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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品表示:ダイエット

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 67.6%  カロリー 110kcal
栄養成分表示
(1食分30gあたり)
熱量:110kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:2g
炭水化物:20.2g
食塩相当量:0g
PFCバランス 14.5/15.6/69.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/2.6/1.9/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【毎日のごはんの代わりに】米化専用のオートミールだから、ごはんのように飽きることなく毎日の食事においしくお召し上がりいただけます。
【無添加 / 原材料はきわめてシンプル】「食」を大切にしたいあなたに。添加物は使わず、材料はきわめてシンプル。オーツ麦(燕麦)のみ。
【忙しい毎日に簡単調理】電子レンジで1分の簡単調理だから、ササっとすませたい時や一人分だけ作りたいときにも。
【栄養バランス満点の主食】オートミールは食物繊維、鉄分が豊富なだけでなく、カロリーと糖質は控えめな優秀な食材。ダイエット時や夕食だけ糖質をおさえたい方も我慢せずに召し上がれます。
【原材料・栄養成分】原材料:オーツ麦(えん麦) 栄養成分表示(1食分30gあたり):エネルギー 110kcal, たんぱく質 4.2g, 脂質 2.0g, 炭水化物 20.2g, (糖質 17.2g, 食物繊維 3.0g,) 食塩相当量 0.0g, カルシウム 13㎎, 鉄 1.3㎎, ビタミンB₁ 0.14㎎, ビタミンB₆ 0.05mg, ビタミンE 0.2mg (水溶性食物繊維1.5g、不溶性食物繊維 1.5g, 発酵性食物繊維(β‐グルカン)1.2g
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2:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 366.7kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:366.7kcal
たんぱく質:15g
脂質:15.2g
炭水化物:53.7g
食塩相当量:0.18g
PFCバランス 14.6/33.2/52.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/9.1/14.1/9.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品説明:国産大豆、国産黒豆、ごま、有機オーツ麦、ナッツ、シード、ドライフルーツが絶妙にブレンドされています。【商品の特徴】オートミール配合40% オートミールのモチモチ感。無添加 大豆の食べ応えのある食感とごまの香ばしさ。大豆の自然な甘さで砂糖不使用。食物繊維、鉄分、カルシウムなど栄養素が豊富。【こんな方におすすめ】幅広い栄養素をバランスよく摂りたい方に。ダイエットでカロリーを気にされている方に。プロテインが苦手な方、タンパク質摂取量が不足がちな方に。【お召し上がり方】牛乳やヨーグルトと合わせるだけで、手軽に栄養バランスの取れた食事が楽しめます。アイスのトッピング、和菓子、サラダなどにお使いいただけます。ボウルなどの器にミューズリーを入れ、牛乳や豆乳などを注いでお召し上がりください。忙しい朝でも健康的な食事を手軽に摂ることができます。大豆の食べ応えのある食感と甘さ控えめの風味が毎朝の食事やおやつタイムを特別なものにしてくれることでしょう。おいしさと栄養がぎゅっと詰まった大豆・ごまミューズリーです。※固いと感じられる場合、5分から10分ほど浸けておくと柔らかくなります。
商品名:大豆ミューズリー
原材料:有機オーツ麦(アメリカ )、国産大豆、国産黒豆、デーツ、米粉、(かぼちゃの種・ひまわりの種・クコの実)中国、ごま(パラグアイ)
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー:366.7 kcal たんぱく質:15.0 g 脂質:15.2 g 炭水化物:53.7 g 食塩相当量:0.18 g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け冷暗所で保存してください。 開封後はチャックを閉めて保存し早めに使用してください。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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3:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 7.9kcal
栄養成分表示
(1食(3.8g)あたり推定値)
熱量:7.9kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.3g
炭水化物:1.3g
食塩相当量:1.4g
PFCバランス 16.8/28.4/54.8
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.2/0.3/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
内容量:190g(3.8g×50包) 粉末タイプ
原材料:食塩(国内製造)、砂糖、昆布粉末、かつお節粉末、粉末醤油、ローストオニオンパウダー、酵母エキス、香辛料、食用植物油脂、うきみ・具(乾燥わかめ、いりごま、乾燥ねぎ)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
栄養成分表示:1食(3.8g)あたり※推定値 エネルギー 7.9kcal / たんぱく質 0.4g / 脂質 0.3g / 炭水化物 1.3g / 食塩相当量 1.4g
やさしい味わいで後味スッキリ お食事のほか間食にも♪
メール便でポスト投函にてお届けいたします。
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4:EPFC栄養バランス 66.2%  カロリー 183kcal
栄養成分表示
()
熱量:183kcal
たんぱく質:9.35g
脂質:7.8g
炭水化物:22.9g
食塩相当量:0.5g
PFCバランス 18.8/35.2/46
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/5.7/7.3/4.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ダイエット中でも甘い菓子パンが食べたい!そんな願いを叶える「低糖質の菓子パンセット」です。 なんと糖質最大84%OFF* 甘さもしっかり感じられ、低糖質とは思えない美味しさです。 5種類の菓子パンを楽しめるボリューミーなセットでお腹も心も満たされますよ!
