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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:白米

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 114kcal
PFCバランス 32.4/25.4/42.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/5.6/3/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(180g)当たり)
熱量:114kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:3.2g
炭水化物:12g
食塩相当量:8.6g
内容量:180g 賞味期限:製造日より365日 保存方法:直射日光を避け、常温で保存して下さい
原材料:調味液(しょう油、食塩、砂糖、畜肉エキス、その他)(国内製造)、豚肉(沖縄県産)、野菜(人参、ごぼう、しいたけ)、ひじき、豚肉煮汁、昆布、ポークエキス、食塩/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、(一部に小麦・豚肉・鶏肉・大豆を含む)
栄養成分(1袋(180g)当たり):エネルギー114kcal・たんぱく質9.2g・脂質3.2g・炭水化物12.0g・食塩相当量8.6g
沖縄風炊き込みご飯の素です。 ご飯を炊く際に加えるだけで、美味しいじゅーしぃがご家庭で手軽にお楽しみ頂けます。 お好きな具材を追加してお好みのオリジナルじゅーしぃも楽しめます。
>>調理方法<< 1.米2合を洗い、白米と同じ水加減で合わせます。 2.その中に「あぐーじゅーしぃの素」を入れ、よくかき混ぜてから炊きます。 3.炊きあがったら、約10分間蒸らすと、おいしいじゅーしぃの出来上がりです。

¥637 (¥637 / 個)

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2:EPFC栄養バランス 46.2%  カロリー 36kcal
PFCバランス 14.4/3.5/82.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.9/0.8/0.1/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 46.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:36kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.14g
炭水化物:7.4g
食塩相当量:0.24g
・【味覚育成に大切なこの時期に6種の食材を体験】しらす・たら・たまねぎ・にんじん・いんげん・米の6種の食材を手軽に摂ることができます。 ・【国産野菜・コシヒカリ使用】 ・【成長に必要で不足しがちな成分がまとめて摂れる】一緒に摂りたい鉄・カルシウムを配合し、お子さまの元気な体づくりをサポートします。魚由来のDHAも含まれています。 ・【小児科専門医・文教大学教育学部 教授成田奈緒子先生からの語りかけアドバイス】メニューに合わせた食事中に語りかけのポイントを商品に表示。わかりやすい動画で楽しく実践できます。
【原材料】精白米(国産)、たまねぎペースト、野菜(にんじん、さやいんげん)、しらす、かつお昆布だし、たらほぐし身、米酢、ミルクカルシウム、食塩/増粘剤(加工でん粉)、ピロリン酸鉄
【栄養成分表示】エネルギー:36kcal、たんぱく質:1.3g、脂質:0.14g、炭水化物:7.4g、食塩相当量:0.24g、カルシウム:50mg、鉄:1.5mg、DHA:2~15mg
【アレルギー】乳 ◇本品中のしらすは、えび・かにが混ざる漁法で採取しています。

¥206

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3:EPFC栄養バランス 45.2%  カロリー 38kcal
PFCバランス 11.5/4.5/84
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.7/0.2/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋80g当たり)
熱量:38kcal
たんぱく質:1.1g
脂質:0.19g
炭水化物:8g
食塩相当量:0.27g
レトルトタイプで、袋を開ければすぐに食べさせられます。「月齢」に合わせた具材の固さと大きさ、食べやすい食感にこだわったベビーフードです。
内容量:80g×12袋セット
食べやすくほぐしたまぐろとたっぷりの野菜を、お米と一緒にかつお昆布だしでふっくら炊き上げました。
原材料名:野菜(にんじん(国産)、だいこん、さやいんげん)、精白米(国産)、かつお昆布だし、まぐろ水煮、しいたけ水煮、ちりめんエキス、食塩/増粘剤(加工でん粉)、クエン酸、ピロリン酸鉄
栄養成分表示:1袋80g当たり/エネルギー:38kcal たんぱく質:1.1g 脂質:0.19g 炭水化物:8.0g 食塩相当量:0.27g 鉄:1.5mg

¥1,552 (¥129 / 袋)

