栄養成分表示例

原材料名：野菜（にんじん（国産）、ごぼう、れんこん、筍、椎茸）、醤油、鶏肉、こんにゃく、発酵調味料、油揚げ、砂糖、食塩、大豆油、蛋白加水分解物、エキス（チキン、酵母）、米酢、香辛料、調味料（アミノ酸等）、乳酸カルシウム、酸味料、香辛料抽出物、（原材料の一部に小麦、豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

￥14,419

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 80.8％　カロリー 223kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　丸美屋　五目釜めしの素　147g　×60個【イージャパンモール】

栄養成分表示
(147g）当り)

熱量：	223kcal
たんぱく質：	12g
脂質：	7.8g
炭水化物：	26g
食塩相当量：	11.8g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.6/31.6/46.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.8/7.3/7.3/4.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 80.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：野菜（にんじん（国産）、ごぼう、れんこん、筍、椎茸）、醤油、鶏肉、こんにゃく、発酵調味料、油揚げ、砂糖、食塩、大豆油、蛋白加水分解物、エキス（チキン、酵母）、米酢、香辛料、調味料（アミノ酸等）、乳酸カルシウム、酸味料、香辛料抽出物、（原材料の一部に小麦、豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

￥15,499

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3：EPFC栄養バランス 80.3％　カロリー 136kcal

●★まとめ買い★　亀田　柿の種6袋詰　180g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分表示
(1個包装当たり)

熱量：	136kcal
たんぱく質：	3.6g
脂質：	4.2g
炭水化物：	20.9g
食塩相当量：	0.38g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.6/27.8/61.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.5/2.2/3.9/3.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 80.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：うるち米粉（国産）、でん粉、ピーナッツ（ピーナッツ、植物油脂、食塩）、しょうゆ、砂糖、魚介エキス調味料、たん白加水分解物、こんぶエキス、食塩／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、着色料（カラメル、パプリカ色素）、乳化剤、香辛料抽出物、（一部に小麦卵落花生大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿はお避けください。

￥3,390

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 83.3％　カロリー 8kcal

●永谷園業務用たまねぎスープ 3.5g×50袋 ※賞味期限2025.01

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	8kcal
たんぱく質：	0.4g
脂質：	0.07g
炭水化物：	1.4g
食塩相当量：	1.5g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.4/8/71.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.2/0.2/0.1/0.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 83.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

■2種類のオニオンパウダーをきかせたたまねぎスープ
■シンプルな洋風スープで、和洋中問わずいろいろなお食事にぴったり
■内容量（3.5g×50袋）
■原材料名（食塩（国内製造）、オニオンパウダー、砂糖、チキンエキス、胡椒、うきみ（パセリ）／調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素）
■栄養成分（1食あたり）エネルギー8kcal、タンパク質0.4g、脂質0.07g、炭水化物1.4g、食塩相当量1.5g

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5：EPFC栄養バランス 83.1％　カロリー 283kcal

●[冷凍] マ・マー THE PASTA 贅沢野菜完熟トマト果肉のラタトゥイユ風 230gX12個

栄養成分表示
(230g）当たり)

熱量：	283kcal
たんぱく質：	9.3g
脂質：	8.9g
炭水化物：	43.4g
食塩相当量：	2.1g

栄養成分の体重相当量
(230g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.8/27.5/59.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.3/5.7/8.3/7.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 83.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

【味種】完熟トマト果肉のラタトゥイユ風
【特徴】8種類の野菜がたっぷり！便利なトレイ入り。
【おすすめポイント】揚げなす、フライドズッキーニ、ピーマンをトッピング。野菜のおいしさがつまったトマトソースをお楽しみいただけます。
栄養成分：1人前（230g）当たり（エネルギー）283Kcal（たんぱく質）9.3g（脂質）8.9g（炭水化物）43.4g（食塩相当量）2.1g
原産国：日本

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6：EPFC栄養バランス 83.1％　カロリー 283kcal

●[冷凍] マ・マー THE PASTA 贅沢野菜完熟トマト果肉のラタトゥイユ風 230gX6個

栄養成分表示
(230g）当たり)

熱量：	283kcal
たんぱく質：	9.3g
脂質：	8.9g
炭水化物：	43.4g
食塩相当量：	2.1g

栄養成分の体重相当量
(230g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.8/27.5/59.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.3/5.7/8.3/7.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 83.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

【味種】完熟トマト果肉のラタトゥイユ風
【特徴】8種類の野菜がたっぷり！便利なトレイ入り。
【おすすめポイント】揚げなす、フライドズッキーニ、ピーマンをトッピング。野菜のおいしさがつまったトマトソースをお楽しみいただけます。
栄養成分：1人前（230g）当たり（エネルギー）283Kcal（たんぱく質）9.3g（脂質）8.9g（炭水化物）43.4g（食塩相当量）2.1g
原産国：日本

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7：EPFC栄養バランス 82.8％　カロリー 406kcal

●「冷凍」【Amazon.co.jp 限定】ニッスイ冷凍麺類3種類 6食セット

栄養成分表示
(402gあたり)

熱量：	406kcal
たんぱく質：	19.8g
脂質：	8.9g
炭水化物：	61.5g
食塩相当量：	7.1g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.5/19.8/60.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.5/12/8.3/11 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 82.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

