栄養バランスの良い食品:こしょう

原材料名：うるち米（国産）、味付乾燥具材（乾燥スイートコーン、デキストリン、
内容量：100g（加水量170ml、できあがり量270g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量15袋入：幅約190×長さ310×高さ155mm1.9kg50袋入：幅約305×長さ420×高さ180mm6.3kg製造メーカー

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 31.3％　カロリー 373kcal

●★まとめ買い★　SB マルコポーロコショー 300g　×30個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.4/5.1/90.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.6/2.5/2/15 kg分

EPFC栄養バランス 31.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	373kcal
たんぱく質：	4.1g
脂質：	2.1g
炭水化物：	84.4g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：コーンフラワー、デキストリン、ブラックペッパー/リン酸カルシウム
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 31.3％　カロリー 373kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　SB マルコポーロコショー 300g　×30個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.4/5.1/90.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.6/2.5/2/15 kg分

EPFC栄養バランス 31.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	373kcal
たんぱく質：	4.1g
脂質：	2.1g
炭水化物：	84.4g
食塩相当量：	0g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 31.3％　カロリー 365kcal

●【アルファ米安心米シリーズ】とうもろこしご飯（50袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米アルファー食品アルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドア

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/2.5/90.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.4/3.6/0.9/14.8 kg分

EPFC栄養バランス 31.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	365kcal
たんぱく質：	6g
脂質：	1g
炭水化物：	82.9g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 30％　カロリー 173kcal

●グルテンフリーベトナム風フォー鶏だしスープ味 75g×5袋フォー常温ベトナムアレルギー小麦不使用不使用ビーフンカロリーヘルシーノンフライめん献立麺具材ケンミン健民一人暮らし家族米麺お米即席めん夜食万国料理

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.5/2.1/92.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.5/1.5/0.4/7.1 kg分

EPFC栄養バランス 30 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(48gあたり)

熱量：	173kcal
たんぱく質：	2.4g
脂質：	0.4g
炭水化物：	40g
食塩相当量：	0.02g

食品表示

原材料名：米めん(米、でん粉)(タイ製造)、液体(食塩、砂糖、チキンエキス(鶏肉を含む)、香味油、オニオンパウダー、かつおエキス、ジンジャーパウダー、黒こしょう、こんぶパウダー／調味料(アミノ酸等)、酒精、増粘剤(加工デンプン))栄養成分(48gあたり)
内容量：75g(米めん50g、液体スープ25g)×5袋
賞味期限：製造から12ヶ月
保存方法：直射日光や高温多湿をさけて、常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 30.5％　カロリー 224kcal

●無印良品素材を生かした辛くないグリーンカレー 180g(1人前) 82505832

栄養成分の体重相当量
(1袋180g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 18.3/64.9/16.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.8/6.3/15.1/1.7 kg分

EPFC栄養バランス 30.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋180g当たり推定値)

熱量：	224kcal
たんぱく質：	10.3g
脂質：	16.2g
炭水化物：	9.4g
食塩相当量：	2.3g

内容量:180g(1人前)
原材料名:ココナッツミルク(タイ製造)、蒸し鶏肉、ふくろたけ水煮、たけのこ水煮、なたね油、レモングラス、魚醤(魚介類)、パームシュガーペースト、ココナッツミルクパウダー、香味油、にんにく、ろししょうが、ほうれん草ペースト、小松菜ペースト、食塩、えびペースト、でん粉、チキンエキス、砂糖、こぶみかんの葉、クミン、ターメリック、白コショウパウダー、酵母エキス、(一部にえび・乳成分・鶏肉・魚醤(魚介類)を含む)
保存方法:直射日光・高温多湿の場所を避けて保存してください。
本品に含まれるアレルゲン:えび、乳成分、鶏肉、魚介類
栄養成分表示(1袋180g当たり):エネルギー224kcal、たんぱく質10.3g、脂質16.2g、炭水化物9.4g、食塩相当量2.3g(この表示値は、目安です。)

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 30.2％　カロリー 177kcal

●グルテンフリー米粉の焼き菓子山田錦サブレ（黒胡椒 12枚入）【米粉有機山田錦米使用おつまみ】 [ 田田田堂公式 ]

栄養成分の体重相当量
(1袋42g あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.3/55.5/38.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.6/1.8/10.5/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 30.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋42g あたり)

熱量：	177kcal
たんぱく質：	2.9g
脂質：	11.3g
炭水化物：	17.5g
食塩相当量：	0.7g

商品概要：山田錦サブレ【黒胡椒(くろこしょう)】
内容量： 12枚入×3袋・賞味期限：製造から6週間（期限まで2週間以上の商品を発送いたします）
製造/販売：ハニーマザー　兵庫県神戸市東灘区御影中町4-8-8
栄養成分(1袋42g あたり) ：エネルギー 177kcal ・たんぱく質 2.9g ・脂質 11.3g ・炭水化物　 17.5g ・食塩相当量 0.70g
原材料：有機米粉(有機山田錦米（兵庫県産）)、アーモンドプードル、有機豆乳（大豆を含む）、なたね油、タピオカ粉、てんさい糖、天然塩、黒胡椒、オニオンパウダー
※注意点※ 保存料不使用のため開封後は早めにお召し上がりください。・アレルギー物質(28品目中)：アーモンド・大豆・製造工場内では、カシューナッツ・ごま・くるみ・りんごを含む製品を製造しております。 ※パッケージデザインに変更がある場合がありますので、ご了承下さいませ。

