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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:野菜

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 89.7%  カロリー 47kcal
PFCバランス 15.2/24.7/60.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/1.1/1.2/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 89.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:47kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:1.3g
炭水化物:7.1g
食塩相当量:0.5g
ナポリタン:エネルギー:47kcal、たんぱく質:1.8g、脂質:1.3g、炭水化物:7.1g、食塩相当量:0.5g 焼きそばソース味:エネルギー:48kcal、たんぱく質:1.7g、脂質:0.9g、炭水化物:8.2g、食塩相当量:0.5g
ブラント名:オーマイ
メーカー名: ニップン
商品の重量: 158.0grams
原材料: 【ナポリタン】めん[スパゲッティ(デュラム小麦のセモリナ)、植物油脂、ショートニング / 乳化剤]、ソーセージ、トマトケチャップ、野菜(コーン、玉ねぎ、にんにく)、など。
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2:EPFC栄養バランス 89.4%  カロリー 170kcal
PFCバランス 18.4/20.7/60.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.4/4.7/3.6/4.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 89.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(300g)当り)
熱量:170kcal
たんぱく質:7.8g
脂質:3.9g
炭水化物:25.8g
食塩相当量:5.5g
内容量:300g×3個
原材料名:野菜(玉ねぎ、にんじん)、小麦粉、牛肉、砂糖、しょうゆ、発酵調味料、食塩、香辛料、ビーフペースト、ラード、かつおエキス調味料/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・牛肉・大豆を含む)
栄養成分表示(1袋(300g)当り):エネルギー 170kcal、たんぱく質 7.8g、脂質 3.9g、炭水化物 25.8g、食塩相当量 5.5g
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3:EPFC栄養バランス 89.1%  カロリー 416kcal
PFCバランス 14/24.9/61.1
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/8.8/10.7/11.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 89.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分250g当たり)
熱量:416kcal
たんぱく質:14.5g
脂質:11.5g
炭水化物:63.5g
食塩相当量:3g
名称:bibigoひとくちでおいしい6種具材のキンパ250g、原材料:ご飯(米(国産))、野菜(にんじん(国産)、ほうれん草、ごぼう)、錦糸卵、油揚げ、たくあん、ごま油、しょうゆ、砂糖、海苔、おろしにんにく、食塩、植物油脂、牛肉だしの素、醸造調味料/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、ソルビトール、pH調整剤、リン酸塩(Na)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、着色料(クチナシ、カロチン)、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆を含む)、アレルギー:小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆※本商品は、えび・かに・くるみ・そば・落花生・あわび・いか・さば・鶏肉・豚肉・もも・りんご・ゼラチンを使用した製品と共通の設備で製造しています。【栄養成分表示(1食分250g当たり)】エネルギー(kcal):416kcal、たんぱく質(g):14.5g、脂質(g):11.5g、炭水化物(g):63.5g、食塩相当量(g):3.0g
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4:EPFC栄養バランス 88.9%  カロリー 19kcal
PFCバランス 17.5/19.7/62.8
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.6/0.5/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 88.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:19kcal
たんぱく質:1g
脂質:0.5g
炭水化物:3.6g
食塩相当量:0.9g
歯ごたえよく仕上げた姫たけのこの水煮パックです。
煮物・炒め物などのお料理に、お手軽にお使いいただけます。
【こちらの商品は「ゆうパケット」にて発送させていただきます】
●宅配サイズの関係上、簡易包装となります。あらかじめご了承ください。
●ポスト投函のため、日時指定・代引きは承れません。
●ゆうパケット商品を複数点、又は通常商品と同時にご購入の際は、通常発送に変更する場合がございます。
商品名:姫たけのこ水煮(細竹水煮)
内容量:60g×4袋セット
原材料名:細竹/pH調整剤、酸化防止剤(ビタミンC、次亜硫酸Na)
栄養成分表示:(100g当り推定値)エネルギー 19kcal、たんぱく質 1.0g、脂質 0.5g、炭水化物 3.6g、ナトリウム 360mg (食塩相当量 0.9g)
