食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:ラーメン

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 45.2%  カロリー 32kcal
PFCバランス 15.7/4.7/79.6
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/0.9/0.2/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:32kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0.2g
炭水化物:7.6g
食塩相当量:5.1g
国産高菜を使用した美味しい高菜漬がたっぷり400gも入ってお得です。
そのままでも、また高菜飯や高菜ラーメンなどでも美味しくいただけます。
刻んで高菜おにぎりにも!
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 32kcal たんぱく質 1.5g 脂質 0.2g 炭水化物 7.6g 食塩相当量 5.1g(推定値)

¥899 (¥899 / 袋)

→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 44.9%  カロリー 399kcal
PFCバランス 10.8/6.1/83.1
【 EPFCポイント 】
体重 10.3/6.3/2.4/14.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 44.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(127g)当たり)
熱量:399kcal
たんぱく質:10.3g
脂質:2.6g
炭水化物:79.4g
食塩相当量:4.7g
香ばしい海老の風味がポイントの塩だれ
原材料:めん〔小麦粉(国内製造)、食塩/かんすい、クチナシ色素、(一部に小麦を含む)〕添付調味料〔糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、醸造酢、鰹節エキス、醸造調味料、しょうゆ、チキンエキス、香味油、食塩、えびエキス、昆布エキス、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、香料、パプリカ色素、(一部に小麦・乳成分・えび・牛肉・さけ・大豆・鶏肉を含む)〕かやく(刻みのり)
原産国:日本
アレルゲン:小麦、乳、エビ、牛肉、サケ、大豆、鶏肉
エネルギー399kcal、たんぱく質10.3g、脂質2.6g、炭水化物79.4g、食塩相当量4.7g:1人前(127g)当たり

→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 44.7%  カロリー 411kcal
PFCバランス 11.3/5.5/83.2
【 EPFCポイント 】
体重 10.6/6.8/2.2/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 44.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(140g)当たり推定値)
熱量:411kcal
たんぱく質:11.2g
脂質:2.4g
炭水化物:82.1g
食塩相当量:4.9g
ざるラーメン全種コンプリート各2個セット
原産国:日本
【和風しょうゆ】エネルギー411kcal、たんぱく質11.2g、脂質2.4g、炭水化物82.1g、食塩相当量4.9g(めん2.2g、スープ2.7g):1人前(140g)当たり【ゴマだれ】エネルギー436kcal、たんぱく質11.2g、脂質5.2g、炭水化物82.1g、食塩相当量4.0g(めん2.2g、スープ1.8g):1人前(132g)当たり【辛みそ】エネルギー443kcal、たんぱく質11.5g、脂質5.7g、炭水化物82.2g、食塩相当量5.1g(めん2.2g、スープ2.9g):1人前(133g)当たり【えび塩】エネルギー399kcal、たんぱく質10.3g、脂質2.6g、炭水化物79.4g、食塩相当量4.7g(めん2.2g、スープ2.5g):1人前(127g)当たり ※この表示値は目安です。
アレルゲン:小麦、乳、エビ、大豆、鶏肉、豚肉、牛肉、ゴマ、ゼラチン、リンゴ、サケ

