量：1.4g この表示値は目安です。

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 19kcal

●自然の館万能和風だし味源のだし 50包×10袋(500包)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 37.9/9.5/52.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.5/1.1/0.2/0.4 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1包8gあたり)

熱量：	19kcal
たんぱく質：	1.8g
脂質：	0.2g
炭水化物：	2.5g
食塩相当量：	2.7g

名称：和風だし（ティーパックタイプ）
原材料名：食塩（国内製造）、砂糖、風味原料（鰹節粉末、宗田鰹節粉末、鯖節粉末、煮干かたくち鰯粉末、昆布粒、椎茸粉末）、鰹だし顆粒、粉末しょうゆ／調味料（アミノ酸等）、乳酸Ca、（一部に小麦・さば・大豆を含む）
内容量：4000g（8.0g×50包×10袋）
賞味期限：製造より約547日
栄養成分（1包8gあたり）：エネルギー 19kcal、たんぱく質 1.8g、脂質 0.2g、炭水化物 2.5g、食塩相当量2.7g ※分析値

→ Amazon公式サイト