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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:たんぱく質

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 53.4%  カロリー 414kcal
PFCバランス 32.2/38.6/29.2
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/20.6/16.8/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:414kcal
たんぱく質:33.9g
脂質:18.1g
炭水化物:30.8g
食塩相当量:0g
原材料:黒大豆
栄養成分表示:100gあたりエネルギー 414kcalたんぱく質 33.9g脂質 18.1g炭水化物 30.8g食塩相当量 0.0g
アレルゲン:大豆
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2:EPFC栄養バランス 53.4%  カロリー 376kcal
PFCバランス 15.5/41.4/43.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/8.9/16.1/7.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(251g)当たり推定値)
熱量:376kcal
たんぱく質:14.6g
脂質:17.3g
炭水化物:40.4g
食塩相当量:3.4g
1食(251g)当たり(添付品込み):エネルギー376kcal、たんぱく質14.6g、脂質17.3g、炭水化物40.4g、食塩相当量3.4g (推定値)
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3:EPFC栄養バランス 53.4%  カロリー 480kcal
PFCバランス 7.9/37.7/54.4
【 EPFCポイント 】
体重 12.4/5.8/18.6/11.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:480kcal
たんぱく質:9.5g
脂質:20g
炭水化物:65g
食塩相当量:0.8g
NINA FARINA タラッリーニ 180g
● ニーナ ファリーナ タラッリーニ (クラシック) 180g ● Nina Farina Тараллини классические 180g 名称:焼きパン 原材料名:小麦粉、水、ヒマワリ油、食塩、清酒 原材料に含まれるアレルギー物質(28品目中):小麦 内容量:180g 原産国名:ロシア 栄養成分表示 100g当たり:熱量480kcal、たんぱく質9.5g、脂質20g、炭水化物65g、食塩相当量0.8g 保存方法:直射日光、高温多湿を避け、涼しい所で保存。
● ニーナ ファリーナ」タラッリーニ (ガーリック )180g ● Nina Farina Тараллини с чесноком 180g 名称:焼きパン 原材料名:小麦粉、水、ヒマワリ油、食塩、清酒、にんにく粉末 原材料に含まれるアレルギー物質(28品目中):小麦・乳・卵・大豆 内容量:180g 原産国名:ロシア 栄養成分表示 100g当たり:熱量470kcal、たんぱく質9.5g、脂質20g、炭水化物64g、食塩相当量0.8g 保存方法:直射日光、高温多湿を避け、涼しい所で保存。
● ニーナ ファリーナタラッリーニ (トマトとハーブ) 180g ● Nina Farina Тараллини с томатом и ароматными травами 180g 名称:焼きパン 原材料名:小麦粉、水、ヒマワリ油、食塩、トマトペスト、清酒 原材料に含まれるアレルギー物質(28品目中):小麦 内容量:180g 原産国名:ロシア 栄養成分表示 100g当たり:熱量510kcal、たんぱく質9.5g、脂質22g、炭水化物68g、食塩相当量0.0g 保存方法:直射日光、高温多湿を避け、涼しい所で保存。
タラーリ(イタリア語: taralli)(タラリーニやタラッリーニ(tarallini)とも呼ぶ。名前はギリシャ語の「トロス」(Toros、円環状)に由来すると思われる。)は、イタリアの南部、特にカンパニア州とプッリャ州の伝統的な固焼きパンである。イタリア北部でも提供されるようになってきている。オリーブオイルと白ワインを生地に練り込んだ塩味のドーナッツ状のビスケットであり、発酵させないので気泡は少なく、サクッとした歯ごたえがあるのが特徴。
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4:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 15kcal
PFCバランス 26.5/0/73.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.5/0/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(15ml(大さじ1杯)当り)
熱量:15kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:0g
炭水化物:2.5g
食塩相当量:1.4g
かつお節・真昆布・利尻昆布・さば節の4種の一番だしを厳選ブレンド。
【原材料】しょうゆ(小麦・大豆を含む)(国内製造)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、かつお節(粗砕)、水あめ、かつお節、食塩、昆布、酵母エキス、さば節(粗砕)、昆布エキス/アルコール、酸味料、ビタミンB1
【原産国】日本
[栄養成分表示:15ml(大さじ1杯)当り]熱量15kcal、タンパク質0.9g、脂質0g、炭水化物2.5g(糖質2.5g、食物繊維0g)、食塩相当量1.4g、カリウム51㎎、リン19㎎
【アレルゲン】小麦、大豆、サバ
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5:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 43kcal
PFCバランス 21.2/0/78.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/1.3/0/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋当たり)
熱量:43kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:0g
炭水化物:8.2g
食塩相当量:2.9g
