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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:炭水化物

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 56.4%  カロリー 361kcal
PFCバランス 12.4/12.1/75.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/6.9/4.6/12.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:361kcal
たんぱく質:11.3g
脂質:4.9g
炭水化物:68.9g
食塩相当量:0g
【厳選15種の雑穀】ポリフェノールの一種「アントシアニン」豊富な黒米を使用。女性特有のエイジングの悩みのある方や、若々しくきれいでいたい方におすすめです。豆入りなので腹持ちがよく、ダイエットにも!
【ホクホク美味しい2種の豆】黒大豆、大豆
【8種の美容雑穀】もちきび、あわ、押麦、丸麦、たかきび、ひえ、アマランサス、もち麦
【安心の国産原料】当商品に使用している米ともち麦は、化学肥料や化学農薬を使わず環境に配慮して作られています。他原料も栽培期間中農薬不使用で、安心にこだわりました。
【原材料】有機黒米(国産)、押麦(大麦)、黒大豆、大豆、有機もち玄米、有機コシ胚芽米、丸麦、発芽玄米、有機赤米、もちあわ、ひえ、もちきび、たかきび、アマランサス、有機もち麦、(一部に大豆を含む)【内容量】300g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量 361kcal / たんぱく質 11.3g / 脂質 4.9g / 炭水化物 68.9g / 食塩相当量 0g /ポリフェノール(タンニン酸として)261mg【その他】※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。※本製品工場では、大豆を含む製品の製造をしております。※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※本品は十五穀すべて国内産原材料を使用しています【お召し上がり方】軽く水洗いした後、1合に対して本品15gと水15mlを入れて、1時間ほど浸水させてから炊飯してください。
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2:EPFC栄養バランス 56.4%  カロリー 287kcal
PFCバランス 13.2/10.6/76.2
【 EPFCポイント 】
体重 7.4/5.8/3.2/9.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(94g)あたり)
熱量:287kcal
たんぱく質:9.5g
脂質:3.4g
炭水化物:54.7g
食塩相当量:5.8g
原材料:めん(小麦粉(国内製造)、食塩、植物油、大豆食物繊維、卵白)、添付調味料(しょうゆ、ポークエキス、植物油、香辛料(にんにく、こしょう)、砂糖、食塩、粉末野菜、たん白加水分解物)、かやく(焼豚、メンマ、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、カラメル色素、酒精、かんすい、炭酸カルシウム、乳化剤、pH調整剤、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、クチナシ色素、増粘多糖類、ビタミンB2、香辛料抽出物、ビタミンB1、香料、ベニコウジ色素、(一部に小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
入数:12個
原産国:日本
ブラック醤油につるもちノンフライ太麺。
エネルギー287kcal、たん白質9.5g、脂質3.4g、炭水化物54.7g、食塩相当量5.8g、ビタミンB1 0.23mg、ビタミンB2 0.29mg、カルシウム150mg・・(1食(94g)あたり)
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3:EPFC栄養バランス 56.4%  カロリー 38kcal
PFCバランス 8.4/16.6/75
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.5/0.7/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100mlあたり)
熱量:38kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.7g
炭水化物:7.1g
食塩相当量:0.11g
★注意★ 配送時に缶が凹んでしまう場合があります。ご了承をお願い申し上げます。
成分表(100mlあたり) エネルギー 38kcal ナトリウム 44mg たんぱく質 0.8g リン 18mg 脂質 0.7g カリウム 62mg 炭水化物 7.1g カフェイン 30mg 食塩相当量 0.11g
原材料名 牛乳、砂糖、コーヒー、全粉乳、デキストリン、脱脂粉乳、クリーム、食塩/乳化剤、香料
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4:EPFC栄養バランス 56.3%  カロリー 241kcal
PFCバランス 8/17.5/74.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.2/2.9/4.4/8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:241kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:4.7g