→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 43.6%  カロリー 261.8kcal
PFCバランス 13/5.1/81.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/6/1.6/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一袋当たり)
熱量:261.8kcal
たんぱく質:9.8g
脂質:1.7g
炭水化物:61.6g
食塩相当量:1g
✅2023年7月後半より、ロカボ麺一袋当たりの麺量を130gに変更しています。
✅<冷凍便でお届け> 【 低糖質 十六穀麺(雑穀麺) 】小麦由来の難消化性でんぷんを配合して 糖質オフ ≪ 糖質 を50%カット≫、独自の製法でつるつる・もちもちの 雑穀麺 に仕上げています。 【 低糖質 ロカボ麺 】 小麦由来の難消化性でんぷんを配合し 糖質オフ ≪ 糖質 を55%カット≫、独自の製法でもちもちとしたコシのある 低糖質麺 に仕上げています。✅麺1食あたり1日分の 食物繊維 が含まれており、 糖質制限 や ダイエット 中でも1日に必要な 食物繊維 を美味しく簡単に摂取できます。
✅糖質オフ の そば(雑穀麺) ・ ラーメン ・ パスタ にありがちなくせもなく、 糖質制限 中でも美味しい ラーメン ・ そば(雑穀麺) ・ つけ麺 ・ まぜそば ・ パスタを食べられます。
✅【栄養成分表示】 【低糖質ロカボ中華麺】 ※1食130gあたり エネルギ-:253.6kcal たんぱく質:9.8g 脂質:1.7g 炭水化物:61.6g(糖質:31.3g 食物繊維:30.3g) 食塩相当量:1.0g 【低糖質 十六穀麺(雑穀麺)】 ※1食130gあたり エネルギー: 261.8kcal, たんぱく質: 10.8g, 脂質: 2.0g,炭水化物: 61.0g(糖質34.7g,食物繊維26.3g), 食塩相当量: 1.0g
✅【こんな方におススメ】◇ 糖質コントロール 糖質制限 したい ◇さいきんおなかが気になる ◇ ダイエット したい ◇おいしい ダイエット食 ダイエット食品 低カロリー 低炭水化物 食品 を探している ◇ 麺 が好き ◇ 置き換えダイエット おきかえダイエット 腸活 をはじめたい ◇ しっかり 1日分の 食物繊維 を摂取したい

¥6,780 (¥282 / 個)

→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 43.6%  カロリー 261.8kcal
PFCバランス 13/5.1/81.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/6/1.6/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一袋当たり)
熱量:261.8kcal
たんぱく質:9.8g
脂質:1.7g
炭水化物:61.6g
食塩相当量:1g
✅2023年7月後半より、ロカボ麺一袋当たりの麺量を130gに変更しています。
✅<冷凍便でお届け> 【 低糖質 十六穀麺(雑穀麺) 】小麦由来の難消化性でんぷんを配合して 糖質オフ ≪ 糖質 を50%カット≫、独自の製法でつるつる・もちもちの 雑穀麺 に仕上げています。 【 低糖質 ロカボ麺 】 小麦由来の難消化性でんぷんを配合し 糖質オフ ≪ 糖質 を55%カット≫、独自の製法でもちもちとしたコシのある 低糖質麺 に仕上げています。✅麺1食あたり1日分の 食物繊維 が含まれており、 糖質制限 や ダイエット 中でも1日に必要な 食物繊維 を美味しく簡単に摂取できます。
✅糖質オフ の そば(雑穀麺) ・ ラーメン ・ パスタ にありがちなくせもなく、 糖質制限 中でも美味しい ラーメン ・ そば(雑穀麺) ・ つけ麺 ・ まぜそば ・ パスタを食べられます。
✅【栄養成分表示】 【低糖質ロカボ中華麺】 ※1食130gあたり エネルギ-:253.6kcal たんぱく質:9.8g 脂質:1.7g 炭水化物:61.6g(糖質:31.3g 食物繊維:30.3g) 食塩相当量:1.0g 【低糖質 十六穀麺(雑穀麺)】 ※1食130gあたり エネルギー: 261.8kcal, たんぱく質: 10.8g, 脂質: 2.0g,炭水化物: 61.0g(糖質34.7g,食物繊維26.3g), 食塩相当量: 1.0g
✅【こんな方におススメ】◇ 糖質コントロール 糖質制限 したい ◇さいきんおなかが気になる ◇ ダイエット したい ◇おいしい ダイエット食 ダイエット食品 低カロリー 低炭水化物 食品 を探している ◇ 麺 が好き ◇ 置き換えダイエット おきかえダイエット 腸活 をはじめたい ◇ しっかり 1日分の 食物繊維 を摂取したい

¥6,780 (¥6,780 / 個)

→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 43.3%  カロリー 541kcal
PFCバランス 7.2/43.8/49
【 EPFCポイント 】
体重 14/6/24.5/11.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(114g)あたり)
熱量:541kcal
たんぱく質:9.8g
脂質:26.3g
炭水化物:66.2g
食塩相当量:5.5g
後入れバター風キューブ入りの塩ラーメン
エネルギー541kcal、たん白質9.8g、脂質26.3g、炭水化物66.2g、食塩相当量5.5g、ビタミンB1 0.38mg、ビタミンB2 0.38mg、カルシウム171mg・・(1食(114g)あたり)
アレルギー:小麦、卵、乳成分