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5:EPFC栄養バランス 88.9%  カロリー 19kcal
PFCバランス 17.5/19.7/62.8
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.6/0.5/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 88.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:19kcal
たんぱく質:1g
脂質:0.5g
炭水化物:3.6g
食塩相当量:0.9g
歯ごたえよく仕上げた姫たけのこの水煮パックです。
煮物・炒め物などのお料理に、お手軽にお使いいただけます。
商品名:姫たけのこ水煮(細竹水煮)
原材料名:細竹/pH調整剤、酸化防止剤(ビタミンC、次亜硫酸Na)
内容量:60g
賞味期限:枠外下部に記載
保存方法:直射日光・高温の場所は避けて、保存してください。
原産国名:中華人民共和国
輸入者:タチバナ食品株式会社
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 19kcal、たんぱく質 1.0g、脂質 0.5g、炭水化物 3.6g、ナトリウム 360mg (食塩相当量 0.9g)
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6:EPFC栄養バランス 87.8%  カロリー 377kcal
PFCバランス 16/22/62
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/9.1/8.6/10.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:377kcal
たんぱく質:15g
脂質:9.2g
炭水化物:58.3g
食塩相当量:7g
エネルギー377Kcal、たんぱく質15.0g、脂質9.2g、炭水化物58.3g、ナトリウム2741mg、(食塩相当量)7.0g
モッチリ麺
コク深いスープ
野菜が摂れる
簡単調理
国産野菜
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7:EPFC栄養バランス 87.8%  カロリー 99kcal
PFCバランス 19.6/27.4/53
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/3/2.9/2.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(当)
熱量:99kcal
たんぱく質:5g
脂質:3.1g
炭水化物:13.5g
食塩相当量:1g
【商品名】塩分1g マイサイズ プラスサポート 減塩ビーフカレー 中辛 大塚食品 140g×2箱セット
【商品説明】マイサイズホールケアは、食事内容に気を配りつつ美味しさと満足感にこだわった、健康的な食事を追求する大塚食品のブランドです。 丁寧にソテーしたビーフとあめ色玉ねぎに、スパイス、赤ワインを加えて味わい深いビーフカレーに仕上げました。 当店でも人気の高い本格派の中辛のカレーです。
美味しさと満足感を追求ながら塩分とカロリーに配慮した、1人前当たり100kcal、食塩相当量は1gとなっています。 カロリーを制限されている方、減塩されている方におすすめの美味しいビーフカレーです。 フタを開けて、箱ごと電子レンジで温めて食べられるお手軽な減塩食です。 (※ご飯はついておりませんので別にご用意ください)
※【カリウム塩を使用しています】 カリウムは野菜や果物に多く含まれ、体から塩分の排出を促す為、厚生労働省では生活習慣病改善にカリウムの積極的な摂取が推奨されています。 しかし腎臓疾患の方・カリウムの摂取制限を受けている方は、カリウムの排出が困難なため、ご自身の1日のカリウム制限値を必ず確認してご使用ください。
【内容量】140g×2箱セット
【原材料名】 牛肉(オーストラリア産)、りんごパルプ、砂糖、ソテーオニオン、カレー粉、トマトペースト、濃縮乳、チャツネ、ビーフエキス調味料、ウスターソース、ホワイトルウ、ポークエキス、おろししょうが、赤ワイン、おろしにんにく、食塩、発酵調味料、食物繊維、酵母エキス調味料、酵母エキス/増粘剤(加工デンプン)、カラメル色素、調味料(無機塩等)、酸味料、香料、リンゴ抽出物、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・豚肉・りんごを含む)
【栄養成分表示】 1人前(140g)あたり エネルギー・・・99kcal たんぱく質・・・5.0g 脂質・・・3.1g 炭水化物・・・13.5g 糖質・・・12.0g 食物繊維・・・1.5g 食塩相当量・・・0.9g リン・・・49mg カリウム・・・230mg
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8:EPFC栄養バランス 87.6%  カロリー 223kcal
PFCバランス 17.4/19.8/62.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/5.9/4.6/6.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:223kcal
たんぱく質:9.7g
脂質:4.9g
炭水化物:35g
食塩相当量:13.7g
【内容量】(しそわかめ 80g しそひじき 60g 梅ひじき 60g 夏みかんわかめ 70g 辛子明太子わかめ 65g しそわかめ-青ラベル 75g)
【原材料名】「しそわかめ 80g」 わかめ(韓国産)、砂糖、かつお風味調味料{食塩、デンプン分解物、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、砂糖、酵母エキス、その他}、食塩、ごま、赤しそ(国産)/調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、(一部に小麦・大豆・ごまを含む)
「しそひじき 60g」 ひじき(韓国産)、砂糖、食塩、かつお風味調味料{食塩、糖類(乳糖、砂糖)、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、酵母エキス、その他}、しそ/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、(一部に小麦・大豆・乳成分を含む)
