栄養バランスの良い食品:ほうれん草

原材料名：野菜果実（人参（国産）、コーン、デーツ、じゃがいも、しょうが、にんにく）、ソテードオニオン、豚肉、トマトペースト、さつまいもフレーク、てん菜糖、なたね油、オニオンパウダー、トマトケチャップ、食塩、酵母エキス、ポークエキス、野菜果実ペースト（還元澱粉糖化物、プルーン、デキストリン、ピーマン、大根、ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、黄ピーマン、白菜、トマトピューレー、玉ねぎ、ブルーベリー、パイナップル、かぼちゃ、食塩、人参、セロリ、オリーブ油）、しいたけエキス、香辛料、（一部に豚肉を含む）
内容量：70g
賞味期限：枠外上部に記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌

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2：EPFC栄養バランス 65.6％　カロリー 399kcal

●「米粉麺でつくった彩り野菜まぜそば 1食」 BEYOND FREE 米粉麺野菜まぜそばプラントベース大豆ミート使用動物性原料不使用簡単調理レンジ対応もちもち食感ヴィーガンベジタリアン汁なしビヨンドフリー

栄養成分の体重相当量
(1個装当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/24.2/69.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.3/4/9.9/12.3 kg分

EPFC栄養バランス 65.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個装当たり推定値)

熱量：	399kcal
たんぱく質：	6.6g
脂質：	10.7g
炭水化物：	69g
食塩相当量：	4g

食品表示

原材料名：米粉（国内製造）、野菜（もやし、ほうれんそう、にんじん）、植物油脂、しょうゆ加工品、食塩、香味油、砂糖、きくらげ、大豆たん白食品、しょうゆ、おろしにんにく、たん白加水分解物、オニオンエキスパウダー、粉末油脂、こんぶエキス、発酵調味料、醸造酢、酵母エキス、香辛料／加工デンプン、増粘剤（増粘多糖類、加工デンプン、アルギン酸Na、アルギン酸エステル）、調味料（アミノ酸等）、乳化剤、香辛料抽出物、酸味料、（一部に小麦ごま大豆を含む）
内容量：275g約190mm×約150mm×約40mm
賞味期限：発送日から冷凍で90日以上
保存方法：‐18℃以下の冷凍庫で保存してください。

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3：EPFC栄養バランス 65.6％　カロリー 399kcal

●「米粉麺でつくった彩り野菜まぜそば 5食」 BEYOND FREE 米粉麺野菜まぜそばプラントベース大豆ミート使用動物性原料不使用簡単調理レンジ対応もちもち食感ヴィーガンベジタリアン汁なしビヨンドフリー

栄養成分の体重相当量
(1個装当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/24.2/69.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.3/4/9.9/12.3 kg分

EPFC栄養バランス 65.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個装当たり推定値)

熱量：	399kcal
たんぱく質：	6.6g
脂質：	10.7g
炭水化物：	69g
食塩相当量：	4g

食品表示

原材料名：米粉（国内製造）、野菜（もやし、ほうれんそう、にんじん）、植物油脂、しょうゆ加工品、食塩、香味油、砂糖、きくらげ、大豆たん白食品、しょうゆ、おろしにんにく、たん白加水分解物、オニオンエキスパウダー、粉末油脂、こんぶエキス、発酵調味料、醸造酢、酵母エキス、香辛料／加工デンプン、増粘剤（増粘多糖類、加工デンプン、アルギン酸Na、アルギン酸エステル）、調味料（アミノ酸等）、乳化剤、香辛料抽出物、酸味料、（一部に小麦ごま大豆を含む）
内容量：275g×5約190mm×約150mm×約40mm
賞味期限：発送日から冷凍で90日以上
保存方法：‐18℃以下の冷凍庫で保存してください。

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4：EPFC栄養バランス 63.3％　カロリー 31kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　永谷園　アンパンマンミニパックカレーポーク　甘口　100g　×60個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（50g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/20.3/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.4/0.7/1 kg分

EPFC栄養バランス 63.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（50g）当り)

熱量：	31kcal
たんぱく質：	0.7g
脂質：	0.7g
炭水化物：	5.5g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：炒め玉ねぎ（玉ねぎ、なたね油）（国内製造）、野菜（人参、じゃがいも）、砂糖、豚肉、トマトペースト、カレー粉、ポテトパウダー、食塩、ポークエキス、酵母エキス、野菜ミックスパウダー（とうもろこし、さつまいも、ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、アスパラガス）、にんにく、オニオンパウダー／糊料（加工でん粉）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温の場所を避けて保存してください。

