Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 72.4%
カロリー 369kcal
栄養成分表示
(1食分250g当たり)
| 熱量: | 369kcal |
| たんぱく質: | 8.8g |
| 脂質: | 9.8g |
| 炭水化物: | 61.5g |
| 食塩相当量: | 3.5g |
【5種具材のキンパ】内容量:250g 原材料:米(国産)、野菜(にんじん、ほうれん草、ごぼう)、錦糸卵、たくあん、ごま油、海苔、にんにく、砂糖、食塩、しょうゆ、 植物油脂、牛肉だしの素、醸造調味料/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、ソルビトール、pH調整剤、リン酸塩(Na)、酸味料、 保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、着色料(クチナシ、カロテン)、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆を含む)
【5種具材のキンパ】栄養成分表示(1食分250g当たり):エネルギー(kcal):369kcal、たんぱく質(g):8.8g、脂質(g):9.8g、炭水化物(g):61.5g、食塩相当量(g):3.5g
【5種具材のキンパ】アレルギー:小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆(※本商品は、えび・かに・そば・落花生・あわびいか・くるみ・さば・鶏肉・豚肉・もも・りんごを使用した製品と共通の設備で製造しています。)
【プルコギキンパ】内容量:250g 原材料:米(国産)、野菜(ほうれん草、にんじん、ごぼう)、玉子焼き、合挽肉(豚肉、牛肉)、たくあん、焼き肉のたれ、ごま油、海苔、砂糖、 食塩、にんにく、植物油脂、しょうゆ、牛肉だしの素、醸造調味料/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、ソルビトール、pH調整剤、 トレハロース、着色料(カラメル、クチナシ)、酸味料、保存量(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、香料、香辛料抽出物、 (一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉を含む)
【プルコギキンパ】栄養成分表示(1食分250g当たり):エネルギー(kcal):403kcal、たんぱく質(g):13.8g、脂質(g):12.3g、炭水化物(g):59.5g、食塩相当量(g):3.7g
【キムチチーズキンパ】内容量:250g 原材料:米(国産)、チーズ、たくあん、はくさいキムチ、コチュジャンソース、コチュジャン、海苔、ごま油、砂糖、いわしエキス、おろしにんにく、植物油脂、食塩/ 調味料(アミノ酸等)、セルロース、pH調整剤、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、ソルビトール、着色料(パプリカ、クチナシ)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、 香料、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんごを含む)
【キムチチーズキンパ】栄養成分表示(1食分250g当たり):エネルギー(kcal):441kcal、たんぱく質(g):17.5g、脂質(g):10.5g、炭水化物(g):69.0g、食塩相当量(g):3.9g
調理方法:〈一本全て調理する場合〉 ①袋を1~2cm開封し、袋のまま電子レンジで解凍。 (目安:500Wで2分50秒、600Wで2分30秒) ②そのまま10~15分おいて、全体の温度が均一になじんだら出来上がり。 〈半分ずつ調理する場合〉 ①凍ったままの商品を袋から取り出し、トレーを半分に切り離す。 ②調理する方のトレーにラップをかけて電子レンジで解凍。 (目安:500Wで1分20秒、600Wで1分) ③そのまま10~15分おいて、全体の温度が均一になじんだら出来上がり。
調理方法:〈一本全て調理する場合〉 ①袋を1~2cm開封し、袋のまま電子レンジで解凍。 (目安:500Wで2分50秒、600Wで2分30秒) ②そのまま10~15分おいて、全体の温度が均一になじんだら出来上がり。 〈半分ずつ調理する場合〉 ①凍ったままの商品を袋から取り出し、トレーを半分に切り離す。 ②調理する方のトレーにラップをかけて電子レンジで解凍。 (目安:500Wで1分20秒、600Wで1分) ③そのまま10~15分おいて、全体の温度が均一になじんだら出来上がり。
¥2,580 (¥860 / 袋)
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 72.2%