「梅ひじき 60g 」ひじき(韓国産)、砂糖、食塩、味付け梅(梅、食塩、果糖ぶどう糖液糖、醸造酢、その他)、ごま、かつお風味調味料{食塩、糖類(乳糖、砂糖)、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、酵母エキス、その他}/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、赤キャベツ色素、ビタミンB1、(一部に小麦・大豆・乳成分・ごまを含む)
「夏みかんわかめ 70g」わかめ(韓国産)、砂糖、かつお風味調味料{食塩、糖類(乳糖、砂糖)、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、酵母エキス、その他}、夏みかん(皮)、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦、大豆・乳成分を含む)
「辛子明太子わかめ 65g」わかめ(韓国産)、砂糖、辛子明太子(食塩、タラコ、でん粉加工品、ぶどう糖、大豆たん白、砂糖、香辛料、その他)、かつお風味調味料{食塩、糖類(乳糖、砂糖)、粉末しょうゆ、風味原料(かつおぶし粉末、そうだかつおぶし粉末、こんぶ調味料)、酵母エキス、その他}、食塩/着色料(コチニール、パプリカ色素)、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆・乳成分を含む)
「しそわかめ-青ラベル 75g」わかめ(韓国産)、砂糖、ベース調味料(粉末発酵調味料、乳糖、酵母エキス、チキンエキス)、ごま、食塩、こんぶ調味液(こんぶ抽出液、たん白加水分解物、野菜エキス、食塩)、しそ、かつおぶし調味液(かつお節抽出液、たん白加水分解物、かつおエキス、食塩)/香料、酸味料、(一部に小麦・乳成分・鶏肉・ごまを含む)
【栄養成分表示】(100gあたり) 「しそわかめ 80g」 エネルギー223kcal、 たんぱく質9.7g、 脂質4.9g、 炭水化物35.0g、 食塩相当量13.7g 「しそひじき 60g」 エネルギー182kcal、 たんぱく質7.9g、 脂質0.0g、 炭水化物37.7g、 食塩相当量15.0g「梅ひじき 60g 」 エネルギー203kcal、 たんぱく質8.8g、 脂質5.5g、 炭水化物29.5g、 食塩相当量11.9g 「夏みかんわかめ 70g」 エネルギー195kcal、 たんぱく質10.3g、 脂質1.4g、 炭水化物35.2g、 食塩相当量17.5g 「辛子明太子わかめ 65g」 エネルギー203kcal、 たんぱく質12.6g、 脂質1.7g、 炭水化物34.3g、 食塩相当量19.8g 「しそわかめ-青ラベル 75g」 エネルギー235kcal、 たんぱく質12.1g、 脂質3.9g、 炭水化物37.9g、 食塩相当量13.5g
【召し上がり方】 あたたかいごはんに、おにぎりやお弁当、たまごかけごはんの一味プラス、卵焼きに混ぜたり、そのほかパスタ等の麺類や冷やっこ、納豆の薬味など、工夫しだいでいろんなお料理のトッピングにご利用いただけます。
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温多湿を避けて保管してください。開封後は賞味期限に関わらずに冷暗所で保存し、お早めにお召し上がりください。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの(40日以上残っているもの)が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。 ✅【ご使用上の注意】 ※輸送時の破損や商品の状態には万全を期しておりますが、到着した商品にお気付きの点は購入店舗までまずはご連絡ください。 ※「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。
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9:EPFC栄養バランス 87.5%  カロリー 29kcal
PFCバランス 18.3/19/62.7
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.8/0.6/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(本品9.8g)当たり)
熱量:29kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.6g
炭水化物:4.47g
食塩相当量:2.2g
■ アレルゲン 小麦、ごま、大豆、(米) ■ 栄養成分 一皿分(本品9.8g)当たり  熱量29 kcal、たん白質1.3g、脂質0.6g、炭水化物4.47g、食塩相当量2.2g ■ 賞味期限 常温180日 ■ 保存方法 多湿・直射日光を避けて常温で保存 ■ その他 外装サイズ 170×230㎜
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10:EPFC栄養バランス 87.3%  カロリー 226kcal
PFCバランス 18.2/18.7/63.1
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/6.3/4.4/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:226kcal
たんぱく質:10.3g
脂質:4.7g
炭水化物:35.6g
食塩相当量:3.1g
【商品名】【70%減塩】超減塩 お手軽すりみそ 里ごころ 生 あまくち あわせこうじ 化学調味料不使用 【内容量】500g
・甘口の超減塩・化学調味料不使用のお味噌です。
・みそ汁はもちろんいろいろな料理にも使用できます。 肉野菜炒めやサバの味噌煮にもお使いいただけます。
・スーパーや百貨店では売ってない超減塩味噌です。一般の減塩味噌よりさらに減塩したい人にはお勧めです。少し薄いと感じる方は、通常の味噌や減塩味噌と混ぜてお使い頂くと、コクが出て美味しく減塩できます。
【原材料名】大豆(遺伝子組換えでない)、米、大麦、水あめ、食塩/清酒 【栄養成分】100g当り エネルギー・・・226kcal たんぱく質・・・・10.3g 脂質・・・・・・・4.7g 炭水化物・・・・・35.6g 食塩相当量・・・3.1g
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