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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:チーズ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 38.8%  カロリー 190kcal
PFCバランス 46.3/53.3/0.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.9/12.7/9.9/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:190kcal
たんぱく質:20.9g
脂質:10.7g
炭水化物:0.2g
食塩相当量:1.2g
脂ののったサバを、素材をいかして塩だけでシンプルに仕上げました。
やわらかく煮込んださばのおいしさを存分に味わえます。
シンプルな水煮なので、トマトや、味噌、チーズ、野菜と組み合わせたり、パスタや煮物、炒め物などアレンジ次第で様々なレシピが楽しめます。
あと一品という時に買い置きがあると便利です。缶切り不要のイージーオープンのプルトップ缶ですのでローリングストックや保存食、非常食、備蓄として防災セットに加えるものオススメです。
【原材料】さば、食塩 【内容量】150gx12缶 【賞味期限】製造より3年(パッケージに記載) 【原産国】中国
【栄養成分表示(100g)当たり】 エネルギー 190kcal たんぱく質 20.9g 脂質    10.7g 炭水化物  0.2g 食塩相当量 1.2g *推定値
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2:EPFC栄養バランス 38.7%  カロリー 122kcal
PFCバランス 9.5/49.6/40.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/1.8/6.2/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:122kcal
たんぱく質:2.9g
脂質:6.7g
炭水化物:12.4g
食塩相当量:0.3g
エネルギー122kcal
たん白質2.9g
脂質6.7g
炭水化物12.4g
食塩相当量0.3g
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3:EPFC栄養バランス 38.6%  カロリー 404kcal
PFCバランス 32.8/64.2/3
【 EPFCポイント 】
体重 10.4/20.1/26.8/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:404kcal
たんぱく質:33.1g
脂質:28.8g
炭水化物:3g
食塩相当量:1.55g
・種類別:ナチュラルチーズ ・原材料名:ナチュラルチーズ(生乳、食塩) ・内容量:1kg
・原料原産地名:イタリア製造(ナチュラルチーズ) ・アレルゲン(特定原材料等):乳成分 ・栄養成分表示 (100g当たり):エネルギー:404kcal、たんぱく質:33.1g、脂質:28.8g、炭水化物:3.0g、食塩相当量:1.55g ※推定値
保存方法:要冷蔵(10℃以下にて保存)
製造者:グローバル・チーズ株式会社 千葉県東金市丘山台2-1-84
配送について 配送温度帯:クール冷蔵便 商品出荷時の日数:賞味期限残り30日程度となります。
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4:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 215kcal
PFCバランス 26.1/60.3/13.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.6/8.5/13.4/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:215kcal
たんぱく質:14g
脂質:14.4g
炭水化物:7.3g
食塩相当量:1.6g
チーズ、かにが入ったソフトなすり身を油揚げで包みました。学校給食の主菜に最適です。
栄養成分:100g当たり(エネルギー)215Kcal(たんぱく質)14.0g(脂質)14.4g(炭水化物)7.3g(食塩相当量)1.6g
原産国:日本
商品規格:1.5kg(25個入)
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5:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 57kcal
PFCバランス 5/46.2/48.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/0.4/2.7/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個標準11g当たり)
熱量:57kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:2.9g
炭水化物:6.9g
食塩相当量:0.1g
原材料:小麦粉(国内製造)、ショートニング、砂糖、乳糖、植物油脂、粉あめ、ぶどう糖、バター、チーズパウダー、乳等を主要原料とする食品、食塩、米粉加工品、全卵粉末/膨張剤、香料、乳化剤(大豆由来)、カロチン色素
内容説明(栄養成分):(1個標準11g当たり)エネルギー57kcal、たんぱく質0.7g、脂質2.9g、炭水化物6.9g、食塩相当量0.1g
賞味期限:2026.07.09
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6:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 77kcal
PFCバランス 7.8/47.3/44.9
【 EPFCポイント 】
体重 2/1/4/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:77kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:4.3g
