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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:お酒

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 90%  カロリー 37kcal
PFCバランス 15.3/22.2/62.5
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.9/0.8/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 90
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(10.0g)当たり推定値)
熱量:37kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:0.9g
炭水化物:5.7g
食塩相当量:1.6g
フリーズドライスープ
1食(10.0g)当たりエネルギー:37kcalたんぱく質:1.4g脂質:0.9g炭水化物:5.7g食塩相当量:1.6g(推定値)

¥1,210 (¥151 / 個)

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2:EPFC栄養バランス 88.1%  カロリー 342.3kcal
PFCバランス 14.9/22.8/62.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/7.4/7.6/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 88.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(ン1食あたり)
熱量:342.3kcal
たんぱく質:12.1g
脂質:8.2g
炭水化物:50.5g
食塩相当量:7.1g
【味・風味】麺:福岡県内の老舗製麺所のこだわりの極細のストレート麺 スープ:クセのない優しい味のスープで豚骨ラーメンの王道の味です。
【内容量】5食入り(めん1食90g×5玉、豚骨ベーススープ1食33g×5ケ)
【原材料】[麺]小麦粉、食塩、かんすい、酒精、クチナシ黄色素 [添付調味料]ポークエキス(国内製造)、動物油脂、食塩、しょうゆ、たまねぎ、たん白加水分解物、にんにく、砂糖、植物油脂、醸造酢、香辛料、調味料(アミノ酸等)、酒精、酸化防止剤(V.E)、カラメル色素、ビタミンB1、甘味料(カンゾウ)(原材料の一部に小麦・ごま・大豆・豚肉を含む)
【アレルギー情報】小麦・ごま・大豆・豚肉
【栄養成分表示】(ラーメン1食あたり)エネルギー:342.3kcal たんぱく質:12.1g 脂質:8.2g 炭水化物:50.5g 食塩相当量:7.1g
【調理方法】1沸騰したお湯に麺を入れ、約25~90秒茹でます。(お好みにより固さを調整してください。)麺が伸びますので、茹で上がった麺はざる等にあげます。2添付のスープを器に入れ、約270ccの熱湯で溶かします。3湯切りした麺を器に入れ、できあがりです。お好みにより、ネギやチャーシュー等を添えていただきますと、より美味しく召し上がれます。 

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3:EPFC栄養バランス 87.8%  カロリー 99kcal
PFCバランス 19.6/27.4/53
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/3/2.9/2.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(当)
熱量:99kcal
たんぱく質:5g
脂質:3.1g
炭水化物:13.5g
食塩相当量:1g
【商品名】塩分1g マイサイズ プラスサポート 減塩ビーフカレー 中辛 大塚食品 140g×2箱セット
【商品説明】マイサイズホールケアは、食事内容に気を配りつつ美味しさと満足感にこだわった、健康的な食事を追求する大塚食品のブランドです。 丁寧にソテーしたビーフとあめ色玉ねぎに、スパイス、赤ワインを加えて味わい深いビーフカレーに仕上げました。 当店でも人気の高い本格派の中辛のカレーです。
美味しさと満足感を追求ながら塩分とカロリーに配慮した、1人前当たり100kcal、食塩相当量は1gとなっています。 カロリーを制限されている方、減塩されている方におすすめの美味しいビーフカレーです。 フタを開けて、箱ごと電子レンジで温めて食べられるお手軽な減塩食です。 (※ご飯はついておりませんので別にご用意ください)
※【カリウム塩を使用しています】 カリウムは野菜や果物に多く含まれ、体から塩分の排出を促す為、厚生労働省では生活習慣病改善にカリウムの積極的な摂取が推奨されています。 しかし腎臓疾患の方・カリウムの摂取制限を受けている方は、カリウムの排出が困難なため、ご自身の1日のカリウム制限値を必ず確認してご使用ください。
【内容量】140g×2箱セット
【原材料名】 牛肉(オーストラリア産)、りんごパルプ、砂糖、ソテーオニオン、カレー粉、トマトペースト、濃縮乳、チャツネ、ビーフエキス調味料、ウスターソース、ホワイトルウ、ポークエキス、おろししょうが、赤ワイン、おろしにんにく、食塩、発酵調味料、食物繊維、酵母エキス調味料、酵母エキス/増粘剤(加工デンプン)、カラメル色素、調味料(無機塩等)、酸味料、香料、リンゴ抽出物、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・豚肉・りんごを含む)
【栄養成分表示】 1人前(140g)あたり エネルギー・・・99kcal たんぱく質・・・5.0g 脂質・・・3.1g 炭水化物・・・13.5g 糖質・・・12.0g 食物繊維・・・1.5g 食塩相当量・・・0.9g リン・・・49mg カリウム・・・230mg

