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栄養バランスの良い食品:コシヒカリ

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 31.3％　カロリー 79kcal

●キユーピー介護食かまなくてよいやさしい献立なめらかごはん 150g×6個レトルト区分4 国産コシヒカリ使用やわらか食非常食防災食まとめ買い【Amazon.co.jp 限定】

栄養成分の体重相当量
(1袋（150g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6/3.4/90.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2/0.7/0.3/3.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（150g）当たり)

熱量：	79kcal
たんぱく質：	1.2g
脂質：	0.3g
炭水化物：	18.2g
食塩相当量：	0g

1袋（150g）当たり：エネルギー 79kcalたんぱく質1.2g脂質0.3g炭水化物18.2g糖質17.6g食物繊維0.6g食塩相当量0g

→ Amazon公式サイト

2：EPFC栄養バランス 31.3％　カロリー 79kcal

●キユーピー介護食かまなくてよいやさしい献立なめらかごはん 150g×36個レトルト区分4 国産コシヒカリ使用やわらか食非常食防災食まとめ買い【Amazon.co.jp 限定】

栄養成分の体重相当量
(1袋（150g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6/3.4/90.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2/0.7/0.3/3.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（150g）当たり)

熱量：	79kcal
たんぱく質：	1.2g
脂質：	0.3g
炭水化物：	18.2g
食塩相当量：	0g

1袋（150g）当たり：エネルギー 79kcalたんぱく質1.2g脂質0.3g炭水化物18.2g糖質17.6g食物繊維0.6g食塩相当量0g

→ Amazon公式サイト

3：EPFC栄養バランス 31.2％　カロリー 587kcal

●【小島屋】千葉産半立殻付き落花生 400g ナッツ専門店創業60年

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.1/63/19.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.2/15.3/38.2/5.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	587kcal
たんぱく質：	25.1g
脂質：	41.1g
炭水化物：	29.1g
食塩相当量：	0g

お豆の魚沼産コシヒカリともいえる、最高の品種「八街産半立」です。
内容量：400g
原産国：日本（千葉）
原材料：落花生
賞味期限：70日　／　栄養成分表示（100g当り）熱量カロリー：587kcal たんぱく質：25.1g 脂質：41.1g 炭水化物：29.1g 食塩相当量：0g この表示値は、目安です。

→ Amazon公式サイト

4：EPFC栄養バランス 31.2％　カロリー 587kcal

●【小島屋】千葉八街産落花生半立 1kg ナッツ専門店創業60年

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.1/63/19.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.2/15.3/38.2/5.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	587kcal
たんぱく質：	25.1g
脂質：	41.1g
炭水化物：	29.1g
食塩相当量：	0g

お豆の魚沼産コシヒカリともいえる、最高の品種「八街産半立」です。
内容量：1000g
原産国：日本（千葉）
原材料：落花生
賞味期限：70日　／　栄養成分表示（100g当り）熱量カロリー：587kcal たんぱく質：25.1g 脂質：41.1g 炭水化物：29.1g 食塩相当量：0g この表示値は、目安です。

→ Amazon公式サイト

5：EPFC栄養バランス 31.2％　カロリー 587kcal

●【小島屋】千葉八街産落花生半立 200g ナッツ専門店創業60年

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.1/63/19.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.2/15.3/38.2/5.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	587kcal
たんぱく質：	25.1g
脂質：	41.1g
炭水化物：	29.1g
食塩相当量：	0g

お豆の魚沼産コシヒカリともいえる、最高の品種「八街産半立」です。
内容量：200g
原産国：日本（千葉）
原材料：落花生
賞味期限：70日　／　栄養成分表示（100g当り）熱量カロリー：587kcal たんぱく質：25.1g 脂質：41.1g 炭水化物：29.1g 食塩相当量：0g この表示値は、目安です。

