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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:糖質オフ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 56.2%  カロリー 282kcal
PFCバランス 26.2/16.4/57.4
【 EPFCポイント 】
体重 7.3/11.8/5/7.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:282kcal
たんぱく質:19.4g
脂質:5.4g
炭水化物:42.4g
食塩相当量:1.57g
糖質オフ 低糖質】オーガニック オートミール パウダー のイデアより、食べやすい 低糖質・高タンパク&食物繊維たっぷり おいしいオートミールそば登場です。 有機 オートミール パウダーをメイン成分としてたんぱく質(プロテイン)もたっぷり。 プロテイン入り 糖質オフ 栄養たっぷりの ロカボ麺です。
【美味しい低糖質めん】オートミールパウダー(オートミール 粉末)は加熱済、そのまま食べられふんわり仕上がると人気。ミネラル豊富なオートミールの良さを生かし美味しい低糖質麺を開発しました。
【ゆで時間4分!時短でオートミール】食べやすい、無添加のオートミールを生かしたおいしい低糖質麺を目指しました。ロカボ麺でありながら、冷そばでも、温そばでも、ヘルシーで、しかもおいしいオートミールそばです。
【1食分のタンパク質&食物繊維】タンパク質と食物繊維が、1食分に1/3日分、100%入った低糖質麺。70%がオーガニック オートミールで、ご家族で安心して召し上がれます。しかも通常の麺類から糖質30%OFF。低糖質・低カロリーでダイエット中の方にも、プロテインたっぷりで筋トレ中の方にもご満足いただけます。
【栄養成分】イデア おいしいオートミールそば(1束80g×4=1袋あたり320g)×2袋 【栄養成分】1食(80g)当たり:エネルギー282kcal、たんぱく質19.4g、脂質5.4g、炭水化物42.4g(糖質35.5g,食物繊維6.9g)、食塩相当量1.57g、亜鉛2.5mg、カリウム303mg、カルシウム39.2mg、鉄3.8mg、マグネシウム80.8mg
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2:EPFC栄養バランス 55.2%  カロリー 195.74kcal
PFCバランス 25.7/43.7/30.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/9.1/10.5/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:195.74kcal
たんぱく質:15g
脂質:11.34g
炭水化物:17.9g
食塩相当量:0.16g
ダイエット中、アイスを食べたいけど、我慢しているあなたへ。低糖質かつ高タンパクの夢のようなアイスが誕生しました!なんと1カップで糖質わずか約8g、タンパク質約15gも入った優れモノ。しかも原材料にもこだわり、低糖質や高タンパクを感じさせない本格的なお味です。人工甘味料不使用で安心してお召し上がりいただけます。冷凍庫にストックさせておきたい、魅力的なアイスをぜひお楽しみください。
★糖質約72%OFF* ★人工甘味料不使用 *リタアイス(バニラ)と、日本食品標準成分表2023年版(八訂)より、アイスミルクとの比較(同量)
【1個あたりの栄養成分】リタアイス(バニラ):エネルギー195.74kcal、たんぱく質15.10g、脂質11.34g、炭水化物17.90g(糖質8.32g)、食塩相当量0.16g  / リタアイス(チョコ):エネルギー210.21kcal、たんぱく質15.79g、脂質12.15g、炭水化物19.49g(糖質9.42g)、食塩相当量0.16g  / リタアイス(抹茶):エネルギー201.66kcal、たんぱく質15.84g、脂質11.47g、炭水化物18.88g(糖質8.76g)、食塩相当量0.16g
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3:EPFC栄養バランス 55.2%  カロリー 195.74kcal
PFCバランス 25.7/43.7/30.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/9.1/10.5/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:195.74kcal