袋に大根と豚バラ肉を入れて電子レンジで加熱するだけで、本格味のおかずが出来上がる惣菜の素です。たまり醤油を使用した濃いめの醤油ベースに、本枯節の芳醇な旨味と香り。短い時間で、大根が柔らかくなり味が染み込みます。
1袋当たり(85.0g) エネルギー43kcal、たんぱく質2.2g、脂質0g、炭水化物8.2g、食塩相当量2.9g
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6:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 351.1kcal
PFCバランス 32.5/41.7/25.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/18.5/16.2/4.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:351.1kcal
たんぱく質:30.5g
脂質:17.4g
炭水化物:24.3g
食塩相当量:9.9g
内容量 35g
原材料名 いりごま(国内製造)、エビだし顆粒(乳糖、食塩、その他)、かつおのふし、オキアミ、刻み昆布(真昆布、醸造酢)、わかめ、たらこ、青のり、磯のり、いか、鮭、帆立/加工澱粉、甘味料(カンゾウ)、着色料(紅麹色素)、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に乳成分・えび・大豆・ごま・いか・さけを含む)
保存方法 直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください。
栄養成分表示(100g当り) エネルギー:351.1kcal、たんぱく質:30.5g、脂質:17.4g、炭水化物:24.3g、食塩相当量:9.9g ※この表示値は、目安です。
ご注意 開封後はファスナーを完全に密封し湿気の無い涼しい場所に保存しお早めにお召し上がりください。
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7:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,炭水化物・・・30.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン4.4g
パッケージ重量: 1.52 kg
色: ベージュ
フレーバー: ブランリッチ210g×6袋
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8:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,炭水化物・・・30.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン・・・4.4g
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9:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 149kcal
PFCバランス 4/21.2/74.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/0.9/3.3/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本約40g当り)
熱量:149kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:3.5g
炭水化物:27.8g
食塩相当量:0.9g
■栄養成分表示(1本約40g当り):エネルギー149kcal、炭水化物27.8g(糖質27.2g)、たんぱく質1.5g、脂質3.5g、食塩相当量0.9g
■内容量 : 約40g x8本 ■原材料 : 水飴、砂糖、パラチノース、小麦粉、くるみ、食塩、もち粉、あん、オブラート(澱粉)/炭酸Ca(一部に小麦、くるみ、大豆を含む) ■原産国 : 日本
[商品詳細] もちとパラチノースでチカラみなぎる。 つくられた人工的な味と、機能性だけのエネルギー補給は、もういらない。 お米のちからをおいしく摂れる自然食「おもち」に、パワーの源となる糖質をゆっくり使える、パラチノース(R)を配合。 Enemoti(えねもち)は、エンデュランススポーツのために進化した、究極のエネルギーフードです。 ★エンデュランススポーツのための糖質・パラチノース配合
■血糖値の急上昇を抑えてゆっくり吸収 パラチノースの原料は砂糖。 一般的な糖質と比較して血糖値を急上昇させず、疲労の原因となる乳酸が溜まりにくくなることが特徴です。
■長時間エネルギーとして使える ゆっくりと吸収し長時間エネルギーが体内を満たして利用されるため、スタミナが持続して高パフォーマンスの状態が維持されます。
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 149kcal
PFCバランス 4/21.2/74.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/0.9/3.3/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本約40g当り)
熱量:149kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:3.5g
炭水化物:27.8g
食塩相当量:0.9g
■栄養成分表示(1本約40g当り):エネルギー149kcal、炭水化物27.8g(糖質27.2g)、たんぱく質1.5g、脂質3.5g、食塩相当量0.9g
■内容量 : 約40g x5本 ■原材料 : 水飴、砂糖、パラチノース、小麦粉、くるみ、食塩、もち粉、あん、オブラート(澱粉)/炭酸Ca(一部に小麦、くるみ、大豆を含む) ■原産国 : 日本
[商品詳細] もちとパラチノースでチカラみなぎる。 つくられた人工的な味と、機能性だけのエネルギー補給は、もういらない。 お米のちからをおいしく摂れる自然食「おもち」に、パワーの源となる糖質をゆっくり使える、パラチノース(R)を配合。 Enemoti(えねもち)は、エンデュランススポーツのために進化した、究極のエネルギーフードです。 ★エンデュランススポーツのための糖質・パラチノース配合
■血糖値の急上昇を抑えてゆっくり吸収 パラチノースの原料は砂糖。 一般的な糖質と比較して血糖値を急上昇させず、疲労の原因となる乳酸が溜まりにくくなることが特徴です。
■長時間エネルギーとして使える ゆっくりと吸収し長時間エネルギーが体内を満たして利用されるため、スタミナが持続して高パフォーマンスの状態が維持されます。
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