¥576 (¥288 / 食)

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4:EPFC栄養バランス 87.8%  カロリー 146kcal
PFCバランス 14.5/27/58.5
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/3.2/4.1/3.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:146kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:4.4g
炭水化物:21.4g
食塩相当量:0.3g
種類別名称:乳飲料
商品名:いちごオレ
無脂乳固形分:6.2%
乳脂肪分:2.0%
原材料名:生乳(50%未満)(国産)、乳製品、砂糖、いちご果汁、食塩/香料、pH調整剤、クチナシ色素

内容量:200ml×6本
保存方法:要冷蔵(10℃以下で保存) 製造所所在地:神奈川県足柄上郡中井町岩倉字上ノ原270-1 製造者:足柄乳業株式会社 販売者:高梨乳業株式会社 横浜市旭区本宿町5
アレルゲン (特定原材料等) 乳成分
エネルギー:146kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:4.4g
炭水化物:21.4g
食塩相当量:0.3g
カルシウム:156mg
タカナシ乳業(株)調べ

配送について 配送温度帯:クール冷蔵便 商品出荷時の日数:賞味期限残り12日程度となります。

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5:EPFC栄養バランス 87.3%  カロリー 226kcal
PFCバランス 18.2/18.7/63.1
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/6.3/4.4/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:226kcal
たんぱく質:10.3g
脂質:4.7g
炭水化物:35.6g
食塩相当量:3.1g
【商品名】【70%減塩】超減塩 お手軽すりみそ 里ごころ 生 あまくち あわせこうじ 化学調味料不使用 【内容量】500g
・甘口の超減塩・化学調味料不使用のお味噌です。
・みそ汁はもちろんいろいろな料理にも使用できます。 肉野菜炒めやサバの味噌煮にもお使いいただけます。
・スーパーや百貨店では売ってない超減塩味噌です。一般の減塩味噌よりさらに減塩したい人にはお勧めです。少し薄いと感じる方は、通常の味噌や減塩味噌と混ぜてお使い頂くと、コクが出て美味しく減塩できます。
【原材料名】大豆(遺伝子組換えでない)、米、大麦、水あめ、食塩/清酒 【栄養成分】100g当り エネルギー・・・226kcal たんぱく質・・・・10.3g 脂質・・・・・・・4.7g 炭水化物・・・・・35.6g 食塩相当量・・・3.1g

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6:EPFC栄養バランス 87.3%  カロリー 223kcal
PFCバランス 18.5/19.8/61.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/6.3/4.6/6.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(推定値)
熱量:223kcal
たんぱく質:10.3g
脂質:4.9g
炭水化物:34.4g
食塩相当量:2.6g
✅シアッジョッとは? ピリ辛×シーフード×ナッツの旨みがクセになる! 韓国のコストコで大人気!
イカ・タコ・数の子を熟成させ、香ばしい ひまわりの種&かぼちゃの種 をたっぷり加えた新感覚のビビン塩辛。

✅韓国で大ヒット!新感覚の「シード(種子)チャンジャ」 ピリ辛×シーフード×ナッツの旨みがクセになる! 一度食べたらやみつきになる、チャンジャの進化版!
✅絶妙な甘辛バランス!日本でもお馴染みの「チャンジャ」に、プチプチ&カリカリの 新しい食感 をプラス!
✅HACCP・ISO22000認証取得の安心品質 韓国のおかず専門メーカーが 30年以上の経験 で作る本格ビビン塩辛! 衛生管理を徹底した工場で、最高の品質をお届け!
✅韓国伝統レシピをベースに 塩分控えめ&甘辛仕上げ だから食べやすい!大人はもちろん 子供も一緒に楽しめる味!
✅栄養成分表示 : エネルギー223kcal、たんぱく質:10.3g、脂質4.9g、炭水化物:34.4g、食塩相当量:2.6g (推定値/100g(1食分))
✅賞味期限 : 冷蔵 60日
✅アレルギー 一部いか・ごま・大豆を含む