糖質最大84%OFF*ブランクリームと、日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、クリームパンとの比較(同量)
内容量:ブランあんバター×2個、ブランチョコ×2個、ブランクリーム×2個、ブランピスタチオ×2個、クロワッサン×2個
ブランあんバター【栄養成分】エネルギー183kcal、たんぱく質9.35g、脂質7.8g、炭水化物22.9g(糖質14.11g、食物繊維総量8.79g)、食塩相当量0.5g  / ブランチョコ【栄養成分】エネルギー111kcal、たんぱく質12.4g、脂質5.2g、糖質3.0g、食物繊維1.3g、食塩相当量0.4g  / ブランクリーム【栄養成分】エネルギー175kcal、たんぱく質7.8g、脂質9.5g、炭水化物15.1g(糖質7.2g、食物繊維総量7.9g)、食塩相当量0.4g  / ブランピスタチオ【栄養成分】エネルギー175kcal、たんぱく質7.8g、脂質9.5g、炭水化物15.1g(糖質7.2g、食物繊維総量7.9g)、食塩相当量0.4g  / クロワッサン【栄養成分】エネルギー385kcal、たんぱく質7.5g、脂質25.0g、炭水化物32.5g(糖質17.5g、食物繊維総量15.0g)、食塩相当量0.8g
賞味期限:約1ヶ月~半年
産地:国内(熊本県)
食べ方:自然解凍後お召し上がりください。
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5:EPFC栄養バランス 65.9%  カロリー 399.8kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:399.8kcal
たんぱく質:9.6g
脂質:14.5g
炭水化物:59.6g
食塩相当量:0.18g
PFCバランス 9.4/32/58.6
【 EPFCポイント 】
体重 10.3/5.8/13.5/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品説明:9種のドライフルーツ、オーツ麦、ナッツ、シードなど前田家の人気商品がブレンドされています。【商品の特徴】オートミール配合40% オートミールのモチモチ感・ドライフルーツの弾力性。フルーツの自然な甘さと風味があり、加糖せずに食べられる。ビタミン、ミネラル、食物繊維など、栄養素が豊富。カラフルでかわいい色合い・映え。【こんな方におすすめ】幅広いフルーツ・栄養素をバランスよく摂りたい方に。ダイエットでカロリーを気にされている方に。お子様の朝食に。具沢山で喜ばれます。【お召し上がり方】牛乳やヨーグルトと合わせるだけで、手軽に栄養バランスの取れた食事が楽しめます。牛乳・豆乳・ヨーグルト、アイスのトッピング、パフェにもかわいい。シリアル食品と同じようにボウルなどの器にミューズリーを入れ、牛乳や豆乳などを注いでお召し上がりください。忙しい朝でも健康的な食事を手軽に摂取できます。朝食を美味しく、栄養豊富に、そして手軽に楽しみたい方におすすめのミックスフルーツ入りミューズリー。ぜひ一度ご賞味ください。※固いと感じられる場合、お好みで5分から10分ほど浸けておくと柔らかくなります。
商品名:ドライフルーツ ミューズリー(ミックスフルーツ)
原材料:有機オーツ麦(アメリカ)、フルーツ果肉(マンゴー・いちご・メロン・パパイヤ・キウイフルーツ・パインアップル)、カリフォルニアレーズン、サルタナレーズン、グリーンレーズン、バナナ(キャベンディッシュ種)、かぼちゃの種、ひまわりの種、クコの実、アーモンド、クルミ、カシューナッツ、ココナッツオイル、砂糖、パインアップル果汁、植物油脂、酸味料(クエン酸)、香料、保存料(亜硫酸塩)、着色料(赤色40号、黄色4号、青色1号)
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー:399.8 kcalたんぱく質:9.6 g脂質:14.5g 炭水化物:59.6g 食塩相当量: 0.18g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け冷暗所で保存してください。 開封後はチャックを閉めて保存し早めに使用してください。
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6:EPFC栄養バランス 65.7%  カロリー 109kcal
栄養成分表示
(1食分30gあたり)
熱量:109kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:2g
炭水化物:20.28g
食塩相当量:0g
PFCバランス 13.6/15.7/70.7
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/2.4/1.9/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【オーガニック製法】仕入れ・加工・商品完成までオーガニック製法。食品添加物、農薬・化学肥料は不使用で遺伝子組み換えはしておりません。
