栄養バランスの良い食品:かつお節

トビウオの卵です
この商品は薄しょうゆ味です
原材料名　とび魚卵(ペルー、インドネシア)､砂糖､食塩､しょう油､かつお節エキス／ソルビット､pH調整剤､(一部に大豆を含む)
栄養成分表示(100gあたり、推定値) エネルギー120kcal、たんぱく質12.2g、脂質2.2g、炭水化物12.8g、食塩相当量4.8g　

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2：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 87kcal

●アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 防災食セットおかゆきのこ汁けんちん汁筑前煮豚汁野菜入りおかゆパウチ各250g×12個 12食非常食保存食長期保存 (製造から) 5年

栄養成分の体重相当量
(1食250gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/2.2/90.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/0.9/0.2/3.3 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食250gあたり推定値)

熱量：	87kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	0.2g
炭水化物：	18.8g
食塩相当量：	0g

内容量 250g ×12
［おかゆ］米（新潟県産）／酸化防止剤（ビタミンC）［きのこ汁］野菜（大根、なめこ、人参、ひら茸、舞茸、ごぼう）、醤油（小麦・大豆を含む）、こんにゃく、油あげ、植物油脂、かつお節エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、食塩、肉エキス（鶏肉・豚肉を含む）／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）［けんちん汁］野菜（大根、人参、じゃが芋、椎茸、ごぼう）、醤油（小麦・大豆を含む）、車麩、油あげ、植物油脂、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、肉エキス（鶏肉・豚肉を含む）、食塩／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）［筑前煮］野菜（人参、たけのこ、れんこん、ごぼう）、こんにゃく、鶏肉、醤油（小麦・大豆を含む）、砂糖、みりん、肉エキス／調味料（アミノ酸）、pH調整剤、酸化防止剤（ビタミンC）、香料［豚汁］野菜（人参、大根、玉ねぎ、じゃが芋、ごぼう）、味噌（大豆を含む）、豚肉、こんにゃく、みりん、かつお節エキス（小麦を含む）、肉エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）［野菜入おかゆ］野菜（大根、人参）、米（新潟県）、食塩／酸化防止剤（ビタミンC）
栄養成分表示［おかゆ］（1食250gあたり）エネルギー：87kcal たんぱく質：1.5g 脂質：0.2g 炭水化物：18.8g 食塩相当量：0.0g ［きのこ汁］（250gあたり）エネルギー：69kcal たんぱく質：3.1g 脂質：3.1g 炭水化物：9.6g 食塩相当量：2.8g ［けんちん汁］（250gあたり）エネルギー：108kcal たんぱく質：3.2g 脂質：5.1g 炭水化物：13.1g 食塩相当量：2.7g ［筑前煮］（1食200gあたり）エネルギー：124kcal たんぱく質：8.6g 脂質：1.7g 炭水化物：19.2g 食塩相当量：2.0g ［豚汁］（250gあたり）エネルギー：155kcal たんぱく質：6.0g 脂質：8.1g 炭水化物：13.6g 食塩相当量：2.4g ［野菜入おかゆ］（1食250gあたり）エネルギー：70kcal たんぱく質：1.3g 脂質：0.2g 炭水化物：15.4g 食塩相当量：1.4g この表示値は目安です。

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3：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 87kcal

●アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 防災食セットおかゆきのこ汁けんちん汁筑前煮豚汁野菜入りおかゆパウチ各250g×36個 36食非常食保存食長期保存 (製造から) 5年

栄養成分の体重相当量
(1食250gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/2.2/90.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/0.9/0.2/3.3 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食250gあたり推定値)

熱量：	87kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	0.2g
炭水化物：	18.8g
食塩相当量：	0g