炭水化物:44.9g
食塩相当量:2.8g
●美味しく減塩できるお手軽価格の即席ラーメン。即席麺減塩訴求ブランド売上No.1(※1)の「評判屋」。減塩30%(※2)カットを実現しました。※1 インテージSRI+即席麺(袋麺・カップ麺)市場2020年1月~2023年12月累計販売金額。※2 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾(添付調味料等を含むもの)(100g当たり)と比較。●美しい海からうまれたまろやかで深い味わいの五島灘の塩と、鶏×野菜の重ねだしをバランスよく掛け合わせた特製スープが減塩を感じさせない豊かな風味が特徴です。●適度な締りと弾力のあるノンフライ麺に、チンゲン菜、うきたまごの組み合わせ。●しおケアカップとはお客様自身で内側下線までスープを残し、食塩相当量の摂取を調整できるようにしたカップです。カップ内側下線までスープを残した際の摂取する食塩相当量の目安は2.0グラムです。
内容量:1食64g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):295㎜ × 442㎜ × 154㎜
めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、でん粉、しょうゆ、植物性たん白、香味調味料)、スープ(食塩、豚脂、糖類、植物油脂、香辛料(赤唐辛子、ガーリック、ペッパー、ジンジャー)、チキンエキス、たん白加水分解物、香味油、しょうゆ、酵母エキス、油脂加工品、オニオン粉末、黒酢粉末、香味調味料)、かやく(チンゲン菜、卵)/加工デンプン、調味料(無機塩等)、酸味料、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、カラメル色素、酒精、乳化剤、香料、ソルビット、カロチノイド色素、グリセリン、微粒二酸化ケイ素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(64g)当たり 熱量:241kcal、たんぱく質:4.8g、脂質:4.7g、炭水化物:44.9g、食塩相当量:2.8g(めん・かやく:1.3g、スープ:1.5g)、ビタミンB1:0.26mg、ビタミンB2:0.19mg、カルシウム:100mg、カリウム:748mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま
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5:EPFC栄養バランス 56.3%  カロリー 257kcal
PFCバランス 31.3/47.3/21.4
【 EPFCポイント 】
体重 6.6/12.2/12.6/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶分(150g)あたり)
熱量:257kcal
たんぱく質:20.1g
脂質:13.5g
炭水化物:13.8g
食塩相当量:2g
内容量 150g(固形量 100g)
栄養成分  1缶分(150g)あたり エネルギー 257kcal たんぱく質 20.1g 脂質 13.5g 炭水化物 13.8g ナトリウム 803mg 食塩相当量 2g
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6:EPFC栄養バランス 56.3%  カロリー 438kcal
PFCバランス 8.4/36.2/55.4
【 EPFCポイント 】
体重 11.3/5.6/16.4/10.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(98g)当たり)
熱量:438kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:17.6g
炭水化物:60.6g
食塩相当量:5.7g
ボリュームも味も大満足のお手頃価格シリーズ。明星の和風シリーズ”明星庵”ボリュームしっかり、具材の質もこだわり!お手頃価格&満足感の高い一杯”明星庵”4つのこだわり1.大盛りの面;つるみがあり、ふっくらとしたフライ麺2.しっかりとした具材:牛肉風大豆たんぱく加工品(ダイズビーフ)、わかめ、かまぼこ、ねぎの組み合わせ(ねぎは粉末スープ内に配合)3.3種類の重ねだし:牛、鰹、昆布を三段重ねて、だしの旨味の相乗効果を引き出したコクのあるあじわい。4.だし香る七味:鰹節、鯖節、いりこを加えた七味唐辛子。あとがけすることで、よりおいしい香りを楽しめる!しおケアカップ:お客様自身で内側下線までスープを残し、食塩相当量の摂取を調整できるようにしたカップです。カップ内側下線までスープを残した際の摂取する食塩相当量の目安は4.2グラムです。
内容量:1食98g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):340㎜ × 509㎜ × 154㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白)、スープ(食塩、糖類、しょうゆ、たん白加水分解物、ビーフ調味料、昆布エキス、昆布粉末、香味調味料、香辛料(七味唐辛子)、混合削りぶし(かつおのふし、いわしの煮干し、さばのふし)、かつおぶし粉末、ビーフエキス、香味油、にぼし調味料、ねぎ、さばぶし粉末、植物油脂)、かやく(牛肉風大豆たん白加工品、かまぼこ、わかめ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、炭酸塩(Ca、K)、リン酸塩(Na)、増粘多糖類、乳化剤、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素、香料、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(スクラロース)、ベニコウジ色素、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(98g)当たり 熱量:438kcal、たんぱく質:9.2g、脂質:17.6g、炭水化物:60.6g、食塩相当量:5.7g(めん・かやく:2.4g、スープ:3.3g)、ビタミンB1:0.58mg、ビタミンB2:0.28mg、カルシウム:124mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、牛肉、さば、大豆、ごま