【無添加 / 原材料はきわめてシンプル】「食」を大切にしたいあなたに。添加物は使わず、材料はきわめてシンプル。有機オーツ麦(有機燕麦)のみ。
【簡単調理で毎日のごはんにも】電子レンジで2分半の簡単調理でロールドタイプ特有のしっかり食感のごはんを楽しむこともできます。そのままでも美味しく召し上がれます。
【栄養バランス満点の主食】オートミールは食物繊維、鉄分が豊富なだけでなく、カロリーと糖質は控えめな優秀な食材。ダイエット時や夕食だけ糖質をおさえたい方も我慢せずに召し上がれます。
【原材料・栄養成分】原材料:有機オーツ麦(有機えん麦) 栄養成分表示(1食分30gあたり):エネルギー 109kcal, たんぱく質 3.9g, 脂質 2.0g, 炭水化物 20.28g, (糖質 17.49g, 食物繊維 2.79g,) 食塩相当量 0.0g, カルシウム 14㎎, 鉄 1.3㎎, ビタミンB₁ 0.08㎎, ビタミンB₆ 0.04mg, ビタミンE 0.1mg (水溶性食物繊維1.25g、不溶性食物繊維 1.54g, 発酵性食物繊維(β‐グルカン)1.1g
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7:EPFC栄養バランス 65.6%  カロリー 379kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:379kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:6.5g
炭水化物:67.7g
食塩相当量:0.02g
PFCバランス 13.8/15.3/70.9
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/8/6/12.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品説明:オートミールは燕麦という麦の一種で収穫後に脱穀して潰したりして食べやすくしたものです。オートムギ、オーツ麦、オートとも呼ばれています。食物繊維、鉄分、カルシウムや子供にも女性にも嬉しい栄養素がたっぷり。食生活改善や朝食のバリエーションを増やしたい方にもオススメ。
商品名:オートミール(ロールドオーツ)
原材料:オーツ麦(アメリカ)
栄養成分表示:(100g当たり)エネルギー:379kcal、たんぱく質:13.2g、脂質:6.5g、炭水化物:67.7g、食塩相当量:0.02g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け冷暗所に保存(開封後は、必ずチャックを閉めてなるべくお早めにお召し上がりください。)
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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8:EPFC栄養バランス 65.6%  カロリー 379kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:379kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:6.5g
炭水化物:67.7g
食塩相当量:0.02g
PFCバランス 13.8/15.3/70.9
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/8/6/12.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品説明:オートミールは燕麦という麦の一種で収穫後に脱穀して潰したりして食べやすくしたものです。オートムギ、オーツ麦、オートとも呼ばれています。食物繊維、鉄分、カルシウムや子供にも女性にも嬉しい栄養素がたっぷり。食生活改善や朝食のバリエーションを増やしたい方にもオススメ。
商品名:オートミール(ロールドオーツ)
原材料:オーツ麦(アメリカ)
栄養成分表示:(100g当たり)エネルギー:379kcal、たんぱく質:13.2g、脂質:6.5g、炭水化物:67.7g、食塩相当量:0.02g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け冷暗所に保存(開封後は、必ずチャックを閉めてなるべくお早めにお召し上がりください。)
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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9:EPFC栄養バランス 64%  カロリー 112kcal
栄養成分表示
(1食分30gあたり)