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4:EPFC栄養バランス 43.9%  カロリー 168kcal
PFCバランス 13.6/2.7/83.7
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/3.5/0.5/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:168kcal
たんぱく質:5.7g
脂質:0.5g
炭水化物:35.2g
食塩相当量:1.2g
内容量:120g×3個
原材料:白米(秋田県産)、ボイルベニズワイガニ(秋田県産)、本みりん、りんご発酵調味料、こんぶだし、かつおだし、白だし、食塩/酒精、調味料(アミノ酸等)、(一部にかに・小麦・大豆・さば・りんごを含む)
特定原材料:かに・りんご(28品目中)
栄養成分表示:100gあたり/エネルギー168kcal たんぱく質5.7g 脂質0.5g 炭水化物35.2g 食塩相当量1.2g(推定値)
賞味期限:製造日より3ヶ月
保存方法:-18℃以下で冷凍保存してください
食べ方:商品を袋から取り出し、耐熱皿に移しラップをかけ、電子レンジで2~3分温めてお召し上がりください(加熱処理済)

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5:EPFC栄養バランス 43.8%  カロリー 95kcal
PFCバランス 9.8/6.7/83.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.5/1.4/0.7/3.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(180g(1個あたり)
熱量:95kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:0.7g
炭水化物:19.7g
食塩相当量:1.1g
【味噌風味】体をあたためる和漢素材を使用した低カロリーのお粥。
【内容量】180g(1個あたり)×5個
【栄養成分】エネルギー:95kcal たんぱく質:2.3g 脂質:0.7g 炭水化物:19.7g 食塩相当量:1.1g
【原材料】白米(国産)、卵そぼろ、野菜(ネギ、生姜)、味噌、ハト麦、雑穀(押麦、丸麦、もちあわ、もちきび、ひえ)、澱粉、昆布エキス、本葛粉、醤油、米発酵調味料、食塩、昆布、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)
【無添加】香料、着色料フリー

¥1,288 (¥258 / 食)

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6:EPFC栄養バランス 42.5%  カロリー 76kcal
PFCバランス 12.2/3.2/84.6
【 EPFCポイント 】
体重 2/1.4/0.3/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:76kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:0.27g
炭水化物:16g
食塩相当量:0.72g
■【商品特長】 ・まぐろとわかめのうまみがしみ込んだ、ふっくらやさしい和風味です。 ・1食分の鉄入り。カルシウムも一緒に摂れ、離乳食で不足しがちな栄養を手軽にサポートできます。 ・着色料、香料は使用しておりません。
■【原材料】 野菜(にんじん、だいこん、ごぼう、さやいんげん)、精白米(国産)、かつお昆布だし、まぐろ水煮、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、砂糖、ほたてエキス、米酢、乾燥わかめ/増粘剤(加工でん粉)、炭酸カルシウム、クエン酸、ピロリン酸鉄
■【栄養成分表示】 エネルギー:76kcal、たんぱく質:2.3g、脂質:0.27g、炭水化物:16g、食塩相当量:0.72g、カルシウム:50mg、鉄:1.5~2.4mg<枠外>
■【アレルゲン表示】 小麦、大豆◇本品中のわかめは、えび・かにが混ざる方法で採取しています。
●この商品はレトルトパウチ食品です。○レトルトパウチ食品は、加圧加熱殺菌を行うことで、常温で長期保存することができます。保存料は使用しておりませんので、開封後は使いきり、食べ残しや作りおきはあげないでください。○月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてご使用ください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。○離乳のすすめ方については、専門家にご相談ください。 ※さやいんげんの筋がとれて口の中に残り、うまくのみこめないことがあります。※原料の魚の一部が黒い粒に見える場合があります。

¥1,032 (¥172 / 袋)

