栄養バランスの良い食品:ごま

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、でん粉、食塩、植物性たん白、砂糖、しょうゆ、チキンエキス、卵白)、添付調味料(ポークエキス、しょうゆ、砂糖、チキンエキス、香辛料、ゼラチン、粉末野菜、食塩、酵母エキス、香味油脂、たん白加水分解物)、かやく(味付豚肉、卵、えび、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、増粘多糖類、かんすい、カラメル色素、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、香料、パプリカ色素、カロチン色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部にえび小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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2：EPFC栄養バランス 66.1％　カロリー 341kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　MARUCHAN　QTTA　コクしょうゆ味　78g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(78g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11/33/56 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.8/5.7/11.6/8.5 kg分

EPFC栄養バランス 66.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(78g)当たり)

熱量：	341kcal
たんぱく質：	9.4g
脂質：	12.5g
炭水化物：	47.7g
食塩相当量：	4.3g

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3：EPFC栄養バランス 65.3％　カロリー 368kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　スナオシ　塩拉麺　5P　×18個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（83g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/31.9/60.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/4.4/12.1/9.8 kg分

EPFC栄養バランス 65.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（83g）当り)

熱量：	368kcal
たんぱく質：	7.3g
脂質：	13g
炭水化物：	55g
食塩相当量：	5.1g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、スープ(食塩、ぶどう糖、たん白加水分解物、野菜粉末、香辛料、チキンエキス、かつおエキス、野菜エキス、ポークエキス、ネギ、ごま油)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、かんすい、(一部に小麦大豆鶏肉豚肉ごまを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。

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4：EPFC栄養バランス 65.3％　カロリー 368kcal

●★まとめ買い★　スナオシ　塩拉麺　5P　×18個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（83g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/31.9/60.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/4.4/12.1/9.8 kg分

EPFC栄養バランス 65.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（83g）当り)

熱量：	368kcal
たんぱく質：	7.3g
脂質：	13g
炭水化物：	55g
食塩相当量：	5.1g

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5：EPFC栄養バランス 65.2％　カロリー 405kcal

●【4月〜8月限定品】オーサワヘルシー冷し中華（しょうゆだれ） 121g(うち麺80g)

栄養成分の体重相当量
(1袋(121g)あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.2/33.5/55.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.5/6.9/14/10 kg分

EPFC栄養バランス 65.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(121g)あたり推定値)

熱量：	405kcal
たんぱく質：	11.3g
脂質：	15.1g
炭水化物：	56g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

原材料名：   めん
【小麦粉
[小麦(愛知県)]、馬鈴薯でん粉、食塩(シママース)】、スープ
[醤油、麦芽水飴、メープルシュガー、米酢、食塩(シママース)、胡麻油、昆布粉末、酵母エキス]、ふりかけ
【紅生姜
[生姜(中国)、食塩、赤梅酢(国産)]、胡麻(南米、アフリカ他)、青さ焼海苔(国産)】
内容量：  121g(うち麺80g)
賞味期限：  常温で6ヶ月
保存方法：  常温

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6：EPFC栄養バランス 65.1％　カロリー 422kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　井本豆菓　三色小判　115g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.3/20.5/70.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.9/5.9/8.8/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 65.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	422kcal
たんぱく質：	9.7g
脂質：	9.5g
炭水化物：	73.4g
食塩相当量：	1.37g

食品表示

原材料名：落花生（中国産）、寒梅粉ミックス（澱粉、もち米）、小麦粉、砂糖、しょうゆ、（大豆、小麦を含む）、水飴、食塩、海苔、青のり、唐辛子/加工澱粉、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、黄5、黄4、青1）、膨張剤
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

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7：EPFC栄養バランス 65.1％　カロリー 422kcal

●★まとめ買い★　井本豆菓　三色小判　115g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.3/20.5/70.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.9/5.9/8.8/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 65.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	422kcal
たんぱく質：	9.7g
脂質：	9.5g
炭水化物：	73.4g
食塩相当量：	1.37g

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8：EPFC栄養バランス 66％　カロリー 327kcal

