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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:ばさ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 45.7%  カロリー 237kcal
PFCバランス 21.8/49.8/28.4
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/8.2/12.7/3.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:237kcal
たんぱく質:13.5g
脂質:13.7g
炭水化物:17.6g
食塩相当量:0.9g
<原材料名>[ブレッド塩] パン用ミックス粉(国内製造(小麦たん白、小麦ふすま、その他))、乳等を主要原料とする食品、小麦粉、小麦たん白、アーモンド、大豆粉、食塩、パン酵母、酵母エキス、植物抽出エキス/増粘多糖類、トレハロース、香料、調味料(アミノ酸等)、葉酸、(一部に小麦・乳成分・アーモンド・大豆・オレンジを含む) /  [ブレッドチーズ] パン用ミックス粉(小麦たん白、小麦ふすま、その他)(国内製造)、ナチュラルチーズ、小麦粉、乳等を主要原料とする食品、アーモンド、大豆粉、小麦たん白、グルコマンナン、砂糖、パン酵母、食塩、植物抽出エキス、乳たんぱく質/乳化剤、増粘多糖類、トレハロース、セルロース、香料、葉酸、(一部に小麦・乳成分・アーモンド・大豆・オレンジを含む) /  [チョコパン] パン用ミックス粉(小麦たん白、小麦ふすま、その他)(国内製造)、チョコレート、小麦たん白、オレンジピール、植物油脂、アーモンド、ココアパウダー、砂糖、大豆粉、パン酵母、脱脂粉乳、水飴、ホワイトキュラソー、食塩、殺菌乳酸菌粉末/増粘多糖類、トレハロース、香料、酒精、甘味料(ステビア、ラカンカ)、乳化剤、(一部に小麦・乳成分・アーモンド・大豆・オレンジを含む)
[大豆ブレッド] 小麦粉(国内製造)、大豆たんぱく、植物油脂、小麦たんぱく、パン用ミックス粉(小麦たんぱく、難消化デキストリン、その他)、砂糖、パン酵母、食塩/セルロース、増粘剤(キサンタン、CMC、アルギン酸エステル)、乳化剤、カゼインNa、香料、甘味料(ステビア、ラカンカ)、L-シスチン、V.C、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む) /  [小豆ブレッド] 小豆粉末(国内製造)、パン用ミックス粉(小麦たんぱく、難消化デキストリン、その他)、小麦たんぱく、鶏卵、植物油脂、砂糖、大豆たんぱく、パン酵母、食塩/セルロース、増粘剤(キサンタン、CMC、アルギン酸エステル)、乳化剤、カゼインNa、香料、甘味料(ステビア、ラカンカ)、L-シスチン、V.C、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む) /  [わかめ塩パン] 乳等を主要原料とする食品(国内製造)、小麦粉、パン用ミックス粉(小麦たんぱく、難消化デキストリン、その他)、鶏卵、植物油脂、難消化デキストリン、パン酵母、乾燥ひじき、乾燥わかめ、食塩/セルロース、乳化剤、増粘剤(キサンタン、CMC、アルギン酸エステル)、カゼインNa、香料、甘味料(ステビア、ラカンカ)、L-シスチン、V.C、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む) / 
<栄養成分表示>[ブレッド塩](1個あたり) エネルギー:237kcal、たんぱく質:13.5g、脂質:13.7g、炭水化物:17.6g(糖質:12.6g、食物繊維:5.0g)、食塩相当量:0.9g、鉄:4.1mg、葉酸:154μg /  [ブレッドチーズ](1個あたり) エネルギー:183kcal、たんぱく質:13.4g、脂質:8.5g、炭水化物:16.5g(糖質:10.1g、食物繊維:6.4g)、食塩相当量:0.9g、鉄:3.4mg、葉酸:147μg /  [チョコパン](1個あたり) エネルギー:286kcal、たんぱく質:20.9g、脂質:13.8g、炭水化物:26.0g(糖質:12.9g、食物繊維:13.1g)、食塩相当量:0.6g、鉄:10.1mg /  [大豆ブレッド](1個あたり) エネルギー:127kcal、たんぱく質:11.4g、脂質:4.3g、炭水化物:10.7g(糖質:8.4g、食物繊維:2.3g)、食塩相当量:0.4g /  [小豆ブレッド](1個あたり) エネルギー:131kcal、たんぱく質:10.9g、脂質:4.9g、炭水化物:10.7g(糖質:6.6g、食物繊維:4.1g)、食塩相当量:0.4g /  [わかめ塩パン](1個あたり) エネルギー:156kcal、たんぱく質:6.1g、脂質:9.1g、炭水化物:12.3g(糖質:8.7g、食物繊維:3.6g)、食塩相当量:0.3g / 
<内容量> [ブレッド塩・チーズ]:各1個入(1個あたり約70g) /  [チョコパン]:1個入(1個あたり約103g) /  [大豆・あずきブレッド]:各2個入(1個あたり約45g) /  [わかめ塩パン]:2個入(1個あたり約40g) / 
<賞味期限> [ブレッド6種]:製造から6ヶ月間(※期限1ヶ月以上の商品を出荷) 
<保存方法>[ブレッド6種]:冷凍(-18℃以下で保存) / <原産国>日本
<お召し上がり方>[コーンスープ](1袋あたり) エネルギー:69kcal、たんぱく質:2.4g、脂質:1.4g、炭水化物:14.6g食塩相当量:0.6g、アルギニン:300mg [トマトスープ](1袋あたり) エネルギー:64kcal、たんぱく質:1.5g、脂質:1.5g、炭水化物:14.1g食塩相当量:0.6g、カルシウム:340mg、マグネシウム:176mg [ブロッコリースープ](1袋あたり) エネルギー:72kcal、たんぱく質:1.5g、脂質:2.5g、炭水化物:14.4g食塩相当量:0.6g、葉酸:112μg、高温多湿を避けて保存してください) [soup broccoli]:常温(直射日光、高温多湿を避けて保存してください)
<お召し上がり方> [ブレッドくるみ・紅茶] 常温:約1時間・冷蔵庫:約半日・電子レンジ:袋を開封して30~40秒(500W) 〇解凍後、オーブントースターで1~1.5分(1000W)程度焼くともちもちカリカリになります。 / [あんぱん] 常温:約5時間・冷蔵庫:約8時間・電子レンジ:袋を開封して2分(500W)温めた後、2分程度置く(温度が均等になるように) 〇解凍後、オーブントースターで2分(1000W)程度焼くともちもちカリカリになります。更に、温かいうちに半分に切り、隙間に有塩バターやマーガリンを入れて少し溶かしてから召し上がるのもおすすめです。/ [黒いカレーパン] 常温:約4時間・冷蔵庫:約5時間・電子レンジ:袋を開封して3分(200W)/1分(500W) 〇解凍後、電子レンジで2分(200W)温めて、オーブントースターで2~3分(600W)程度焼くと中は熱々外はサクサクになります。
[大豆・あずきブレッド] 室温:1~2時間・冷蔵庫:3~4時間・電子レンジ:袋を開封して約1分(500W)/約50秒(600W) 〇解凍後オーブントースターで軽く焦げ目がつく程度に焼くと一層おいしく召し上がれます。 / [おだしパン] 室温:1~2時間・冷蔵庫:3~4時間・電子レンジ:袋を開封して約1分(200W)/約30秒(500W) 〇解凍後オーブントースターで軽く焦げ目がつく程度に焼くと一層おいしく召し上がれます。 / <解凍時のご注意>※電子レンジで加熱の際は、熱くなりますのでご注意ください。 ※解凍後はその日の内にお召し上がりください。
[スープ] カップに熱湯120mlを注ぎ入れ、1袋分の中身をカップに入れダマがなくなるまでスプーンでかき混ぜます。 〇夏は冷たい水や牛乳などで作ることもできます。 〇食欲のないときは溶かしてから凍らせて召し上がることもできます。
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2:EPFC栄養バランス 43.5%  カロリー 360kcal
PFCバランス 13.4/2.5/84.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/7.3/0.9/13.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1kg(1袋当たり)
熱量:360kcal
たんぱく質:12g
脂質:1g
炭水化物:75g
食塩相当量:1.37g
生地がもっちりで、外はさくさく! 中はもちもち♥
センピョ もっちり チヂミ粉とは… ・小麦の中でも最も柔らかい中心部分を使用しており、プレミアム小麦粉でございます。 ・小麦粉に玉ねぎ、にんにく、胡椒を加えて、風味豊かな特製スパイス粉を作っています。 ・防腐剤や漂白剤は使用しておりませんので、安心してお召し上がりいただけます。
海鮮チヂミの作り方 材料 : 万能ねぎ100g、イカ30g、エビ40g、あさり40g、卵1コ、センピョチヂミ粉150g、水200ml、赤唐辛子1/2コ、青唐辛子1/2コ、食用油 作り方 : ①万能ねぎは半分に切り、イカを細切りにします。あさりとエビは軽く水洗いし、水気を切って準備しておきます。 ②赤唐辛子と青唐辛子は輪切りをします。軽く水洗いをして、種を取り除いておきます。 ③チヂミ粉に水を少しずつ入れながらこねます。 ④フライパンを熱し、食用油を入れて、こねた生地の2/3を伸ばします。万能ねぎと海鮮はチヂミ粉をまぶしてから、生地の上に載せます。残りの生地を加え、火を通しながら溶かした卵を注ぎ入れます。 ⑤ 2~3分ほど置き、卵に火が通ったら裏返して、さらに焼きます。
名称 : チヂミ粉 内容量 : 1kg(1袋当たり) 原材料名 : 小麦粉、食塩、にんにく、コーンスターチ、玉ねぎ、胡椒、ウコン/ベーキングパウダー、調味料、(一部に小麦を含む)
栄養成分表示(100g当たり) : エネルギー 360kcal、タンパク質 12.0g、脂質 1.0g、炭水化物 75.0g、食塩相当量 1.37g 原産国 : 韓国 賞味期限 : 別途表記 保存方法 : 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。 輸入状況によりデザインが変わる場合もございます。
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3:EPFC栄養バランス 43.1%  カロリー 129kcal
PFCバランス 9.6/7.6/82.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/1.9/1/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋65gあたり推定値)
熱量:129kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:1.1g
炭水化物:26.8g
食塩相当量:14g
たっぷり65g入の定番スッパイマンですが、チャック付きなのでゆっくり少しずつお召し上がりいただけます☆
スッパイマンは爽やかな甘酸っぱさが癖になる美味しさの沖縄のおやつ! ご自宅用はもちろんのこと、お土産としてもきっと喜ばれます!