炭水化物:9.2g
食塩相当量:1.6g
【原材料】有機トマト、有機食用オリーブ油、有機砂糖、食塩、有機パセリ、有機ガーリックパウダー、有機赤唐辛子パウダー 【内容量】350g
【栄養成分】100g当たり:熱量77kcal、たんぱく質1.6g、脂質4.3g、炭水化物9.2g、食塩相当量1.6g(推定値)
【ぴりっと辛いソース】赤唐辛子の風味がきいた、ピリッと辛いパスタソース。特にペンネとの相性は抜群です。ソースを温めて塩で味を調え、ゆでたパスタに和えてお召し上がりください。お好みでオリーブオイル、パルミジャーノチーズを加えると、より一層おいしく仕上がります。【使用目安】本瓶350gに対しパスタ約3~4人前
【トマトへのこだわり】北イタリア、ポー川流域の肥沃な大地で育った有機トマトはしっかりとした甘みがあります。このトマトから作られるアルチェネロのソースは、雑味がなく、トマト本来のおいしさが活きています。
【オーガニックとは?】●化学肥料や農薬などに汚染されていない健康な土地で、人と自然の力だけで育った作物は「有機・オーガニック」と呼ばれます。●遺伝子組み換えのものは使用いたしません。●工業地帯から遠く離れた安全な環境の中で、土壌や気候など理想的なオーガニックのサイクルに沿って種蒔から収穫、加工、梱包までの全工程が厳格に管理されています。
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7:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 57kcal
PFCバランス 5/46.2/48.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/0.4/2.7/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:57kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:2.9g
炭水化物:6.9g
食塩相当量:0.1g
商品サイズ(1袋あたり):幅約25cm×奥行約19.5cm×高さ約3cm
内容量:約137g×15袋
原材料:小麦粉(国内製造)、ショートニング、砂糖、乳糖、植物油脂、粉あめ、ぶどう糖、バター、チーズパウダー、乳等を主要原料とする食品、食塩、米粉加工品、全卵粉末/膨張剤、香料、乳化剤(大豆を含む)、カロチン色素
栄養成分(1個標準11gあたり):エネルギー57kcal、たんぱく質0.7g、脂質2.9g、炭水化物6.9g、食塩相当量0.1g
原産国:日本
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8:EPFC栄養バランス 38.1%  カロリー 143kcal
PFCバランス 5.5/46.8/47.7
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/1.2/7/3.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本/1個当たり)
熱量:143kcal
たんぱく質:2g
脂質:7.5g
炭水化物:17.2g
食塩相当量:0.172g
内容量 70ml
原材料名 乳製品(国内製造)、水あめ、砂糖、植物油脂、加糖卵黄、レモン果汁、食塩、コーンスターチ/植物炭末色素、安定剤(増粘多糖類)、酸味料、乳化剤、炭酸K、香料、(一部に卵・乳成分を含む)
栄養成分表示(1本/1個当たり) エネルギー 143kcal たんぱく質 2.0g 脂質 7.5g 炭水化物 17.2g 食塩相当量 0.172g
寒くなる季節でもアイスを楽しんでほしいという思いから、「食べることで驚きや楽しさがあること」を切り口に商品開発がスタートしました。
こだわりの漆黒色は、食用の竹炭パウダーを使用することで表現
ツヤのある真っ黒な見た目と 本格的なチーズケーキの風味が楽しめるアイス!
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 38%  カロリー 526kcal
PFCバランス 4.6/46.4/49
【 EPFCポイント 】
体重 13.6/3.7/25.2/11.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:526kcal
たんぱく質:6.1g
脂質:27.1g
炭水化物:64.2g
食塩相当量:0.46g
原材料名:小麦粉(アメリカ産、国産)、砂糖、植物油脂、乳糖、全粉乳、ココアバター、ショートニング、脱脂粉乳、ホエイパウダー、加糖練乳 、クリームチーズ、食塩 / 膨張剤、乳化剤、香料、(一部に乳成分・小麦・大豆を含む)
300g
エネルギー:526kcal 蛋白質:6.1g 脂質:27.1g 炭水化物:64.2g 食塩相当量:0.46g 
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10:EPFC栄養バランス 38%  カロリー 150kcal
PFCバランス 11.5/51/37.5
【 EPFCポイント 】
体重 3.9/2.6/7.9/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(140g)あたり)
熱量:150kcal
たんぱく質:4.3g
脂質:8.5g
炭水化物:14.1g
食塩相当量:2.2g
パスタソース
(1人前(140g)あたり)エネルギー:150kcal、たんぱく質:4.3g、脂質:8.5g、炭水化物:14.1g、食塩相当量:2.2g
原材料: 乳等を主要原料とする食品(国内製造)、トマト・ピューレーづけ、かにペースト、トマトペースト、植物油脂、かにエキス調味料、ナチュラルチーズ、乾燥玉ねぎ、クリーム、こんぶエキス、砂糖、ワイン、食塩、にんにく、酵母エキス、ブイヨンパウダー、香辛料 / 増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カロチノイド)、香料、(一部にかに・小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
ブラント名: REGALO(レガーロ)
メーカー名: ニップン
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