内容量 250g ×36
［おかゆ］米（新潟県産）／酸化防止剤（ビタミンC）［きのこ汁］野菜（大根、なめこ、人参、ひら茸、舞茸、ごぼう）、醤油（小麦・大豆を含む）、こんにゃく、油あげ、植物油脂、かつお節エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、食塩、肉エキス（鶏肉・豚肉を含む）／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）［けんちん汁］野菜（大根、人参、じゃが芋、椎茸、ごぼう）、醤油（小麦・大豆を含む）、車麩、油あげ、植物油脂、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、肉エキス（鶏肉・豚肉を含む）、食塩／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）［筑前煮］野菜（人参、たけのこ、れんこん、ごぼう）、こんにゃく、鶏肉、醤油（小麦・大豆を含む）、砂糖、みりん、肉エキス／調味料（アミノ酸）、pH調整剤、酸化防止剤（ビタミンC）、香料［豚汁］野菜（人参、大根、玉ねぎ、じゃが芋、ごぼう）、味噌（大豆を含む）、豚肉、こんにゃく、みりん、かつお節エキス（小麦を含む）、肉エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）［野菜入おかゆ］野菜（大根、人参）、米（新潟県）、食塩／酸化防止剤（ビタミンC）
栄養成分表示［おかゆ］（1食250gあたり）エネルギー：87kcal たんぱく質：1.5g 脂質：0.2g 炭水化物：18.8g 食塩相当量：0.0g ［きのこ汁］（250gあたり）エネルギー：69kcal たんぱく質：3.1g 脂質：3.1g 炭水化物：9.6g 食塩相当量：2.8g ［けんちん汁］（250gあたり）エネルギー：108kcal たんぱく質：3.2g 脂質：5.1g 炭水化物：13.1g 食塩相当量：2.7g ［筑前煮］（1食200gあたり）エネルギー：124kcal たんぱく質：8.6g 脂質：1.7g 炭水化物：19.2g 食塩相当量：2.0g ［豚汁］（250gあたり）エネルギー：155kcal たんぱく質：6.0g 脂質：8.1g 炭水化物：13.6g 食塩相当量：2.4g ［野菜入おかゆ］（1食250gあたり）エネルギー：70kcal たんぱく質：1.3g 脂質：0.2g 炭水化物：15.4g 食塩相当量：1.4g この表示値は目安です。

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4：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 87kcal

●アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 防災食セットおかゆきのこ汁けんちん汁筑前煮豚汁野菜入りおかゆパウチ各250g×24個 24食非常食保存食長期保存 (製造から) 5年

栄養成分の体重相当量
(1食250gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/2.2/90.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/0.9/0.2/3.3 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食250gあたり推定値)

熱量：	87kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	0.2g
炭水化物：	18.8g
食塩相当量：	0g

内容量 250g ×24
［おかゆ］米（新潟県産）／酸化防止剤（ビタミンC）［きのこ汁］野菜（大根、なめこ、人参、ひら茸、舞茸、ごぼう）、醤油（小麦・大豆を含む）、こんにゃく、油あげ、植物油脂、かつお節エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、食塩、肉エキス（鶏肉・豚肉を含む）／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）［けんちん汁］野菜（大根、人参、じゃが芋、椎茸、ごぼう）、醤油（小麦・大豆を含む）、車麩、油あげ、植物油脂、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、肉エキス（鶏肉・豚肉を含む）、食塩／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）［筑前煮］野菜（人参、たけのこ、れんこん、ごぼう）、こんにゃく、鶏肉、醤油（小麦・大豆を含む）、砂糖、みりん、肉エキス／調味料（アミノ酸）、pH調整剤、酸化防止剤（ビタミンC）、香料［豚汁］野菜（人参、大根、玉ねぎ、じゃが芋、ごぼう）、味噌（大豆を含む）、豚肉、こんにゃく、みりん、かつお節エキス（小麦を含む）、肉エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）［野菜入おかゆ］野菜（大根、人参）、米（新潟県）、食塩／酸化防止剤（ビタミンC）
栄養成分表示［おかゆ］（1食250gあたり）エネルギー：87kcal たんぱく質：1.5g 脂質：0.2g 炭水化物：18.8g 食塩相当量：0.0g ［きのこ汁］（250gあたり）エネルギー：69kcal たんぱく質：3.1g 脂質：3.1g 炭水化物：9.6g 食塩相当量：2.8g ［けんちん汁］（250gあたり）エネルギー：108kcal たんぱく質：3.2g 脂質：5.1g 炭水化物：13.1g 食塩相当量：2.7g ［筑前煮］（1食200gあたり）エネルギー：124kcal たんぱく質：8.6g 脂質：1.7g 炭水化物：19.2g 食塩相当量：2.0g ［豚汁］（250gあたり）エネルギー：155kcal たんぱく質：6.0g 脂質：8.1g 炭水化物：13.6g 食塩相当量：2.4g ［野菜入おかゆ］（1食250gあたり）エネルギー：70kcal たんぱく質：1.3g 脂質：0.2g 炭水化物：15.4g 食塩相当量：1.4g この表示値は目安です。

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5：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 42kcal

●糖質制限ドットコム中濃ソース 360ml 低糖質約82％カット無添加エリスリトール使用ソース調味料ダイエット［常温］

栄養成分の体重相当量
(100mlあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.1/1.6/86.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.1/1/0.1/2.2 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100mlあたり)