熱量:112kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:2.5g
炭水化物:20.88g
食塩相当量:0g
PFCバランス 10.5/19/70.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/1.9/2.3/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 64
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【食物繊維豊富で糖質控えめ】食物繊維がたっぷり含まれており、腸内環境を整えたい方に最適です。糖質控えめでカロリーも抑えられているため、ダイエットや糖質制限中の方にもおすすめ。朝食やおやつに手軽に栄養補給ができ、忙しい日々でも健康的な食生活をサポートします。
【無添加で安心安全】余計な加工をせず、保存料や着色料を使用していないので、安心して毎日の食事に取り入れられます。ナチュラルフードをお探しの方や、小さなお子様のいるご家庭にもぴったりのオートミールです。
【国内工場で特殊焙煎】国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがなく、初めてオートミールを試す方にも安心!オートミールは手軽に調理できるうえ、栄養価が高く、毎日の食事に取り入れやすい食品です。
【粒食感が楽しめるロールドタイプ】ロールドタイプは、しっかりとした粒の食感が特徴。電子レンジで2分半の簡単調理でロールドタイプ特有のしっかり食感のごはんを楽しむこともできます。そのままでも美味しく召し上がれます。リゾットやお粥、グラノーラなど、ヘルシーで食べ応えのある一品は、満足感がありながらもカロリーを抑えたい方に最適です。
【原材料・栄養成分】原材料:オーツ麦(えん麦) 、 栄養成分表示(1食分30gあたり)エネルギー 112kcal、たんぱく質 3.1g、脂質 2.5g、炭水化物 20.88g(糖質 18.00g、食物繊維 2.88g)、食塩相当量0.0g、カルシウム13mg、鉄1.4mg、ビタミンB1 0.08mg、ビタミンB6 0.03mg、ビタミンE 0.1mg、水溶性食物繊維 1.25g、不溶性食物繊維 1.63g、発酵性食物繊維 1.0g
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10:EPFC栄養バランス 64%  カロリー 112kcal
栄養成分表示
(1食分30gあたり)
熱量:112kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:2.5g
炭水化物:20.88g
食塩相当量:0g
PFCバランス 10.5/19/70.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/1.9/2.3/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 64
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【食物繊維豊富で糖質控えめ】食物繊維がたっぷり含まれており、腸内環境を整えたい方に最適です。糖質控えめでカロリーも抑えられているため、ダイエットや糖質制限中の方にもおすすめ。朝食やおやつに手軽に栄養補給ができ、忙しい日々でも健康的な食生活をサポートします。
【無添加で安心安全】保存料や着色料を使用していないので、安心して毎日の食事に取り入れられます。ナチュラルフードをお探しの方や、小さなお子様のいるご家庭にもぴったりのオートミールです。
【国内工場で特殊焙煎】国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがなく、初めてオートミールを試す方にも安心!オートミールは手軽に調理できるうえ、栄養価が高く、毎日の食事に取り入れやすい食品です。
【粒食感が楽しめるロールドタイプ】ロールドタイプは、しっかりとした粒の食感が特徴。電子レンジで2分半の簡単調理でロールドタイプ特有のしっかり食感のごはんを楽しむこともできます。そのままでも美味しく召し上がれます。リゾットやお粥、グラノーラなど、ヘルシーで食べ応えのある一品は、満足感がありながらもカロリーを抑えたい方に最適です。
【原材料・栄養成分】原材料:オーツ麦(えん麦) 、 栄養成分表示(1食分30gあたり)エネルギー 112kcal、たんぱく質 3.1g、脂質 2.5g、炭水化物 20.88g(糖質 18.00g、食物繊維 2.88g)、食塩相当量0.0g、カルシウム13mg、鉄1.4mg、ビタミンB1 0.08mg、ビタミンB6 0.03mg、ビタミンE 0.1mg、水溶性食物繊維 1.25g、不溶性食物繊維 1.63g、発酵性食物繊維 1.0g
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