→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 43%  カロリー 366kcal
PFCバランス 9.7/45.5/44.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/5.4/17.2/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(91g)あたり)
熱量:366kcal
たんぱく質:8.9g
脂質:18.5g
炭水化物:41g
食塩相当量:4.8g
原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料(しょうゆ、チキンエキス、食塩、鶏脂、植物油、砂糖、香辛料、香味油脂、たん白加水分解物、野菜エキス、酵母エキス)、かやく(ワンタン、なると)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、炭酸カルシウム、カラメル色素、かんすい、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、レシチン、クチナシ色素、増粘多糖類、ベニコウジ色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
入数:12個
原産国:日本
なめらかな麺にワンタン入り醤油味ラーメン
エネルギー366kcal、たん白質8.9g、脂質18.5g、炭水化物41.0g、食塩相当量4.8g、ビタミンB1 0.24mg、ビタミンB2 0.31mg、カルシウム118mg・・(1食(91g)あたり)

¥2,000 (¥167 / 個)

→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 45.1%  カロリー 397kcal
PFCバランス 8/42.9/49.1
【 EPFCポイント 】
体重 10.3/4.8/17.6/8.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(103g)当り)
熱量:397kcal
たんぱく質:7.9g
脂質:18.9g
炭水化物:48.7g
食塩相当量:5.6g
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、スープ(ポークエキス、醤油、食塩、動物油脂、砂糖果糖ぶどう糖液糖、酵母エキス、植物油脂、にんにくエキス、ポークエキス調味料、玉ねぎエキス、かつおエキス、こしょう)、かやく(ごま、ネギ、紅生姜チップ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(トレハロース)、クチナシ色素、酸味料、パプリカ色素、カラメル色素、(一部に小麦大豆豚肉鶏肉ごまを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:においが強いもののそばや、直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

9:EPFC栄養バランス 45.1%  カロリー 397kcal
PFCバランス 8/42.9/49.1
【 EPFCポイント 】
体重 10.3/4.8/17.6/8.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(103g)当り)
熱量:397kcal
たんぱく質:7.9g
脂質:18.9g
炭水化物:48.7g
食塩相当量:5.6g
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、スープ(ポークエキス、醤油、食塩、動物油脂、砂糖果糖ぶどう糖液糖、酵母エキス、植物油脂、にんにくエキス、ポークエキス調味料、玉ねぎエキス、かつおエキス、こしょう)、かやく(ごま、ネギ、紅生姜チップ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(トレハロース)、クチナシ色素、酸味料、パプリカ色素、カラメル色素、(一部に小麦大豆豚肉鶏肉ごまを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:においが強いもののそばや、直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

10:EPFC栄養バランス 45.1%  カロリー 207kcal
PFCバランス 16.4/47.8/35.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/5.2/10.2/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:207kcal
たんぱく質:8.5g
脂質:11g
炭水化物:18.5g
食塩相当量:15.1g
食品表示
原材料名:味噌(国内製造)、野菜(玉葱、にんにく、生姜)、食用油脂(大豆油、ごま油、豚脂)、醤油、食塩、発酵調味料、砂糖、がらスープ(豚)、胡麻、香辛料/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、(原材料の一部に小麦、ごま、大豆、豚肉を含む)
賞味期限:缶ぶたに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、冷暗所場所に保存してください。開缶後は密封できる容器に移し替えて冷蔵庫に保管し、早めにご使用ください。