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5：EPFC栄養バランス 63.3％　カロリー 31kcal

●★まとめ買い★　永谷園　アンパンマンミニパックカレーポーク　甘口　100g　×60個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（50g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/20.3/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.4/0.7/1 kg分

EPFC栄養バランス 63.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（50g）当り)

熱量：	31kcal
たんぱく質：	0.7g
脂質：	0.7g
炭水化物：	5.5g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

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6：EPFC栄養バランス 66.7％　カロリー 42kcal

●減塩食品 50% 減塩特保松谷の減塩お味噌汁白みそ 10食セットフリーズドライ

栄養成分の体重相当量
(1袋 14.5g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.6/16.2/67.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.1/1.4/0.9/1.7 kg分

EPFC栄養バランス 66.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋 14.5g当たり)

熱量：	42kcal
たんぱく質：	2.3g
脂質：	1g
炭水化物：	9.3g
食塩相当量：	1.2g

【商品名】【50%減塩・特保】松谷の減塩お味噌汁【白みそ】(10食セット)フリーズドライ
「松谷のおみそ汁」は、消費者庁が許可した、からだにやさしい特定保健用食品です。毎日の食事にプラスするだけで、食後の急激な血糖値上昇を抑えてくれる優れたおみそ汁です。『松谷のおみそ汁』に含まれる難消化性デキストリンは、天然物（でんぷん）を原料とした水溶性の食物繊維です。食事とともに摂取すると糖の吸収スピードを緩やかにするため、食後の急激な血糖値上昇を抑えます。
また、味噌汁に含まれる塩分は、通常の即席みそ汁と比較して約50％程度カットしております。
【栄養成分】1袋 14.5g当たりエネルギー・・・42kcal たんぱく質・・・2.3g 脂質・・・1.0g 炭水化物・・・9.3g -糖質・・・4.5g -食物繊維・・・4.8g 食塩相当量・・・1.2g 難消化性デキストリン(食物繊維として)・・・3.8g
【原材料】米みそ、ほうれん草、難消化性デキストリン、ねぎ、油あげ、煮干しエキス、わかめ、こんぶエキス、かつお風味調味料、たいエキス、しいたけエキスパウダー、たんぱく加水分解物、でん粉／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンE、ビタミンC）、カラメル色素（一部に乳成分・大豆を含む）

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7：EPFC栄養バランス 65.1％　カロリー 69kcal

●【セット買い】ポッカサッポロじっくりコトコトやさいポタージュ栗かぼちゃ 170g × 30本 + ポッカサッポロじっくりコトコトやさいポタージュコーン 170g × 30本

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.9/28.9/68.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/0.3/2/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 65.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(170gあたり)

熱量：	69kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	2.2g
炭水化物：	11.7g
食塩相当量：	1g

かぼちゃ（中国）、砂糖、乳等を主要原料とする食品、クリーム、食塩、香味食用油、バターオニオンペースト、野菜・果実混合濃縮汁（にんじん、赤ピーマン、レモン、アスパラガス、かぼちゃ、カリフラワー、キャベツ、ブロッコリー、ほうれん草）、たまねぎ加工品、野菜パウダー（さつまいも、たまねぎ、デキストリン、植物油脂、キャベツエキス、人参、しょうが、セロリエキス、赤ピーマン、白菜エキス、じゃがいも、ねぎ、にんにく、かぼちゃ）／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、乳化剤、香料、（一部に小麦・乳成分・大豆を含む）
栄養成分：エネルギー69Kcal（170gあたり）　たんぱく質0.5g　脂質2.2g　炭水化物11.7g　食塩相当量1.0g
スーパースイートコーン(タイ、アメリカ、ハンガリー)、砂糖、食塩、野菜・果実混合濃縮汁(にんじん、赤ピーマン、レモン、アスパラガス、かぼちゃ、カリフラワー、キャベツ、ブロッコリー、ほうれん草)、乳等を主要原料とする食品、チキンエキス、野菜パウダー(さつまいも、たまねぎ、デキストリン、植物油脂、キャベツエキス、人参、しょうが、セロリエキス、赤ピーマン、白菜エキス、じゃがいも、ねぎ、にんにく、かぼちゃ)、たまねぎ加工品/増粘剤(加工でん粉)、調味料 (アミノ酸等)、乳化剤、香料、(一部に乳成分・大豆・鶏肉を含む)
栄養成分:エネルギー65Kcal(170gあたり) たんぱく質1.4g 脂質0.3g 炭水化物14.1g 食塩相当量1.1g
パッケージ重量: 6.38 kg
サイズ: 170グラム (x 30)

