Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 333kcal
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(1食(105g)当り)
| 熱量: | 333kcal |
| たんぱく質: | 10.1g |
| 脂質: | 4.6g |
| 炭水化物: | 62.8g |
| 食塩相当量: | 5.6g |
食品表示
原材料名:めん(小麦粉(国内製造)、食塩、植物油脂、植物性たん白、卵白)、添付調味料(しょうゆ、チキンエキス、食塩、植物油、鶏脂、ポークエキス、香辛料、砂糖、野菜エキス、発酵調味料、たん白加水分解物、酵母エキス、ミート風味パウダー、香味油脂)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、かんすい、酒精、炭酸カルシウム、レシチン、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、カラメル色素、クチナシ色素、増粘多糖類、香料、甘味料(カンゾウ)、香辛料抽出物、(一部に小麦卵乳成分大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。
2:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 67kcal
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(18g)当たり推定値)
| 熱量: | 67kcal |
| たんぱく質: | 3.2g |
| 脂質: | 0.3g |
| 炭水化物: | 12.8g |
| 食塩相当量: | 0.02g |
食品表示
原材料名:ガーリック(中国)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
3:EPFC栄養バランス 56.4%
カロリー 422kcal
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(100g当たり推定値)
| 熱量: | 422kcal |
| たんぱく質: | 6.1g |
| 脂質: | 9.6g |
| 炭水化物: | 77.8g |
| 食塩相当量: | 0.6g |
食品表示
原材料名:糖類(砂糖(国内製造)、水飴?)、米(国産)、おこし生地(でん粉、小麦粉、食塩)、生姜、落花生ペースト、いりごま、植物油脂、食塩/膨張剤、(一部に小麦落花生ごまを含む)
賞味期限:パッケージに記載
4:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 787kcal
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(1袋(200g)当り)
| 熱量: | 787kcal |
| たんぱく質: | 50.1g |
| 脂質: | 9.7g |
| 炭水化物: | 124.7g |
| 食塩相当量: | 2.6g |
1袋(200g)当り エネルギー:787kcal、たんぱく質:50.1g、脂質:9.7g、炭水化物:124.7g、食塩相当量:2.6g でき上がり2枚分当り エネルギー:480kcal、たんぱく質:30.6g、脂質:10.3g、炭水化物:66.2g、食塩相当量:1.5g
パッケージ重量: 1.27 kg
サイズ: 600グラム (x 2)
¥1,515 (¥758 / 袋)
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 787kcal
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(品あたり)
| 熱量: | 787kcal |
| たんぱく質: | 50.1g |
| 脂質: | 9.7g |
| 炭水化物: | 124.7g |
| 食塩相当量: | 2.6g |
以下の情報は単品あたりの情報です。
1袋(200g)当り エネルギー:787kcal、たんぱく質:50.1g、脂質:9.7g、炭水化物:124.7g、食塩相当量:2.6g でき上がり2枚分当り エネルギー:480kcal、たんぱく質:30.6g、脂質:10.3g、炭水化物:66.2g、食塩相当量:1.5g
パッケージ重量: 1.27 kg
サイズ: 600グラム (x 2)
¥3,030 (¥758 / 袋)
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 395kcal
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(1袋あたり)
| 熱量: | 395kcal |
| たんぱく質: | 30.8g |
| 脂質: | 17.9g |
| 炭水化物: | 27.7g |
| 食塩相当量: | 5.3g |
伝統的な天日干しにより納豆の旨味をぎゅっと濃縮した干し納豆です。お酒のおつまみ、お茶請け、お茶漬けに。登山やキャンプの携行食としてもお勧めです。
1袋あたり100g入・270g入・920g入の3種の容量バリエーションがあります。また、その各々で単品と複数個まとめ買いのバリエーションをご用意しております。ご志向に合った容量・個数のものをご利用下さい。(大容量・複数個になるほどグラム当たりがお安くなるようにしております。)
納豆を天日干しして乾燥させた伝統的な保存食です。油で揚げたスナックタイプの「ドライ納豆」「プチポリ納豆」とは食感・味・香り全てが異なりますので、そちらの類似品をお求めの方には本品はお勧め致しません。
北米産輸入大豆(遺伝子組み換えでない)を使用することにより、価格と美味しさを両立させております。
【原材料】丸大豆(北米産、遺伝子組み換えでない)、納豆菌、塩、小麦粉、調味料(アミノ酸等)【保管方法】直射日光と高温多湿を避け、冷暗所で保管して下さい。開封後はお早目にお召し上がり下さい。【栄養成分・100g当り】エネルギー395kcal/たんぱく質30.8g/脂質17.9g/炭水化物27.7g/食塩相当量5.3g/灰分9.3g
¥4,899 (¥2 / g)
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7:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 69kcal
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(1食(19.6g) あたり)
| 熱量: | 69kcal |
| たんぱく質: | 1.7g |
| 脂質: | 1.2g |
| 炭水化物: | 13g |
| 食塩相当量: | 2g |
<春雨>ばれいしょでん粉、緑豆でん粉<スープ>担々風 食塩、ごま、粉末みそ、粉末油脂、糖類(砂糖、ぶどう糖)、ポークエキスパウダー、陳皮粉末、乾燥ねぎ、ガーリックパウダー、粒状大豆たんぱく、パプリカパウダー、デキストリン、赤唐辛子、たんぱく加水分解物、粉末しょうゆ、大豆油、ジンジャーパウダー、酵母エキス、山椒粉末/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉)、着色料(カラメル、カロテノイド)、香料、(一部に乳成分・小麦・ごま・大豆・豚肉を含む) <スパイシーカレー> 食塩、糖類(砂糖、ぶどう糖)、デキストリン、カレーパウダー、ポークエキスパウダー、粉末油脂、たんぱく加水分解物、粒状大豆たんぱく、乾燥にんじん、野菜香味調味料、粉末しょうゆ、赤唐辛子、乾燥ねぎ、オニオンパウダー、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、着色料(カラメル、カロテノイド)、増粘剤(グァーガム)、微粒二酸化ケイ素、(一部に乳成分・小麦・大豆・豚肉・ゼラチンを含む) ※その他商品の原材料は、商品のパッケージをご確認ください。
