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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品表示:乾物

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 35.7%  カロリー 71kcal
栄養成分表示
(量24g)あたり)
熱量:71kcal
たんぱく質:7.1g
脂質:0.7g
炭水化物:11.7g
食塩相当量:1.5g
PFCバランス 34.8/7.7/57.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/4.3/0.7/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:乾のり(韓国産)、調味液(砂糖、食塩、みりん、昆布エキス、煮干エキス、醤油(小麦大豆を含む)、唐辛子)/調味料(アミノ酸)
賞味期限:パッケージに記載

2:EPFC栄養バランス 24.9%  カロリー 246kcal
栄養成分表示
(1袋(45g)あたり)
熱量:246kcal
たんぱく質:5.4g
脂質:18.6g
炭水化物:18g
食塩相当量:1.6g
PFCバランス 8.3/64.1/27.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/3.3/17.3/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:コーン油、乾のり、いりごま、乾燥玉ねぎ、えごま油、砂糖、食塩、ごま油
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください。

3:EPFC栄養バランス 24.9%  カロリー 246kcal
栄養成分表示
(1袋(45g)あたり)
熱量:246kcal
たんぱく質:5.4g
脂質:18.6g
炭水化物:18g
食塩相当量:1.6g
PFCバランス 8.3/64.1/27.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/3.3/17.3/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:コーン油、乾のり、いりごま、乾燥玉ねぎ、えごま油、砂糖、食塩、ごま油
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください。

4:EPFC栄養バランス 21.5%  カロリー 56kcal
栄養成分表示
()
熱量:56kcal
たんぱく質:7.4g
脂質:0.8g
炭水化物:4.6g
食塩相当量:0.9g
PFCバランス 53.6/13/33.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/4.5/0.7/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:乾海苔(有明産)、醤油、糖類(ブドウ糖)、昆布エキス、発酵調味料、食塩、オキアミエキス、たん白加水分解物、ポークエキス、調味料酵母エキス、ワサビ茎、野菜パウダー、植油脂/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、アルコール第3リン酸カルシウム(一部に小麦大豆、牛肉、ごまを含む)
内容量:1/8切40枚1パック生産国日本
賞味期限:製造日から6ヶ月お届け状態常温