カロリー 59kcal
栄養成分表示
(1袋(15g)あたり)
| 熱量: | 59kcal |
| たんぱく質: | 1.4g |
| 脂質: | 1.6g |
| 炭水化物: | 9.98g |
| 食塩相当量: | 0.81g |
【2021年モンドセレクション銀賞受賞】何千キロも旅をする渡り鳥のエネルギー源として注目されるオクタコサノールは玄米胚芽の中に含まれていると言われています。ファイン玄米スープはこの玄米胚芽エキスを主成分とし、これに緑黄野菜、コーンの食物繊維、根昆布エキス、カツオエキスなどを配合してつくられたバランス栄養食品です。忙しい方や、受験生、ダイエット中の方の夜食、朝食がわりにお勧めします。
【原材料名】玄米胚芽エキスパウダー(国内製造)、スイートコーンパウダー、ホタテエキスパウダー、全粉乳、乳糖、粉末油脂、カツオエキスパウダー、根昆布エキスパウダー、かぼちゃパウダー、にんじんパウダー、ほうれん草パウダー、チキンエキスパウダー、うきみ・具(コーン、クルトン、ほうれん草、にんじん、パセリ)/トレハロース、ビタミンE、(一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む)
【栄養成分 1袋(15g)あたり】エネルギー 59kcal、たんぱく質 1.4g、脂質 1.6g、炭水化物 9.98g、-糖質 9.33g、-食物繊維 0.65g、食塩相当量 0.81g、カリウム 129mg、ビタミンB1 0.16mg、ビタミンB2 0.14mg、ビタミンE 5.39mg 【規格成分 1袋(15g)あたり】γ-アミノ酪酸(GABA) 3.9mg、オクタコサノール 0.3mg
内容量:180g(15g×12袋)
商品サイズ(高さx奥行x幅):16.8cm×4.5cm×13.0cm
商品の性質上、固まりやすくなっておりますが、製品上問題はございません。 開封時にほのかに固まっておりましたら、ほぐしてからご使用ください。
¥1,055
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 71.3%
栄養成分表示
(1食210g当たり推定値)
| 熱量: | 345(kcal) |
| たんぱく質: | 12.3(g) |
| 脂質: | 12.4(g) |
| 炭水化物: | 46.3(g) |
| 食塩相当量: | 3g |
ミニトライアルセット
【もちもち海鮮にらチヂミ】原材料名:【チヂミ】野菜(にら、にんじん(中国産)、玉ねぎ(中国産))、チヂミ粉(小麦粉、食塩、その他)(韓国製造)、魚介類(いか、あさり)、植物油脂、食塩/加工デンプン、調味料(アミノ酸)、膨張剤、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB₂)、【たれ】しょうゆ、穀物酢、砂糖、魚醤、おろしにんにく、おろししょうが、唐辛子/調味料(アミノ酸)、pH調整剤、増粘剤(キサンタンガム)、(一部に小麦・いか・大豆を含む)、内容量:210g[チヂミ200g(2枚)、たれ 10g(1袋)]、原産国名:日本、【【栄養成分表示(1食210g当たり)】 サンプル品分析による推定値】 エネルギー345(kcal) 、たんぱく質12.3(g)、脂質12.4(g)、炭水化物46.3(g)、食塩相当量3.0g
【bibigo 本格やみつきたれの プルコギキンパ(ハーフ)】原材料名:ご飯(米(国産))、野菜(ほうれん草、にんじん(国産)、ごぼう)、玉子焼き、合挽肉(豚肉、牛肉)、たくあん、焼き肉のたれ、ごま油、海苔、砂糖、食塩、おろしにんにく、植物油脂、しょうゆ、牛肉だしの素、醸造調味料/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、ソルビトール、pH調整剤、トレハロース、着色料(カラメル、クチナシ)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉を含む)、アレルギー情報:小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉 ※本商品は、えび・かに・くるみ・そば・落花生・あわび・いか・鶏肉・もも・りんご・ゼラチンを使用した製品と共通の設備で製造しています。原産国名:日本、内容量:125g、【栄養成分表示(1本125g当たり)】 この表示値は目安です。エネルギー202(kcal) 、たんぱく質6.9(g)、脂質6.1(g)、炭水化物29.8(g)、食塩相当量1.8g