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8：EPFC栄養バランス 63.3％　カロリー 97kcal

●【Amazon.co.jp限定】ポッカサッポロ MCT SOUP2種バラエティセット

栄養成分の体重相当量
(1食分24.0gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7/22.3/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.5/1/2.2/3 kg分

EPFC栄養バランス 63.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分24.0gあたり)

熱量：	97kcal
たんぱく質：	1.7g
脂質：	2.4g
炭水化物：	17.1g
食塩相当量：	1.7g

風味:ほうれん草、トマト
完熟トマトポタージュ栄養成分:エネルギー97Kcal(1食分24.0glあたり)たんぱく質1.7g 脂質2.4g 炭水化物17.1g 食塩相当量1.7g
ほうれん草ポタージュ栄養成分:エネルギー106Kcal(1食分23.5glあたり)たんぱく質1.1g 脂質4.2g 炭水化物16.0g 食塩相当量1.3g
完熟トマトポタージュ:完熟トマトの濃厚なポタージュに、2.0gのМCTオイルが入っています。МCTオイルがスープにコクやまろやかさを加え、野菜具材入りの濃厚なポタージュで、手軽に美味しくМCTオイルを摂ることができます。
ほうれん草ポタージュ:ほうれん草の濃厚なポタージュに、2.0gのМCTオイルが入っています。МCTオイルがスープにコクやまろやかさを加え、野菜具材入りの濃厚なポタージュで、手軽に美味しくМCTオイルを摂ることができます。

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9：EPFC栄養バランス 63.3％　カロリー 511kcal

●エスフーズ【冷凍】天神ホルモン監修牛ホルモン＆牛カルビ弁当 270g

栄養成分の体重相当量
(1パック270g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.4/34.4/54.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.2/8.7/17.9/12.1 kg分

EPFC栄養バランス 63.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1パック270g当たり)

熱量：	511kcal
たんぱく質：	14.3g
脂質：	19.2g
炭水化物：	68.1g
食塩相当量：	1.8g

天神ホルモンの味噌味の牛ホルモンと牛カルビ、ナムルがバランスよく入ったW弁当です。
原材料：米(国産)、味付牛もつ(牛もつ、砂糖、みそ、その他)、味付牛肉(牛肉、砂糖、みそ、その他)、もやしナムル(大豆もやし、砂糖、ごま油、その他)、ほうれん草、焼肉のたれ、ごま、植物油脂/調味料(アミノ酸)、増粘剤(加工でん粉)、V.C、酸味料、乳酸Ca、(一部に小麦、牛肉、ごま、大豆を含む)
栄養成分表(1パック270g当たり)熱量：511Kcal、たんぱく質：14.3g、脂質：19.2g、炭水化物：68.1g、食塩相当量：1.8g
アレルギー物質：小麦、牛肉、ごま、大豆
ブラント名: エスフーズ

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10：EPFC栄養バランス 61.7％　カロリー 222kcal

●グリル野菜・モツァレライタリアンピッツア

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13/35.8/51.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.7/4.3/8.1/5 kg分

EPFC栄養バランス 61.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	222kcal
たんぱく質：	7.1g
脂質：	8.7g
炭水化物：	28g
食塩相当量：	1.1g

名称グリル野菜＆モッツァレラ原材料名小麦粉、トマトソース、モッツァレラチーズ、ほうれん草、ズッキーニ、ひまわり油、ピーマン、茄子、食塩、ハーブ、イーストアレルギー　表示【一部に小麦・乳成分を含む】内容量 373g 賞味期限枠外に記載保存方法要冷凍販売者株式会社渡清　栃木県宇都宮市東宿郷5-6-6電話番号028-634-3474 栄養成分表示(100gあたり) 熱量222kcal 　タンパク質7.1g　脂質8.7g　炭水化物28.0g　食塩相当量1.1g　　　(推定値)

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