関連商品

¥2,580 (¥86 / 食)
Amazon公式サイト
¥3,257 (¥109 / 食)
Amazon公式サイト
他のキーワード
カリウムバター無塩バタードライマンゴーたこひまわりカレーライスコシヒカリマーガリンしいたけはるかサバロカボ冷やし焼き芋横浜モンテローザ焼き芋転化糖するめもち麦りんごオタフクグリコゴーダチーズサーモンジャーキーチョコパン粉ラード内野家大葉大麦干し芋生クリーム紅生姜鬼滅の刃bibigoあたりめあなごしらたきひじきふすまわらびアポロアライソマルトウイスキーオリゴ糖カルナウバロウカレールーカンパンキューピークリームチーズグラニュー糖ココナッツコーンフレークジーマーミ豆腐スーパーフードタカナシミルクチヂミツナ缶ハウスパックご飯ビーカインドミツカンモナンレタスローカーボ一平ちゃん乾しいたけ乾燥にんじん千里眼唐揚げ大根岩塩干し大根押し麦昆布明治桜えび無添加紅はるか紅天使返礼品DHCいかいちごいもいよかんおからお好み焼きかぼちゃかぼちゃの種かまぼこきび砂糖きゅうりこどもこどもの日ごぼうごまご飯さんまたい焼きたこ焼きたんかんとんぶりにらにんにくはごろもひな祭りひよこももゆで卵わかめアイスプラントアイリスオーヤマアサヒアセスルファムアマノフーズイタリアイナバインスタント麺エスフーズエバラオーツ麦オーマイカステラカムジャタンカルピスカルボナーラガラクトオリゴキャベツキンパギャバンクランチグリセリングルタミン酸コーンポタージュサッポロサラダ油ショウガスムージースーパー大麦セロリタコスタッカルビタピオカダイショーダカラディズニーディーンアンドデルーカトニックナポリタンネギハトムギバーリーマックスパイナップルケーキパンヒハツビタミンB12ビールピーカンナッツファスティングフランスフンドーキンブリプルコギベビーベーグルペペロンチーノボタンエビポッカポンカンマルちゃんマルタイマンゴーミックスナッツミルクチョコレートメロンパンヤマダイユーグレナリンガーハットレジスタントスターチロイヤルローヤルゼリー七味三枚肉不二家丸美屋久原本家乾燥椎茸五木食品亜鉛含有酵母今川焼伊藤園冷奴加工デンプン吉野家大豆大豆油寿司小麦粉不使用干し椎茸強力粉敬老の日日清明星明治屋有機JAS桃屋植物油脂永谷園無農薬焼鳥煮干し牛乳理研琥珀糖生姜焼き米粉米麹紅鮭納豆美酢肉巻き花椒菊芋赤ちゃん軟骨還元麦芽糖水飴里芋金時鍋スープ離乳食高野豆腐鰹だし黒糖PFCふるさと納税エビオートミールカゴメコカ・コーラゼンブデーツトローニバーチブロッコリー二酸化チタン焼きのり米油肉まん芽キャベツ高菜鶏ささみ黒酢うまい棒こんにゃくほうれん草カルビーキリンケチャップケーキダイエットチョコレートニップン国産焼き鳥緑茶腸活豚肉青の洞窟AGFGarofaloアイスウィルキンソンエスビーエースコックオリーブオールブランカフェラトリーカラメル色素カレーカロリーキムチグルテンフリーケロッグサポベジサワークリームサントリーゼンブブレッドチョコパンノースマンハーゲンダッツパスタソースピザまんブレンディマヨネーズマ・マーミートソースリジンレトルトカレー中村屋味の素完全栄養食日清製粉ウェルナ焼きチョコ焼成カルシウム甘酒発酵バター砂糖不使用糖質オフ糖質制限茅乃舎薄焼き逗子食品醤油青汁韓国食物繊維鮭とばAmazon.co.jp限定BASEいかそうめんいくらうるち米おにぎりおはぎおーいお茶かき氷さつまいもチップスしょうが湯ちゃんぽんとびっこばかうけぷっちょまるごといちごもつ鍋もやしもろみゆかりアイリスプラザアサヒ飲料アマニ油アーモンドエーザイオイコスオクラオレアイダカカオカカオニブカリカリ梅カルディガーナクリスピーマキアートココナッツサブレコムタンスープコーンフロスティサイダーサラミショートケーキシーチキンスタバスニッカーズスポーツスーパーカップセブンソイチョコソーキそばチャイチャルメラチロルティーアースネスレハイチュウバナナバナナチップスパーティービビゴファンケルファンタグレープブルボンブルードラゴンプレゼントプロテインバーベイクドナチュレベルクホタテ貝ホットホットケーキミックスポン酢マグロミチョモリンガヤマザキヨーグルトラムネラー油リンツルイボスティーレモンティー井村屋伊那食品工業低糖質健康北海道千秋庵製菓博多台湾天然酵母天然酵母パン小麦粉有機東京クラウンキャット柿ピー栗まんじゅう森永業スー水マンドゥ生姜白くま綾鷹缶詰置き換え蕎麦薬菓詰め合わせ豆腐赤城乳業車麩酢漬け金山味噌非常食食パン食用精製加工油脂こてっちゃんさきいかちんすこうてんさいなっちゃんアボカドアルフォートイソマルトオリゴ糖オールブラウンクッキークランブルグリーンダカラココアサーターアンダギーショコラジャムデンプントマトナッツプリンホットケーキミツロウ小松菜小麦数の子朝日揚げ焼きそば白ネギ結晶セルロース蟹味噌鶏肉黒こしょうHACCPあん肝いりこうなぎこまつなごはんさつまいもすき家そばつるとんたんはちみつほうじ茶アサイーイワシエイヒレガムベースガリガリ君グラノーラコストココーヒーシリアルストロングゼロスナックスーパー麺ズワイガニタリーズチーズトリュフドデカミンドレッシングハンバーグヒドロキシプロピルセルロースフリーズドライフルグラプリングルスプルランプロテインマンドゥモンスターリンドールレトルト保存食冷凍凄麺恵方巻抹茶梅干し炊き込みご飯片栗粉甘栗穴子糖質素麺薄焼きいわし野菜鎌倉半月食肉黒毛和牛BARKZENBあおさうにおせち料理お中元お歳暮きな粉じゃがいもぜんざいそうめんたらこたんぱく質ちくわところてんどら焼きなまこにんじんひらたけほっけまるごと鶏レバーめざしアミノ酸アーモンド効果ウエハースエスカルゴエナジードリンクオリーブオイルカキフライカルパスガトーショコラギフトギフトセットザーサイシチュースパイスセレンゼラチンタラバガニチューハイトクホドーナツナイアシンナトリウムパスタパネトーネピータンベースブレッドホタルイカボロネーゼミックス粉ムール貝メンマヨウ素ライスヌードルラーメンレアチーズケーキワイン亜鉛人参佃煮冷凍食品厚揚げ塩サバ塩分チャージ明太子柚子業務スーパー母の日油揚げ炭水化物燻製父の日白子白米米ぬか紅茶脂質花豆茎わかめ葉酸豆乳酒粕食塩相当量飲料飽和脂肪酸麦茶黒豆うどんおかずお取り寄せお茶お酒きのこ類ごはんパックしょうゆせんべいたまねぎはと麦みかんインスタントオーガニックカプセルガムクリスマスケーキクリームグルメグレープフルーツコンソメコーヒーミルクコーヒー豆シナモンシュークリームジューススイーツスティックスナック菓子スープチルド食品チーズケーキデザートドライみかんドライイーストドライパインドライフルーツドリンクハロウィンハーブハーブティーバニラアイスバレンタインビスケットビタミンビネガービーガンビーフジャーキーファンタフルーツフルーツジュースベビーフードペヤングホワイトチョコレートホワイトデーポテトチップスミネラルウォーターミルクミントメロンラスクリキュールレバーヴィーガン中国茶乳酸飲料乾物冬ギフト加糖卵黄古代米味噌味噌汁和菓子大容量寒天干物弁当惣菜押麦料理の素日本茶日本酒果物柑橘類梅酒業務用水産加工品洋菓子洋酒海産物漬け漬物炭酸飲料焼き菓子焼酎煮豆牛丼牛肉特定保健用食品特集玄米甘味料生鮮魚介生鮮魚介類発泡酒砂糖米菓粉末ドリンク精肉羊肉肉加工品茶葉菓子蒲焼き薬味製パン製パン材料製菓製菓用調味料野菜セット雑穀食用油餃子馬肉魚卵麺類




グラム単位のレシピ作成カロリー計算原価計算 もできる、わかりやすい 栄養計算・食品表示・栄養成分表示ソフト

→ ★食品表示・栄養成分表示ソフトを使ってみる 無料でお試しください
▼音声をONにして下さい
無料でお試しください

食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品
(c) 2025
ページトップへ