【bibigo とろ~りのびる キムチチーズキンパ(ハーフ)】原材料名:ご飯(米(国産))、チーズ、たくあん(だいこん(中国産))、はくさいキムチ、コチュジャンソース、コチュジャン、海苔、ごま油、砂糖、いわしエキス、おろしにんにく、植物油脂、食塩/調味料(アミノ酸等)、セルロース、pH調整剤、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、ソルビトール、着色料(パプリカ色素、クチナシ)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、香料、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんご・魚醤(魚介類)を含む)、えび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんご・魚醤(魚介類) ※本商品は、かに・くるみ・そば・卵・落花生・あわび・いか・さば・鶏肉・豚肉・もも・ゼラチンを使用した製品と共通の設備で製造しています。原産国名:日本、内容量:125g、【栄養成分表示(1本125g当たり)】 この表示値は目安です。エネルギー220(kcal) 、たんぱく質8.8(g)、脂質5.3(g)、炭水化物34.5(g)、食塩相当量2.0g
¥1,750 (¥1,750 / 個)
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 69.6%
カロリー 70kcal
栄養成分表示
(1袋/140g当たり推定値)
| 熱量: | 70kcal |
| たんぱく質: | 1.8g |
| 脂質: | 2.5g |
| 炭水化物: | 10.8g |
| 食塩相当量: | 0.6g |
とうもろこしの冷製ポタージュ [原材料名] とうもろこしピューレー(とうもろこし(国産))、牛乳、砂糖、油脂調整粉末、野菜だし、食塩、(一部に乳成分を含む) [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 乳成分 [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 70kcal、たんぱく質 1.8g、脂質 2.5g、炭水化物 10.8g [糖質 9.4g、食物繊維 1.4g]、 食塩相当量 0.6g、カリウム 140mg ●数値は分析による推定値です。
栗かぼちゃと人参の冷製ポタージュ [原材料名] かぼちゃピューレー(かぼちゃ(国産))、牛乳、にんじん濃縮汁、砂糖、たまねぎ、油脂調整粉末、大豆油、でん粉、食塩、野菜だし、(一部に乳成分・大豆を含む) [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 乳成分、大豆[栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 78kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 2.6g、炭水化物 13.2g [糖質 12.4g、食物繊維 0.8g]、 食塩相当量 0.58g、カリウム 190mgbr ●数値は分析による推定値です。
完熟トマトのガスパチョ[原材料名] 野菜(きゅうり、たまねぎ、パプリカ)、トマトピューレー(トマト(国産))、レモン果汁、オリーブオイル、ぶどう酢、食塩、でん粉、ガーリックピューレー、砂糖、野菜だし [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] なし [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 41kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 2.1g、炭水化物 5.2g [糖質 4.2g、食物繊維 1.0g]、 食塩相当量 0.88g、カリウム 240mg ●数値は分析による推定値です。
枝豆の冷製ポタージュ [原材料名] ゆで枝豆(枝豆(国産)、食塩)、野菜(たまねぎ、じゃがいも)、乳等を主要原料とする食品(植物油脂、クリーム、脱脂粉乳)、牛乳、ほうれん草ピューレー、大豆油、食塩、野菜だし、砂糖/乳化剤、(一部に乳成分・大豆を含む) [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 乳成分、大豆 [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 77kcal、たんぱく質 3.6g、脂質 5.0g、炭水化物 5.3g [糖質 3.5g、食物繊維 1.8g]、 食塩相当量 0.70g、カリウム 210mg ●数値は分析による推定値です。
¥5,589 (¥349 / 個)
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 66.7%
カロリー 41kcal
栄養成分表示
(1袋 14g当たり)
| 熱量: | 41kcal |
| たんぱく質: | 2g |
| 脂質: | 1g |
| 炭水化物: | 9.2g |
| 食塩相当量: | 1.1g |