【ちゃんぽん】：1人前402gあたり　エネルギー406kcal、たんぱく質19.8g、脂質8.9g、炭水化物61.5g、食塩相当量7.1g、【タンメン】：1人前380gあたり　エネルギー377kcal、たんぱく質17.3g、脂質6.6g、炭水化物62.3g、食塩相当量7g、【皿うどん】：1人前365gあたり　エネルギー474kcal、たんぱく質12.4g、脂質23g、炭水化物54.4g、食塩相当量4.6g
ちゃんぽん×2個　/ タンメン×2個　/皿うどん×2個
【Amazon.co.jp 限定】商品
ニッスイ冷凍麺類3種類
－18度（冷凍食品）

￥3,872

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8：EPFC栄養バランス 82.8％　カロリー 118kcal

●INSPICE（インスパイス）DISH シンフォニーNo.4 | 無塩・無添加の高級スパイスミックス 9種 | 奥飛騨高原赤山椒とカカオニブ香るヴィーガン万能調味料 | シェフ御用達の日本食シーズニングスパイスパウダーミックススパイスディッシュ (28gボトル)

栄養成分表示
(28gあたり)

熱量：	118kcal
たんぱく質：	3.2g
脂質：	3.54g
炭水化物：	18.5g
食塩相当量：	0.06g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.8/26.8/62.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 3/1.9/3.3/3.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 82.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

賞味期限：製造後18ヶ月
ローストひよこ豆、ピンクペッパー、ジュニパーベリー、奥飛騨高原赤山椒、マジョラム、メース、テリーチェリーペッパー、キャラウェイ、カカオニブ
栄養成分表示【28gあたり：エネルギー：118 kcal／炭水化物：18.5 g／たんぱく質：3.2 g／脂質：3.54 g／食塩相当量：0.06 g】【60gあたり：エネルギー：236 kcal／炭水化物：37 g／たんぱく質：6.4 g／脂質：7 g／食塩相当量：0.12 g】【20gあたり：エネルギー84kcal／炭水化物13.2g たんぱく質2.2g／脂質2.5g／食塩相当量0.04g】
アレルギー物質(27品目)：不使用
保存方法：直射日光、高温多湿の場所を避け常温保存

￥1,728 (￥1,728 / 個)

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9：EPFC栄養バランス 82.1％　カロリー 91kcal

●[トクホ]【公式】タカナシヨーグルトおなかへＧＧ 100g 18個特定保健用食品 lgg乳酸菌プロバイオティクス食べるヨーグルト腸内環境腸まで届く腸まで届く乳酸菌ヨーグルト特保トクホ食べるヨーグルトヨーグルトハード乳酸菌飲料 lgg乳酸菌ラクトバチルス乳酸菌

栄養成分表示
(1個（100g当たり推定値)

熱量：	91kcal
たんぱく質：	3.5g
脂質：	2g
炭水化物：	14.8g
食塩相当量：	0.1g

栄養成分の体重相当量
(1個（100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.4/19.7/64.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.4/2.1/1.9/2.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 82.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

種類別：発酵乳無脂乳固形分：9.0% 乳脂肪分：2.0%
原材料名：生乳（国産）砂糖脱脂粉乳クリーム果糖ゼラチン寒天／安定剤（ペクチン）香料内容量：100g×18個
保存方法：要冷蔵（10℃以下で保存）製造者：高梨乳業株式会社横浜市旭区本宿町5
アレルゲン（特定原材料等）乳成分ゼラチン
栄養成分表示（1個（100g当たり）エネルギー：91kcal たんぱく質：3.5g 脂質：2.0g 炭水化物：14.8g 食塩相当量：0.1g カルシウム：110mg 関与成分：ラクトバチルスGG株140億個以上タカナシ乳業（株）調べこの表示値は、目安です。
配送について配送温度帯：クール冷蔵便商品出荷時の日数：賞味期限残り12日程度となります。

￥3,180 (￥3,180 / 個)

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10：EPFC栄養バランス 81.5％　カロリー 199kcal

●タカキベーカリー　（冷凍）シェフのカレーパン　 4個

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	199kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	5.7g
炭水化物：	31.3g
食塩相当量：	1.4g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.1/25.8/63.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/3.3/5.3/5.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 81.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

カレーフィリングをサクサクの衣で包みました。クミン、コリアンダーを効かせた本格的な味わいです。※解凍後、油で揚げ調理が必要です。
原材料: カレーフィリング(国内製造)、小麦粉、パン粉、パン酵母、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、液卵、還元水あめ、ショートニング、食塩、ホエイパウダー、食酢、植物油脂/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、酒精、乳化剤、カラメル色素、酸味料、Ⅴ.C、イーストフード、香料、香辛料、ホップ、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・牛肉・豚肉・鶏肉・りんごを含む)
栄養成分表示(100gあたり)：エネルギー　199kcal　たんぱく質　5.5g　脂質　　5.7g　炭水化物　　31.3g　食塩相当量　1.4g（計算による目安です）
■調理方法 ①解凍する　袋のまま、室温(25℃)で約3時間置きます。　・電子レンジでの解凍(500wでの目安) 　　1個約1分　2個約2分　3個約3分　4個約4分　　耐熱皿にパンを離して並べ、電子レンジで解凍してください。　　※加熱時間は電子レンジの種類によって異なります。　　※必ず中心部まで解凍し、油で揚げてください。 ②解凍後、油で揚げる　　パンが完全に浸かる量の油を180℃に加熱し、解凍したカレーパンをゆっくり入れます。最初はパンの裏面の平らな面を上にして、裏表ともに90秒ずつ揚げてください。

→ Amazon公式サイト

栄養成分表示:種

￥14,419

￥15,499

￥3,390

￥3,872

￥1,728 (￥1,728 / 個)

￥3,180 (￥3,180 / 個)