●ニュータッチ凄麺函館塩ラーメン 108g×12個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.6/17.9/70.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.4/5.8/6/10.2 kg分

EPFC栄養バランス 66 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	327kcal
たんぱく質：	9.5g
脂質：	6.5g
炭水化物：	57.5g
食塩相当量：	7.1g

原材料:めん(小麦粉(国内製造)、食塩、大豆食物繊維)、スープ(食塩、ポークエキス調味料、還元水あめ、動物油脂、豚脂加工品、たん白加水分解物、チキンエキス調味料、糖類、植物油脂、しょうゆ、メンマパウダー、いか粉末、煮干粉末、ニンニクペースト、昆布エキス、ホタテエキス、ショウガペースト、香辛料)、かやく(味付豚肉、麩、ねぎ、メンマ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、かんすい、増粘剤(グァーガム)、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、フラボノイド色素、カラメル色素、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食あたり/327Kcal
1食当たり　エネルギー：327kcal、たんぱく質：9.5g、脂質：6.5g、炭水化物：57.5g、食塩相当量：7.1g

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9：EPFC栄養バランス 66％　カロリー 243kcal

●【素材そのまま国産原料】ogaland ひじきふりかけ 80g ひじきふりかけ乾燥無添加香煙

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.2/20.6/67.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.3/6.1/7/9.8 kg分

EPFC栄養バランス 66 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	243kcal
たんぱく質：	10g
脂質：	7.5g
炭水化物：	55.2g
食塩相当量：	9.9g

【香り高い鰹の血合い粉配合】添加物不使用の味わいひじきふりかけです。保存料、着色料、香料、酸化防止剤は全て不使用。
【素材そのまま国産原料を使用】カツオの血合い粉、ひじき、昆布粉末を配合。添加物を使用していないため、素材の旨味を味わっていただけるような優しい味わいに仕上げております。いつものご飯に手軽に栄養をプラスしたい方や、安心安全な原料を求めている方におすすめです。
【鰹節から少量しかとれない希少な血合い粉末】くさみのない栄養を実現しました。栄養と旨味がぎゅっと詰まった鰹の血合い。鹿児島県枕崎で350年以上受け継がれる鰹節製造技術を活かし、5年にわたる試行錯誤の末に完成した、くさみのない栄養満点の粉末を使用しています。
【レシピもいろいろ】おにぎり、お弁当、トーストのトッピングやドレッシングとしても。納豆に混ぜたり冷奴に乗せるだけで簡単おつまみにも。
【原材料】味付ひじき（ひじき、砂糖、食塩、醗酵調味料、昆布粉末）（国内製造）、白ごま、鰹節粉末、(一部にごまを含む)【内容量】80 g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり（推定値）：熱量 243kcal / たんぱく質10g / 脂質7.5g / 炭水化物 55.2g / 食塩相当量 9.9g【その他】※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。【生産国】日本

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10：EPFC栄養バランス 66％　カロリー 127.6kcal

●GARAKU ガラクキーマカレー風そぼろふりかけ 40g ×2個札幌GARAKU監修秘伝スパイス和風だしスープカレー専門店のそぼろ

栄養成分の体重相当量
(40g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 26.4/36/37.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.3/5.1/4.7/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 66 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(40g当たり推定値)

熱量：	127.6kcal
たんぱく質：	8.4g
脂質：	5.1g
炭水化物：	12g
食塩相当量：	3g

内容量 40g×2袋
原材料名豚肉(カナダ産又はアメリカ産)、粒状大豆たん白、カレールー、ごま、砂糖、食塩、トマトパウダー、かつお粉末、オニオンパウダー、ガラムマサラ、野菜エキスパウダー、ジンジャーパウダー、ガーリックパウダー、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、香辛料抽出物、酸味料、香料、(一部に小麦・牛肉・大豆・豚肉・りんご・ごまを含む)
保存方法直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください
栄養成分表示：40g当たりエネルギー：127.6kcal、タンパク質：8.4g、脂質：5.1g、炭水化物：12.0g、食塩相当量：3.0g この表示値は、目安です。
【ご注意】開封後はチャックを完全に密封し、冷蔵庫に保存してお早めにお召し上がりください。

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