【商品名】【50%減塩・特保】松谷の 減塩 お味噌汁【合わせ】(10食セット)フリーズドライ
「松谷のおみそ汁」は、消費者庁が許可した、からだにやさしい特定保健用食品です。 毎日の食事にプラスするだけで、食後の急激な血糖値上昇を抑えてくれる優れたおみそ汁です。 『松谷のおみそ汁』に含まれる難消化性デキストリンは、天然物(でんぷん)を原料とした水溶性の食物繊維です。
食事とともに摂取すると糖の吸収スピードを緩やかにするため、食後の急激な血糖値上昇を抑えます。
また、味噌汁に含まれる塩分は、通常の即席みそ汁と比較して約50%程度カットしております。
【栄養成分表】1袋 14g当たり エネルギー・・・41kcal たんぱく質・・・2.0g 脂質・・・1.0g 炭水化物・・・9.2g -糖質・・・4.8g -食物繊維・・・4.4g 食塩相当量・・・1.1g 難消化性デキストリン(食物繊維として)・・・3.9g【原材料】米みそ、ほうれん草、難消化性デキストリン、調合みそ、ねぎ、デキストリン、油あげ、でん粉、わかめ、かつお風味調味料/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、酸味料(一部にさば・大豆・魚醤(魚介類)を含む)
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 66.7%
カロリー 36kcal
栄養成分表示
(1食(9.4g) 当たり)
| 熱量: | 36kcal |
| たんぱく質: | 2.13g |
| 脂質: | 1.02g |
| 炭水化物: | 4.48g |
| 食塩相当量: | 1.36g |
■ 栄養成分 1食(9.4g) 当たり 熱量36kcal、たん白質2.13g、脂質1.02g、炭水化物4.48g、食塩相当量1.36g ■ 賞味期限 常温365日 ※お届けの商品は特別な記載がない限り、賞味期間の60日以上を有したものです。 ■ 保存方法 多湿・直射日光を避けて常温で保存
¥1,995 (¥1,995 / 個)
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 66.7%
カロリー 18kcal
栄養成分表示
(1食(11.9g)当たり)
| 熱量: | 18kcal |
| たんぱく質: | 1.2g |
| 脂質: | 0.5g |
| 炭水化物: | 2.1g |
| 食塩相当量: | 1.3g |
バラエティー感のある人気の4メニューのアソートみそ汁(24食入)。「箱入り生みそタイプ徳用24食みそ汁」に比べ、塩分25%カットの減塩タイプ。
【ほうれん草】1食(11.9g)当たり エネルギー18kcal、たんぱく質1.2g、脂質0.5g、炭水化物2.1g、食塩相当量1.3g 【ねぎ】1食(11.7g)当たり エネルギー17kcal、たんぱく質1.2g、脂質0.5g、炭水化物2.1g、食塩相当量1.3g 【わかめ】1食(11.8g)当たり エネルギー17kcal、たんぱく質1.2g、脂質0.5g、炭水化物2.1g、食塩相当量1.4g 【とうふ】1食(11.9g)当たり エネルギー18kcal、たんぱく質1.3g、脂質0.5g、炭水化物2.1g、食塩相当量1.3g 【油あげ】1食(11.9g)当たり エネルギー19kcal、たんぱく質1.3g、脂質0.6g、炭水化物2.1g、食塩相当量1.3g 【小町麩】1食(12.0g)当たり エネルギー19kcal、たんぱく質1.3g、脂質0.5g、炭水化物2.4g、食塩相当量1.3g
¥1,174 (¥587 / 個)
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 66.7%
カロリー 18kcal
栄養成分表示
(1食(11.9g)当たり)
| 熱量: | 18kcal |
| たんぱく質: | 1.2g |
| 脂質: | 0.5g |
| 炭水化物: | 2.1g |
| 食塩相当量: | 1.3g |
人気具材を4種取りそろえた徳用タイプで24食入の味噌汁です。みそ蔵由来の乳酸菌を添加し健康ニーズに対応しました。減塩タイプです。
【ほうれん草】1食(11.9g)当たり エネルギー18kcal、たんぱく質1.2g、脂質0.5g、炭水化物2.1g、食塩相当量1.3g 【ねぎ】1食(11.7g)当たり エネルギー17kcal、たんぱく質1.2g、脂質0.5g、炭水化物2.1g、食塩相当量1.3g 【わかめ】1食(11.8g)当たり エネルギー17kcal、たんぱく質1.2g、脂質0.5g、炭水化物2.1g、食塩相当量1.4g 【とうふ】1食(11.9g)当たり エネルギー18kcal、たんぱく質1.3g、脂質0.5g、炭水化物2.1g、食塩相当量1.3g 【油あげ】1食(11.9g)当たり エネルギー19kcal、たんぱく質1.3g、脂質0.6g、炭水化物2.1g、食塩相当量1.3g 【小町麩】1食(12.0g)当たり エネルギー19kcal、たんぱく質1.3g、脂質0.5g、炭水化物2.4g、食塩相当量1.3g