熱量：	42kcal
たんぱく質：	1.7g
脂質：	0.1g
炭水化物：	12.1g
食塩相当量：	5.4g

内容：糖質制限中濃ソース 360ml
賞味期限：製造日より1年
原材料：野菜・果実(りんご、レモン、トマト)、しょうゆ(国内製造)、エリスリトール、香辛料、野菜エキス、食塩、かつお節エキス、こんにゃく加工品、醸造酢、羅漢果エキス、砂糖/酸味料、増粘多糖類、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、甘味料(アセスルファムK・スクラロース) ※原材料の一部に小麦・大豆・りんご・オレンジを含む
栄養成分：エネルギー42kcal/たんぱく質1.7g/脂質0.1g/炭水化物12.1g/糖質10.4g/食物繊維1.7g/食塩相当量5.4g ※100mlあたり ※エリスリトールを除く糖質6.1g
保存方法：高温多湿を避け常温で保存

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6：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 120kcal

●【あづまオリジナル】とびっ子レッド 500ｇ寿司トッピンググルテンフリー魚卵冷凍 (レッド)…

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 40.7/16.5/42.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.1/7.4/2/2.3 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	120kcal
たんぱく質：	12.2g
脂質：	2.2g
炭水化物：	12.8g
食塩相当量：	4.8g

トビウオの卵です
この商品は薄しょう油味です
原材料名　とび魚卵(ペルー、インドネシア)､砂糖､食塩､しょう油､かつお節エキス／ソルビット､pH調整剤､着色料(赤40)､(一部に大豆を含む)
栄養成分表示(100gあたり、推定値)エネルギー120kcal、たんぱく質12.2g、脂質2.2g、炭水化物12.8g、食塩相当量4.8g　

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7：EPFC栄養バランス 33％　カロリー 351kcal

●サッポロ一番オタフクたこ焼ソース味焼そば 84g ×12個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 40/20/40 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.1/5.5/1.9/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 33 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	351kcal
たんぱく質：	9g
脂質：	2g
炭水化物：	9g
食塩相当量：	6g

ビニール製
原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、でん粉、植物性たん白、食塩、ポークエキス）、ソース（ソース、豚脂、砂糖、食塩、植物油脂、マヨネーズ風味調味料、かつお節調味料、しょうが調味料）、かやく（キャベツ）／加工でん粉、カラメル色素、酒精、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、炭酸カルシウム、香料、かんすい、レシチン、クチナシ色素、酸化防止剤（ビタミンE）、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・もも・りんごを含む）
栄養成分:熱量　351kcal、たんぱく質　5．9g、脂質　14．2g、炭水化物　49．9g、食塩相当量　2．6g、ビタミンB1　0．29mg、ビタミンB2　0．34mg、カルシウム　143mg
アレルゲン情報:小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・もも・りんご

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8：EPFC栄養バランス 33.1％　カロリー 364kcal

●【アルファ米安心米シリーズ】わかめご飯（50袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米アルファー食品アルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドア

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/3/89.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.4/4/1.1/14.6 kg分

EPFC栄養バランス 33.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	364kcal
たんぱく質：	6.6g
脂質：	1.2g
炭水化物：	81.8g
食塩相当量：	1.6g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、味付乾燥具材（わかめ、食塩、砂糖、かつお節エキス）アレルギー情報
内容量：100g（加水量170ml、できあがり量270g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量50食幅約305×長さ420×高さ180cm6.3kg製造メーカー

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9：EPFC栄養バランス 33.1％　カロリー 364kcal

●【法人限定】 50食安心米非常食セットアルファ米わかめご飯 5年保存わかめ防災ご飯ごはん保存食白飯美味しいパウチ袋アルファ化米備蓄食アレルギー対応炊き込みご飯お湯水を入れるだけ子供会社防災食食器不要 3年超防災まとめ買いスプーン付き

栄養成分の体重相当量
(1食（100g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/3/89.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.4/4/1.1/14.6 kg分

EPFC栄養バランス 33.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（100g）あたり)

熱量：	364kcal
たんぱく質：	6.6g
脂質：	1.2g
炭水化物：	81.8g
食塩相当量：	1.6g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、味付乾燥具材（わかめ、食塩、砂糖、かつお節エキス）
賞味期限：5年保存アレルギー
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。関連商品もチェック！【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら10年保存クッキー各種ラインナップはこちら【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら水だけ簡単美味しいアルファ化米電気ガスが停止しても、水だけで調理できます。1.脱酸素剤とスプーンを取り出す2.お湯または水（約170ml）を注水線まで注ぎ、よくかき混ぜる3.袋のチャックを閉じてお湯で15分水で60分で完成！水で膨らむとお茶碗1.8杯分に（

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10：EPFC栄養バランス 33.1％　カロリー 364kcal

●非常食アルファ米安心米わかめご飯「 50食セット/箱」 5年保存国産米100% アルファー食品ごはんお米ご飯保存食防災食ワカメアルファー米アルファ化米非常食セットお米非常用災害用保存食セット