→ Amazon公式サイト

6：EPFC栄養バランス 30.7％　カロリー 280kcal

●アイリスオーヤマパックご飯 200g x 80個国産コシヒカリ低温製法米のおいしいごはん非常食米レトルト

栄養成分の体重相当量
(1食200gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6/2.6/91.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.2/2.6/0.7/11.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食200gあたり推定値)

熱量：	280kcal
たんぱく質：	4.2g
脂質：	0.8g
炭水化物：	64g
食塩相当量：	0g

名称：包装米飯（白飯）
原材料名：うるち米（国産100％）
内容量：200g×80パック
栄養成分表示（1食200gあたり）：［エネルギー］280kcal［たんぱく質］4.2g［脂質］0.8g［炭水化物］64.0g［食塩相当量］0g（※サンプル品分析による推定値。）

→ Amazon公式サイト

7：EPFC栄養バランス 30.7％　カロリー 280kcal

●アイリスオーヤマパックご飯 200g x 96個国産コシヒカリ低温製法米のおいしいごはん非常食米レトルト

栄養成分の体重相当量
(1食200gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6/2.6/91.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.2/2.6/0.7/11.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食200gあたり推定値)

熱量：	280kcal
たんぱく質：	4.2g
脂質：	0.8g
炭水化物：	64g
食塩相当量：	0g

名称：包装米飯（白飯）
原材料名：うるち米（国産100％）
内容量：200g×96パック
栄養成分表示（1食200gあたり）：［エネルギー］280kcal［たんぱく質］4.2g［脂質］0.8g［炭水化物］64.0g［食塩相当量］0g（※サンプル品分析による推定値。）

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 30.7％　カロリー 280kcal

●アイリスオーヤマパックご飯 200g x 40個国産コシヒカリ低温製法米のおいしいごはん非常食米レトルト

栄養成分の体重相当量
(1食200gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6/2.6/91.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.2/2.6/0.7/11.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食200gあたり推定値)

熱量：	280kcal
たんぱく質：	4.2g
脂質：	0.8g
炭水化物：	64g
食塩相当量：	0g

名称：包装米飯（白飯）
原材料名：うるち米（国産100％）
内容量：200g×40パック
栄養成分表示（1食200gあたり）：［エネルギー］280kcal［たんぱく質］4.2g［脂質］0.8g［炭水化物］64.0g［食塩相当量］0g（※サンプル品分析による推定値。）

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 30.7％　カロリー 280kcal

●アイリスオーヤマパックご飯 200g x 120個国産コシヒカリ低温製法米のおいしいごはん非常食米レトルト

栄養成分の体重相当量
(1食200gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6/2.6/91.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.2/2.6/0.7/11.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食200gあたり推定値)

熱量：	280kcal
たんぱく質：	4.2g
脂質：	0.8g
炭水化物：	64g
食塩相当量：	0g

名称：包装米飯（白飯）
原材料名：うるち米（国産100％）
内容量：200g×120パック
栄養成分表示（1食200gあたり）：［エネルギー］280kcal［たんぱく質］4.2g［脂質］0.8g［炭水化物］64.0g［食塩相当量］0g（※サンプル品分析による推定値。）

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 30.7％　カロリー 280kcal

●アイリスオーヤマパックご飯 200g x 3個国産コシヒカリ低温製法米のおいしいごはん非常食米レトルト

栄養成分の体重相当量
(1食200gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6/2.6/91.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.2/2.6/0.7/11.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食200gあたり推定値)

熱量：	280kcal
たんぱく質：	4.2g
脂質：	0.8g
炭水化物：	64g
食塩相当量：	0g

名称：包装米飯（白飯）
原材料名：うるち米（国産100％）
内容量：200g×3パック
栄養成分表示（1食200gあたり）：［エネルギー］280kcal［たんぱく質］4.2g［脂質］0.8g［炭水化物］64.0g［食塩相当量］0g（※サンプル品分析による推定値。）

→ Amazon公式サイト

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