調味みそ:米みそ(国内製造)、砂糖、食塩、鰹節粉、大豆発酵調味料、昆布エキス、鰹節エキス、煮干粉、酵母エキス/酒精、調味料(アミノ酸等)、(一部に大豆を含む) ほうれん草の具:乾燥ほうれん草、わかめ ねぎの具:わかめ、乾燥ねぎ わかめの具:わかめ、乾燥ねぎ とうふの具:わかめ、とうふ、乾燥ねぎ/酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に大豆を含む) 油あげの具:わかめ、油あげ、乾燥ねぎ/酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に大豆を含む) 小町麸の具:ふ、わかめ、乾燥ねぎ/酸化防止剤(ビタミンE)、クエン酸、(一部に小麦を含む)
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 66.7%
カロリー 42kcal
栄養成分表示
(1袋 14.5g当たり)
| 熱量: | 42kcal |
| たんぱく質: | 2.3g |
| 脂質: | 1g |
| 炭水化物: | 9.3g |
| 食塩相当量: | 1.2g |
【商品名】【50%減塩・特保】松谷の 減塩 お味噌汁【白みそ】(10食セット)フリーズドライ
「松谷のおみそ汁」は、消費者庁が許可した、からだにやさしい特定保健用食品です。 毎日の食事にプラスするだけで、食後の急激な血糖値上昇を抑えてくれる優れたおみそ汁です。 『松谷のおみそ汁』に含まれる難消化性デキストリンは、天然物(でんぷん)を原料とした水溶性の食物繊維です。 食事とともに摂取すると糖の吸収スピードを緩やかにするため、食後の急激な血糖値上昇を抑えます。
また、味噌汁に含まれる塩分は、通常の即席みそ汁と比較して約50%程度カットしております。
【栄養成分】1袋 14.5g当たり エネルギー・・・42kcal たんぱく質・・・2.3g 脂質・・・1.0g 炭水化物・・・9.3g -糖質・・・4.5g -食物繊維・・・4.8g 食塩相当量・・・1.2g 難消化性デキストリン(食物繊維として)・・・3.8g
【原材料】米みそ、ほうれん草、難消化性デキストリン、ねぎ、油あげ、煮干しエキス、わかめ、こんぶエキス、かつお風味調味料、たいエキス、しいたけエキスパウダー、たんぱく加水分解物、でん粉/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、カラメル色素(一部に乳成分・大豆を含む)
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 66.7%
カロリー 9.8kcal
栄養成分表示
(推定値)
| 熱量: | 9.8kcal |
| たんぱく質: | 0.4g |
| 脂質: | 0.11g |
| 炭水化物: | 1.8g |
| 食塩相当量: | 0.0055g |
・味付けはせず、素材を生かしたシンプルな原材料で素材本来の味わいを楽しめる、なめらかペーストのベビーフード! ・時短・手間なし!裏ごしの手間なく、開けてすぐにお使いいただけます。離乳食を始めたばかりのお子さまも食べやすいよう、なめらかなペーストに仕上げました。 ・野菜・鶏ささみは国産素材を使用(魚は国内製造)。味付けはせず、シンプルな原材料で、素材本来の味わいをお楽しみいただけます。 ・調理負担が大きく、かつニーズの高い野菜、たんぱく素材を使用しています。シリーズを通じて15種の素材が摂れます。 ・お皿やスプーンに注ぎやすい注ぎ口付き!冷凍保存時の製氷容器にも使いやすいパウチです。 ・調理が大変なほうれん草(国産)と小松菜(国産)をなめらかに裏ごしました。 ・着色料、香料は使用しておりません。
【原材料】野菜(ほうれんそう(国産)、こまつな(国産))、でん粉、米酢
【栄養成分表示】エネルギー:9.8kcal、たんぱく質:0.40g、脂質:0.11g、炭水化物:1.8g、食塩相当量:0.0055g※この表示値は、目安です。
【アレルギー物質(28品目中)】該当なし
【注意表記内容】※原料の野菜は季節により、多少色や風味が異なることがありますが、品質には問題ありません。 ●調理済ですので、そのまま召し上がれます。 ●開封後はお早めにお召し上がりください。食べ残しはあげないでください。 ●1回で使いきれない場合は、お口をつける前にあらかじめ清潔な容器に中身を移し、蓋をして冷凍保存してください。 ●開封後は、色・風味が変わることがあります。 ●月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてご使用ください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。 ●離乳のすすめ方については、専門家にご相談ください。
¥269 (¥5 / g)
→ Amazon公式サイト