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7:EPFC栄養バランス 41.7%  カロリー 37kcal
PFCバランス 14.4/48.6/37
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.9/2/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(10g当たり推定値)
熱量:37kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:2.1g
炭水化物:3.6g
食塩相当量:2.7g
✅混ぜるだけで、彩の良いわかめと梅じその混ぜごはんが作れます
✅名称:混ぜ込み用ふりかけ
✅原材料名:いり白ごま(国内製造)、赤しそ漬、食塩、乳糖、乾燥わかめ、梅肉、砂糖、ばれいしょでん粉、ぶどう糖、唐辛子、たん白加水分解物、乳清カルシウム
✅栄養成分:10g当たり(本商品のみ) エネルギー37kcal たんぱく質1.4g 脂質2.1g 炭水化物3.6g 糖質2.5g 食物繊維1.1g 食塩相当量2.7g ※お茶碗1杯分(164g)当たり エネルギー271kcal たんぱく質4.5g 脂質1.3g 炭水化物60.8g 糖質59.9g 食物繊維0.9g 食塩相当量1.1g この表示値は、目安です。※お茶碗1杯分の栄養成分値は、本商品の分析値および精白米の日本食品標準成分表2015年版(七訂)の数値より算出しました。※お茶碗1杯分はご飯(160g)と本商品(4g)です。
✅アレルゲン情報:「乳、ごま」の成分を含んだ原材料を使用しています。●同じ生産工程で「卵、小麦、えび、アーモンド、さけ、さば、大豆、鶏肉、豚肉」を含んだ食品を扱っています。

¥980 (¥980 / 個)

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8:EPFC栄養バランス 39.6%  カロリー 83kcal
PFCバランス 10.5/4.3/85.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/1.3/0.4/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(180g(1個あたり)
熱量:83kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:0.4g
炭水化物:17.9g
食塩相当量:0.9g
【塩味】うるおい成分が含まれる和漢素材を使用した低カロリーのお粥。
【内容量】180g(1個あたり)×5個
【栄養成分】エネルギー:83kcal たんぱく質:2.2g 脂質:0.4g 炭水化物:17.9g 食塩相当量:0.9g
【原材料】白米(国産)、ハト麦、大根、雑穀(押麦、丸麦、もちあわ、もちきび、ひえ)、醤油、かつお調味エキス、米発酵調味料、赤米(国産)、クコの実、本葛粉、食塩、鰹削り節、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)。
【無添加】香料、着色料フリー

¥1,288 (¥258 / 食)

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9:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 69kcal
PFCバランス 9.3/3.9/86.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1/0.3/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:69kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:0.3g
炭水化物:15g
食塩相当量:0.62g
■【商品特長】 ・しらすと野菜を混ぜ込み、やさしい味わいに仕上げました。 ・1食分の鉄入り。カルシウムも一緒に摂れ、離乳食で不足しがちな栄養を手軽にサポートできます。 ・着色料、香料は使用しておりません。
■【原材料】 野菜(だいこん、にんじん、キャベツ)、精白米(国産)、かつお昆布だし、しらす、ちりめんエキス、まいたけ水煮、食塩、米酢/増粘剤(加工でん粉)、クエン酸、炭酸カルシウム、ピロリン酸鉄
■【栄養成分表示】 エネルギー:69kcal、たんぱく質:1.6g、脂質:0.30g、炭水化物:15g、食塩相当量:0.62g、カルシウム:50mg、鉄:1.5~2.4mg<枠外>
■【アレルゲン表示】 ◇本品中のしらすは、えび・かにが混ざる漁法で採取しています。
●この商品はレトルトパウチ食品です。○レトルトパウチ食品は、加圧加熱殺菌を行うことで、常温で長期保存することができます。保存料は使用しておりませんので、開封後は使いきり、食べ残しや作りおきはあげないでください。○月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてご使用ください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。○離乳のすすめ方については、専門家にご相談ください。

¥1,123 (¥187 / 袋)

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10:EPFC栄養バランス 37.8%  カロリー 40kcal
PFCバランス 10/2.7/87.3
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.6/0.1/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋80g当たり)
熱量:40kcal
たんぱく質:1g
脂質:0.12g
炭水化物:8.7g
食塩相当量:0.31g
レトルトタイプで、袋を開ければすぐに食べさせられます。「月齢」に合わせた具材の固さと大きさ、食べやすい食感にこだわったベビーフードです。
内容量:80g×12袋セット
根菜ときのこをごはんに混ぜ込み、ふっくら炊き上げた鯛めしです。
原材料名:野菜(にんじん、だいこん、キャベツ、ごぼう)、精白米(国産)、たいすり身、まいたけ水煮、たいエキス、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、砂糖、食塩/増粘剤(加工でん粉)、クエン酸、ピロリン酸鉄
栄養成分表示:1袋80g当たり/エネルギー:40kcal たんぱく質:1.0g 脂質:0.12g 炭水化物:8.7g 食塩相当量:0.31g 鉄:1.5mg

¥1,564 (¥130 / 袋)

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