たんぱく質:15g
脂質:11.34g
炭水化物:17.9g
食塩相当量:0.16g
ダイエット中、アイスを食べたいけど、我慢しているあなたへ。低糖質かつ高タンパクの夢のようなアイスが誕生しました!なんと1カップで糖質わずか約8g、タンパク質約15gも入った優れモノ。しかも原材料にもこだわり、低糖質や高タンパクを感じさせない本格的なお味です。人工甘味料不使用で安心してお召し上がりいただけます。冷凍庫にストックさせておきたい、魅力的なアイスをぜひお楽しみください。
★糖質約72%OFF* ★人工甘味料不使用 *リタアイス(バニラ)と、日本食品標準成分表2023年版(八訂)より、アイスミルクとの比較(同量)
【1個あたりの栄養成分】リタアイス(バニラ):エネルギー195.74kcal、たんぱく質15.10g、脂質11.34g、炭水化物17.90g(糖質8.32g)、食塩相当量0.16g  / リタアイス(チョコ):エネルギー210.21kcal、たんぱく質15.79g、脂質12.15g、炭水化物19.49g(糖質9.42g)、食塩相当量0.16g  / リタアイス(抹茶):エネルギー201.66kcal、たんぱく質15.84g、脂質11.47g、炭水化物18.88g(糖質8.76g)、食塩相当量0.16g
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4:EPFC栄養バランス 55.2%  カロリー 195.74kcal
PFCバランス 25.7/43.7/30.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/9.1/10.5/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:195.74kcal
たんぱく質:15g
脂質:11.34g
炭水化物:17.9g
食塩相当量:0.16g
ダイエット中、アイスを食べたいけど、我慢しているあなたへ。低糖質かつ高タンパクの夢のようなアイスが誕生しました!なんと1カップで糖質わずか約8g、タンパク質約15gも入った優れモノ。しかも原材料にもこだわり、低糖質や高タンパクを感じさせない本格的なお味です。人工甘味料不使用で安心してお召し上がりいただけます。冷凍庫にストックさせておきたい、魅力的なアイスをぜひお楽しみください。
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【1個あたりの栄養成分】リタアイス(バニラ):エネルギー195.74kcal、たんぱく質15.10g、脂質11.34g、炭水化物17.90g(糖質8.32g)、食塩相当量0.16g  / リタアイス(チョコ):エネルギー210.21kcal、たんぱく質15.79g、脂質12.15g、炭水化物19.49g(糖質9.42g)、食塩相当量0.16g  / リタアイス(抹茶):エネルギー201.66kcal、たんぱく質15.84g、脂質11.47g、炭水化物18.88g(糖質8.76g)、食塩相当量0.16g
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5:EPFC栄養バランス 54.2%  カロリー 491kcal
PFCバランス 9.4/37.9/52.7
【 EPFCポイント 】
体重 12.7/7/19.2/11.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:491kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:20.7g
炭水化物:64.6g
食塩相当量:0.03g
【からだの事を考えた6つのゼロ】小麦粉・砂糖・乳・卵・保存料・着色料不使用。クッキーなのに小麦粉・乳・砂糖は不使用。ダイエット中の健康も考え、体に優しい素材に置き換えました。
【すごくかたいから満足度アップ】意識して噛んで食べることで満足感を得られるよう、おからの種類にもこだわり噛み応えのあるクッキーへ。また早食い防止にもつながりおやつ時間を少量でも長く楽しめます。通常粗いおからパウダーを使用するとパサパサになり、細かいおからパウダーを使用するとかたくなります。当店のおからクッキーでは「すごくかたい」食感を目指したため、熊本県産大豆100%の超微粉おからパウダーを使用しています。
【おなかの中で膨張!?】おからは水を吸い込むことで数倍にも膨張します。だから少量でも満腹感!