スッパイマンの梅は、食塩、クエン酸ナトリウム、塩化カリウムが含まれた食品でもあります。
原産国(梅):台湾 加工者(味付け、包装等):株式会社 上間菓子店 賞味期間:製造から6ヶ月
エネルギー129kcal(カロリー)、たんぱく質3.1g、脂質1.1g、炭水化物26.8g、食塩相当量(ナトリウム換算)14g ※1袋65gあたり ※試験依頼先:(一財)沖縄県環境科学センター ※この表示値は目安です。
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4:EPFC栄養バランス 43.1%  カロリー 129kcal
PFCバランス 9.6/7.6/82.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/1.9/1/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋65gあたり推定値)
熱量:129kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:1.1g
炭水化物:26.8g
食塩相当量:14g
たっぷり65g入の定番スッパイマンですが、チャック付きなのでゆっくり少しずつお召し上がりいただけます☆
スッパイマンは爽やかな甘酸っぱさが癖になる美味しさの沖縄のおやつ! ご自宅用はもちろんのこと、お土産としてもきっと喜ばれます!
スッパイマンの梅は、食塩、クエン酸ナトリウム、塩化カリウムが含まれた食品でもあります。
原産国(梅):台湾 加工者(味付け、包装等):株式会社 上間菓子店 賞味期間:製造から6ヶ月
エネルギー129kcal(カロリー)、たんぱく質3.1g、脂質1.1g、炭水化物26.8g、食塩相当量(ナトリウム換算)14g ※1袋65gあたり ※試験依頼先:(一財)沖縄県環境科学センター ※この表示値は目安です。
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5:EPFC栄養バランス 43.1%  カロリー 129kcal
PFCバランス 9.6/7.6/82.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/1.9/1/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋65gあたり推定値)
熱量:129kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:1.1g
炭水化物:26.8g
食塩相当量:14g
たっぷり65g入の定番スッパイマンですが、チャック付きなのでゆっくり少しずつお召し上がりいただけます☆
スッパイマンは爽やかな甘酸っぱさが癖になる美味しさの沖縄のおやつ! ご自宅用はもちろんのこと、お土産としてもきっと喜ばれます!
スッパイマンの梅は、食塩、クエン酸ナトリウム、塩化カリウムが含まれた食品でもあります。
原産国(梅):台湾 加工者(味付け、包装等):株式会社 上間菓子店 賞味期間:製造から6ヶ月
エネルギー129kcal(カロリー)、たんぱく質3.1g、脂質1.1g、炭水化物26.8g、食塩相当量(ナトリウム換算)14g ※1袋65gあたり ※試験依頼先:(一財)沖縄県環境科学センター ※この表示値は目安です。
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6:EPFC栄養バランス 43.1%  カロリー 129kcal
PFCバランス 9.6/7.6/82.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/1.9/1/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋65gあたり推定値)
熱量:129kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:1.1g
炭水化物:26.8g
食塩相当量:14g
たっぷり65g入の定番スッパイマンですが、チャック付きなのでゆっくり少しずつお召し上がりいただけます☆
スッパイマンは爽やかな甘酸っぱさが癖になる美味しさの沖縄のおやつ! ご自宅用はもちろんのこと、お土産としてもきっと喜ばれます!