担々風 1食(19.6g) あたり エネルギー:69kcal たんぱく質:1.7g 脂質:1.2g 炭水化物:13.0g 食塩相当量:2.0g スパイシーカレー 1食(18.6g) あたり エネルギー:60kcal たんぱく質:1.5g 脂質:0.3g 炭水化物:12.9 食塩相当量:2.0g
チリトマト 1食(17.4g) あたり エネルギー:55kcal たんぱく質:1.1g 脂質:0.3g 炭水化物:12.2g 食塩相当量:2.1g 韓国風チゲ 1食(17.3g) あたり エネルギー:54kcal たんぱく質:1.1g 脂質:0.2g 炭水化物:12.0g 食塩相当量:2.4g
酸辣湯 1食(17.0g) あたり エネルギー:54kcal たんぱく質:1.1g 脂質:0.2g 炭水化物:12.0g 食塩相当量:2.0g
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8:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 395kcal
栄養成分表示
(1袋あたり)
| 熱量: | 395kcal |
| たんぱく質: | 30.8g |
| 脂質: | 17.9g |
| 炭水化物: | 27.7g |
| 食塩相当量: | 5.3g |
伝統的な天日干しにより納豆の旨味をぎゅっと濃縮した干し納豆です。お酒のおつまみ、お茶請け、お茶漬けに。登山やキャンプの携行食としてもお勧めです。
1袋あたり100g入・270g入・920g入の3種の容量バリエーションがあります。また、その各々で単品と複数個まとめ買いのバリエーションをご用意しております。ご志向に合った容量・個数のものをご利用下さい。(大容量・複数個になるほどグラム当たりがお安くなるようにしております。)
納豆を天日干しして乾燥させた伝統的な保存食です。油で揚げたスナックタイプの「ドライ納豆」「プチポリ納豆」とは食感・味・香り全てが異なりますので、そちらの類似品をお求めの方には本品はお勧め致しません。
北米産輸入大豆(遺伝子組み換えでない)を使用することにより、価格と美味しさを両立させております。
【原材料】丸大豆(北米産、遺伝子組み換えでない)、納豆菌、塩、小麦粉、調味料(アミノ酸等)【保管方法】直射日光と高温多湿を避け、冷暗所で保管して下さい。開封後はお早目にお召し上がり下さい。【栄養成分・100g当り】エネルギー395kcal/たんぱく質30.8g/脂質17.9g/炭水化物27.7g/食塩相当量5.3g/灰分9.3g
¥1,119 (¥4 / g)
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9:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 137kcal
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(量(100gあたり推定値)
| 熱量: | 137kcal |
| たんぱく質: | 2.8g |
| 脂質: | 2.8g |
| 炭水化物: | 25.8g |
| 食塩相当量: | 0.36g |
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド7品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん・黒ごまあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品標準成分表増補2023年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分(金時豆・黒ごまあんはくるみ・小麦)を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋190kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g、黒ごまあんは55g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド 紅茶&オレンジ1個53g×18袋。賞味期間:製造から4か月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 原材料名:黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、糖漬けオレンジピール、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、こめ油、紅茶、食塩、パン酵母、乳酸栄養成分(1個(53g)中):エネルギー137kcal、たんぱく質4.2~6.8、脂質2.8g、炭水化物25.8g、糖質19.5g、食物繊維6.3g、食塩相当量0.36g、ビタミンB1 0.14mg アレルギー情報 (特定原材料等28品目): オレンジ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 その他おすすめ商品 ゼンブハッピー
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 137kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
| 熱量: | 137kcal |
| たんぱく質: | 2.8g |
| 脂質: | 2.8g |
| 炭水化物: | 25.8g |
| 食塩相当量: | 0.36g |
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド7品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん・黒ごまあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品標準成分表増補2023年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分(金時豆・黒ごまあんはくるみ・小麦)を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋190kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g、黒ごまあんは55g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド 紅茶&オレンジ1個53g×9袋。賞味期間:製造から4か月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 原材料名:黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、糖漬けオレンジピール、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、こめ油、紅茶、食塩、パン酵母、乳酸菌 栄養成分(1個(53g)中):エネルギー137kcal、たんぱく質4.2~6.8、脂質2.8g、炭水化物25.8g、糖質19.5g、食物繊維6.3g、食塩相当量0.36g、ビタミンB1 0.14mg アレルギー情報 (特定原材料等28品目): オレンジ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 その他おすすめ商品 ゼンブハッピー
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