【4種の味でおいしく続けやすい】プレーン・ココア・抹茶・紅茶の4つの味。飽きの来ないシンプルな味でかしこく続けられます。
【原材料名】【プレーン】還元麦芽糖水飴(国内製造)、おから、豆乳、植物油脂(大豆油、なたね油)、もち米粉、でん紛/増粘剤(加工でん紛)、(一部に大豆を含む)【チョコ】還元麦芽糖水飴(国内製造)、おから、豆乳、植物油脂(大豆油、なたね油)、ココアパウダー、もち米粉、でん紛/増粘剤(加工でん紛)、(一部に大豆を含む)【紅茶】還元麦芽糖水飴(国内製造)、おから、豆乳、植物油脂(大豆油、なたね油)、紅茶、もち米粉、でん紛/増粘剤(加工でん紛)、香料、(一部に大豆を含む)【抹茶】還元麦芽糖水飴(国内製造)、おから、豆乳、植物油脂(大豆油、なたね油)、抹茶、もち米粉、でん紛、クロレラ/増粘剤(加工でん紛)、(一部に大豆を含む)【内容量】500g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量 491kcal / たんぱく質 11.6g / 脂質 20.7g / 炭水化物 64.6g (ー糖質 47.7g / ー食物繊維 16.9g)/ 食塩相当量 0.03g【その他】※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。※直射日光にあたると退色する恐れがありますので、ご注意ください。味や品質には問題ございません。※小麦アレルギーの方に対応するものではありません。【原産国】日本
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6:EPFC栄養バランス 52.9%  カロリー 180kcal
PFCバランス 10.4/38.7/50.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.6/3/7.5/4.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量:180kcal
たんぱく質:4.9g
脂質:8.1g
炭水化物:24g
食塩相当量:0.4g
累計販売食数1800万食(24年9月28日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質35%オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。*1 くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ:菓子パン(あんなし)と比べて。きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品標準成分表2020年版。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年版。ゼンブブレッド5品の糖質量(100gあたり):24.8~34.0g 分析による推定値。*2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質35%オフ*1、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1、鉄2.2倍*1、いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。 【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g)、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2)の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなどの菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド きなこあん1個56g×9袋 賞味期限:ゼンブブレッドきなこあん 製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれに、アレルギー症状を呈する場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(きなこあん)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、こめ油、オオバコ種皮粉末、大豆粉、おから粉(大豆を含む)、いんげん豆粉、食塩、パン酵母、乳酸菌アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (きなこあん)大豆※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は黄えんどう豆に反応する可能性があるためご注意ください。オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているためまれにアレルギー症状を呈する場合があります。栄養成分(1個53g中): (きなこあん)エネルギー180kcal、たんぱく質4.9~7.4g、脂質8.1g、炭水化物24g、糖質17.7g、食物繊維6.3g、食塩相当量0.40g、ビタミンB1 0.15mg
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7:EPFC栄養バランス 52.8%  カロリー 149kcal
PFCバランス 29.4/48.5/22.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/6.9/7.7/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本あたり)
熱量:149kcal
たんぱく質:11.3g
脂質:8.3g
炭水化物:8.5g
食塩相当量:0.5g
■特徴:ふんわりと香る桜の風味と、大豆パフのザクザク食感がマッチしたチョコレートのプロテインバー。HEALTYオリジナルの糖質オフ・乳プロテイン添加のホワイトチョコレートに桜葉の塩漬けを乾燥・粉砕した風味豊かなパウダーを配合。1本で手軽にたんぱく質11.3g摂取!天然甘味料と砂糖を組み合わせ、糖質7.0gを実現!
■内容量:計36本(12本×3セット)
■原材料:ホワイトチョコレート(全粉乳、砂糖、ココアバター、植物油脂、乳たんぱく、エリスリトール)(国内製造)、大豆パフ、桜葉パウダー(食塩、桜葉)、ショートニング、ココアバター/香料、乳化剤、炭酸カルシウム、甘味料(ラカンカ抽出物)、食用赤色3号、ミョウバン
■アレルゲン(特定原材料7品目のみ記載):乳・大豆 同じ生産工程で「小麦」を含んだ食品を扱っています。
■栄養成分(1本あたり):エネルギー…149kcal 水分…0.8g たんぱく質…11.3g 脂質…8.3g 炭水化物…8.5g 灰分…1.1g 食物繊維…0.2g 食塩相当量…0.5g 糖質…8.3g ※エリストールを除く糖質量…7.0g
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8:EPFC栄養バランス 52.8%  カロリー 149kcal
PFCバランス 29.4/48.5/22.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/6.9/7.7/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本あたり)
熱量:149kcal
たんぱく質:11.3g
脂質:8.3g
炭水化物:8.5g
食塩相当量:0.5g
■特徴:ふんわりと香る桜の風味と、大豆パフのザクザク食感がマッチしたチョコレートのプロテインバー。HEALTYオリジナルの糖質オフ・乳プロテイン添加のホワイトチョコレートに桜葉の塩漬けを乾燥・粉砕した風味豊かなパウダーを配合。1本で手軽にたんぱく質11.3g摂取!天然甘味料と砂糖を組み合わせ、糖質7.0gを実現!