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7:EPFC栄養バランス 56.3%  カロリー 129kcal
PFCバランス 27.7/45.8/26.5
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/5.5/6.1/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食36.5g当たり)
熱量:129kcal
たんぱく質:9g
脂質:6.6g
炭水化物:8.6g
食塩相当量:2g
原材料:添付調味料[砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、砂糖、食塩、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、醸造調味料、かつお節エキス、昆布エキス、しいたけエキス、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)]、こうや豆腐[大豆(アメリカ)/炭酸カリウム、豆腐用凝固剤]
原産国:日本
【1食36.5g当たり分析値】エネルギー129kcal、たんぱく質9.0g、脂質6.6g、炭水化物8.6g、糖質8.1g 食物繊維0.5g食塩相当量2.0g、カリウム145mg、カルシウム91mg鉄0.9mg、オレイン酸4.3g
アレルゲン:大豆、小麦
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8:EPFC栄養バランス 56.3%  カロリー 80kcal
PFCバランス 26.6/15.8/57.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/3.2/1.3/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋50g当たり推定値)
熱量:80kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:1.4g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:8.07g
生タイプのふりかけだから、あったかいごはんはもちろん、冷めたごはんでもしっかりなじんでおいしくいただけます。
【原材料】 味付けわかめ(わかめ(中国産)、ぶどう糖、食塩、白ごま、かつお節粉末、青しそ粉末)(国内製造)、梅(漬け原材料:食塩、還元水飴、醸造酢) 添加物 調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、香料、酒精、酸味料、ビタミンB1
【栄養成分】 (1袋50g当たり) エネルギー・・・80kcal たんぱく質・・・5.3g 脂質・・・1.4g 炭水化物・・・11.5g 食塩相当量・・・8.07g (この表示値は、目安です。)
【製造国又は原産国】 日本 【発売元、販売元又は製造元】 株式会社魚の屋
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9:EPFC栄養バランス 56.3%  カロリー 422kcal
PFCバランス 4.4/22/73.6
【 EPFCポイント 】
体重 10.9/2.8/9.6/13.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:422kcal
たんぱく質:4.6g
脂質:10.3g
炭水化物:77.7g
食塩相当量:3g
【栄養成分表示】100gあたり(推定値)熱量422kcal たんぱく質4.6g 脂質10.3g 炭水化物77.7g 食塩相当量3.0g
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10:EPFC栄養バランス 56.3%  カロリー 80kcal
PFCバランス 26.6/15.8/57.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/3.2/1.3/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋50g当たり推定値)
熱量:80kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:1.4g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:8.07g
生タイプのふりかけだから、あったかいごはんはもちろん、冷めたごはんでもしっかりなじんでおいしくいただけます。
【原材料】 味付けわかめ(わかめ(中国産)、ぶどう糖、食塩、白ごま、かつお節粉末、青しそ粉末)(国内製造)、梅(漬け原材料:食塩、還元水飴、醸造酢) 添加物 調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、香料、酒精、酸味料、ビタミンB1
【栄養成分】 (1袋50g当たり) エネルギー・・・80kcal たんぱく質・・・5.3g 脂質・・・1.4g 炭水化物・・・11.5g 食塩相当量・・・8.07g (この表示値は、目安です。)
【製造国又は原産国】 日本 【発売元、販売元又は製造元】 株式会社魚の屋
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