5:EPFC栄養バランス 34.8%  カロリー 296kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:296kcal
たんぱく質:29.8g
脂質:6.5g
炭水化物:29.6g
食塩相当量:9.1g
PFCバランス 40.3/19.8/39.9
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/18.1/6/5.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ぷりっとした食感と香ばしさを活かし、甘辛い味付けで仕上げたえび料理です。温めることで風味がより引き立ち、旨みが凝縮された味わいを楽しめます。そのままはもちろん、おかずやおつまみ、トッピングとしても活躍する一品です。
□原材料:バナメイえび(インドネシア産)、砂糖、食塩/ソルビトール、調味料(アミノ酸)
□栄養成分(100gあたり)
カロリー:296kcal
たんぱく質:29.8g
脂質:6.5g
炭水化物:29.6g
食塩相当量:9.1g
保存方法:開封後はできるだけ早めにお召し上がりください。また開封後はしっかりと口をお閉め下さい。
おいしい食べ方:軽く温めることで香りが際立ち、より豊かな味わいをお楽しみいただけます。
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 33.8%  カロリー 532kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:532kcal
たんぱく質:24.6g
脂質:35.6g
炭水化物:28.3g
食塩相当量:6.1g
PFCバランス 18.5/60.2/21.3
【 EPFCポイント 】
体重 13.7/14.9/33.1/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【こんな方におすすめ】納豆を手軽に食べたい・バランスの良い食事を簡単に摂りたい・納豆はネバネバで後片付けが面倒
【納豆と雑穀のふりかけ】フリーズドライ納豆のふりかけでお手軽に。匂いやネバつきを抑えつつも、口に入れると納豆に!鰹削り節・国産焼きのり・いりごまをブレンドし、納豆を引き立てるカツオ風味に。
【納豆は毎日食べたいスーパーフード】日本ではなじみ深い伝統の醗酵食ですが、良質なたんぱく質豊富で、健康に良い栄養素を多く含んでいます。ナットウキナーゼ・カリウム・レシチン・大豆サポニン・ビタミンE・ビタミンB2・ビタミンB6・マグネシウム・鉄分・カルシウム・食物繊維・大豆イソフラボン・たんぱく質・大豆ペプチド
【国産雑穀16種を独自配合】豊富な栄養素を含む雑穀は、健康づくりに嬉しい食材。うるちあわ・とうもろこし・はだか麦・はと麦・ひえ・もちあわ・もちきび・もち玄米・もち麦・胚芽押麦・黒米・青肌玄米・赤米・発芽玄米・米粒麦・緑米
【発酵焙煎雑穀パウダー】発酵焙煎とは、日本伝統食材の麹を用い、発酵させてから焙煎する技術。味噌屋、酒蔵から学んだ独自の技術で発酵させ、じっくりと焙煎してから、パウダーにすることで、そのまま粉にするよりも利点があります。じっくり焙煎しているので、甘みと香ばしさが増大。また40日間発酵させることでうまみが増大。雑穀独自の臭いを軽減。
【原材料】いりごま(国内製造)、味付ごま(いりごま、ぶどう糖、食塩、醤油、粉末醤油)、乾燥納豆、馬鈴薯、砂糖、味付鰹削り節、食塩、醤油、雑穀粉末、焼のり、あおさ粉、還元水あめ、みりん、抹茶、昆布粉末、鰹節粉末/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、乳化剤、酸化防止剤(V.E)、ピロリン酸Na、pH調整剤、(一部に小麦・ごま・大豆含む)【内容量】120g【保存方法】高温多湿・直射日光を避け、常温で保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量532 kcal / たんぱく質 24.6g / 脂質35.6 g / 炭水化物28.3 g / 食塩相当量6.1 g【その他】特定原材料のうち、卵、乳成分、えび、かにを使用した設備で製造しています。【生産国】日本
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 137kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:137kcal
たんぱく質:8.9g
脂質:1.3g
炭水化物:56.5g
食塩相当量:7.9g
PFCバランス 13/4.3/82.7
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/5.4/1.2/10.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
驚異のフコイダン含有率で毎日の健康におすすめです。納豆のようなねばりが特徴の刻み昆布です。 毎日の健康を考えるなら、がごめ昆布から。話題の納豆昆布です。 粘り成分「フコイダン」「アルギン酸」で血管に力を、日本伝統の健康食材です。 驚異のフコイダン含有率で毎日の健康におすすめです。納豆のようなねばりが特徴の刻み昆布です。各種メディアで話題沸騰中。 ガゴメこんぶの特徴はその粘り(ぬめり)にあります。粘りの正体はたんぱく質と多糖類が結合した粘性多糖類です。 そのため、がごめ昆布は納豆昆布とも呼ばれています。 アルギン酸カリウムやフコイダン・ラミナランを他のコンブより多く含んでいる為、がごめ昆布は粘りが非常に強いです。 近年、健康・ダイエットとしても注目を浴びています。 特に夏の時期は、酢の物に入れたり、山芋とろろと一緒に和えたりすると栄養抜群。他にもかき揚げにしたり、スープにしたりと食べ方色々。そば・うどんに入れると大変美味しく召し上がれます。 家族で食べればあっという間に完食してしまいます。ごはんにはもちろん、日々の健康づくりを応援、お味噌汁や麺類など幅広い健康食材としていかがでしょうか。
商品名:刻みがごめ昆布
原材料:昆布(青森県産)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー 137kcal、たんぱく質 8.9g、脂質 1.3g、炭水化物 56.5g、食塩相当量 7.9g、ナトリウム 3095mg ※この表示値は目安です。
保存方法:直射日光・高温多湿を避け冷暗所にて保存。 / ※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 12kcal
栄養成分表示
(1袋当たり)
熱量:12kcal
たんぱく質:0.6g
脂質:0.1g
炭水化物:4.3g
食塩相当量:0.1g
PFCバランス 11.7/4.4/83.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.4/0.1/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【商品名】食塩不使用 国産 無添加 ひじき そのまま使える 水戻し不要 食物繊維・鉄分含有 65g×2袋
・国産ひじき使用・無添加なので安心してお召し上がり頂けます。 ・水戻し不要で、袋から出してそのままお召し上がり頂けます。 ・食物繊維、鉄分を含んでいますので健康を気にされている方にもおすすめ ・食塩不使用なので、減塩料理としてもお使い頂けます。 ・おかずとしてそのままご使用いただけますが、煮物、炒め物、サラダと様々なお料理にご使用いただけます。
【原材料名】ひじき(国産)
【内容量】65g×2袋 【栄養成分】1袋当たり エネルギー・・・12kcal たんぱく質・・・・0.6g 脂質・・・・・・・0.1g 炭水化物・・・・・4.3g (糖質・・・・・・・0.1g 食物繊維・・・・・4.2g) 食塩相当量・・・0.1g 鉄・・・1.0mg
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 180kcal
栄養成分表示
()
熱量:180kcal
たんぱく質:4.3g
脂質:0.1g
炭水化物:40.8g
食塩相当量:8.9g
PFCバランス 9.5/0.5/90
【 EPFCポイント 】
体重 4.6/2.6/0.1/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
3種の乾物出汁を合わせた風味豊かな味わい。コクと深みを極めたすき焼きわりした(希釈タイプ)
エネルギー180kcal タンパク質4.3g 脂質0.1g 炭水化物40.8g 食塩相当量8.9g
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 32.4%  カロリー 328kcal
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:328kcal
たんぱく質:30.7g
脂質:1.1g
炭水化物:48.7g
食塩相当量:6.9g
PFCバランス 37.5/3/59.5
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/18.7/1/8.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
北海道産の帆立貝ヒモを使用した魚介乾物です。お酒のおつまみとしておすすめです。
※入荷状況によりパッケージデザインが変更の場合がございます。あらかじめご了承ください。
商品名:ほたて焼ひも(魚介乾製品)
内容量:120g
アレルゲン表記:原材料の一部に小麦・大豆を含む。
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 328kcal、たんぱく質 30.7g、脂質 1.1g、炭水化物 48.7g、食塩相当量 6.9g
→ Amazon公式サイト

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