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 30.2％　カロリー 177kcal

●グルテンフリー米粉の焼き菓子山田錦サブレアソート缶（4種×各7枚）【米粉有機山田錦米使用おつまみ】 [ 田田田堂公式 ]

栄養成分の体重相当量
(1袋42g あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.3/55.5/38.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.6/1.8/10.5/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 30.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋42g あたり)

熱量：	177kcal
たんぱく質：	2.9g
脂質：	11.3g
炭水化物：	17.5g
食塩相当量：	0.7g

商品概要：山田錦サブレ【黒胡椒・トマト・ターメリック・ピスタチオ】
内容量：28枚入(4種×各7枚) ・賞味期限：製造から6週間（期限まで2週間以上の商品を発送いたします）
製造/販売：ハニーマザー　兵庫県神戸市東灘区御影中町4-8-8
保存方法：高温多湿を避け、常温で保管してください。（開封後はお早めにお召し上がりください）
原材料【黒胡椒(くろこしょう)】有機米粉(兵庫県産有機山田錦米)、アーモンドプードル、有機豆乳、国産なたね油、タピオカ粉、てんさい糖、天然塩、黒胡椒、オニオンパウダー【トマト】有機米粉(兵庫県産有機山田錦米)、アーモンドプードル、有機豆乳、国産なたね油、タピオカ粉、てんさい糖、ドライトマト、トマトパウダー、天然塩、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、ドライバジル、黒胡椒、ドライオレガノ【ターメリック】有機米粉(兵庫県産有機山田錦米)、アーモンドプードル、有機豆乳、有機ココナッツオイル、タピオカ粉、てんさい糖、天然塩、クミンシード、オニオンパウダー、ジンジャーパウダー、ガーリックパウダー、ターメリック【ピスタチオ】有機米粉(兵庫県産有機山田錦米)、アーモンドプードル、有機豆乳、国産なたね油、ピスタチオ、タピオカ粉、てんさい糖、天然塩
栄養成分【黒胡椒（くろこしょう）】(1袋42g あたり) ・エネルギー 177kcal ・たんぱく質 2.9g ・脂質 11.3g ・炭水化物 17.5g ・食塩相当量 0.70g 【トマト】(1袋42g あたり) ・エネルギー 177kcal ・たんぱく質 3.1g ・脂質 11.3g ・炭水化物18.0g ・食塩相当量 0.39g 【ターメリック】(1袋42g あたり) ・エネルギー 177kcal ・たんぱく質 3.0g ・脂質11.2g ・炭水化物 17.6g ・食塩相当量 0.77g 【ピスタチオ】(1袋42g あたり) ・エネルギー 182kcal ・たんぱく質 3.3g ・脂質11.9g ・炭水化物17.0g ・食塩相当量 0.71g
※注意点※ 保存料不使用のため開封後は早めにお召し上がりください。・アレルギー物質(28品目中)：アーモンド・大豆・製造工場内では、カシューナッツ・ごま・くるみ・りんごを含む製品を製造しております。 ※パッケージデザインに変更がある場合がありますので、ご了承下さいませ。

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 30.2％　カロリー 201kcal

●アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) ×日本ハムレトルトカレー中辛牛肉レストラン仕様カレー 170g x4食

栄養成分の体重相当量
(1食(170g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.8/56.5/36.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.2/2.1/11.7/3.3 kg分

EPFC栄養バランス 30.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(170g)当たり)

熱量：	201kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	12.6g
炭水化物：	18.4g
食塩相当量：	2.8g

内容量:680g(170g×4袋)●名称:カレー
原材料名:じゃがいも(国産)、小麦粉、牛脂肪、ソテーオニオン、砂糖、植物油、トマトペースト、チャツネ、濃縮リンゴ果汁、食塩、ショートニング、カレー粉、牛肉、マーガリン、乳等を主要原料とする食品、ヨーグルト、しょう油、ウスターソース、クミン末、ウコン末、オニオン末、しょうが、にんにく、酵母エキス、カルダモン末、コリアンダー末、黒こしょう末、ビーフエキス調味料、赤唐辛子末、準チョコレート、卵黄/調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、カロテン)、酸味料、香料、(一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆・りんごを含む)
殺菌方法:気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
栄養成分表示(1食(170g)当たり)/熱量:201kcal/たんぱく質:3.4g/脂質:12.6g/炭水化物:18.4g/食塩相当量:2.8g※直射日光、高温をさけて常温で保存してください。※温めずにそのままでも召し上がれます。
ブラント名: アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

→ Amazon公式サイト