スッパイマンの梅は、食塩、クエン酸ナトリウム、塩化カリウムが含まれた食品でもあります。
原産国(梅):台湾 加工者(味付け、包装等):株式会社 上間菓子店 賞味期間:製造から6ヶ月
エネルギー129kcal(カロリー)、たんぱく質3.1g、脂質1.1g、炭水化物26.8g、食塩相当量(ナトリウム換算)14g ※1袋65gあたり ※試験依頼先:(一財)沖縄県環境科学センター ※この表示値は目安です。
うちなーむんシール付き
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7:EPFC栄養バランス 41.7%  カロリー 118kcal
PFCバランス 4.4/43/52.6
【 EPFCポイント 】
体重 3/0.8/5.2/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1枚(標準23g)当り)
熱量:118kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:5.6g
炭水化物:15.4g
食塩相当量:0.06g
鬼滅の刃マンチョコの復刻セレクション! 23年春にアニメ化された人気コンテンツ「鬼滅の刃」とビックリマンのコラボレーション! 今回は過去の鬼滅の刃マン2作の復刻イラスト及び新規描き下ろしで構成している企画です。 景品シールは全55種になっております。(新規描き下ろし7種類) 品質は、サクサク食感のウエハースチョコ。鬼滅の刃ファン/ビックリマンファンを楽しませることができるエンターテイメント菓子です。 ※シールは全55種類ですが、1箱の中に同じ種類のシールが含まれている場合がございます。複数ご注文でも同じシールでのお届けとなる場合がございます。予めご了承ください。
原材料 砂糖(国内製造)、小麦粉、植物油脂、全粉乳、乳糖、カカオマス、ホエイパウダー、クッキークランチ、ココアパウダー、でん粉、ショートニング、食塩/乳化剤(大豆由来)、カラメル色素、膨脹剤、香料
栄養成分表示 1枚(標準23g)当り エネルギー 118kcal たんぱく質 1.3g 脂質 5.6g 炭水化物 15.4g 食塩相当量 0.06g
※商品画像はサンプルのため、色味やサイズ等の仕様に変更がある場合がございますので、予めご了承ください
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8:EPFC栄養バランス 41.7%  カロリー 370kcal
PFCバランス 10.5/4.9/84.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/5.9/1.9/13.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(180gあたり)
熱量:370kcal
たんぱく質:9.72g
脂質:2g
炭水化物:77.94g
食塩相当量:41g
【内容量】180g×2P
【賞味期限】製造日より180日 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【原材料】梅、食塩、甘味料(ステビア、甘草、アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)
【栄養成分表示】(180gあたり)エネルギー:370kcal、水分:44.1g、たんぱく質:9.72g、脂質:2g、炭水化物:77.94g、ナトリウム:16200mg(食塩相当量(ナトリウム換算:41 g)) 試験依頼先:(財)沖縄県環境科学センター
【スッパイマンの特徴】スッパイマンは爽やかな甘酸っぱさが癖になる美味しさ!ご自宅用はもちろんのこと、お土産としても喜ばれます!沖縄土産として購入された方はもちろん、まだご賞味されたことのない方でも一度食べたらやみつきになる美味しさです。スッパイマンファンにはたまらない大容量の180g!
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9:EPFC栄養バランス 41.7%  カロリー 14kcal
PFCバランス 32.1/11.1/56.8
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.8/0.2/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋4.8g当たり)
熱量:14kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.2g
炭水化物:2.3g
食塩相当量:0.5g
有明海産海苔に、紀州産南高梅を使用した『梅の粒々』をはさんで 焼き上げた、かろやかお菓子。 ※本商品は、カンロ(株)と(株)山本海苔店の共同開発商品です。
原材料表示 乾海苔(有明海産)、梅顆粒(梅干しペースト(紀州製造)、でん粉糖化物、でん粉)、砂糖、でん粉糖化物、食塩、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、みりん、魚介類エキス、唐辛子、昆布/安定剤(加工デンプン)、酸味料、着色料(紅麹)
栄養成分表示 1袋4.8g当たり エネルギー 14kcal たんぱく質 1.3g 脂質 0.2g 炭水化物 2.3g  -糖質 1.0g  -食物繊維 1.3g 食塩相当量 0.5g
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10:EPFC栄養バランス 41.7%  カロリー 318kcal
PFCバランス 7.3/45/47.7
【 EPFCポイント 】
体重 8.2/3.5/14.8/6.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100g当たり)
熱量:318kcal
たんぱく質:5.8g
脂質:15.9g
炭水化物:37.9g
食塩相当量:1.2g
メープルフィリングの入ったプチホットケーキ生地の美味しさふんわりとした生地がフィリングとの相性が抜群
お弁当に最適自然解凍でもパサつかず美味しく召し上がれます。
冷たくても押しく召し上がれます夏でも冷蔵庫で解凍して冷たく美味しく召し上げれます。
栄養成分:製品100g当たり(エネルギー)318Kcal(たんぱく質)5.8g(脂質)15.9g(炭水化物)37.9g(食塩相当量)1.2g
原産国:日本
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