■内容量:12本
■原材料:ホワイトチョコレート(全粉乳、砂糖、ココアバター、植物油脂、乳たんぱく、エリスリトール)(国内製造)、大豆パフ、桜葉パウダー(食塩、桜葉)、ショートニング、ココアバター/香料、乳化剤、炭酸カルシウム、甘味料(ラカンカ抽出物)、食用赤色3号、ミョウバン
■アレルゲン(特定原材料7品目のみ記載):乳・大豆 同じ生産工程で「小麦」を含んだ食品を扱っています。
■栄養成分(1本あたり):エネルギー…149kcal 水分…0.8g たんぱく質…11.3g 脂質…8.3g 炭水化物…8.5g 灰分…1.1g 食物繊維…0.2g 食塩相当量…0.5g 糖質…8.3g ※エリストールを除く糖質量…7.0g
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9:EPFC栄養バランス 52.4%  カロリー 95kcal
PFCバランス 8.4/33.4/58.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.5/2.1/5.6/4.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:95kcal
たんぱく質:3.4g
脂質:6g
炭水化物:23.5g
食塩相当量:0.1g
カヌレショコラギフトボックス4個入です。 低糖質でリッチな味わいのカヌレショコラです。 外はカリッと、中はしっとり濃厚なチョコレートの風味をお楽しみください。 カヌレショコラには、国内製造の新鮮な牛乳と高品質な卵黄が使われています。これらの厳選された乳製品と卵が、カヌレの生地にコクと滑らかさを与え、噛むたびに濃厚な味わいが口いっぱいに広がります。素材にこだわることで、風味豊かな贅沢なスイーツに仕上げました。 ラム酒とココアパウダー、そしてチョコレートが織りなす豊かな風味は、まさに大人のための贅沢なデザート。ラム酒のほのかな香りがチョコレートの深い味わいを引き立て、特別なひとときを演出します。リッチな味わいのカヌレショコラは、コーヒーやワインとの相性も抜群です。 おしゃれなギフトボックスに入っているので、手土産やプレゼントにもおすすめです。手土産やプレゼントに最適な8個入のギフトボックスもご用意しております。
【原材料】:牛乳(国内製造)、難消化性デキストリン、エリスリトール、卵黄、米粉、ラム酒、カカオ豆、ココアパウダー、アルロース、カカオバター、サイリウム、天日塩/甘味料(ラカンカ)、加工でんぷん
【アレルギー物質】:乳成分、卵
【保存方法】:-18℃以下で保存してください。 解凍後はお早めにお召し上がりください。
【賞味期限】:冷凍保存 発送日より約1ヶ月
【栄養成分(1個あたり ※エリスリトールを除きます。)】:糖類8.0g、エネルギー95kcal、タンパク質3.4g、脂質6.0g、炭水化物23.5g、食物繊維11.2g、食塩相当量0.1g
【返品・交換・キャンセル等】:商品に瑕疵がある場合には、良品と交換させていただきますので当社までご連絡ください。食品という性質上、商品に瑕疵がない場合には、返品・交換はお受け出来かねます。
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10:EPFC栄養バランス 52.4%  カロリー 95kcal
PFCバランス 8.4/33.4/58.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.5/2.1/5.6/4.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:95kcal
たんぱく質:3.4g
脂質:6g
炭水化物:23.5g
食塩相当量:0.1g
カヌレショコラ1個です。低糖質でリッチな味わいのカヌレショコラです。 外はカリッと、中はしっとり濃厚なチョコレートの風味をお楽しみください。 カヌレショコラには、国内製造の新鮮な牛乳と高品質な卵黄が使われています。これらの厳選された乳製品と卵が、カヌレの生地にコクと滑らかさを与え、噛むたびに濃厚な味わいが口いっぱいに広がります。素材にこだわることで、風味豊かな贅沢なスイーツに仕上げました。 ラム酒とココアパウダー、そしてチョコレートが織りなす豊かな風味は、まさに大人のための贅沢なデザート。ラム酒のほのかな香りがチョコレートの深い味わいを引き立て、特別なひとときを演出します。リッチな味わいのカヌレショコラは、コーヒーやワインとの相性も抜群です。 おしゃれなギフトボックスに入っているので、手土産やプレゼントにもおすすめです。手土産やプレゼントに最適な4個入りと8個入のギフトボックスもご用意しております。
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【アレルギー物質】:乳成分、卵
【保存方法】:-18℃以下で保存してください。 解凍後はお早めにお召し上がりください。
【賞味期限】:冷凍保存 発送日より約1ヶ月
【栄養成分(1個あたり ※エリスリトールを除きます。)】:糖類8.0g、エネルギー95kcal、タンパク質3.4g、脂質6.0g、炭水化物23.5g、食物繊維11.2g、食塩相当量0.1g
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