¥2,990 (¥30 / グラム)

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7:EPFC栄養バランス 86.7%  カロリー 108kcal
PFCバランス 12.7/25.4/61.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/2.1/2.9/3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パック(200ml)当たり)
熱量:108kcal
たんぱく質:3.5g
脂質:3.1g
炭水化物:17g
食塩相当量:0.3g
牛乳相当量※のカルシウムがとれる。※ 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」普通牛乳より計算
ミルクのような味わい。乳成分不使用。
栄養成分表示 1パック(200ml)当たり:エネルギー 108kcal、たんぱく質 3.5g、脂質 3.1g、コレステロール 0mg、炭水化物 17.0g、糖質 16.0g、食物繊維 0.6~1.7g、食塩相当量 0.30g、カリウム 196mg、カルシウム 230mg(34%)(注)、 ビタミンD 3.0 μg(55%)(注)、大豆イソフラボン 15mg (注)栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合
アレルギー物質(28品目中):大豆・りんご

¥2,582 (¥108 / 本)

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8:EPFC栄養バランス 86.7%  カロリー 108kcal
PFCバランス 12.7/25.4/61.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/2.1/2.9/3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(コップ1杯(200ml)当たり)
熱量:108kcal
たんぱく質:3.5g
脂質:3.1g
炭水化物:17g
食塩相当量:0.3g
牛乳相当量※のカルシウムがとれる。※ 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」普通牛乳より計算
ミルクのような味わい。乳成分不使用。
栄養成分表示 コップ1杯(200ml)当たり:エネルギー 108kcal、たんぱく質 3.5g、脂質 3.1g、コレステロール 0mg、炭水化物 17.0g、糖質 16.0g、食物繊維 0.6~1.7g、食塩相当量 0.30g、カリウム 196mg、カルシウム 230mg(34%)(注)、 ビタミンD 3.0 μg(55%)(注)、大豆イソフラボン 15mg (注)栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合
アレルギー物質(28品目中):大豆・りんご

¥1,642 (¥274 / 本)

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9:EPFC栄養バランス 86.7%  カロリー 18kcal
PFCバランス 18.3/15.4/66.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.5/0.3/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:18kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.3g
炭水化物:2.9g
食塩相当量:0.03g
八宝菜の具材のお手軽水煮パックです。厳選された新鮮食材の風味を生かしました。
カットした野菜(たけのこ、人参、山くらげ、きくらげ、ヤングコーン、マッシュルーム)で手軽に八宝菜をお作りいただけます。
商品名:八宝菜用水煮
内容量:120g×30パック入り(箱)
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 18kcal、たんぱく質 0.8g、脂質 0.3g、炭水化物 2.9g、食塩相当量 0.03g

¥3,780 (¥3,780 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 86.7%  カロリー 434kcal
PFCバランス 13.9/24/62.1
【 EPFCポイント 】
体重 11.2/9.2/10.8/12 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:434kcal
たんぱく質:15.1g
脂質:11.6g
炭水化物:67.4g
食塩相当量:0.5g
えんどう豆を菜種油でカリッと揚げ, 食塩で味付けしました。たっぷり1kg入りです。
たっぷり1kg入りです。
原材料名:豌豆(ニュージーランドorカナダ)、植物油、食塩/調味料(アミノ酸等)、着色料(黄4、青1)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー434kcal、たんぱく質15.1g、脂質11.6g、炭水化物67.4g、食塩相当量0.5g (推定値)
当商品はAmazonの倉庫より出荷します。商品到着時に破損・袋破れなどがございましたらAmazonまでご連絡ください。

¥1,579 (¥2 / g)

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